Kuhusu muda ambao pombe hukaa kwenye damu, ni nadra sana watu kufikiria miaka mia moja au mia mbili iliyopita. Hawakuwa na budi kuamka asubuhi na mapema na kuendesha gari. Wengi wao hawakufanya kazi katika ofisi, ambapo kwa saa 8-12 ni muhimu kufanya kazi ambayo inahitaji uwazi kabisa wa akili.
Utafiti kuhusu maudhui ya pombe kwenye damu ulifanyika mwanzoni mwa karne ya 20 pekee. Mwandishi wa formula ambayo huamua mkusanyiko wa pombe ni Eric Widmark. Kabla ya mwanakemia wa Uswidi kufanya utafiti wake, watu hawakujali sana viwango vya pombe katika damu.
Mtindo wa maisha wa mwanamume wa kisasa unaenda kasi sana. Baada ya kushiriki katika tukio la kusikitisha, wakati mwingine unapaswa kuamka asubuhi na mapema, kuweka mawazo yako kwa utaratibu, kuchukua dawa mbalimbali, ambazo ziko kwa wingi katika maduka ya dawa leo, ili siku ya kazi iwe yenye tija iwezekanavyo. Je, pombe hukaa kwenye damu kwa muda gani? Juu ya hiloSwali haliwezi kujibiwa bila utata. Yote inategemea sifa za mwili, kiasi cha kileo, ubora wa pombe.
Hatua za ulevi
Baada ya kunywa pombe, michakato hutokea katika damu, ambayo kimsingi huathiri utendakazi wa ubongo. Madaktari kutofautisha digrii tatu za ulevi: mwanga, kati, nzito. Mwisho unaweza kusababisha sio tu kwa coma, bali pia kifo. Mkusanyiko wa pombe katika ubongo ni 75% ya juu kuliko katika damu. Hii inaelezea dalili za ulevi, zilizoonyeshwa kwa hatua rahisi kwa kuzungumza, hisia ya faraja, na uratibu usioharibika wa harakati. Kweli, ni kawaida kwa mtu ambaye hatumii pombe vibaya. Aina zilizobadilishwa za ulevi ni tabia ya watu wanaosumbuliwa na ulevi.
Ili kujibu swali la muda gani pombe hukaa kwenye damu, inafaa kuelewa misingi ya sumu ya ethanoli. Hili ni tawi la dawa linalochunguza athari za pombe kwenye mwili wa binadamu.
toxicology ya Ethanoli
Pombe ina athari ya sumu kwenye viungo vingi vya binadamu. Kulingana na Shirika la Afya Ulimwenguni, kiwango cha vifo kutokana na unywaji pombe kupita kiasi ni zaidi ya 6% kwa wanaume na karibu 1% kwa wanawake. Lakini hizi ni data za wastani, za jumla. Katika baadhi ya nchi, kama vile Urusi, kiwango cha vifo kutokana na pombe ni kikubwa sana.
Kwa hivyo, ethanol nyingi hujilimbikizia kwenye ubongo. Ni rahisi kuona kwamba hata kipimo kidogo cha pombe huathiri michakato ya mawazo au, kwa maneno ya matibabu, husababisha athari ya sedative,ambayo huambatana na euphoria, kulegea kwa misuli.
Hadi sasa, watafiti hawakubaliani kuhusu sababu kuu ya hangover. Labda - hii ni upungufu wa maji mwilini wa mwili, kimetaboliki ya glucose, mabadiliko katika mfumo wa kinga. Udhaifu, kizunguzungu, kichefuchefu - dalili hizi zote zisizofurahi zinaweza kuepukwa ikiwa unajua kuhusu njia zinazoharakisha kuondolewa kwa pombe kutoka kwa damu. Ingawa, bila shaka, baada ya kunywa chupa ya kinywaji kikali, hakuna tiba moja ya muujiza itasaidia.
