Wanawake wengi wanafahamu tatizo la chunusi kwa papa. Matangazo haya madogo nyekundu yanaweza tu kuharibu hisia na kuonekana kwa uzuri, au kuleta usumbufu mkali na hata maumivu. Kwa kuongeza, wote ni tofauti kwa kuonekana: nyekundu, nyeupe, na bila pus ndani. Ikiwa tatizo lolote linatokea, kabla ya kuendelea na matibabu, ni muhimu kujua kwa nini acne juu ya papa hata hivyo ilionekana. Zingatia vipengele vya mara kwa mara.
Sababu za mwonekano
Sababu zote za chunusi kwa papa katika wanawake zinaweza kuainishwa katika makundi matatu. Ya kwanza ni mambo ya nje ya ushawishi, yaani, yale yaliyo nje ya mwili wetu. Ya pili ni mambo ya ndani, yaani, makosa hayo katika njia ya maisha tunayofanya. Na sababu ya tatu, ambayo mara nyingi hutokea kutokana na kupuuzwa kwa mbili za kwanza, ni matatizo ya matibabu. Tutazungumza juu yake kando, mwishoni kabisa, kwa kuwa matibabu ya chunusi kwa papa, yanayotokana na magonjwa mengine au shida za kiafya, kimsingi ni tofauti na kila kitu kingine na ni haki ya madaktari.
Kwa hiyo, njesababu ni sababu za kawaida za acne kwenye matako. Lakini kuziondoa ndiyo njia rahisi zaidi, jaribu tu kuepuka ushawishi mbaya wa nje.
Nguo za ndani
Ukweli ni kwamba ngozi ya matako ni tete sana, kuna tezi za mafuta chache sana ndani yake. Hii ina maana kwamba jitihada zaidi zinahitajika ili kudumisha afya yake. Madaktari wa ngozi wanashauri hata ugavi wa ziada, matumizi ya krimu za kuboresha mwili.
Nguo ya ndani ya syntetisk ni mbaya sana kwa ngozi dhaifu. Hairuhusu hewa ya kutosha kupita, na pia inachangia kuongezeka kwa jasho. Kwa idadi ndogo ya tezi za sebaceous, hii, kwa upande wake, inaongoza kwa kazi yao ya kuongezeka, kuzuia na kuvimba, yaani, kuonekana kwa acne juu ya papa. Vitambaa visivyo na ubora duni vinaweza pia kusababisha athari za ndani za mzio.
Yote haya hapo juu yanatumika kwa chupi ya lace. Ni nadra sana kwamba imetengenezwa kutoka kitambaa cha asili. Na pamba mnene, lace inadhuru ngozi laini ya matako.
Nguo za kubana zina athari sawa. Inaweza kuwa chupi, na suruali kali, na sketi. Mavazi ya kukandamiza huharibu mtiririko wa kawaida wa damu, kimetaboliki sahihi na husababisha shida sawa ya utapiamlo wa ngozi dhaifu. Matokeo yake ni kutafuta jibu la swali la jinsi ya kuondoa chunusi kwa papa.
Joto
Kuongezeka kwa kazi ya tezi za mafuta mara nyingi hutokea kutokana na joto kupita kiasi. Mbali na matumizi ya vitambaa vya asili, kwa mfano, wanawake wenye uzito zaidi mara nyingi hupendekezwa kutumia watotounga.
Kama vile halijoto ya juu, halijoto ya chini pia ni hatari. Na haishangazi kwamba acne juu ya papa katika wanawake inaweza kuonekana wakati wa baridi. Sababu ni hypothermia ya banal. Inapunguza kwa kasi kinga ya ndani, na kusababisha kuonekana kwa acne juu ya papa. Haipendekezi sana kukaa kwenye kitu baridi. Tabia hii inaweza kusababisha sio tu kuonekana kwa chunusi rahisi, lakini pia kuonekana kwa fomu kali zaidi na zenye uchungu.
