Watu wengi wanapenda muziki, lakini si kila mtu anajua kuhusu sifa zake za uponyaji. Hata katika nyakati za kale, ilitumiwa kuondokana na magonjwa mbalimbali, kwani husababisha vibration maalum katika mwili, ambayo hujenga biofield ambayo ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa neva. Kila kipande huangaza nishati yake, kwa hivyo ni muhimu kuchagua wimbo unaofaa.
Matibabu ya muziki - hadithi au ukweli?
Wanasayansi wamekuwa wakijadiliana kwa muda mrefu kuhusu jinsi sauti zinavyoweza kusaidia na jinsi sauti zinavyoathiri ubongo wa binadamu. Mara nyingi, kazi za Mozart hutumiwa kwenye vikao, kuna hata tiba maalum kama hiyo ambayo bado haijachunguzwa kikamilifu.
Wanasayansi wamekuwa wakitengeneza mradi huu kwa muda mrefu. Hapo awali, masomo ya mtihani yalikuwa panya. Wanyama wangeingia kwenye maze na madaktari wangeona ni muda gani ingewachukua kutafuta njia ya kutoka. Baada ya hapo, waligawanywa katika vikundi kadhaa, wakatulia katika seli tofauti na kuwasha muziki. Kwa baadhi, classics zilichezwa, na kwa wengine, aina mbalimbali za sauti kubwa. Baada ya wiki chache kupita, panya walirudishwaVinu vya kukanyaga. Panya ambao waliwashwa Mozart walipata njia ya kutoka haraka sana kuliko mara ya kwanza, wakati wengine walikuwa wakitafuta taa nyeupe iliyotamaniwa kwa theluthi moja zaidi. Kutokana na hili tunaweza kuhitimisha kwamba sauti za kupendeza huathiri sehemu za ubongo zinazowajibika kwa akili.
Majaribio zaidi yalionyesha kuwa nyimbo mbalimbali pia zinaathiri watu, na zenye nguvu zaidi. Wakati wa kusikiliza, kituo cha ukaguzi ni msisimko wa awali, kisha msukumo huenda kwenye sehemu ya ubongo ambayo inawajibika kwa hisia. Baada ya hayo, katika kesi wakati bidhaa ilikuja kuonja, mfumo wa neva unasisimka, na ikiwa sivyo, umezuiwa.
Wanasayansi wamegundua aina mbalimbali za muziki. Ilibainika kuwa ufahamu huona muziki wa kitambo na wa kutuliza vizuri zaidi kuliko muziki wa kunguruma. Ilielezwa kuwa nyimbo chanya na nyepesi ni muhimu kwa wanawake wajawazito na watoto wadogo.
Kuna kauli: ikiwa watoto wawili wenye akili sawa wamepewa kazi sawa ya kutatua, na wakati huo wa kwanza anakaa kimya, na wa pili anasikiliza utunzi wa utulivu, kisha "mpenda muziki. "itakabiliana kwa haraka zaidi.
Kwa hiyo, leo matibabu ya magonjwa mbalimbali kwa muziki wa kitambo yanazidi kutumiwa na waganga. Watu wenye afya kamili wanapaswa kusikiliza sauti za kupendeza ikiwa wanataka kubaki sawa.
Mionekano
Matibabu ya muziki ni tulivu na amilifu. Katika kesi ya kwanza, mgonjwa husikiliza nyimbo, na katika pili anashiriki katika utendaji. Ikiwa mgonjwa ana kiwango kikubwa cha ugonjwa, basi huanza kipindi kama msikilizaji. Baada ya yote, awalilazima kujifunza kutofautisha sauti kwa usahihi. Mazoezi ambayo hukuruhusu kuhisi mtetemo yanaweza kusaidia kikamilifu na hii. Kwa mfano, daktari anagusa uzi wa gitaa na kwa kufanya hivyo anabonyeza mgongoni mwa mgonjwa.
Katika tiba hai, mtu hutumia sauti yake kila wakati, hutunga nyimbo mbalimbali ili kupumzika na kupata athari inayotaka, na matibabu ya muziki hutegemea hili. Tiba ya sauti husaidia kulenga na kupunguza mkazo.
