Myopia (kutoona ukaribu) kwa watoto walio katika umri wa kwenda shule ni jambo la kawaida sana. Kulingana na takwimu za matibabu, karibu theluthi moja ya wanafunzi wa shule ya upili wanakabiliwa na shida kama hiyo ya kuona. Madaktari wa macho hata walitoa jina lisilo rasmi la ugonjwa huu - "myopia ya shule".
Sababu ya myopia kwa watoto wa umri wa kwenda shule inaeleweka kabisa. Huu ni mzigo ulioongezeka ambao macho ya mtoto hupokea wakati anapoanza kujifunza. Zaidi ya hayo, matatizo ya jicho hutokea si tu katika masomo ya shule, lakini pia nyumbani, wakati wa maandalizi ya kazi za nyumbani. Kutokana na umuhimu wa tatizo hili, wazazi na walimu wengi wana wasiwasi kuhusu mbinu za kukabiliana na ugonjwa huu na njia za kuzuia.
Mfumo wa myopia
Tatizo la myopia linafanyiwa utafiti vizuri sana na madaktari. Utaratibu wa maendeleo ya ugonjwa huu pia unajulikana. Watoto wanaosumbuliwa na myopia wanaona vizuri vitu hivyo vilivyo karibu. Lakini na vitu hivyo ambavyo vikombali, matatizo hutokea: picha haiko wazi.
Sababu ya kisaikolojia ya tatizo kama hilo inaweza kuwa katika hali ya mboni ya jicho. Inaweza kuwa na umbo refu, au konea yake inarudisha picha sana. Ukiukwaji huo husababisha ukweli kwamba picha haizingatiwi kwenye retina, kwani inapaswa kuwa katika hali ya kawaida, lakini mbele yake. Kwa sababu ya ukiukaji huo, mtoto hawezi kuona vizuri vitu vilivyo mbali.
Sababu za myopia ya shule
Jicho linaweza kuwa na ulemavu kwa sababu ya mwelekeo wa kijeni. Ugonjwa kama huo pia hutokea kama matokeo ya mizigo mikubwa ya kuona ambayo hufanyika katika mchakato wa shule.
Bila shaka, myopia inaweza kutambuliwa kwa watoto wa umri wowote. Walakini, mara nyingi ugonjwa kama huo hufanyika wakati wa masomo (kutoka miaka saba hadi kumi na nne). Zaidi ya hayo, sio tu wale watoto ambao wana mwelekeo wa maumbile huwa waathirika wa mzigo mkubwa wa kitaaluma. Myopia pia hugunduliwa kwa watoto wa shule wenye afya kabisa.
Sababu za myopia katika umri mdogo sio tu kuongezeka kwa mizigo ya mafunzo, ambayo ni dhiki ya kweli kwa viungo vya maono ambavyo bado havijaimarishwa. Watoto wa kisasa hutumia simu za mkononi sana, kucheza michezo ya kompyuta kwa shauku na kutumia muda mwingi mbele ya skrini ya TV. Haya yote yanaathirije macho? Katika hali ya kawaida, mfumo wa kuona unaona vitu vilivyo mbali na mtoto vizuri. Lakini ili kuonavitu vilivyo karibu, jicho lazima liwe na shida, wakati unatumia vifaa vyake vya kuzingatia (kubadilisha sura ya lens kwa kuharibu mfumo wa misuli). Lakini ni nini kinachotokea kwa mizigo ya mara kwa mara na ya muda mrefu? Misuli hukoma kutulia na kurudi kwenye nafasi yake ya asili.
Hali hii inaitwa na wataalamu wa macho "accommodation spasm". Dalili za ugonjwa ni sawa na zile zinazotokea wakati myopia inatokea. Ndiyo maana spasm ya malazi pia inaitwa myopia ya uwongo. Ugonjwa huu hutokea kwa sababu ya:
- mwanga mbaya wa mahali pa kazi; - ukiukwaji wa sauti ya misuli ya kizazi na mgongo; - lishe isiyofaa; - mzigo mkubwa kwenye viungo vya maono kwa sababu ya kuzingatia kwa muda mrefu vitu vilivyo umbali mfupi; - kukaa kwa muda mrefu kwenye kompyuta; - ukiukwaji katika nyanja ya kisaikolojia; - kutofuata sheria za usafi wa macho; - utaratibu wa kila siku usio sahihi.
Myopia potofu kwa watoto wa umri wa kwenda shule inatibika. Ni muhimu tu kutambua ugonjwa huu kwa wakati na kuchukua hatua zote zinazofaa ili kuiondoa. Vinginevyo, jicho litalazimika kuzoea hali mpya kwake, ambayo mara nyingi husababisha myopia ya kweli ya anatomiki.
