Uchunguzi wa maisha wa kila mmoja wetu kwa ujasiri kamili unathibitisha ukweli kwamba watu kunenepa kwa njia tofauti kabisa. Moja ni ya kutosha kula tamu kidogo, na uzito utaanza kuongezeka. Wengine hawapotezi uzuri wa takwimu zao hata baada ya chakula cha jioni cha moyo. Kwa nini hii inatokea? Katika hali nyingi, inategemea mwili wa mtu. Na, kama unavyojua, hutolewa kwa kila mtu kwa asili.
Aina tatu za miili zimeainishwa: asthenic, normosthenic, na hypersthenic. Kuamua kama mtu ni wa mojawapo ya aina hizi ni rahisi sana. Ili kufanya hivyo, pima mzunguko wa mkono unaofanya kazi. Katika kesi wakati kiashiria hiki kiko katika safu kutoka sentimita kumi na sita hadi kumi na nane na nusu, tunaweza kuzungumza juu ya physique ya normosthenic. Kielelezo cha mtu aliye na vigezo hivyo kimsingi kina uwiano sahihi na uwiano wa sehemu zake kuu.
Ikiwa mduara wa kifundo cha mkono ni chini ya sentimita kumi na sita, basi ainisha nyongeza ya astheniki (yenye mfupa mwembamba). Katika watu kama hao, kuna upendeleo wa vipimo vya longitudinal vya mwili juu ya zile zinazopita. Kama sheria, wana uzani mdogo, shingo ndefu na nzuri,miguu na mikono mirefu kidogo, na misuli iliyokua dhaifu.
Mfupa mpana (tazama picha hapa chini) unaonyesha kuwa ni wa muundo wa hypersthenic.
Watu wa aina hii wana vipimo vya mwili vilivyopitika vilivyo kubwa zaidi kuliko vile vya asthenics na normosthenics. Mzunguko wa kifundo cha mkono wa mtu ambaye mfupa wake ni mpana unazidi sentimita kumi na nane na nusu. Aina hii ya mwili ina sifa ya makalio mapana, mabega na kifua. Wakati mfupa ni mpana, pia ni mzito kwa kiasi fulani. Hypersthenics huwa na uzito kupita kiasi kuliko wengine.
Pia kuna kiashirio cha uwiano wa urefu wa mtu na urefu wa miguu yake. Pia kuna uwiano fulani. Katika kesi wakati urefu wa miguu ya mtu ni chini ya nusu ya urefu wake, wao ni kuchukuliwa mfupi. Wanawake hawapaswi kukasirika juu ya hili. Kila kitu kinaweza kudumu na visigino vya juu. Wale ambao wana mfupa mpana, na miguu ya sentimita mbili hadi nne zaidi ya urefu wa nusu, wanaweza kuzingatia takwimu zao nzuri. Kwa kanuni za kawaida, kiashiria hiki kiko kati ya nne hadi sita, na kwa astheniki - sentimita sita hadi tisa.
Uwiano sahihi wa mwili kwa wale walio na mfupa mpana uko ndani ya mipaka ifuatayo:
- mduara wa kifua ni sentimeta nane hadi kumi zaidi ya nusu ya urefu;
- mduara wa kiuno ni ndani ya sentimeta sabini na sabini na sita (urefu ni sm 166-168); - mduara wa nyonga wenye urefu sawa - tisini na tano - sentimita mia moja na nne.
Kwaaina za miili ya asthenic na normosthenic, takwimu hizi ziko chini kwa kiasi.
Wasichana wenye mfupa mpana wanaweza kuwa na umbo zuri na la kuvutia. Tofauti yao kutoka kwa wawakilishi wa aina nyingine za mwili iko tu katika upana wa mkono, viuno na mabega. Wakati huo huo, wanawake wote wanapaswa kukumbuka kwamba yeyote kati yao anajulikana kutoka kwa umati kwa kutembea kwa neema, kichwa cha moja kwa moja, mkao wa kiburi, pamoja na uwezo wa kudhibiti mwili wao kwa uhuru, na sio viashiria vya takwimu bora.