Kipimo cha damu cha pombe
Teknolojia ya kutambua kuwepo kwa pombe katika damu kimsingi inawavutia madereva. Kwa njia, miaka kumi iliyopita sheria hazikuwa ngumu sana, wamiliki wengi wa gari walijiruhusu kuendesha gari baada ya chupa mbili au tatu za bia. Wale wajasiri hawakutumia huduma za teksi, hata wakiwa katika hali kali ya ulevi. Leo, watu wachache huthubutu kufanya "feat" kama hiyo. Hata sheria ilianzishwa kupiga marufuku uuzaji wa vileo kwenye vituo vya mafuta. Inavyoonekana, ili tusiwajaribu madereva waliokuja kulipia mafuta dukani wakati wa kuongeza mafuta, wakiwa na lebo za kifahari kwenye chupa za vodka, whisky na ramu.
Pombe ya damu inayokubalika - kuna kitu kama hicho? Ndiyo, kuna, na kwa mujibu wa sheria ya Kirusi ni 0.35 ppm. Hata hivyo, wakati wa kufuatilia hewa inayotolewa, takwimu hii ni 0.16 ppm.
Polisi wa trafiki, bila shaka, hawachunguzi kila dereva kama kuna pombe kwenye damu. Kwanza kabisa, wanatilia maanani ishara kama vile hotuba iliyoharibika, harufu maalum, majibu ya kuchelewa, na msisimko wa neva. Madereva walevi wanaadhibiwa vikali sana kwa sababu. Wakati maudhui ya pombe ya damu ni zaidi ya 0.35 ppm, ni vigumu kudhibiti kasi ya harakati. Na kwa kiashirio cha juu zaidi, mtazamo wa nyekundu hupunguzwa, pembe ya mtazamo hupungua.
Kikokotoo cha pombe ya damu
Kuna mfumo maalum wa mahesabu, kwa msaada huo unaweza kujua ni siku ngapi pombe itadumu kwenye damu. Inategemea viashiria kama vile uzito, jinsia, kiasi cha pombe zinazotumiwa. Mfumo huu hutumia fomula iliyotajwa hapo juu ya Widmark.
Ili kujua mkusanyiko wa pombe katika damu, unahitaji kujua kwanza wingi wa kinywaji katika gramu, na kwa suala la ethanol safi. Kiashiria hiki lazima kigawanywe kwa derivative ya uzito wa mwili na mgawo wa usambazaji, ambao, kulingana na Widmark, ni 0.70 kwa wanaume na 0.60 kwa wanawake. Hebu tuchukue mfano.
Mwanamke alikunywa glasi tatu za divai nyekundu. Nguvu ya kinywaji - 10%. Uzito wa mwanamke ni kilo 60. Kwa kuzingatia kwamba glasi tatu za divai zina 450 ml, alitumia gramu 45 za pombe. Ili kujua mkusanyiko wa pombe katika damu ya mwanamke huyu, unahitaji kufanya hesabu ifuatayo: 45 imegawanywa na derivative ya namba 0, 6 na 60. Tunapata 1.25. Huu ni mgawo wa maudhui ya pombe, ambayo hupimwa kwa ppm.
Lakini mfumo huu wa makazi unatupa nini? Katika maisha ya kila siku, hakuna chochote, lakini inafaa kukumbuka kuwa 6 ppm ni kipimo hatari.
Haiwezekani kusema ni muda gani hasa pombe huondolewa kwenye damu. Kwa hiyo, kwa mtu anayesumbuliwa na ugonjwa wa ini, mchakato huu unachukua muda mrefu zaidi kuliko katikaafya. Walakini, tunatoa data ya jumla juu ya wakati wa kuondolewa kwa pombe kutoka kwa damu. Lakini tayari bila mgawo, ambayo inaweza kupatikana kwa kutumia formula ya Widmark. Haiwezekani kwamba mtu yeyote wakati wa sikukuu, akifikiria juu ya maudhui ya pombe katika damu, ataanza kufanya mahesabu magumu.
Kwa kawaida, kiwango kinachoruhusiwa huwekwa kulingana na nguvu na ujazo wa kinywaji. Unaweza kupata maelezo zaidi kuhusu muda wa kuacha pombe kwenye majedwali yaliyo hapa chini.