Dalili za myopia
Inaweza kuwa vigumu sana kutambua myopia katika umri wa kwenda shule. Watoto wengi hawawezi kuamua jinsi wanavyoona vizuri. Hata wakati kasoro ya kuona inasababisha kupungua kwa utendaji wa kitaaluma, wakati mwingine hawawezi kuelezea sababu ya kweli ya kuonekana kwa alama duni kwenye diary.hali.
Wazazi wanaweza kushuku myopia kwa mtoto ikiwa:
- hukunja kipaji au kukodolea macho wakati wa kuangalia kwa mbali; - mara nyingi hulalamika kwa maumivu ya kichwa; - anashikilia vitabu vya kiada na vitu vingine karibu sana na uso; - mara nyingi hupepesa au kusugua macho.
Nini cha kufanya wakati myopia ya shule inaonekana?
Wazazi wanapaswa kuchukua hatua gani ikiwa mtoto wao ana dalili za kwanza za myopia? Kwanza kabisa, unapaswa kumpeleka mtoto wako kwa daktari. Mtaalamu atachagua marekebisho ya ugonjwa huu na kuagiza tiba inayofaa.
Ikiwa myopia inapatikana kwa watoto wa umri wa kwenda shule, matibabu ya ugonjwa huu yanapaswa kufanywa kulingana na kiwango chake. Wakati wa kuagiza kozi, daktari pia atazingatia matatizo yaliyopo na maendeleo ya myopia.
Wazazi wanapaswa kufahamu kuwa tatizo hili haliwezi kuisha kabisa. Kazi muhimu zaidi ya matibabu itakuwa kuacha patholojia au kupunguza kasi ya maendeleo yake. Pia inajumuisha urekebishaji wa maono na uzuiaji wa matatizo.
Ni muhimu hasa kuzingatia kwa makini myopia ya shule, ambayo ina fomu inayoendelea. Inatokea ikiwa maono ya mtoto huanguka kwa diopta zaidi ya nusu kwa mwaka. Matibabu ya wakati kwa ugonjwa kama huo utatoa nafasi zaidi za kuokoa maono.
Marekebisho ya myopia
Ikiwa myopia itagunduliwa kwa watoto wa shule, matibabu huanza kwa kuchagua miwani. Hii itarekebisha maono yako. Kwa kiasi kikubwa, haiwezi kuitwa tiba. Hata hivyo, pointi katikawatoto hupunguza maendeleo ya myopia. Inafanya hivi kwa kuondoa mkazo wa macho.
Ikiwa watoto walio katika umri wa kwenda shule wana myopia isiyo kali au ya wastani, matibabu ya miwani haipaswi kujumuisha kuivaa kila wakati. Wanapendekezwa tu kwa umbali. Lakini hutokea kwamba mtoto anahisi vizuri kabisa bila glasi. Katika hali hii, hupaswi kuwalazimisha kuvaa.
Mtoto anaweza kuwa na kiwango cha juu cha myopia au umbo lake linaloendelea. Katika kesi hii, kuvaa glasi kwa kudumu kunapendekezwa. Hii ni kweli hasa wakati mwanafunzi anapata strabismus tofauti. Miwani itasaidia kuzuia amblyopia.
Watoto wakubwa wanaweza kuvaa lenzi. Zinafaa haswa kwa anisometropia, kunapokuwa na tofauti kubwa ya kinzani kati ya macho (zaidi ya diopta 2).
Mbinu ya Orthokeratology
Ni njia gani zingine zinaweza kuwa za kuondoa ugonjwa ikiwa myopia inapatikana kwa watoto wa umri wa kwenda shule? Matibabu wakati mwingine hufanyika kwa kutumia njia ya orthokeratological. Inahusisha kuvaa kwa lenses maalum na mtoto. Vifaa hivi hubadilisha sura ya cornea, na kuifanya kuwa gorofa. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba kwa njia hii, kuondolewa kwa patholojia inawezekana tu ndani ya siku moja au mbili. Baada ya hapo, konea hurejesha umbo lake.
Kwa kutumia zana maalum
Je, kuna njia gani zingine za kuondoa ugonjwa ikiwa myopia inapatikana kwa watoto wa umri wa kwenda shule? Matibabu inaweza kufanywa kwa msaada wa "kufurahipointi." Wana lenses chanya dhaifu. Hii hukuruhusu kupunguza mahali pa kulala.
