Maji na mazoezi ya viungo kwa ajili ya dysplasia ya nyonga ni sehemu muhimu ya mchakato wa matibabu. Ugonjwa huu ni wa kuzaliwa na unaonyeshwa na uduni wa utaftaji unaoundwa kama matokeo ya ukuaji wake usio wa kawaida. Kutokuwepo kwa matibabu ya wakati na sahihi, subluxation au dislocation ya femur inaweza kutokea. Kwa sababu hiyo, mtoto anakuwa mlemavu.
Mapendekezo ya jumla
Wazazi wanashauriwa kukanda dysplasia ya nyonga pale tu mtoto anapokuwa katika hali nzuri na tayari kucheza. Kwa utaratibu, ili iwe rahisi zaidi, meza ya kubadilisha au kifua cha kuteka kinafaa. Zaidi ya kikao kimoja kwa siku haipendekezwi ili mtoto asifanye kazi kupita kiasi.
Kozi nzima ina taratibu 15. Matibabu lazima iwe kamili na ya kina. Kwa hiyo, massage kwa dysplasia ya hip inahusisha kozi 2-3, kati ya ambayo muda wa siku 45 huhifadhiwa. Imependekezwakwa muda wote wa utaratibu, weka diaper chini ya mtoto ambayo inaweza kunyonya unyevu ili isiwe na mkojo ikiwa mkojo utatokea.
Mbinu ya kupumzika ya masaji
Kulingana na ikiwa mtoto amelala chali au tumbo, ni muhimu kutenda tofauti. Harakati zinaweza kufanywa kwa mpangilio wowote. Ikiwa mtoto anataka kukutazama, basi ni muhimu kwa mwanga, harakati za kupiga kutembea pamoja na mikono na miguu, kifua, na tumbo. Baada ya hapo, unaweza kuanza kusugua polepole sehemu zile zile za mwili, na mwishowe, kupiga kunafanywa tena.
Mtoto anapogeuka juu ya tumbo lake, unahitaji kuinama miguu na kuisambaza kando, huku ukichezea na kusugua. Hakikisha kutumia ukanda wa nyuma ya chini, nyuma na matako (kupiga mwanga kunaruhusiwa hapa). Kisha massage moja kwa moja hip pamoja na upande wa nje wa paja. Hatimaye, maeneo haya yamepigwa.
Mazoezi ya matibabu kwa patholojia
Tiba ya mazoezi inaweza kufanywa hospitalini au nyumbani. Katika kesi ya mwisho, ni muhimu sana kwamba wazazi kwanza wamalize kozi ya mafunzo. Daktari wa mifupa au daktari wa watoto anapaswa kusaidia kwa hili. Kama massage ya hip dysplasia, mazoezi rahisi ya gymnastic yatakuwa muhimu sana katika matibabu magumu.
Bora zaidi, ikiwa utaratibu wa nyumbani utafanywa na mama. Inastahili kuchagua wakati ambapo mtoto yuko katika hali nzuri. Inaruhusiwa kufanya udanganyifu mara 3-4 kwa siku. Mchanganyiko ni kama ifuatavyo:
- Mtoto yuko juu ya tumbo katika mkao wa "chura". Unahitaji kuchukua kisigino na kukivuta hadi kwenye matako.
- Kukunja goti mbadala na nyonga.
- Mtoto amelala chali, na mzazi anapanua miguu yake pembeni (imenyooka).
- Miguu imeinama kwenye viuno na magoti, na wakati wa kueneza viungo, unahitaji kujaribu kuwapeleka kwenye uso wa meza.
- Miguu imeinama magotini, inahitaji kutengwa kama "kufungua kitabu".
- Kuinua miguu iliyonyooka hadi kwenye kichwa cha mtoto.
Masaji ya hip dysplasia hufanyika kwa wote, hata hospitali ndogo sana. Hii ni kutokana na kuenea kwa patholojia. Ugonjwa kama huo hugunduliwa kwa kila mtoto wa saba. Ni muhimu kuanza matibabu mapema iwezekanavyo ili kuzuia matatizo.
Vipengele vikuu vya tiba ya mazoezi
Masaji kwa ajili ya dysplasia ya hip kwa watoto wachanga itafanya kazi kwa kozi kadhaa za kitaaluma pekee. Kwa wastani, muda kati yao ni miezi 3-4. Kwa kuongeza hii, unapaswa kufanya mazoezi nyumbani na mtoto wako. Kuna aina mbili za mazoezi: massage na gymnastic. Ya kwanza hufanywa mara moja kwa siku, na ya pili - mara 2-3.