Bia
Kinywaji maarufu chenye kilevi cha chini, wengi hunywa sio wikendi tu, bali pia siku za kazi. Hivi karibuni, neno "ulevi wa bia" limekuwa la kawaida katika vyombo vya habari. Kwa kweli, hakuna dhana kama hiyo katika dawa. Dalili kwa watu wanaosumbuliwa na madawa ya kulevya ni sawa. Bila kujali ni aina gani ya kinywaji kilichosababisha ugonjwa huo. Walakini, ujanja wa bia uko katika ukweli kwamba ulevi kutoka kwake huja bila kutambuliwa, kwa upole. Unapaswa kuwa mwangalifu zaidi juu ya kiasi unachokunywa na kujua jinsi kinywaji hiki cha chini cha pombe kinaacha kufanya kazi haraka. Hapa ndipo meza itasaidia.
| Kiasi cha kunywa katika mililita | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | dakika 50 | dakika 30 | dakika 25 |
| 300 | saa 2 dakika 30 | saa 2 dakika 15 | saa 2 |
| 500 | saa 4 dakika 20 | saa 3 dakika 45 | saa 3 |
Mvinyo
Kinywaji hiki huisha haraka. Kwa njia, mara nyingi madaktari hupendekeza divai nyekundu kamaprophylactic kwa magonjwa fulani. Lakini kiwango cha juu cha glasi moja kwa siku.
| Kiasi cha kunywa katika mililita | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | saa 1 dakika 30 | saa 1 dakika 15 | saa 1 |
| 300 | saa 4 | saa 3 dakika 30 | saa 3 |
| 500 | saa 7 | saa 6 dakika 30 | saa 5 |
Cognac
Hiki ni mojawapo ya vinywaji vikali zaidi vya pombe. Kwa sababu ya nguvu yake ya juu, inachukua muda mrefu kutoweka kutoka kwa mwili. Cognac hupatikana kwa kutumia teknolojia maalum. Kinywaji hiki hutoa vitu ambavyo huchukua muda mrefu kusagwa na ini.
| Kiasi cha kunywa katika mililita | 60kg | 70kg | 90kg |
| 100 | saa 6 | saa 5 | saa 4 |
| 300 | saa 18 | saa 15 | saa 10 |
| 500 | saa 30 | saa 26 | saa 18 |
Champagne
Kinywaji bora zaidi cha kileo ni hatari kama vile vinywaji vyake. Kuna ethyl kidogo katika champagne, lakini 20% tu huingia kwenye ini. Wengine huingia kwenye damu. Utumiaji wa kinywaji hicho mara kwa mara husababisha gastritis na hata vidonda.
Champagne huchakaa haraka kama divai. Walakini, inafaa kuzingatia anuwai, kwa sababu kuna aina nyingi za vinywaji: kutoka kavu hadi tamu ya meza. Inaaminika kuwa champagne ya brut haina madhara kidogo.
Ulevi wa pombe
Je, inafaa kusema kuwa ulevi ni ugonjwa mbaya ambao ni vigumu sana kuondokana nao? Kila mtu anajua kuhusu hilo. Na ni wale tu ambao wana mchakato usioweza kurekebishwa katika mwili wanaokataa madhara ya pombe (katika dawa, kutokuwa na nia ya kukubali madawa ya kulevya huitwa anosognosia).
Ni vigumu kuondokana na ulevi wa kupindukia. Kupunguza maudhui ya pombe katika damu kuna athari kubwa juu ya ustawi wa mgonjwa. Ili kuondokana na kutetemeka kwa mikono yake, anakunywa tena - na dalili za sumu ya pombe zinarudi. Mtu asiyepata nguvu ya kuacha pombe kwa siku kadhaa hupewa dropper. Katika hali nyingi, bila shaka, kwa idhini yake.
Kwa usaidizi wa dropper, mwili huondolewa sumu kwa kumeza dawa kwa njia ya mishipa. Utaratibu huchukua masaa kadhaa. Baada ya mgonjwa kulala, na kuamka, kwa muda hapati tamaa isiyozuilika ya pombe.
