Watu wengi hawafurahii kuwa warefu sana. Pia, jambo hili mara nyingi huwa na wasiwasi wazazi wakati mtoto wao ni kabla ya umri sawa katika ukuaji. Ndio maana watu wengi wanapendezwa na swali la kama ni kweli kwamba mtu anaweza kuacha ukuaji wake "kabla ya wakati", iwe anaweza kuacha kukua.
Ni nini huathiri urefu wa mtu?
Kadiri mtu anavyozeeka, vizuizi pekee ni visa vinavyohusishwa na matatizo ya ukuaji. Kiwango cha ukuaji wa mtu huathiriwa na homoni ya somatotropini. Ikiwa kuna mengi ya homoni hii katika mwili wa binadamu au, kinyume chake, haitoshi, basi hii inakabiliwa na kupotoka fulani, kutokana na ambayo mtu hawezi kukua kabisa au kuwa juu sana.
Ikumbukwe pia kwamba mara nyingi watu husahau kuwa urithi una jukumu kubwa. Ikiwa wazazi wote wawili ni warefu, basi kuna uwezekano kwamba watoto wao pia watakuwa warefu. Je!kitu kinaweza kufanywa kuhusu urithi?
Hata hivyo, hutokea pia kwamba mtoto anaweza kukua na ambapo wanafamilia wote wana urefu wa wastani. Katika hali hiyo, wakati urefu wa watoto ni, kwa mfano, 186 cm katika umri wa miaka 13, tunaweza kuzungumza juu ya kuwepo kwa matatizo na mfumo wa endocrine. Katika hali kama hiyo, unahitaji kutembelea daktari.
Ni nini kinachoathiri mchakato wa ukuaji?
Kwa hivyo, kabla ya kufikiria jinsi ya kuacha kukua, unahitaji kujifahamisha na mambo ambayo yanahusika moja kwa moja katika mchakato wa ukuaji:
- mambo ya hali ya hewa;
- mtindo wa maisha;
- mlo wa kila siku;
- urithi;
- hali ya mazingira.
Mitazamo ya kianthropolojia
Swali la kiasi gani mtu huacha kukua ni maarufu sana. Ni ukweli unaojulikana kuwa katika kipindi cha miaka 11 hadi 14 watu hukua haraka sana, na huacha kukua katika kipindi cha miaka 19 hadi 24. Walakini, watu bado hukua kidogo na hadi umri wa miaka 40 huongeza milimita chache kwa mwaka. Hili linachukuliwa kuwa la kawaida kabisa na si jambo la kuwa na wasiwasi nalo.
Mara tu mtu anapovuka kikomo cha umri fulani, urefu wake utapungua. Kulingana na wataalamu, katika miaka 10 mtu hupoteza karibu 14 mm kwa urefu. Kwa nini hii inatokea? Kupungua kwa urefu kunaonyesha kupungua kwa viungo, uti wa mgongo, na hata tishu za cartilage.
Wasichana huacha kukua lini?
Wakati wa balehe, ukuaji wa wavulana na wasichana hutokeatofauti kabisa. Wasichana wanaacha kukua wakiwa na umri gani? Kuanzia umri wa miaka 10 hadi 15, wasichana wanaona ongezeko kubwa la urefu. Katika kipindi hiki, msichana anaweza kukua kwa cm 25. Lakini mara tu msichana anapogeuka 15, mchakato wa ukuaji utapungua kwa kiasi kikubwa, na wengi wataacha kukua katika umri huu.
Msichana anadumaa
Kwahiyo msichana anawezaje kuacha kuwa mrefu? Katika hali hiyo, msichana ataagizwa tiba maalum ya homoni. Tiba hiyo husaidia kuzuia uzalishaji wa homoni fulani. Ni muhimu kuzingatia kwamba mtaalamu pekee ana haki ya kuagiza dawa za homoni baada ya uchunguzi wa matibabu umefanyika. Hakuna haja ya kujaribu kujitibu.
Wavulana huacha kukua lini?
Kama ilivyobainishwa tayari, wavulana na wasichana hukua tofauti kabisa. Kwa hiyo, kwa jinsi wavulana wanavyohusika, mchakato huu ni polepole zaidi kwao. Yote hii ni kwa sababu kwa wavulana kubalehe huanza miaka michache baadaye kuliko kwa wasichana. Kwa hivyo wavulana huacha kukua katika umri gani? Wacha wavulana wabaki nyuma ya wasichana wakati wa kubalehe, lakini wanaweza kuwapata kutoka karibu miaka 12 hadi 21. Katika kipindi hiki chote, mvulana anaweza kukua kwa cm 40-64.
Urefu kikatiba - ni nini?
Mtu anapoacha kukua tayari inajulikana, lakini hii haisaidii watu kuondokana na hali zinazohusiana na ukuaji mkubwa. Kwa hiyo, unahitaji makini na ukweli kwamba ukuaji huo wa juukutokana na vipengele vya kikatiba.
Matatizo fulani yanayohusiana na asili ya homoni hayapatikani wakati wa uchunguzi wa matibabu na mtaalamu, basi hakutakuwa na mazungumzo ya kuingilia matibabu.
