Mojawapo ya magonjwa maarufu zaidi yanayoathiri mfumo wa endocrine ni kisukari mellitus. Ugonjwa hutokea kutokana na shughuli dhaifu ya homoni ya kongosho. Ikiwa haijazalishwa kabisa, aina ya kwanza hugunduliwa, katika matukio mengine yote - ya pili. Viwango vya ugonjwa wa kisukari hutofautiana kulingana na kiwango cha mgonjwa cha kutegemea insulini.
Kwa nini watu hupata kisukari cha aina ya 2
Hadi hivi majuzi, kama karibu kila historia ya matibabu inavyoonyesha, kisukari cha aina ya 2 kilikuwa ugonjwa wa wazee. Mara nyingi ilikua kwa wagonjwa ambao umri wao ulizidi miaka arobaini. Leo, hata vijana wanaweza kugunduliwa na ugonjwa wa kisukari cha aina ya 2. Matibabu ya ugonjwa huo daima huamua kila mmoja na inategemea historia ya mgonjwa. Hata hivyo, watu wote wana ukiukaji unaoendelea wa kimetaboliki ya kabohaidreti na maendeleo ya kutofanya kazi kwa vipokezi vya insulini.
Sababu za Kisukari:
- Tabia ya kijeni (ya kurithi).
- Unene uliokithiri unaosababishwa na mtindo wa kukaa chini na ulaji kupita kiasi.
- Tabia mbaya.
- Kuwepo kwa magonjwa mengine ya mfumo wa endocrine (hypo-, hyperfunction ya tezi, patholojia ya tezi ya pituitary, adrenal cortex).
- Tatizo baada ya magonjwa makubwa ya kongosho (pancreatitis, cancer).
- Shinikizo la damu la arterial.
- Ulaji kupita kiasi, lishe isiyo na usawa.
Vikundi vya hatari
Sababu za ugonjwa wa kisukari ambazo huchochea ukuaji wa ugonjwa huo zinaweza kupanuliwa kwa sababu zingine za ziada. Kwa hivyo, kundi la hatari linajumuisha watu ambao umri wao unazidi miaka arobaini. Kwa kuongezea, katika uwepo wa mwelekeo wa kijeni, hali kama vile maambukizo makali, majeraha, upasuaji, ujauzito, mkazo mkali na matumizi ya muda mrefu ya dawa fulani zinaweza "kusukuma" ukuaji wa ugonjwa.
Utambuzi na utegemezi wa insulini
Kisukari mellitus hakionyeshi dalili dhahiri na mara nyingi hugunduliwa wakati wa uchambuzi wa maabara wa kemikali ya kibayolojia ya damu au mkojo. Ugonjwa huendelea polepole sana, lakini unaweza kusababisha matatizo, ambayo yataelezwa hapa chini.
Iwapo mtu tayari anaugua ugonjwa wa kisukari aina ya pili ambao hata haujatibiwa na kugundulika bado mwili wake unaendelea kutoa insulini. Mchanganyiko wa homoni unaweza kutosha, tatizo kuu ni kwamba seli za vipokezi hazionyeshi usikivu kwake.
Dalili ya kubadili insulini ya bandia sio kiwango cha sukari kwenye damu, bali vigezo vingine. Kwa ukali, maendeleo ya muda mrefu ya ugonjwa huo, upungufu kamili wa seli za beta hutokea,iko kwenye kongosho. Zinapokaribia kutoweka kabisa, homoni iliyosanisishwa huletwa katika mfumo wa matibabu.
Iwapo kisukari cha aina ya 2 kitagunduliwa, matibabu ya kubadili insulini mara nyingi si ya busara. Mgonjwa lazima apitiwe tafiti mbalimbali maalum ili kubaini kwa uhakika kiwango cha uzalishaji wa homoni na mwitikio wa seli za beta kwake.
Insulini, inapogundulika kuwa na kisukari cha aina ya 2, huwekwa katika hali mbaya zaidi, yaani, kwa kupungua kabisa kwa seli.
Dalili za ugonjwa
Mwili hautoi dalili kali, hata hivyo, hali zifuatazo husaidia kuelewa kuwa afya iko hatarini:
- karibu ya kudumu, kiu ya kutamka;
- njaa kali hata baada ya kula;
- kinywa kikavu kinachoendelea;
- kukojoa mara kwa mara;
- uchovu, uchovu, udhaifu;
- maumivu ya kichwa;
- uoni hafifu;
- kubadilika-badilika kwa uzito kusikoelezeka, ama kupungua au kuongezeka.