Mbinu ya mtu binafsi na ya kikundi pia inatumika. Hapo awali, mtu hukaa kwenye taratibu peke yake, na baada ya mienendo chanya, madarasa huanza kufanyika kwa pamoja.
Njia za ushawishi
Sifa za uponyaji za muziki zimejulikana kwa muda mrefu sana. Wazo kuu la tiba hii ni athari ya sauti kwenye eneo la thalamic la ubongo, ambalo linawajibika kwa mtazamo wa kihemko na hisia. Mitetemo laini ya ala hupitia kwenye ncha za neva na kutoa msukumo mkali zaidi kwa mwili mzima na mfumo kwa ujumla.
Wimbi kama hilo huamsha utolewaji wa vipengele mbalimbali amilifu vinavyosaidia kudhibiti utendaji kazi wa viungo vyote vya ndani. Muziki wa kutuliza huwasha angavu bila kufahamu na kufanya aina ya kuwasha upya fahamu. Nyimbo laini huelekeza mtu kwenye mtazamo ulioboreshwa wa ulimwengu unaomzunguka na uakisi mwepesi.
Utunzi wenye mdundo na sauti huchangamsha vipengele vya kimwili. Athari inasikika kama kuongezeka kwa nguvu, uchangamfu, furaha, na pia hukuruhusu kukabiliana na nguvu ya mwili.mizigo. Kichocheo hicho kisichobadilika cha mara kwa mara huchosha mwili haraka.
Sauti zisizo na utulivu na zinazoingilia kati, pamoja na kelele, kinyume chake, zinaweza kusababisha kutokuwa na utulivu wa kiakili, kuwashwa, uchokozi na mfadhaiko. Sio siri kwamba watu ambao wanaishi kila wakati wakizungukwa na mazingira kama haya mara nyingi huonyesha tabia ya kujiua au ya kutojali kijamii. Hatupendekezi kusikiliza bendi za chuma nzito na mwamba ngumu kwa muda mrefu, kwani hutoa hisia hasi. Kwa hivyo, ushawishi huu hubadilisha sifa za ubora wa mtu binafsi.
Athari kwa ulevi
Matibabu na muziki wa maradhi kama haya yalionyesha matokeo chanya. Ili kufanya hivyo, mtu lazima asikilize nyimbo fulani. Mara nyingi hizi ni classics au nyimbo na tabia ya motisha. Matokeo mazuri yalipatikana kutokana na mtazamo wa sauti za chombo, pamoja na kuimba pamoja nao. Mgonjwa anapaswa kusikiliza mchezo katika mazingira ya utulivu, na kujiondoa kamili kutoka kwa uchochezi wa nje na mawazo. Ni vyema ikiwa chumba hiki pia hakina kitu kabisa.
Ili kuponya ulevi, unahitaji kutumia tiba tata. Kwa kawaida, nyimbo pekee haitoshi, lakini shukrani kwao, unaweza kufikia matokeo imara zaidi na ya haraka zaidi. Katika kliniki za kisasa, tiba kama hiyo mara nyingi hujumuishwa na dawa na taratibu zingine.
Kwa mlevi, sifa za uponyaji za muziki huwa na athari ya kutuliza, vile vile huchangamsha na kuuelekeza katika mwelekeo mzuri. Kupitia utaratibu, mgonjwa huwauwiano zaidi na hamu yake huongezeka, kama matokeo ambayo huanza kurejesha. Hali inayoundwa na nyimbo husaidia kutopinga matibabu na kuyakubali kwa shauku.
Sambamba, tiba hii huunda mawimbi fulani ya mtetemo ambayo yana athari chanya kwenye viungo vya ndani. Shukrani kwa hili, sehemu hizo za mwili ambazo zimeteseka kutokana na matumizi ya mara kwa mara ya pombe zitaponywa. Kinga inakuwa na nguvu, na upinzani wa magonjwa mbalimbali huongezeka. Kwa hivyo, matibabu ya maradhi kama haya kwa muziki yana haki kabisa na kuthibitishwa.