Madaktari wametengeneza glasi moja zaidi. Wanaitwa "Maono ya Laser". Miwani hii inaboresha kidogo maono ya umbali, lakini haina athari ya matibabu. Ikiwa myopia hutokea kwa watoto wa umri wa shule, matibabu nyumbani yanaweza kufanywa kwa kutumia programu maalum za kompyuta. Hupumzisha misuli ya macho na kupunguza mkazo.
Pia kuna idadi kubwa ya mbinu za maunzi za kutibu myopia. Hizi ni pamoja na masaji ya utupu na kichocheo cha umeme, tiba ya leza ya aina ya infrared, n.k.
Dawa za kuondoa myopia
Ni dawa gani zinazotibu myopia kwa watoto wa umri wa kwenda shule? Dawa za kuondoa ugonjwa huu zinapaswa kuagizwa na daktari pamoja na utekelezaji wa mazoezi maalum, pamoja na kufuata mlo sahihi na utaratibu wa kila siku.
Kwa kiwango dhaifu cha ugonjwa, mchanganyiko unaojumuisha madini na vitamini unapendekezwa. Ni vizuri ikiwa lutein imejumuishwa katika utungaji wa maandalizi hayo. Mchanganyiko wa vitamini-madini ni muhimu sana katika kuondoa myopia kwa watoto, kwani watazuia ukuaji zaidi wa ugonjwa na kupunguza uwezekano wa shida. Wakati mwingine mtaalamu huagiza virutubisho vya kalsiamu na Trental.
Kwa kiwango dhaifu cha ugonjwa, mchanganyiko unaojumuisha madini na vitamini unapendekezwa. Ni vizuri ikiwa lutein imejumuishwa katika utungaji wa maandalizi hayo. Vitamini-complexes ya madini ni ya umuhimu mkubwa katika kuondoa myopia kwa watoto, kwani watazuia maendeleo zaidi ya ugonjwa na kupunguza uwezekano wa matatizo. Wakati mwingine mtaalamu huagiza virutubisho vya kalsiamu na Trental
Moja ya sababu za myopia inaweza kuwa dystrophy ya retina. Jinsi, basi, kutibu myopia katika watoto wa umri wa shule? Vidonge vya kuondokana na jambo hili vinapaswa kutenda kwenye vyombo vya retina, kuboresha mzunguko wa damu ndani yao. Athari hiyo inafanywa na maandalizi "Vikasol", "Emoxicin", "Ditsinon" na wengine. Hata hivyo, inapaswa kukumbushwa katika akili kwamba vasodilators hazijaagizwa kwa uvujaji wa damu uliopo.
Katika kesi wakati, na myopia, malezi ya foci ya pathological hutokea, dawa za kunyonya hutumiwa. Hizi zinaweza kuwa fedha kama vile Lidaza na Fibrinolysin.
Kutumia dawa za kutibu myopia ya uwongo
Katika kesi wakati myopia katika mtoto wa shule inahusishwa na mshtuko wa misuli ya ciliary ya jicho, inakuwa muhimu kuipumzisha. Katika kesi hiyo, ophthalmologist anaelezea matone maalum kwa mtoto. Zaidi ya hayo, matumizi yao yanapaswa kuunganishwa na mazoezi ya kuona.
Matone ya kupumzika ni pamoja na atropine. Dutu hii hupatikana kwenye majani na mbegu za baadhi ya mimea na ni alkaloidi yenye sumu. Madawa ya kulevya na atropine huongeza shinikizo la intraocular. Wanapanua mwanafunzi na kusababisha kupooza kwa malazi. Kwa maneno mengine, kuna mabadiliko katika urefu wa kuzingatia. Kupooza kunakosababishwa na kitendo cha dawa hudumu kwa masaa 4-6, baada ya hapo misuli hupumzika.
Kozi ya matibabu kama hayo hudumu, kama sheria, ndani ya mwezi mmoja. Katika hali hii, dawa kama vile Irifrin inaweza kutumika, ambayo hubadilishana na Midrialil au Tropicamide.
Matibabu ya upasuaji
Na myopia inayoendelea, pamoja na maendeleo ya matatizo mbalimbali, tiba ya kurekebisha haitaweza kukabiliana na ugonjwa huo. Katika hali hiyo, scleroplasty hutumiwa, ambayo ni mojawapo ya mbinu za matibabu ya upasuaji. Msingi wa utekelezaji wake ni myopia mbaya zaidi (zaidi ya diopta moja kwa mwaka). Kutokana na upasuaji huo, ncha ya nyuma ya jicho inaimarika na mzunguko wa damu wake unaimarika.
Ni nini kingine kinachoweza kutumika kuondoa myopia kwa watoto wa shule, matibabu? Mapitio ya wataalam yanathamini sana uwezekano wa upasuaji wa laser. Njia hii itakuwa nzuri sana katika ugonjwa unaoendelea kama hatua ya kuzuia kutengana kwa retina na kuonekana kwa milipuko ndani yake.
