Ili kukuza afya, kwa madhumuni ya kuzuia, na pia kwa matibabu ya magonjwa fulani, mara nyingi madaktari wenye uzoefu hupendekeza wagonjwa wao wafanyiwe upasuaji unaoitwa "halotherapy". Ni nini, hebu tujaribu kufahamu katika makala hii.
halotherapy ni nini?
Halotherapy ni njia ya matibabu ambayo haijumuishi matumizi ya dawa, lakini inategemea utumiaji wa hali ya hewa ndogo iliyoundwa, sawa katika vigezo vyake kuu na hali ya spas za chumvi chini ya ardhi. Leo, njia hii ya matibabu inatumika kwa mafanikio karibu ulimwenguni kote, sio tu kwa matibabu ya magonjwa anuwai, lakini pia kwa madhumuni ya kuzuia.
Historia Fupi
Mapango ya chumvi yamekuwa maarufu sana tangu zamani. Watawa ambao bado wanaishi katika Zama za Kati waliwatembelea ili kuponya magonjwa ya kupumua. Kwa hivyo, katika dawa, mwelekeo mpya ulionekana na polepole ukakua, unaojulikana leo kama "speleotherapy". Katika nchi za Ulaya, walijifunza juu yake tu katika karne ya 19, wakati mtaalamu mmoja maarufu wa Kipolishi, ambaye jina lake ni Felix. Bochkovsky, akiongozwa na uchunguzi wake mwenyewe, alihitimisha kuwa wachimbaji wanaofanya kazi katika migodi ya chumvi kamwe hawapati pumu. Baadaye kidogo, mwaka wa 1959, kliniki ya kwanza ya chumvi duniani ilifunguliwa katika mgodi wa Velichko. Mwaka mmoja baadaye, idara ya kujitegemea ya speleotherapy ilianza kufanya kazi. Mwanzoni, ripoti za madaktari zilisababisha tabasamu tu na kutoaminiana kati ya viongozi, lakini idadi ya walioponywa iliongezeka zaidi na zaidi, na ikawa haiwezekani kupinga ukweli ulio wazi. Katika speleotherapy, chembe ndogo sana za chumvi, inayojulikana kama dawa ya chumvi, hupambana na maradhi.
Kwa kuwa idadi ya watu wanaotaka kupata athari za hewa ya "miujiza" ilikuwa ikiongezeka kila mara, kliniki za chumvi hazikuweza kukabiliana na mtiririko unaoongezeka wa wagonjwa. Ili kutatua hali hiyo kwa namna fulani, wataalam waliamua kuunda mapango sawa, ambayo, hata hivyo, yangetofautiana katika hali ya microclimate. Katika mapango yaliyojengwa, ilipangwa kuunda bandia. Kwa hiyo, mwaka wa 1984, halochamber ya kwanza ilijengwa katika USSR, ambayo iliweka msingi wa mwelekeo mpya wa kimsingi katika dawa ya kisasa inayoitwa halotherapy. Kinachojulikana kila mahali na haikuhitaji maelezo zaidi.
Mfumo wa utekelezaji wa halotherapy
Kwanza kabisa, ni lazima ieleweke kwamba vyumba vya chumvi vimeundwa ili kuunda upya hali ya hewa ndogo ambayo ipo kwenye mapango yaliyo chini ya ardhi. Kuta za chumba zimefunikwa na maalumvifaa vya chumvi, ambavyo, vinavyoingiliana na erosoli ya chumvi, huhakikisha matengenezo ya joto muhimu na vigezo vya hypobacterial, pamoja na kiwango sahihi cha unyevu. Kutokana na hili, mfumo wa kinga haujazidiwa, histamine katika damu inarudi kwa kawaida, na mfumo wa kupumua nje huanza kufanya kazi kwa kawaida. Uzuiaji wa sauti wa chumba huzuia kupenya kwa sauti za nje ndani yake. Wakati wa vikao, muziki wa utulivu, wa kupendeza huwashwa, ambayo husaidia kupumzika mwili mzima. Hewa katika vyumba vya chumvi ni safi mara 10 kuliko hewa ya nje. Hii ni sifa ya chumvi ya mwamba wa kioo, ambayo ni ionizer ya asili. Ioni angani zenye chaji hasi husaidia kuboresha afya kwa ujumla na hutumika kutibu idadi kubwa ya magonjwa.
Nini cha kuchagua: halotherapy au speleotherapy?
Leo, watu zaidi na zaidi wanaofahamu mbinu za matibabu katika migodi ya asili ya chumvi wanavutiwa na faida gani, kwa upande wake, halotherapy ina. Ni nini na mwelekeo huu katika dawa ni mbadala bora kwa speleotherapy? Jaji mwenyewe:
- Vikwazo vya umri vimepunguzwa kwa kiasi kikubwa.
- Sio lazima uondoke nchini kutembelea migodi ya chumvi ili kupata matibabu ya halotherapy.
- Hifadhi kubwa ya muda, kwani kipindi cha saa moja cha halotherapy ni sawa na wastani wa saa 6 katika kliniki ya chumvi.