Nyenzo za asili za kuimarisha kumbukumbu
Nyimbo za kitamaduni zina athari ya manufaa kwa uwezo wa mtu wa kukariri. Hitimisho hili lilifanywa na wanasayansi kutoka mji wa Italia wa Chieti. Waligundua kile kinachoitwa athari ya Vivaldi na wakathibitisha kwamba kwa kusikiliza mara kwa mara utunzi wake maarufu "Misimu Nne", kumbukumbu iliboreka kwa watu wazee.
Wakati wa utafiti, watu 24 wa kujitolea walihitajika kukariri mfululizo fulani wa nambari. Kikundi, ambacho kilitumia muda mwingi kusikiliza kazi hii, kilikabiliana na kazi yake kwa urahisi zaidi kuliko washindani wake. Jambo hili linaweza kuelezewa na kuongezeka kwa tahadhari, pamoja na dhiki. The classic, bila shaka, huchochea uboreshaji wa uwezo wa kisaikolojia, na kwa hiyo taratibu hizo ni za haki. Sayansi tayari inajua matibabu ya ubongo na muziki wa Mozart, pamoja na ushawishi wa kazi zake kwa watoto wadogo, ambao, wakati wa kusikiliza mtunzi mkuu, huanza kuendeleza kiakili kwa kasi zaidi. Na sasa katika mzunguko wa kisayansi itakuwailianzisha neno jipya - "Vivaldi effect".
Ushawishi wa muziki wa utulivu
Athari ya manufaa zaidi kwa mwili ina muundo wa kawaida. Uchunguzi uliofanywa na wanasayansi katika Chuo Kikuu cha Florence ulionyesha kwamba ikiwa wagonjwa wa shinikizo la damu watasikiliza nyimbo za utulivu na nyepesi kila siku kwa angalau nusu saa, basi afya yao itakuwa bora zaidi. Na katika hatua ya awali, matibabu ya muziki yanaweza kuchukua nafasi ya matumizi ya dawa. Ili kuimarisha shinikizo la damu, sauti za utulivu zinapendekezwa kwa kusikiliza, na kusababisha hisia ya utulivu. Ikiwa wakati wa tiba unapumua kwa utulivu na kukaa bila kusikia, matokeo yataimarishwa kwa kiasi kikubwa. Shukrani kwa mbinu hii, utulivu wa kimwili hutokea, na matokeo chanya ya hisia husaidia kupunguza msongo wa mawazo.
Kwa maumivu ya kichwa na maumivu ya moyo, kusikiliza Polonaise ya Oginsky, Rhapsody ya Liszt ya Hungarian na Fidelio ya Beethoven ni sawa. Nyimbo za kutuliza ni suluhu la watu wote. Wanasaidia kwa maumivu mbalimbali, shinikizo la damu, matatizo ya akili na usingizi. Ili kuongeza mapigo ya moyo, fanya kazi kwa mwendo wa kasi na sauti ya juu inafaa.
Muziki wa matibabu ya moyo unapaswa kumpa mtu raha, kuongeza mikazo ya myocardial na kusaidia kufikia afya njema ya mwili. Sauti za kuudhi zina athari tofauti kabisa, mara nyingi zinaweza kudhuru.
Nyakati za kale
Historia ina matukio ambapo sauti sahihi ilifanya kazi ya ajabu. KwaKwa mfano, katika karne ya 16 huko Italia, wenyeji wa makazi kadhaa walikamatwa na ugonjwa wa akili usio wa kawaida. Idadi kubwa ya watu waliganda kwa kutokuwa na uwezo, wakaanguka kwenye usingizi mzito, wakaacha kunywa na kula. Wahasiriwa wote walikuwa na hakika kwamba waliumwa na spishi adimu ya tarantula. Ni wimbo maalum wa densi tu ndio ungeweza kutoka katika hali kama hiyo, ambayo ilianza na wimbo wa polepole sana na polepole ikageuka kuwa densi ya kutetemeka. Kutokana na hili alikuja tarantella inayojulikana leo.