Unahitaji kufanya mazoezi mara kwa mara, vinginevyo kiwango cha ufanisi wa matibabu kitapungua. Ni marufuku kujihusisha na mtoto mara baada ya kula. Hata wakati utaratibu unafanywa na mtaalamu, mama anapaswa kuwa karibu na mtoto. Ni muhimu kufanya massage na dysplasia ya hip kwa watoto wenye mikono safi, bila pete na kwakucha za kukata fupi.
Ili kuteleza vizuri zaidi, unapaswa kutumia mafuta asilia ambayo hayasababishi mizio, kama vile pechi au alizeti. Massage inategemea kusugua, kupiga na harakati za ond. Mtoto lazima ashughulikiwe kwa uangalifu ili asijeruhi ngozi nyeti.
Maandalizi ya mazoezi ya viungo
Kabla ya shughuli zozote za mazoezi ya viungo, ni lazima mtoto awe tayari. Vinginevyo, kuna hatari ya kufanya madhara zaidi kuliko mema. Unaweza kuanza kwa massage nyepesi ya mapaja ya nje. Hii inaboresha mchakato wa mzunguko wa damu katika eneo la patholojia, na misuli kupata joto.
Mtoto anapaswa kuwekwa nyuma yake, na kisha kwa harakati laini, lakini za ujasiri, piga ngozi kwenye mduara. Muda wa utaratibu ni ndani ya dakika tano. Baada ya hayo, kwa matumizi ya nguvu ya wastani, unaweza kusugua kiungo kilichoathiriwa. Kwa hili, harakati za mviringo na za moja kwa moja hutumiwa.
Matayarisho ya masaji ya hip dysplasia kwa watoto wachanga huisha na utafiti wa eneo la kiuno. Hii pia itaboresha mzunguko wa damu, na mtoto atakuwa tayari kwa mazoezi yafuatayo. Kwa wastani, inachukua dakika 15 hadi 20 kupata joto.
Sheria zipi za kufuata
Iwapo unapanga kufanya massage ya mtoto kwa dysplasia ya hip katika hatua ya awali, basi awali mtoto anapaswa kuchunguzwa na daktari. Katika kesi ya aina ngumu ya ugonjwa huo, viungo vitatumika kwa ziada, na mbinu mbalimbali zitatumika kila mahali.swaddling.
Lazima uzingatie sheria zifuatazo:
- inahitaji tu kufanya mazoezi kwenye eneo gumu;
- kabla ya darasa, weka diaper chini ya mtoto;
- mtoto hatakiwi kulala wala kula;
- ikiwa mtoto amechoka, darasani acha au pumzika;
- hakuna haja ya kuongeza mzigo mara moja;
- ni marufuku kukamilisha harakati ikiwa tairi au kitambaa kinasogea.
Watoto wachanga watatosha kutumia miduara mitatu kamili kila siku. Shukrani kwa hili, itawezekana kukabiliana na ugonjwa huo, na pia kuepuka maendeleo ya matokeo mabaya. Mazoezi 15 hufanywa kwa kila hatua.
Utata wa miondoko ya kimsingi
Masaji ya matibabu ya dysplasia ya viungo ni pamoja na mazoezi ambayo yataathiri kiungo kilichoharibika. Oddly kutosha, lakini ufanisi mkubwa hupatikana wakati wa kufanya harakati rahisi. Kipindi cha kwanza kinapendekezwa kusimamiwa na mtaalamu (daktari wa mifupa au watoto).
Mbinu ya kimsingi ya masaji ya hip dysplasia katika tata ya tiba ya mazoezi:
- Kutekwa nyara. Mtoto amelazwa chali juu ya uso mgumu, kama vile meza ya kubadilisha. Wakati mtoto akipumzika, huchukua kwa mikono miwili kwa magoti, na kueneza kando. Kwa kutokuwepo kwa upinzani, miguu inaweza kupigwa kwa upande na chini. Miguu inapaswa kuwa huru kugusa uso mgumu. Rudia mara 15 - 20.