Gymnastics kwa macho
Ili kukomesha myopia kwa mtoto, ni muhimu kutumia tiba tata, ambayo, pamoja na kuchukua dawa, inapaswa pia kujumuisha njia zisizo za madawa ya kulevya. Mmoja wao ni mazoezi ya macho. Uchaguzi sahihi wa mazoezi inakuwezesha kuimarisha misuli na kufanya udhibiti wa mara kwa mara juu ya hali yao. Zaidi ya hayo, tata kama hiyo ni nzuri sio tu kama matibabu, lakini pia kwa kuzuia myopia.
Na hapa unawezatumia mazoezi yaliyopendekezwa na Zhdanov. Mwanasayansi huyu wa Kirusi na mtu wa umma anajulikana kama mwandishi wa njia ya kurejesha maono bila upasuaji. Katika mbinu zake, alichanganya baadhi ya miguso kutoka kwa mazoezi ya yoga na ukuzaji wa Bates.
Je, unapotumia njia hii, myopia inapaswa kuondolewa kwa watoto walio katika umri wa kwenda shule? Matibabu kulingana na Zhdanov inahusisha matumizi ya tata ambayo ni pamoja na:
- viganja (mitende juu ya macho yaliyofungwa); - mazoezi na blinking; - kupumzika kwa macho yaliyofungwa na taswira ya kumbukumbu za kupendeza; - zoezi "Nyoka", ambalo unapaswa kuongoza macho yako pamoja na sinusoid ya kufikiria; - solarization, yaani, kuacha kwa muda mfupi kutazama mshumaa ulio kwenye chumba chenye giza.
Bidhaa muhimu
Je, matibabu yanapaswa kufanywa ili kuondoa myopia kwa watoto wa umri wa kwenda shule? Lishe pamoja na tiba inayoendelea inapaswa kujumuisha vyakula vyenye vitamini, madini na kufuatilia vipengele. Chromium na shaba, zinki na magnesiamu ni muhimu hasa kwa macho. Inashauriwa pia kutumia vyakula vyenye vitamini A na D kwa wingi.
Hivyo, ili kutibu myopia unahitaji kula:
- mkate mweusi na wa kijivu, pamoja na aina zake zilizo na pumba; - nyama ya kuku, sungura, pamoja na kondoo na nyama ya ng'ombe; - vyakula vya baharini; - supu za maziwa, mboga na samaki; - mboga (safi, cauliflower, bahari na sauerkraut, broccoli na beets, mbaazi za kijani, pilipili tamu na karoti); - Buckwheat, oatmeal, pasta ya giza; -bidhaa za maziwa; - mayai; - prunes, tini, apricots kavu, zabibu; - mafuta ya mboga kwa namna ya linseed, mizeituni na mafuta ya haradali; - chai ya kijani, compotes, juisi safi, jelly; - matunda na matunda (peaches na bahari buckthorn, melon na parachichi, currants nyeusi na nyekundu, tangerines na Grapefruits, machungwa na chokeberry).
Chakula kinapaswa kuwa na sehemu ndogo, ambazo huliwa mara sita kwa siku.
Vidokezo vya Dawa Asili
Je, ninawezaje tena kuondoa myopia kwa watoto walio katika umri wa kwenda shule? Matibabu na tiba za watu pia inaweza kuwa na ufanisi sana, lakini inapaswa kufanywa kwa kuchanganya na mazoezi na matumizi ya vyakula vilivyojaa vitu vya uponyaji.
Unaweza kumwokoa mtoto kutokana na myopia kwa msaada wa mitishamba. Ili kuandaa potion ya dawa, decoction imeandaliwa kutoka kwa gramu 15-20 za majani na matunda ya majivu nyekundu ya mlima na gramu 30 za nettle ya dioecious. Viungo hutiwa ndani ya 400 ml ya maji ya joto, kuchemshwa juu ya moto mdogo kwa robo ya saa na kusisitizwa kwa saa 2. Chukua glasi nusu ya joto dakika 15 kabla ya kula mara tatu kwa siku.
Pia, blueberries ni bora kwa matibabu ya myopia na uzuiaji wake. Beri hii ina wingi wa manganese na vitu vingine vinavyofaa macho.
Akiwa na myopia, mtoto wako anaweza kusaidiwa na bidhaa zinazojumuisha sindano za misonobari katika uundaji. Huvunwa mnamo Septemba, ili uweze kuchukua dawa za kuponya msimu wote wa baridi.