- Gharama ya kozimatibabu ni mpangilio wa chini wa ukubwa.
Wakati huo huo, ikumbukwe kwamba katika suala la ufanisi, halochambers sio duni kwa njia yoyote kuliko mapango ya asili ya chumvi.
Tiba ya halotherapy inapendekezwa wakati gani?
Kila mtu mwenye akili timamu anavutiwa na swali la iwapo tiba ya halo inaweza kudhuru afya yake. Dalili na ubadilishaji, kwa kweli, zipo, kama ilivyo kwa utaratibu mwingine wowote wa matibabu. Fikiria kwanza dalili kuu za matumizi ya njia hii isiyo ya madawa ya kulevya ya matibabu. Hizi ni pamoja na:
- kuzuia mafua mbalimbali: ARVI, maambukizo ya kupumua kwa papo hapo, nimonia, bronchitis ya ukali tofauti;
- matibabu ya sinusitis sugu, sinusitis ya mbele na michakato sugu ya uchochezi;
- kuimarisha kinga;
- maelekeo ya athari za mzio kwa chakula na dawa;
- matibabu ya magonjwa ya ngozi: psoriasis, dermatitis, eczema, chunusi, pamoja na udhihirisho wa usaha katika maeneo mbalimbali ya ngozi;
- matibabu ya magonjwa ya mfumo wa moyo na mishipa na hali ya neva;
- ondoa msongo wa mawazo na kihisia, n.k.
Watu wanaotaka kuboresha afya zao wanapaswa kuzingatia kwa dhati kujaribu tiba ya halotherapy. Dalili za matumizi ya njia hii zimewasilishwa hapo juu. Hata hivyo, kwa haki, ni lazima ieleweke kwamba hii sio orodha kamili, na kwa maelezo ya ziada na ya kina, unaweza kuwasiliana wakati wowote kwa usaidizi.mtaalamu.
Halotherapy imekataliwa lini?
Kwa bahati mbaya, wengi huona matibabu ya halotherapy kuwa utaratibu usio na madhara. Dalili na contraindication kwa matumizi yake mara nyingi hupuuzwa. Uzembe wa kibinadamu, hata hivyo, umejaa matokeo, na nia nzuri inaweza kusababisha matokeo mabaya mwishowe. Ili sio kuishia katika hali mbaya, mtu anapaswa kuzingatia ukweli kwamba si kila mtu anayefaidika na halotherapy. Contraindication haiwezi kupuuzwa, na ikiwa daktari hatapendekeza matumizi ya njia hii ya matibabu, ni bora kusikiliza na usihatarishe afya yako bure.
Kati ya vizuizi vikuu inapaswa kuzingatiwa:
- kutovumilia kwa mtu binafsi kwa erosoli yenye chumvi nyingi;
- kifua kikuu katika hatua hai;
- neoplasm yoyote mbaya;
- matatizo baada ya baadhi ya magonjwa, yanajidhihirisha katika mfumo wa kuzidisha;
- aina zote za kuvuja damu, bila kujali mahali zilipo;
- mimba;
- baadhi ya magonjwa ya zinaa;
- magonjwa mbalimbali ya akili.
Vikwazo pia hutumika kwa watu wanaokabiliwa na uraibu wa pombe na dawa za kulevya.
Matumizi ya halotherapy katika magonjwa ya watoto
Daktari yeyote wa watoto au daktari wa magonjwa ya mapafu atathibitisha kuwa watoto, kutokana na umri wao, hupata mafua mara nyingi zaidi kuliko watu wazima. Kila kitu kitakuwa sawa, lakini inaweza kuonekana kuwa baridi ya kawaida wakati mwingine hugeukaaina sugu ya ugonjwa wa bronchopulmonary, na mtoto mwenye afya mara moja anaweza kulemazwa usiku mmoja. Maisha ya idadi kubwa ya watoto yangepoteza uzuri wake ikiwa njia za matibabu za kutibu magonjwa ya bronchial hazingeboreshwa leo. Walakini, bado kuna njia ndefu ya kufikia mafanikio kamili. Hii ni kutokana na ukweli kwamba dawa zinazopatikana kwa sasa hazifanyi kazi kama tunavyotaka.
Ndiyo maana kuna haja ya dharura ya kutafuta na kuboresha matibabu mapya yasiyo ya dawa. Moja ya njia hizi ni halotherapy. Kila mzazi anapaswa kujua hii ni nini, kwa sababu matibabu ya muda mrefu ya mtoto kwa madawa ya kulevya hudhoofisha kinga yake kwa kiasi kikubwa. uwezo wa kupima mkusanyiko wa kloridi ya sodiamu na wakati wote wa utaratibu wa kufuatilia kuendelea hali ya mtoto, halotherapy imepokea idhini ya idadi kubwa ya madaktari wa watoto wenye sifa za juu zaidi. Inazidi kuagizwa kwa watoto na vijana ambao mara nyingi wanakabiliwa na maambukizi ya virusi ya kupumua kwa papo hapo, homa ya nyasi, wanaosumbuliwa na magonjwa ya ENT, nk. Halotherapy kwa watoto hutumiwa kikamilifu na taasisi za matibabu na za kuzuia na za usafi ziko kote Urusi.