- Mzunguko wa kiungo. Nafasi ya kuanzia ni sawa na inzoezi la awali. Kwa mkono mmoja, wanamchukua mtoto kwa pamoja, na kwa mwingine, kwa upole kushikilia goti. Wakati huo huo, lazima isonge mbele vizuri, huku ikipotosha mguu ndani. Rudia mara 10 - 15.
- Mzunguko kwa miguu. Viungo vinachukuliwa ili kila mmoja amepigwa kwa goti. Baada ya hayo, wakati huo huo hufanya harakati za mviringo zinazofanana na "baiskeli". Ni muhimu kuchunguza ulaini na usahihi wa vitendo. Rudia si zaidi ya mara 20.
- Kukunja miguu. Mguu mmoja umeinama kwenye goti, na mwingine haukunjwa kwa wakati mmoja. Kisha wanabadilisha msimamo. Rudia mara 15 kwa kila mguu.
Ikiwa unatenda kwa usahihi, polepole na kwa uangalifu, basi mazoezi ya matibabu kulingana na tata ya msingi itasaidia kurejesha haraka nafasi ya kawaida ya pamoja. Pia haipendekezwi kukengeushwa wakati wa darasa.
Harakati za mchezo
Kwa kuwa dysplasia ya hip ni ugonjwa wa kuzaliwa na hugunduliwa kwa watoto wachanga, kuna mazoezi katika tata ya physiotherapy ambayo watoto wa umri huu wanapenda. Inatokea kwamba wakati huo huo anacheza na wazazi wake na kuondokana na tatizo.
Wazazi wanaweza kucheza kupiga makofi kwa miguu wakati wa burudani, ambayo ni sawa na patties. Mtoto anapaswa kuwekwa kwenye uso wa gorofa na mgumu, bend kidogo viungo kwa magoti, kugeuza miguu kwa kila mmoja na kuwaunganisha. Mzunguko wa miguu pia unaweza kufanywa katika nafasi ya bend ya asili ya goti, kwa upole kusonga kwa njia tofauti. Inahitajika kwa wakati huu kuiga jinsi kipepeo anavyoruka.
Shughuli hizi zinapounganishwa na nyimbo, tabasamu na mawasiliano ya upendo, watoto huwa hawazitambui, jambo ambalo huwaruhusu kupumzika na kujiburudisha.
Madarasa yenye mpira
Kuna mazoezi mawili ya kuvutia ambayo yanaweza kufanywa kwenye fitball. Ni mpira mkubwa wa mazoezi. Simulator kama hiyo, ingawa inaonekana rahisi kwa mtazamo wa kwanza, lakini inasaidia kikamilifu katika kurejesha nafasi ya asili ya pamoja ya articular, na pia huandaa mtoto kwa hatua za kwanza za maisha.
Mtoto lazima awekwe kwenye mpira kwa mgongo wake. Kwa mkono mmoja, inapaswa kufanyika katika eneo la lumbar, na kwa upande mwingine, mzunguko wa mguu ndani, ukifanya harakati za mviringo. Rudia mara 10. Kisha wanamhamisha mtoto tumboni, wanamshika kwa njia ile ile kwa mkono mmoja, na kwa mwingine huchukua kifundo cha mguu, kuisogeza nje na wakati huo huo kupiga goti.
Inapaswa kueleweka kwamba mtoto anaweza kuogopa mpira, na hisia ambazo atapata juu yake. Unahitaji tu kuipa wakati ili kuizoea. Kwa watoto wadogo sana, shughuli kama hizi mara nyingi huwa ngumu, unaweza kusubiri kidogo.
Ushauri kwa wazazi
Haipendekezwi kujihusisha na mtoto zaidi ya mara tano kwa siku, na wengine hata nne. Mara nyingi ni vigumu kwa watoto wadogo kuvumilia hata mizigo ya passiv. Ni muhimu kufanya kazi ya kurejesha nafasi ya kawaida ya kiungo kila siku, lakini tu ikiwa mtoto sio mgonjwa na yuko katika hali nzuri.
Ikiwa mazoezi ya massage na physiotherapy yameunganishwa, basi unapaswa kusitisha kati ya miduara. Hii itatoauwezo wa mtoto kupona. Kuhusu contraindication kwa madarasa, ni ndogo. Huzuiliwa katika uwepo wa halijoto, afya mbaya, iwapo ugonjwa wa ngiri au ugonjwa wa moyo wa kuzaliwa uligunduliwa.