Njia ya maisha ina ushawishi mkubwa kwa mtu, afya yake na mwonekano wake. Na ikiwa utaanza kutafuta jibu la swali la jinsi ya kujiondoa chunusi kwa papa, basi baadhi ya vipengele vya mtindo wa maisha vitapaswa kuzingatiwa tena na kubadilishwa.
Mtindo wa maisha
Msingi wa maisha yenye afya kwa mtu yeyote ni lishe bora. Na sio siri kwamba bidhaa zenye madhara ambazo tunajiruhusu kuwa na athari mbaya sana kwa afya ya kiumbe chote, na kwanza kabisa kwa hali ya chombo chetu kikubwa zaidi - ngozi.
Vitamini muhimu sana kwa ngozi ni vitamin D na B. Pia mafuta yote yanayoingia mwilini ndiyo yanayohusika na hali yake. Omega-3 asidi isokefu mafuta ni manufaa hasa kwa ngozi. Jaribu kujumuisha vyakula vyenye wingi wa vitu hivi kwenye mlo wako.
Vitamini na virutubisho hufyonzwa vyema kutoka kwa chakula. Madini complexes na multivitamins ni kesi za dharura. Suluhisho lenye tija zaidi ni kuunda lishe yako mwenyewe yenye usawa. Mtu ambaye sio mvivu sana kuitunga na atakulasawa, hatafikiria jinsi ya kuondoa chunusi kwenye papa.
Usafi
Usafi wa karibu wa wanawake, kwa sababu ya sifa za anatomiki, unapaswa kuzingatiwa kwa uangalifu zaidi kuliko wanaume. Jibu la swali la kwa nini chunusi huonekana kwenye matako hata bila sababu za msingi mara nyingi ni kutofuata sheria zake za kimsingi.
Kwanza, ni choo. Inashauriwa kutumia bidet, lakini ikiwa hii haiwezekani, basi ni muhimu kuosha baada ya kila harakati ya matumbo. Hii imefanywa kwa msaada wa maji yasiyo ya baridi na njia za usafi wa karibu. Inashauriwa kununua dawa kama hiyo kwenye duka la dawa. Ni nzuri ikiwa ina asidi ya lactic, hii itazuia hasira iwezekanavyo na maendeleo ya dysbacteriosis. Baada ya utaratibu, unahitaji kuifuta kavu ya perineum, kwa sababu mazingira ya unyevu huchangia ukuaji wa bakteria na kuonekana kwa acne.
Usafi ndio ufunguo wa afya. Vifaa vya kuosha vya kubebeka sasa vimevumbuliwa na vinapatikana kibiashara. Ni rahisi kutumia hata katika asili.
Pili ni usafi wa nguo za ndani. Wanawake wanapaswa kubadilisha kila siku. Zingatia njia unazotumia wakati wa kuosha. Poda yenye harufu kali inaweza kusababisha mzio. Uwepo wa phosphates katika poda ya kuosha pia huathiri hali ya ngozi vibaya. Kwa watu wenye ngozi nyeti, inashauriwa kutumia sabuni ya kufulia nguo za ndani.
Tatu, inafaa kufuatilia usafi wa kitani cha kitanda. Ni bora kuibadilisha kila siku nne, lakini mabadiliko ya kila wiki pia yanakubalika. Bila shaka, inapaswa kufanywa kutoka vitambaa vya asili na sioiliyooshwa tu, lakini pia iliyopigwa pasi kwa uangalifu kwa pasi ya moto.
Chunusi kama dhihirisho la magonjwa mengine
Matibabu ya chunusi kwenye matako kutokana na sababu za kiafya waachiwe madaktari.
Furunculosis
Mara nyingi, watu katika hospitali ya matibabu, kwa sababu ya ukosefu wa usafi, huambukizwa furunculosis. Wakala wake wa causative ni Staphylococcus aureus. Vipu ni chunusi chungu sana, na ni bora kuwaondoa kwenye ofisi ya matibabu. Kwa kujifungua, kuna hatari kubwa ya utakaso usio kamili wa tundu la jipu na kuambukizwa tena.