Ikiwa mtu mara nyingi anahisi hali hizi, ni bora kupima kisukari cha aina ya 1 au aina ya 2. Ugonjwa ukigunduliwa katika hatua ya awali, itawezekana kuzuia kutokea kwa matatizo.
Dalili zifuatazo hutokea kwa nadra:
- mikato na majeraha yanayoponya polepole;
- kuwasha, haswa kwenye kinena;
- ongezeko la uzito lisilo la kawaida;
- maambukizi ya fangasi mara kwa mara;
- madoa meusi kwenye kinena, kwapa, shingoni(acanthokeratoderma);
- hisia na kufa ganzi katika miguu na mikono;
- kupungua kwa libido.
Matibabu
Uchunguzi wa kisasa, unaoruhusu kutambua kushindwa katika kimetaboliki ya wanga, husaidia kutambua sababu za kisukari kisichotegemea insulini. Kulingana na hili, tiba ya ufanisi imeagizwa, ambayo inahusisha uteuzi wa madawa ya kulevya ambayo hupunguza viwango vya glucose kulingana na sababu zilizosababisha ukiukwaji. Pia, matibabu ya magonjwa ambayo yalifanya kama sababu katika maendeleo ya ugonjwa huo hufanyika, uondoaji wa matatizo unafanywa. Jukumu muhimu linachezwa na uchunguzi wa kuzuia na kutembelea mtaalamu wa endocrinologist mara kwa mara.
Matibabu ya dawa
Iwapo tiba moja, inayojumuisha lishe kali, haifanyi kazi, mara nyingi ni muhimu kuagiza dawa maalum ambazo hupunguza viwango vya sukari. Baadhi ya mawakala wa kisasa wa pharmacological (iliyoagizwa peke na daktari aliyehudhuria baada ya kuanzisha sababu za uharibifu wa kimetaboliki ya kabohaidreti) hazijumuishi matumizi ya wanga. Hii husaidia kuzuia tukio la hali ya hypoglycemic. Uchaguzi wa dawa maalum na uundaji wa regimen ya matibabu hufanyika kwa kuzingatia historia na sifa za mtu binafsi za mgonjwa. Usinywe dawa za kisukari kwa ushauri wa mgonjwa mwingine ambaye imemsaidia, au peke yako, vinginevyo unaweza kusababisha madhara yasiyoweza kurekebishwa kwa mwili wako.
Dawa za kifamasia zinazotumika kwa matibabu (vikundi vyote vya dawa hizi vimezuiliwa kabisa wakati wa ujauzito na ikijumuishaikiwa mwanamke ananyonyesha):
- Dawa ya kisukari iliyo katika kundi la sulfonylurea, kwa mfano, Amaryl, Glurenorm, Maninil, Diabeton.
- Kibunifu kinamaanisha kurejesha usikivu wa seli kwa insulini (dawa "Avandia", "Rosiglitazone", "Aktos", "Pioglitazone").
- Dawa "Siafor" na analogi zake, metformin biguanide.
- Dawa zilizochanganywa kama vile Glibomet, Metaglip, Glukovans.
- Dawa zinazodhibiti kiwango cha sukari baada ya kula au, kwa maneno mengine, glinides.
- Dawa zinazopunguza kasi ya ufyonzwaji wa wanga kwenye utumbo na usagaji wake wa baadae, kwa mfano, Miglitol, Dibicor, Acarbose.
- Dipeptidyl peptidase inhibitors (dawa za kawaida za kupunguza kisukari).
Dawa na matibabu bunifu
Dawa za kundi la liraglutide ndizo pekee za aina yake. Kanuni ya utekelezaji inategemea uigaji wa shughuli ya homoni ya asili ya GPL-1, ambayo hutoa mbinu ya ubunifu ya matibabu ya ugonjwa tayari katika hatua za mwanzo.
Mwisho, ni vyema kutambua kwamba kiashirio cha kiwango cha hemoglobin ya glycated kinakuwa kigezo cha kimataifa cha ufanisi wa matibabu ya ugonjwa huo.
Malengo makuu ya tiba
- Kusisimua kwa usanisi wa kawaida wa insulini asilia.
