Watu wengi wamezirai. Wakati mwingine wao wenyewe walipata jambo hili, wakati mwingine - mtu kutoka kwa wale walio karibu nao. Ni kwa sababu ya kuenea na tukio lisilotarajiwa la hali hii kwamba ni muhimu kujua ishara kuu za kliniki za syncope. Uwezo wa kutoa msaada wa kwanza katika hali hii unaweza kuokoa maisha ya mtu. Makala yanajadili dalili za kawaida za kuzirai na mbinu za kukabiliana nazo.
Kuzimia ni nini?
Dhana hii inarejelea kupoteza fahamu kwa muda mfupi. Muda wa hali hii ni kutoka sekunde chache hadi dakika kumi. Chaguo la kwanza ndilo linalojulikana zaidi.
Tafiti zimeonyesha kuwa kwa njia hii ubongo hujaribu kujikinga na hypoxia. Kutokana na njaa ya oksijeni, mfumo wa ulinzi wa mwili huharakisha mzunguko wa damu, na mwathirika hupoteza fahamu. Kawaida katika hali hii, mtu huanguka, na kutokana na kupitishwa na mwili wa usawamsimamo, inakuwa rahisi kwa moyo kufanya kazi (kwa vile vyombo viko kwenye ndege ambayo haijaelekezwa juu). Kiasi cha oksijeni kutoka kwa udanganyifu kama huo huongezeka, na dalili za njaa ya oksijeni hupotea. Ni baada ya hapo ndipo mtu hupata fahamu zake.
Na ingawa muda wa tukio kama hilo ni mfupi kiasi, baadhi ya matatizo hayajaondolewa. Kwa hiyo, ikiwa mtu anaanza kuzimia (ishara), ni bora kumsaidia mara moja.
Tofauti kati ya kuzirai na kupoteza fahamu
Dhana hizi mara nyingi hutumika kama visawe, lakini bado kuna tofauti kati yazo. Michanganyiko ifuatayo inaweza kutambua dalili za kuzirai na udhihirisho wa kupoteza fahamu:
- Wakati wa kuzirai, sauti ya misuli kwa ujumla haipungui. Hiyo ni, mtu halegei, kama mdoli dhaifu. Kupoteza fahamu kunalegeza kabisa misuli yote ya mwathiriwa.
- Misukosuko ya ulinzi ya mwili haidhoofiwi kwa kuzirai. Kuwa katika hali ya kukata tamaa, mtu hupumua, lakini kupoteza fahamu kunaweza kumnyima fursa hii. Kwa kuongeza, katika kesi ya mwisho, uondoaji wa ulimi mara nyingi huzingatiwa, ambayo, kwa upande wake, inaweza kusababisha kuziba kwa njia ya hewa na hata kifo.
- Hali ya degedege inaweza kuwa dalili tosha ya kupoteza fahamu. Kwa hatua hii, ubongo hutoa ishara ya tishio kubwa kwa mwili. Tena, ni lazima ikumbukwe kwamba chaguo hili pia ni tabia ya kukamata kifafa. Lakini hii si kawaida ya kuzirai.
Sababu za kuzirai
Kwa matukio,ambayo ilisababisha kuzirai, kwa kawaida hujumuisha mambo yafuatayo:
- Mshtuko wa kihisia, pamoja na kuonekana kwa maumivu makali sana. Hii inaweza pia kujumuisha mshtuko na hofu. Katika hali kama hizi, kuna kushuka kwa kasi kwa shinikizo, kwa sababu ambayo mtiririko wa damu unazidi kuwa mbaya. Dalili za kuzirai huonekana mara moja.
- Kudhoofika kwa mwili, kupoteza nguvu. Ikiwa mtu ana utapiamlo kwa muda mrefu, anakosa usingizi na ana wasiwasi sana, basi ana hatari. Mpangilio wa hali ni sawa: shinikizo hupungua, kuzirai huzingatiwa.
- Kukaa kwa muda mrefu katika chumba ambacho kina moshi au kuna oksijeni kidogo. Ikiwa hewa ndani ya chumba imejaa moshi wa sigara, mtu anaweza kuzirai kwa sababu ya njaa kali ya oksijeni.
- Kusimama kwa muda mrefu na hakuna harakati. Imeonekana mara kwa mara kwamba watu wanaosimama kwenye mistari kwa muda mrefu mara nyingi huzimia. Kwa sababu ya ukosefu au utoshelevu wa shughuli za magari, vilio vya damu hutokea kwenye viungo vya chini, na hii inaathiri mtiririko wa kawaida wa damu.
Aina za kuzirai
Wanasayansi kwa muda mrefu wamegundua idadi ya kuvutia ya aina za kupoteza fahamu kwa muda mfupi. Miongoni mwao:
- Usawazishaji wa Orthostatic. Kawaida hutokea kwa mabadiliko makali katika nafasi ya mwili - ikiwa unainuka ghafla kutoka kwa nafasi ya kukabiliwa. Kuna kizunguzungu na "pamba" kwenye miguu. Hali hii ni hatari pamoja na hatari ya kuanguka na kujiumiza.
- "Minuko wa juu" alizimia. Hii kawaida hutokea kwa mtuurefu usio wa kawaida, kwa mfano, wakati wa kupanda mlima.
- Kutetemeka. Jina lenyewe linaeleza maana yote - kuna dalili za kuzirai ambazo ni tabia zaidi ya kupoteza fahamu: degedege na mabadiliko ya rangi.
- Vasodepressor. Inawezekana kutokana na overstrain kali, dhiki na uchovu. Kupungua kwa mapigo na shinikizo ni ishara za kukata tamaa katika kesi hii. Ili kumtoa mtu katika hali hii kwa haraka, unahitaji tu kumlaza kwenye uso ulio mlalo kabisa.