Uponyaji kwa muziki pia ulifanyika katika karne ya 14 huko Ulaya Magharibi. Kisha nchi ilikamatwa na janga kubwa la ngoma ya St. Vitus. Umati wa watu waliopagawa na wenye kutetemeka walizunguka miji na vijiji, ambao walitoa sauti zisizo na maana, matukano na laana, na pia walianguka na kutokwa na povu kinywani. Tatizo hili lilikoma pale tu mamlaka ilipoweza kuwaita wapiga ala kwa wakati ili kucheza wimbo wa taratibu na wa kutuliza.
Matumizi ya sifa za uponyaji za muziki katika nyakati za kale hayakupita tauni. Katika miji iliyo na bahati mbaya kama hiyo, kengele hazikuacha kupiga. Wanasayansi wamethibitisha kuwa shughuli za vijidudu zilipungua kwa 40%.
Wazo la kuponya kwa sauti lilizaliwa muda mrefu kabla ya ujio wa ustaarabu. Unaweza kusoma kuhusu hili katika Agano la Kale. Katika mojawapo ya mifano ya kibiblia, ilielezwa jinsi mfalme Sauli wa Israeli aliponywa na Daudi kutokana na hali ya huzuni ya kiberiti kwa kupiga kinubi. Aesculapius wa Misri ya Kale alipendekeza kusikiliza uimbaji wa kwaya kwa ajili ya kukosa usingizi. Wanasayansi kama vile Pythagoras na Aristotle walidai kwamba wimbo huo ndio ulioweza kuanzisha.usawa na utaratibu katika ulimwengu mzima, na pia kuunda tena maelewano katika mwili wa kawaida. Muziki wa kutibu neva ulitumiwa na mwanafalsafa wa Kiarabu Avicenna miaka 1000 iliyopita.
Ushawishi kwa watoto
Watoto hujibu vyema kwa kila kitu kinachohusiana na sauti na kuimba. Kwa hivyo, kuna mapendekezo fulani kwao:
- classics kwa kasi ndogo ni muhimu kwa kutotulia na kusisimua;
-nyimbo zenye maneno (arias, nyimbo) huathiri zaidi kuliko bila hizo.
Matibabu ya muziki ni marufuku:
- watoto ambao wana uwezekano wa kupata kifafa;
- watoto wenye hali mbaya, inayoambatana na ulevi wa mwili;
- mgonjwa na otitis media;
- wagonjwa wenye shinikizo la kuongezeka kwa kasi.
Imethibitishwa na wanasayansi kuwa kucheza muziki katika umri wa miaka 5-15 kutasaidia kuboresha kwa kiasi kikubwa uwezo wa kiakili, kukuza ujuzi wa uchanganuzi, kumbukumbu na mwelekeo. Pia, tiba hiyo ina marekebisho mazuri ya mfumo wa neva. Katika nchi nyingi za Ulaya, kujifunza kuimba au muziki, kucheza ala ni jambo la lazima sana katika elimu, kwa kuwa hilo ndilo lenye athari kubwa zaidi ya kihisia.
Kuna muziki fulani wa kutibu magonjwa ambao unaweza kutumika kwa kujitegemea nyumbani. Katika matibabu kama haya, mapendekezo fulani lazima yafuatwe.
1. Inapaswa kuwa yenye nguvu, ya kuvutia na kupelekea matumizi mazuri.
2. Bora usitumievipande vya kutatanisha na visivyo na sauti.
3. Ni muhimu kuepuka nyimbo ambazo, kwa maudhui yake, zinaweza kuwasilisha ujumbe fulani, au kupendekeza taarifa zisizo sahihi.
4. Nyimbo zenye sauti zinapotumiwa, lazima ziwe katika lugha za kigeni ili sauti ya mtu huyo ionekane kama chombo kingine na isiingiliane na uadilifu wa mchakato.
5. Kwa sababu hiyo hiyo, nyimbo zinazoibua mahusiano mahususi, kama vile maandamano ya harusi ya Mendelssohn, zinapaswa kuepukwa.
Tiba ya muziki kwa watoto inaweza kugawanywa katika aina mbili, zikitumika kando na kwa pamoja:
1. Umbo amilifu ni uchezaji wa vyombo mbalimbali. Kila mtoto ana wimbo wake wa kucheza. Mmoja anapata matokeo bora zaidi mbele ya hadhira, huku mwingine akihitaji kuwa peke yake.