- Marekebisho ya kiasi cha lipids kilichomo kwenye damu.
- Kupunguza kasi ya ufyonzwaji wa glukosi kwenye damu kutoka kwenye utumbo, kupunguza usagaji wake.
- Kuongezeka kwa unyeti wa tishu za pembeni kwa homoni.
Physiotherapy
Wagonjwa mara nyingi huonyeshwa aina sawa ya shughuli za kimwili. Inaweza kuwa rahisi kukimbia, baiskeli, kuogelea, kutembea, kutembea. Hali na kiwango cha ugumu wa mazoezi huwekwa na daktari, kwa kuzingatia sifa za mtu binafsi za mtu.
Matibabu na uzuiaji wa matatizo
Kigezo muhimu katika kuzuia matatizo ni kudhibiti shinikizo la damu. Utambuzi huo huwaweka wagonjwa katika hatari kubwa hata katika viwango vya chini. Ikiwa mtu ana shida ya shinikizo la damu, hii inalinganishwa na uwepo wa mambo matatu ya ziada ya hatari. Haya ni matatizo ya utungaji wa mafuta (lipid) kwenye damu (dyslipidemia), unene kupita kiasi na uvutaji sigara.
Hatua za kutosha hupunguza vifo kwa kiasi kikubwa, hupunguza hatari ya kupata magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, na kuzuia kuendelea kwa kushindwa kwa figo katika hatua tofauti za ukuaji. Tiba inayolenga kupunguza shinikizo la damu inapaswa kufanywa kwa ukali hata kwa wagonjwa walio na shinikizo la damu kidogo. Hili ni jambo la lazima kwa ulinzi wa figo na ustawi kwa ujumla.
Dawa zinazoathiri usikivu wa tishu kwa insulini zinapaswa kuepukwa inapowezekana. Ugonjwa wa kisukari huathiri vibaya kimetaboliki ya mafuta na viwango vya sukari kwenye damu, kwa hivyo dawa hizi pia zinapaswa kuepukwa.
Watu walio na kisukari cha aina ya 2 mara nyingi huhitaji kuagizwa mseto wa dawa za kupunguza shinikizo la damu. Inashauriwa kuanza matibabu hayo kwa kiwango cha shinikizo hadi 140/90 mm / RT. Sanaa. Ikiwa daktari atashindwa kupunguza shinikizo kupitia uboreshaji wa mtindo wa maisha, tiba kama hiyo huanza kwa kiwango cha 130/80 mm/Hg. st.
Madaktari wanabainisha kuwa mara nyingi kuna haja ya kurekebisha ukiukaji wa kimetaboliki ya mafuta. Kuchukua dawa zinazodhibiti mafuta kwenye damu hupunguza vifo kwa 37-48%.
Matibabu ya mishipa ya fahamu ya kisukari
Tatizo hili huathiri asilimia 75 ya wagonjwa wanaougua kisukari kwa miaka kadhaa. Kama sheria, mishipa ya pembeni huteseka na unyeti wa mabadiliko ya joto hupungua, kutetemeka, kufa ganzi na kuchoma kwa miisho hufanyika. Kidonda hiki ni sababu kuu ya hatari inayoongoza kwa kuundwa kwa ugonjwa wa "kisukari mguu". Kwa kukosekana kwa tiba, matokeo ni kukatwa kwa mguu.
Swali la matibabu ya ugonjwa wa neuropathy ni tofauti. Mbali na zile kuu, dawa zinaamriwa ambazo hufanya juu ya uharibifu wa oksidi kwa seli, kulinda mishipa ya damu na mishipa, na kuzuia maendeleo ya atherosclerosis. Dawa hizo zina athari ya hepatoprotective, yaani, hulinda ini.
Chai kwa wagonjwa wa kisukari
Dawa rasmi ni nadra kutambua ufanisi wa mbinu za kitamaduni za matibabu. Hata hivyo, chai ya kisukari tayari inatambuliwa na jumuiya ya wanasayansi kama kinywaji chenye afya ili kusaidia wagonjwa kufikia uponyaji.
Tunazungumzia aina maalum iitwayo "Monastic tea". Kulingana na tafiti rasmi, wagonjwa baada ya kuitumia wanahisi wepesi, kuongezeka kwa nguvu,malipo ya nishati, ambayo ni kutokana na kurejeshwa kwa kimetaboliki na kuhalalisha kazi za seli za mwili.