- Mapatano ya upungufu wa damu. Kwa kushuka kwa viwango vya hemoglobin, mtu yuko hatarini. Wazee huathirika sana na hali hii.
- Kuzimia kwa sababu ya usumbufu wa mapigo ya moyo. Katika magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa, jambo hili ni mgeni wa mara kwa mara. Dalili za syncope ya moyo ni sawa na katika syncope ya kawaida, tofauti pekee ni kwamba kiwango cha moyo hupungua kwa kasi (chini ya 40 beats kwa dakika) au huongezeka sana (zaidi ya 180-200 kwa dakika).
Kuna aina nyingine na aina ndogo za kupoteza fahamu kwa muda mfupi, lakini hazipatikani sana.
Dalili za kuzirai
Presyncope ina sifa ya dalili kama vile kizunguzungu, udhaifu mkubwa, kichefuchefu, jasho la barafu (kawaida husikika mgongoni), tinnitus, kutoona vizuri (hadi kuonekana kwa kile kinachojulikana kama "kelele nyeupe" mbele ya macho.), ngozi kuwaka na kuwa na mvi.
Tayari katika hali ya kuzirai, mtu kwa kawaida huanguka, wanafunzi huacha kuitikia vyanzo vya mwanga, mapigo ya moyo yanazidi kuwa mabaya au kutoweka kabisa, kupumua kunakuwa.dhaifu.
Baada ya kuzirai, mwathirika bado ni dhaifu sana, na haipendekezwi kwake kujaribu kuamka kwa muda zaidi. Hii inaweza kusababisha kifafa kingine.
Kwa hivyo, dalili za kawaida za kuzirai ni udhaifu na kuanguka. Ikiwa mmoja wa watu walio karibu nawe alianguka, na kwa mujibu wa dalili, hali hii inafanana na kupoteza fahamu kwa muda mfupi, hupaswi kupotea, lakini mara moja kuanza kutenda.
Unapaswa kufanya nini mtu akizimia?
Kwanza, usiogope. Kwanza unahitaji kutoa nafasi zaidi karibu na mhasiriwa na kutoa hewa safi. Kisha kazi ni kuhakikisha nafasi ya usawa, na hivyo kwamba kichwa ni chini kuliko mwili mzima, na miguu ni ya juu zaidi. Hii ni muhimu kwa mtiririko wa haraka wa damu kwenye ubongo.
Kifuatacho, unapaswa kumwelekeza mtu ubavuni ili akitapika asisonge. Baada ya manipulations hizi, ni muhimu kuifuta uso wa mhasiriwa kwa kitambaa cha mvua au kutoa pua ya pamba iliyotiwa na amonia. Joto la mwili linapokuwa la chini, ni muhimu kumfunika mtu kwa blanketi yenye joto.
Ni nini hakipaswi kufanywa kwa mtu anayezimia?
Sheria za huduma ya kwanza za kuzirai zinapendekeza kumweka mwathirika katika mkao mlalo, lakini ni muhimu kukumbuka kuwa kichwa kinapaswa kuwa chini kidogo kuliko kiwango cha jumla. Katika kesi hakuna unapaswa kujaribu kuweka mtu kwa miguu yake. Unaweza kumtia mhasiriwa tu ikiwa hakuna njia ya kumweka kwenye sakafu au tu chini. Na hata katika kesi hii ni muhimuTimisha kichwa cha mwathirika chini ya magoti.
Na bila shaka, kanuni kuu: ikiwa mtu karibu nawe atazimia, huwezi kufanya chochote. Hatari ya kupata mshtuko katika tukio la kupoteza fahamu kwa muda mfupi ni kubwa sana, na ukosefu wa msaada katika kesi hii unatishia kuonekana kwa matatizo mbalimbali, katika baadhi ya matukio, husababisha kifo.
Jinsi ya kuzuia kuzirai?
Ili kuepuka hali hiyo hatari, unahitaji kula vizuri na kuishi maisha yenye afya. Ni ukosefu wa udhibiti wa lishe na usingizi, kazi nyingi za kimfumo na mafadhaiko ambayo husababisha kukata tamaa. Kama njia ya kupambana na mafadhaiko, unaweza kunywa kozi ya valerian au kutumia sedative nyingine yoyote. Bila shaka, unapaswa kumtembelea daktari kabla ya kutumia dawa yoyote.
Unahitaji kuwa katika vyumba vilivyojaa kiasi kidogo iwezekanavyo, ikiwezekana, unapaswa kuachana na tabia mbaya. Inashauriwa kupumua hewa safi mara nyingi zaidi, kushiriki katika michezo inayowezekana, au tu kuchukua nafasi ya safari kwa usafiri wa umma na kutembea. Hii ndiyo njia pekee ya kujiondoa kwenye kikundi cha hatari.
Tunafunga
Hatari ya kupoteza fahamu kwa muda haiwezi kupingwa. Kwa kiwango cha chini, unaweza kujiumiza kwenye fuvu na hata ubongo, na katika kesi ya usaidizi wa wakati usiofaa, matatizo mengine yanawezekana. Kwa hiyo, unapaswa kufuatilia kwa uangalifu afya yako mwenyewe, pamoja na afya ya wapendwa wako. Kujua ni nini dalili za kukata tamaamtu, unaweza hata kuokoa maisha zaidi ya moja. Kwa sababu hii, unahitaji kuwa mwangalifu zaidi kwa wengine na uhakikishe kutoa usaidizi wote unaowezekana kwa wapita njia bila mpangilio. Ikiwa mtu anaonyesha dalili za kuzirai - usipite!