2. Kuimba hutumiwa mara nyingi kama nyongeza, kwani ina athari kidogo ya uponyaji, kwa sababu sauti huzaliwa ndani ya mwili na haipiti hatua zote za kupenya.
Mapishi ya muziki
Wanasayansi wamefanya kiasi kikubwa cha majaribio na utafiti, na baada ya hapo walifikia hitimisho kwamba baadhi ya nyimbo zina athari kali za matibabu.
Kwa matibabu ya uvutaji sigara na ulevi, pamoja na acupuncture na hypnosis, Beethoven's Moonlight Sonata, Schubert's Ave Maria, Sviridov's Snowstorm na Saint-Saens' Swan zinaweza kusaidia.
Bado kuna muziki wa kutibu mishipa ya fahamu, yaani kazi za Pakhmutova, Tchaikovsky naTariverdiev. Ili kuondoa athari za mafadhaiko na kuzingatia kazi fulani, kustaafu na kuunda hisia ya nafasi ya bure, kazi bora za watunzi kama vile Schumann, Tchaikovsky, Liszt na Schubert zinafaa. Kidonda cha tumbo kinaweza kushindwa na W altz ya Maua. Ili kuondokana na uchovu, inashauriwa kusikiliza "The Seasons" na Tchaikovsky na "Morning" na Green. Ili kuondoa kuwashwa na kuchangamsha, jazba, dixieland, blues, reggae na calypso zitasaidia, aina hizi zote zinatokana na wimbo wa Kiafrika wenye hasira.
Pia kuna muziki katika mfumo wa matibabu ya wagonjwa wa akili, inasaidia kupumzika kabisa na kupanga mawazo yote kwa usahihi, yaani "W altz" kutoka kwa Shostakovich kutoka kwa filamu "The Gadfly", romance kutoka kwa picha za usawa hadi Hadithi ya Pushkin "Dhoruba ya theluji" na Sviridov na uundaji wa "Mwanaume na Mwanamke" na Leia. "Machi ya Harusi" ya Mendelssohn hurejesha shughuli za moyo na shinikizo la damu. Kwa kuzuia gastritis, Beethoven's Sonata No 7 inafaa. Grieg's Peer Gynt na Polonaise ya Oginsky itaondoa maumivu ya kichwa.
Madaktari wa Japani wanadai kuwa kuna muziki kwa ajili ya matibabu ya viungo, ambapo wanajumuisha "Humoresque" ya Dvořák na "Wimbo wa Spring" wa Mendelssohn. Kusikiliza Mozart husaidia kukuza akili za watoto.
Madhara mabaya
Nyimbo mbalimbali zinaweza kuboresha ustawi na kusaidia kazi ya mifumo yote ya mwili, lakini pia wakati mwingine husababisha mabadiliko fulani, ambayo katika siku zijazo ni vigumu sana kuleta asili.hali.
Kazi ambazo zina midundo ya vipindi na ambazo hazizingatii sheria za maelewano huathiri vibaya mfumo wa moyo na mishipa. Hata muziki maalum wa huzuni unaweza kuathiri vibaya mwili unaposikilizwa kwa sauti ya zaidi ya desibeli 120.
Ikiwa leo mjadala kuhusu nguvu za mtindo wa kale bado unaendelea, basi madhara ya sauti ya viziwi yamethibitishwa kwa muda mrefu na mifano mingi hasi. Wanamuziki maarufu wa roki wana matatizo ya mfumo mkuu wa neva na vifaa vya kusaidia kusikia.
Mmoja wa waimbaji wa rock mashuhuri wa wakati wake Kurt Cobain alijiua. Mashabiki wa kazi yake kwa utaratibu walianguka kwenye maono wakati wa kusikiliza kazi. Kwa upande wake, kwa uchezaji wa kawaida wa midundo ya fujo na sauti za viziwi, kazi ya fahamu ilivurugika, ambayo inaweza kuwa sababu mojawapo ya kujiua.