Matumizi ya halotherapy katika dermatology na cosmetology
Licha ya ukweli kwamba kwa sasaSoko la huduma za vipodozi hutoa anuwai kubwa ya bidhaa iliyoundwa kudumisha ujana na uzuri, lakini idadi ya kuvutia ya jinsia ya haki inaendelea kuamini asili pekee. Kwa sababu za usalama wa kiafya na ukosefu wa athari, wanazidi kuchagua kile tunachojua kama halotherapy. Dalili za matumizi hazitumiki tu kwa matibabu ya aina fulani ya ugonjwa. Utaratibu pia unaweza kutumika kikamilifu katika cosmetology na dermatology. Kutokana na mchakato maalum wa malezi, erosoli kavu ya faini ina malipo fulani na nishati ya juu ya uso. Matokeo yake, ina uwezo wa kupenya ndani ya tabaka za kina za ngozi, na hivyo kuongeza kazi yake ya kinga, pamoja na kutoa madhara ya kupambana na uchochezi, bacteriostatic na rejuvenating. Fuwele ndogo hurejesha pH ya ngozi, huchochea uimarishaji wa michakato ya kuzaliwa upya, kuboresha hali ya nywele na kuamsha ukuaji wa nywele.
Halotherapy nyumbani - hadithi au ukweli?
Kwa sababu ya kuajiriwa kwao, si kila mtu anaweza kumudu kutembelea halochamber kwa muda mrefu. Kipindi kimoja cha halotherapy huchukua dakika 30-45, na angalau matibabu 10 yanahitajika ili kukamilisha kozi kamili. Kwa hivyo, watu wengine wanavutiwa na swali la ikiwa inawezekana kutekeleza utaratibu nyumbani, kwa wakati wao wa bure, na ikiwa hii itatoa matokeo yaliyohitajika. Ni ngumu kujibu bila utata, kwa sababu, ingawa utaratibu unaweza kufanywa ndanikuta za nyumba, ufanisi wa matumizi yake itakuwa amri ya chini ya ukubwa.
Kwa hivyo, ili kuongeza kinga na kutekeleza mara kwa mara kuzuia magonjwa ya mfumo wa kupumua, bila kutembelea taasisi maalum, unapaswa kununua moja tu ya taa nyingi za chumvi kwenye soko leo. Zimetengenezwa kwa fuwele za chumvi, na balbu huwekwa ndani, ambayo, baada ya kuwasha kifaa, hupasha joto jiwe, kwa sababu hiyo hewa hujaa ioni za chumvi.
Ni kweli, hata chumba cha speleological kinaweza kuwekwa nyumbani, lakini si kila mtu anayeweza kumudu. Zaidi ya hayo, pamoja na gharama kubwa, utahitaji chumba cha kuvutia na usaidizi wa wataalamu waliohitimu sana.
Je, ninaweza kuchukua kozi ya halotherapy huko Moscow?
Wakazi zaidi na zaidi wa jiji kuu wanataka kufurahia athari nzuri ambayo tiba ya halotherapy ni maarufu kwayo. Moscow ni jiji kuu ambapo unaweza kukidhi karibu whim yoyote, na matibabu katika vyumba vya chumvi sio ubaguzi. Kwa hivyo, mtandao wa mapango ya chumvi "Galo Plus" hutoa huduma zake, ambayo imepata kitaalam nzuri sana kutoka kwa wageni. Mazoezi yameonyesha kwamba, baada ya kutembelea kikao mara moja, mtu hawezi tena kujinyima radhi ya kutembelea mara kwa mara vyumba vya chumvi. Na hii haishangazi, kwa sababu huwezi kununua afya, na ni bora kuzuia ugonjwa kuliko kutibu baadaye. Kwa kuzuia magonjwa mengi, halotherapy ni bora. Bei ya kikao kimoja inatofautiana kutoka kwa rubles 350 hadi 500, na athari ni ya kushangaza tu. Zaidi ya hayo, unaweza kutembelea vyumba vya chumvi na familia nzima, bila umrivikwazo.
Halotherapy: hakiki za madaktari na wagonjwa
Kila mtu ana haki ya kujiamulia kilicho bora kwake. Vile vile hutumika kwa utaratibu unaojulikana kwa jamii kama halotherapy. Maoni juu yake mara nyingi ni chanya, na ni wachache tu wanaoonyesha maoni yao hasi. Hata hivyo, itakuwa busara kutambua kwamba uzembe huu unaonyeshwa hasa na wagonjwa hao ambao waliamua kwenda kwenye kikao, wakipuuza vikwazo vilivyopo. Kwa kawaida, chini ya hali hiyo, utaratibu hautakuwa na athari nzuri kwa hali ya jumla ya afya, lakini inaweza hata kuidhuru. Madaktari, pamoja na idadi kubwa ya wagonjwa, wanasema kwamba halotherapy ni njia bora ya mapambano yasiyo ya madawa ya kulevya na magonjwa fulani na njia nzuri tu ya kuondoa uchovu, mkazo na huzuni ya muda mrefu.