Kukosekana kwa usawa wako wa homoni
Mbali na magonjwa mahususi yanayohusiana na kuharibika kwa uzalishwaji wa homoni, wasichana wabalehe, pamoja na wanawake wanaotumia vidhibiti mimba, wanaweza kukabiliwa na tatizo kama hilo. Ikiwa hili linakuhusu, unapaswa kuwasiliana na daktari aliyeagiza matibabu.
Upele unaweza pia kutokea kwa mabadiliko ya asili katika viwango vya homoni: kubalehe, ujauzito, kukoma hedhi.
Magonjwa ya karibu
Upele kwenye matako pia huambatana na baadhi ya magonjwa ya zinaa. Magonjwa hayo ni pamoja na chlamydia, gonorrhea, kaswende ya uzazi. Kawaida katika hali hiyo, kwa wanaume na wanawake, acne juu ya papa hufuatana na upele na usumbufu katika eneo la karibu. Katika hali kama hizi, unapaswa kuwasiliana na gynecologist au dermatovenereologist mara moja.
Kuna ugonjwa mwingine wa virusi usiopendeza - hii ni hivyoinayoitwa molluscum contagiosum. Pimples na ugonjwa huu ni awali mnene, ndogo, rangi ya mwili. Ikiwa hazijatibiwa, zinageuka nyekundu na kujazwa na maji, ambayo hubeba virusi. Ugonjwa huo huambukizwa kwa ngono, lakini maambukizi pia yanawezekana kwa njia ya maji, kwa mfano, katika bwawa. Kwa watu walio na kinga nzuri, inaweza kupita yenyewe, baada ya miezi michache, na wakati mwingine miaka.
Mzio
Chunusi kwenye matako pia inaweza kusababishwa na mmenyuko wa mzio wa mwili. Hii inaweza kuwa athari ya ndani kwa chakula na dawa, au mzio wa ngozi kwa bidhaa za kusafisha ambazo zimeachwa kwenye kitani baada ya kuosha. Sababu ya kawaida ya chunusi kwenye matako kwa wanawake ni pedi zenye harufu nzuri au karatasi ya choo ya rangi. Tatizo la vipele kama hivyo hutatuliwa kwa kuchukua antihistamines na kupunguza mgusano na allergener.
Magonjwa ya utumbo
Mara nyingi, utendakazi usio wa kawaida wa matumbo huhusiana na vipele kwenye matako. Usipuuze hisia zisizofurahi. Ni bora kutenga muda na kufanyiwa uchunguzi wa kina na wataalamu. Sababu ya upele inaweza kuwa colitis, ugonjwa wa Crohn, proctitis na duodenitis. Rashes katika kesi hiyo ni mkali na nyekundu, bila kujaza purulent. Labda sababu haitakuwa hata kwamba baadhi ya vitu muhimu hazijaingizwa kutoka kwa matumbo, lakini beriberi ya msimu wa banal, ambayo husababisha matokeo sawa.
Matibabu ya chunusi kwa papa kwa wanawake
Upele unapotokea kwa sababu zingine isipokuwakuhusishwa na magonjwa mengine, tiba ya kukausha na kuua viini ni bora.
- Ikiwa chunusi ni ndogo na chache, mmumunyo wa kawaida wa iodini husaidia sana. Inatumika kwa uhakika na swab ya pamba. Usipendeze maeneo makubwa, unaweza kupata kuchoma kemikali. Iodini pia inapaswa kutumika kwa tahadhari kwa watu walio na ugonjwa wa tezi.
- Ikiwa chunusi ni kubwa au iodini haiwezi kutumika, moxibustion na salicylic acid itasaidia. Pia hufanywa na usindikaji wa ndani, wa eneo.