Madaktari wengi wanaona kuwa wasichana wanasumbuliwa na swali la jinsi ya kuacha kukua wakiwa na umri wa miaka 15. Wasichana wengi hufikia urefu mkubwa na umri wa miaka 15, hawataki kabisa kukua zaidi. Baada ya yote, si kila mtu anataka kuwa na ukuaji mkubwa, wasichana wengi huanza kukamilisha kwa sababu ya tofauti zao kutoka kwa wengine. Ndiyo, na wengi huathiriwa na ubaguzi wa kisasa kwamba wanaume huchagua wanawake wadogo, sio warefu. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba madaktari hawapendekeza kwa namna fulani kuingilia mchakato wa ukuaji, hasa wakati urefu wa msichana ni chini ya cm 185. Ikiwa yeye ni juu ya cm 185, basi inaruhusiwa kuingilia kati katika mchakato huu.
Jinsi ya kuzuia ukuaji?
Kuna mbinu fulani ambazo zitasaidia kusimamisha mchakato wa ukuaji. Hata hivyo, miongoni mwa njia hizo zipo zinazoonekana kuwa hatari kwa matumizi au zinazopaswa kutumika chini ya uangalizi mkali wa daktari.
Chaguo ambazo zitajibu swali la jinsi ya kuacha kukua kwa urefu ni pamoja na:
- Tiba ya homoni. Kama ilivyoelezwa tayari, dawa za homoni zinazoingilia "kuongezeka kwa sentimita" zinaweza tu kuagizwa na madaktari na baada ya kuanzisha matatizo halisi na maendeleo. Mara nyingi, ili kuacha mchakato wa ukuaji, hugeuka kwenye matumizi ya madawa ya kulevya "Ethinylestradiol". Kipimo na muda wa kutumia dawa inaweza tu kuamuliwa na mtaalamu wa endocrinologist.
- Kutumia dawa za anabolic. Ni ukweli unaojulikana kwamba mtoto aliye na pumu ambaye anatumia inhaler ya steroid atakuwa chini kuliko wenzake kwa karibu cm 5. Lakini ni muhimu kutambua kwamba hakuna kitu kinachojulikana kuhusu ufanisi wa matumizi yao kwa watu wazima, kwa hiyo. unapaswa kuamua njia hii mwenyewe katika utu uzima Haipendekezi. Aidha, dawa za steroidi haziruhusiwi na sheria nchini Urusi.
- Matatizo ya usingizi, kukosa usingizi. Uzalishaji wa homoni za ukuaji hutokea tu wakati wa usingizi, ndiyo maana kukosa usingizi hutokea, matatizo ya usingizi yanaweza kuathiri vibaya ukuaji wa watoto wako.
- Tabia mbaya. Kuvuta sigara mara nyingi huhusishwa na athari kwenye mchakato wa ukuaji, lakini hakuna ushahidi wa hili. Lakini kwa mujibu wa takwimu za watafiti, mtoto akivuta sigara, atakuwa mfupi sana kuliko wenzake ambao hawana tabia mbaya.
Fudge kuhusu jinsi ya kuathiri mchakato wa ukuaji
Mara nyingi, watu wanaoshangazwa na swali la jinsi ya kuacha kukua kwa urefu hukimbilia njia za kijinga na zisizo na maana kabisa. Njia ambazo wamechagua haziwezi kuathiri ukuaji kabisa, lakini zinaweza kuathiri vibaya hali ya jumla ya mtu. Ili usiteseke na njia hizo zisizo na maana na zenye madhara za kusimamisha ukuaji, unapaswa kutenganisha hadithi maarufu zaidi kuhusu hili.
Hizi ni pamoja na:
- Kutengwa kwa kalsiamu kwenye lishe. Mara nyingi watu hufikiria hivyoinathiri ukuaji wa mfupa. Hata hivyo, hii ni makosa, kwa sababu kalsiamu huathiri tu kuimarisha meno na mifupa. Haipaswi kutengwa kabisa kutoka kwa lishe, kwa sababu ukosefu wake umejaa spasms ya mapafu na hata tukio la rickets.
- Kubeba mizigo. Ikiwa watoto watabeba mizigo mizito, kama vile mkoba mzito, hii itaathiri vibaya mkao wa mtoto, na sio hata urefu wake.
- Kafeini nyingi kupita kiasi. Ikiwa kafeini inatumiwa kama kizuizi cha ukuaji, basi hii imejaa ukweli kwamba mtoto atakuwa paranoid halisi au atakuwa na shughuli nyingi. Walakini, hii haitasaidia kuathiri mchakato wa ukuaji kwa njia yoyote. Ndio maana njia hii ni hatari sana na haifai kutumika.
Iwapo watu wataacha kukua kikamilifu, basi miili yao kwa kawaida huzuia utengenezwaji wa homoni fulani. Lakini utumiaji wa kichocheo bandia cha mchakato kama huo unaweza kuathiri vibaya afya ya kiumbe kinachokua.
Ikumbukwe kuwa hauitaji kujihusisha na matibabu ya kibinafsi, inashauriwa kutafuta msaada kutoka kwa madaktari. Na ikiwa hakuna kitakachokusaidia kuacha kukua, jaribu tu kujipenda na kujikubali, kukata tamaa kutafuta njia za kuacha kukua.