Tiba ya chai, inayofanya kazi na vioksidishaji na viambato amilifu, huathiri vipokezi vya seli, kuleta utendakazi na kuzaliwa upya kwao. Shukrani kwa athari hii, seli zilizo na ugonjwa huwa na afya na mwili mzima unahusika katika mchakato wa kurejesha.
Unaweza kupata "chai ya monastiki" katika sehemu moja pekee - katika monasteri takatifu huko Belarus. Watawa waliweza kuunda mchanganyiko wa kipekee wa mimea yenye nguvu na adimu. Kinywaji tayari kimeweza kuthibitisha ufanisi wake katika jamii ya kisayansi, aina ya kisukari cha 2, matibabu ambayo inategemea mimea hii, huenda baada ya wiki mbili, ambayo imethibitishwa kikamilifu na masomo. Mgonjwa anapendekezwa kufuata maelekezo ambayo yapo katika njia ya tiba ya chai.
Utafiti wa Kisayansi na Chai ya Utawa
Aina ya 2 ya kisukari, ambayo ilitibiwa kulingana na mbinu za dawa za jadi, mara nyingi iliendelea, ambayo ilisababisha majibu mabaya sana kutoka kwa madaktari. Hata hivyo, kuhusu chai, maoni yamebadilika katika mwelekeo tofauti kabisa.
Ili kufichua sifa zote za kinywaji hicho, wanasayansi walifanya utafiti wa siku thelathini ambapo kikundi cha watu waliojitolea walishiriki. Baada ya watu 27 wanaougua ugonjwa huu kufanyiwa matibabu, matokeo yafuatayo yalibainika:
- Kupungua kwa kasi kwa sukari kwenye damu kuligunduliwa kwa asilimia 89 ya wagonjwa. Kikundi cha umri cha masomo kilikuwa kati ya miaka 25 hadi 69.
- 27 waliojitolea walionyesha uboreshaji thabitiseli.
- Uboreshaji mkubwa wa hisia na ustawi umethibitishwa.
- Katika mwili, michakato ya kimetaboliki imeboreshwa kwa kiasi kikubwa.
- Chai ya kisukari iliongeza hamu ya kula kwa wanaume.
Kanuni za lishe, au tiba moja
Lishe ya watu walio na utambuzi sawa inapaswa kufuata mpango wa sehemu. Unapaswa kuandaa milo 5-6 kila siku. Lishe ya ugonjwa wa kisukari kwa kiasi kikubwa ni chakula chenye kalori kidogo, kwa kiwango cha kcal 25 kwa kilo ya uzani wa mwili.
Mgonjwa anapaswa kuwatenga kabohaidreti inayoweza kusaga kwa urahisi kwa kuongeza lishe ya matibabu kwa vyakula vyenye nyuzinyuzi nyingi.
Faida za nyuzinyuzi kwa wagonjwa wa kisukari
Nyuzinyuzi huonyeshwa kwa matumizi iwapo kabohaidreti imeshindwa kumetaboliki. Selulosi ya mboga hupunguza ngozi ya glucose ndani ya matumbo, ambayo pia hupunguza mkusanyiko wake katika damu. Bidhaa zilizo na nyuzi za mmea huu huondoa sumu iliyokusanywa na kunyonya maji kupita kiasi. Itakuwa muhimu hasa kwa wale watu ambao, pamoja na ugonjwa wa kisukari, ni feta. Kuvimba kwa njia ya utumbo, nyuzinyuzi husababisha shibe na husaidia kupunguza maudhui ya kalori ya chakula bila njaa isiyovumilika.
Athari ya juu zaidi inaweza kupatikana kwa kula nyuzinyuzi pamoja na wanga changamano. Yaliyomo kwenye viazi yanapaswa kuwa mdogo kwenye menyu, ni bora kuloweka mizizi yake kabla ya matibabu ya joto. Wanga wanga hupatikana katika beets, karoti, mbaazi, ambayo inaweza kuchukuliwa mara moja kwa siku. Bila kizuizi, lishe ya lishe hukuruhusu kujaza lishe na boga, matango, zukini,chika, kabichi, mbilingani, malenge, lettuce, pilipili hoho, kohlrabi. Matumizi ya matunda na matunda ya aina zisizo na sukari yanaonyeshwa. Tahadhari inapaswa kuonyeshwa kwa ndizi, tini, persimmons.
