Matibabu ya maji ni njia ya bure, muhimu na yenye ufanisi sana ya kujikwamua na magonjwa mbalimbali. Katika baadhi ya nchi, kama vile India na Japan, maji ni njia ya jadi. Katika Urusi, leo inaweza kuhusishwa, badala yake, kwa kigeni, ambayo ni huruma. Baada ya yote, ikiwa badala ya madawa ya kawaida kulingana na kemia, ambayo yanunuliwa katika maduka ya dawa, tunatumia maji ya kawaida, matokeo yanaweza kuwa bora zaidi, kwani athari ya uponyaji iko kwenye mwili mzima. Katika siku zijazo, ugonjwa unaweza kusahaulika.
Je, matibabu ya maji hufanya kazi gani?
Kila mtu anajua faida za kunywa maji kila siku. Mwili wa binadamu ni 70% hadi 80% H2O. Kwa hivyo, ni muhimu.
Matibabu hutumia mbinu tofauti: kunywa na aina mbalimbali za taratibu za maji.
Kwa matumizi ya ndani, maji hulindwa, kusafishwa, kuyeyushwa au theluji hutumiwa. Matibabu ni pamoja na bafu ya matibabu, kuoga katika chemchemi za maji moto asilia, vinyunyu vya kutofautisha, kumwagilia maji na mengine.
Hebu tuangalie baadhi ya njia za kawaida za kutibu maji.
Ayurveda
Wanaounga mkono mbinu hii wana uhakika kuwa katika muda mfupi unaweza kuondokana na magonjwa kama vile maumivu ya kichwa, rheumatism, tachycardia, anemia, arthritis, fetma, kuvimbiwa, kifua kikuu, mawe kwenye figo na mengine mengi.
Matibabu kwa maji ni kunywa lita moja na nusu ya maji kila siku kwenye tumbo tupu, na kisha kuacha kula na kunywa kwa saa nyingine.
Lakini kwa rheumatism au arthritis, inashauriwa kunywa nusu lita mara tatu kwa siku. Saa moja baada ya hili, unapaswa pia kuacha kula na kunywa.
Njia hii pia ina wapinzani wanaoamini kuwa ndani ya saa moja mwili wa binadamu unaweza kuchukua si zaidi ya lita moja ya kioevu. Kwa hiyo, kulingana na watu hawa, tabia ya kunywa zaidi ya lita moja ya maji kwa wakati mmoja inaweza kuwa na madhara.
Kuhusiana na hili, mbinu ya Kijapani inachukuliwa kuwa isiyo kali zaidi.
Mazoezi ya Kijapani
Wajapani hutibu magonjwa yale yale kwa maji ya uvuguvugu.
Baada ya kulala, unapaswa kunywa mililita 640 za maji, na uanze kifungua kinywa kabla ya dakika 45 baadaye. Baada ya kula, unapaswa kunywa glasi nyingine ya kioevu, baada ya hapo hupaswi kula au kunywa chochote kwa saa 2.
Maji ya chumvi hutumika kusafisha mwili. Kisha kabla ya kula asubuhi wanakunywa kutoka moja na nusu hadi 2.5lita za maji.
Maji ya kuyeyushwa
Usafishaji huu wa maji unazidi kuwa maarufu. Ukaguzi wa wale ambao tayari wamejaribu kuthibitisha ufanisi wa juu wa mbinu.
Maji ya chuma hunywewa kwa mwendo wa muda tofauti. Matibabu yanaweza kuchukua wiki moja hadi mbili, na wakati mwingine hudumu hadi miezi kadhaa.
Kwa msaada wa maji hayo, kwa mfano, baridi hutibiwa. Kwa fomu kali, inatosha kunywa sips 10 asubuhi na jioni, pamoja na kuvuta pumzi na kioevu kilichochomwa hadi digrii 80. Ikiwa ugonjwa ni mgumu zaidi, basi sips kadhaa inapaswa kufanyika kila nusu saa, inapokanzwa maji katika umwagaji wa maji.