- Athari bora zaidi hutoa matumizi ya kukausha marashi. Zinatumika kwa eneo lote lililoathiriwa kwa mujibu wa maagizo ya matumizi. Mfano wa mafuta hayo yanaweza kuwa mafuta ya zinki ya bei nafuu, pamoja na mafuta ya ichthyol, salicylic na Vishnevsky
- Vinyago vilivyotengenezwa kwa udongo mweupe na kijani vina athari sawa. Lakini pia kuna nyongeza muhimu. Licha ya athari ya kukauka, ngozi ya matako husalia na unyevu wa kutosha inapotumiwa.
- Mafuta ya mti wa chai ni antiseptic bora ya lishe.
- Nzuri kwa chunusi na matumizi ya vipodozi vya mitishamba. Zinatumika kama lotions za ngozi. Ni muhimu kuifuta maeneo yaliyoharibiwa na swab ya pamba iliyowekwa kwenye decoction, na kuruhusu unyevu kufyonzwa ndani ya ngozi. Chamomile na celandine hutoa athari chanya zaidi.
- Pia, madaktari wa ngozi wanashauri kuoga kwa sabuni ya lami angalau mara moja kwa wiki.
Kinga
Jinsi ya kuondoa chunusi kwa papa milele? Baada ya matibabu, ni muhimukuzuia kutokea kwao.
- Lishe sahihi ndio ufunguo wa ngozi nzuri na yenye afya mwili mzima. Lakini vitu vyenye madhara kutoka kwa chakula cha ubora wa kutiliwa shaka au, mbaya zaidi, kutoka kwa chakula cha haraka kitakifanya kuwa kizito na kisicho na elastic.
- Acha tabia mbaya hapo awali! Kuvuta sigara sio mtindo kwa muda mrefu, bila kutaja ukweli kwamba ni kejeli ya ngozi, na ya viumbe vyote kwa ujumla. Vile vile huenda kwa pombe. Utumiaji wa dozi hata ndogo bila shaka husababisha ulevi wa mwili na upungufu wa maji mwilini.
- Harakati ni maisha. Nenda kwa michezo. Hatimaye pata kile kinachokufaa. Shughuli yoyote ya kimwili huimarisha mwili, kuujaza oksijeni na nishati.
- Usisahau kuweka jicho kwenye ngozi ya matako. Akitoa jasho, tumia poda ya mwili au poda ya kawaida ya mtoto.
- Kama una kazi ya kukaa tu, jifunze kuchukua mapumziko kila baada ya dakika 15-20. Sio ngumu. Unaweza kwenda kwenye choo, kumwaga chai, kwenda kwa nyaraka. Cha msingi ni kujiwekea masharti na kuyafuata.
- Vivyo hivyo kwa samani za ofisi za ngozi. Jiweke pedi ya pamba au ununue kifuniko cha kiti maalum kwa wapenda gari. Labda umeona kofia kama hizo zilizotengenezwa kwa shanga katika maduka makubwa, katika idara za madereva. Hufumwa kutoka kwa shanga kubwa na, pamoja na athari ya masaji, huruhusu hewa kuzunguka kati ya matako na kiti.
- Fikiria upya kabati lako la nguo. Nguo za ndani za syntetisk sio chaguo lako. Ni bora kuibadilisha na pamba, na kuacha seti kadhaa za kifahari kwa hafla maalum. Inastahili kuondolewanguo za kupunguza uzito, iwe jeans ya kubana au sketi. Bila kutaja bidhaa za ngozi na leatherette. Jaribu kuvaa nguo zilizotengenezwa kwa vitambaa vya asili.
- Unahitaji kukumbuka na kila wakati kuacha wakati wa utunzaji sahihi wa ngozi. Mara moja kwa wiki ni thamani ya kutumia scrub laini, lakini ni bora kusahau kuhusu peeling. Baada ya utaratibu, weka cream ya kulainisha au yenye lishe kwenye ngozi.
- Ikiwezekana, lala uchi. Kwa hivyo ngozi itapokea oksijeni zaidi na kupumzika vizuri.
- Pata usingizi wa kutosha mwenyewe, pumzika. Mkazo una athari mbaya sana kwa hali ya ngozi. Jaribu kuziepuka na ujifunze jinsi ya kupumzika vizuri.