Nini huathiri kasi ya uondoaji wa pombe kwenye damu
Muda unaochukua kwa mwili kuondokana na pombe hauwezi kubainishwa kwa usahihi. Inaaminika kuwa mtu aliye kamili hawezi kulewa haraka kama mtu mwembamba. Sheria hii ina tofauti nyingi ambazo, labda, zinaweza kuhusishwa na udanganyifu. Pombe huondolewa haraka kutoka kwa damu ikiwa ini inafanya kazi vizuri. Na mchakato huu unaendelea kwa haraka sana kwa mtu ambaye hana uraibu wa nikotini.
Wanawake wameonekana kuchukua muda mrefu zaidi kuondoa pombe kwenye damu yao,kuliko wanaume. Ni muhimu kuzingatia sifa za mtu binafsi, pamoja na mtindo wa maisha. Kwa hivyo, ikiwa mtu anaongoza maisha ya kazi, anaingia kwenye michezo, atakuja haraka baada ya sikukuu ya kelele. Na mvutaji sigara na uzoefu wa miaka mingi, amezoea kutumia muda wa burudani ndani ya kuta nne, atajisikia vibaya hata baada ya glasi tatu za champagne. Na kwa kweli, haupaswi kufuata hekima ya watu "appetizer huiba digrii." Unywaji wa mara kwa mara wa kinywaji cha pombe husababisha sio tu kwa sumu mwilini, lakini pia kwa ukuaji wa magonjwa, ambayo yasiyo na madhara zaidi ni gastritis.
Vidokezo vya kusaidia
Watu wengi wanakumbuka hatima ya shujaa wa riwaya ya Bulgakov, ambaye alikuwa mgonjwa sana kwamba alikuwa tayari kupigwa risasi. Kiasi cha pombe katika damu yake baada ya kunywa pombe siku iliyotangulia kilikuwa kikubwa sana hivi kwamba kiliathiri kumbukumbu na uwezo wake wa kufikiri kwa busara. Mgeni asiyetarajiwa alitoa ushauri wa Likhodeev: fanya kama na kama. Usisikilize ushauri kama huo. Na hupaswi kuchanganya vodka na divai ya bandari kwa njia sawa na vinywaji vingine vya pombe. Vinginevyo, unaweza kupata ghafla katika jiji lingine, kwa mfano, huko Y alta. Na bila kuingilia kati kwa nguvu za giza.
Vinywaji vya ubora pekee ndivyo vinavyopaswa kunywewa kwa kiasi kidogo pamoja na vitafunio. Ikiwa kwa sababu fulani ulilazimika kuvunja sheria, haifai kuendelea na karamu ya jioni asubuhi. Njia bora ya kurejesha nguvu ni kukaa katika hewa safi. Wengi wamegundua kuwa pombe hulewa wakati wa likizo kando ya bahari au karibumsituni, hutoweka haraka mwilini kuliko pombe inayonywewa kwenye mgahawa usio na mizigo.
Asubuhi unapaswa kutembea, upate hewa safi. Kuoga tofauti na kiasi kikubwa cha kioevu (isiyo ya pombe) itasaidia. Katika maduka ya dawa leo kuna uteuzi mkubwa wa madawa ya kulevya ambayo hupunguza hangover na kuchangia kuondolewa kwa haraka kwa pombe kutoka kwa damu. Kwa bahati mbaya, sio zote zinazofaa.
Chai tamu itakusaidia kujisikia vizuri, lakini kwa watu walio na ugonjwa wa moyo, ni bora kubadilisha kinywaji hiki na maji yenye madini na juisi zilizokamuliwa hivi karibuni. Ili kuharakisha mchakato wa kuondoa pombe kutoka kwa damu, unaweza kutembelea umwagaji. Lakini basi tena, ikiwa hakuna contraindications. Mkaa ulioamilishwa ni dawa ya bei nafuu, ya bei nafuu ambayo itaathiri vyema utakaso wa mwili kutoka kwa pombe ya ethyl. Kwa njia, ni bora kumeza tembe chache kabla ya kunywa pombe.