Bidhaa zilizookwa pia zinapaswa kuwasilishwa kwa idadi ndogo. Ni bora kutoa upendeleo kwa mkate na bran. Hata nafaka na bidhaa za nafaka huchaguliwa kulingana na maudhui ya nyuzi. Inaruhusiwa kutumia shayiri ya lulu, buckwheat, oatmeal, grits ya mahindi. Lishe ya kisukari huwa ina nafaka hizi.
Kanuni za msingi za tiba moja
- Kizuizi kikubwa cha maudhui ya chumvi kwenye chakula.
- Nusu ya mafuta tunayokula ni mafuta ya mboga.
- Bidhaa zinapaswa kuwa na madini na vitamini kwa wingi.
- Inaruhusiwa kunywa 30 ml ya pombe kwa siku, sio zaidi.
- Acha kuvuta sigara.
- Marufuku ya supu kali, samaki wa mafuta, nyama, jibini, keki, soseji, kachumbari na marinades, semolina, wali.
- Matumizi ya mara kwa mara ya aiskrimu, confectionery, sukari, vinywaji vya kaboni, juisi tamu, jamu haikubaliki.
Vizio vya mkate
Kizio cha mkate ni sawa na gramu 10 za sukari na gramu 25 za mkate. Kanuni kama hiyo iliundwa mahsusi ili kuwezesha uundaji wa menyu kwa watu wanaougua ugonjwa huu. Jedwali maalum zimetengenezwa ambazo zinawezesha sana hesabu ya wanga. Mara nyingi, mbinu hiyo hutumiwa ikiwa ugonjwa wa kisukari ni wa aina ya kwanza, lakini kwa wagonjwa wenye uzito zaidi, pia nimuhimu.
Jukumu la lishe katika maisha ya mgonjwa wa kisukari
Swali la nini cha kula na kisukari huwasumbua wagonjwa wengi. Ni lazima ikumbukwe kwamba hata ikiwa ugonjwa huu hugunduliwa, wanga ni sehemu muhimu ya chakula. Lishe inapaswa kuwa kamili, inayojumuisha vitu vyote muhimu. Wakati wanga ni mwilini, nishati hutengenezwa na kuhifadhiwa. Kwa hivyo, nusu ya mlo lazima iwe na wanga tata, polepole, ambayo huongeza viwango vya sukari polepole.
Ili kutengeneza mapishi mazuri ya kisukari cha aina ya 2, unapaswa kufahamu index ya (glycemic) ya vyakula ikilinganishwa na kigezo cha glukosi cha 100.
Takriban 20% ya lishe inapaswa kuwa protini za asili ya wanyama na mboga. Hata hivyo, ni muhimu kuepuka kiasi kikubwa cha protini za wanyama, ambayo itakuwa na athari ya manufaa juu ya utendaji wa figo na ini. Kiwango cha kutosha kinaweza kupatikana kutoka kwa kunde.
Mapishi ya kisukari yameundwa kwa kiwango kidogo cha mafuta, lakini hayajatengwa kabisa. Inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba hupatikana katika mayai, karanga, samaki, nyama. Hesabu kama hii hatimaye itakuwa tabia na haitakuwa ya kuchosha sana.
Hitimisho
Aina ya 2 ya kisukari, ambayo inatibiwa chini ya uangalizi mkali wa matibabu, hupungua, lakini haijatibiwa kabisa. Ili kuhisi ubora kamili wa maisha na afya bora, unapaswa kuzingatia kanuni za lishe bora na kudhibiti mwendo wa ugonjwa kwa kutembelea mara kwa mara kwa mtaalamu wa endocrinologist.
Watu wanaopatikana na kisukari wanapaswa kujiandaa kwa maisha ambayo yatakuwa chini ya udhibiti mkali. Hii kimsingi inahusu tabia ya kula na mtindo wa maisha. Ingawa ugonjwa huu ambao ni wa aina ya pili sio kali kama ule wa kwanza, unahitaji nidhamu na utashi kutoka kwa mtu.
Ikiwa hutafuata mapendekezo ya matibabu, aina ya II inaweza kubadilika kwa urahisi kuwa aina ya I, ambayo huathiri kwa kiasi kikubwa ubora wa maisha. Kwa hivyo, usipuuze afya yako mwenyewe, ni rahisi sana kuipoteza.