Pia ni dawa bora ya kuzuia magonjwa, bora kwa mishipa ya damu. Katika hali hii, ni vizuri kunywa glasi 2-3 kila siku.
Maji yaliyo hai na maiti
Kutoka kwa hadithi za watoto tunajua jinsi matibabu ya maji ya uzima na maji yaliyokufa yalifanyika. Wahusika waliokufa au wagonjwa sana walifufuliwa, waliondolewa majeraha yao na kurejesha nguvu zao. Lakini watawala wengi walipanga msafara mzima kutafuta vyanzo vinavyotoa uponyaji na kutokufa.
Wanasema kwamba taarifa halisi imesimbwa katika ngano kwa ajili ya vizazi vijavyo. Ukizisoma kwa mtazamo huu, unaweza kugundua mambo mengi ya kuvutia.
Kwa mfano, inajulikana kuwa maji yaliyokufa hueleweka kama maji katika hifadhi zilizotuama bila mkondo (visima, vinamasi …), na maji yaliyo hai hutiririka katika mito ya milimani na maporomoko ya maji, ambayo hutengenezwa wakati wa kuyeyuka. Maji ya mvua pia huchukuliwa kuwa hai. Inawapa watu maishanishati na inatoa ujana, uzuri na maisha marefu.
Maji ya bahari na chemchemi za maji moto
Athari ya uponyaji ya maji ya bahari imejulikana tangu zamani. Sasa njia hiyo inaitwa thalassotherapy na inatumika kwa mafanikio. Maji ya bahari yana kiasi kikubwa cha madini na vitu vingine vyenye manufaa kwa mwili wa binadamu. Kinga huimarishwa na michakato muhimu zaidi huchochewa.
Kutibiwa kwa maji kama hayo sio muhimu tu, bali pia ni ya kupendeza sana. Mvutano wote wa misuli umekwenda. Sauti inarudi kwao, na mwili unajazwa na bahari ya nishati.
Matibabu ya maji ya moto pia yanajulikana sana. Spa za joto huvutia watalii ambao wanataka kuboresha afya zao. Chanzo ni kama joto lake linazidi digrii 37. Kwa digrii 42 au zaidi, inaitwa hyperthermal. Utungaji wa maji hutegemea mahali ambapo chanzo iko. Lakini hata hivyo, matibabu ni ya kupendeza sana. Mbali na taratibu za kuoga, unaweza kunywa maji. Lakini haya yote yanapaswa kufanyika chini ya uangalizi wa daktari.
Mabafu ya matibabu
Ngozi hufanya kazi muhimu sana mwilini. Inashiriki katika kimetaboliki, inalinda, inathibitisha thermoregulation na kubadilishana gesi, na kadhalika. Ndiyo maana ni muhimu sana kumfanya awe na afya njema.
Bafu za uponyaji, ambazo unaweza kujitayarisha nyumbani, ni hakikisho bora la hili. Kuongeza mimea ni kama kutoa spa ya nyumbani. Wakati huo huo, pesa za utaratibu kama huo hazitahitajika.
Mara nyingi magugu hayo ambayo wakazi wa majira ya jotokutupwa, inaweza kutumika kama malighafi kwa taratibu za uponyaji. Bafu hufanyika kwa joto la digrii 36, muda ni dakika 15-20. Njia hii ya matibabu kwa maji itatoa athari ya kutuliza na kuifanya ngozi kuwa nyororo na nyororo, na kuiboresha na vitamini.
Pia, taratibu sawia hufanywa katika mipangilio ya kimatibabu. Kwa mfano, matibabu na maji ya madini yanaweza kuongezwa kwa kuchukua bafu za uponyaji. Ingawa zina kiasi kidogo cha hydrogen sulfide, inatosha kwamba, inapopenya kwenye ngozi na mapafu, hali ya moyo huimarika na mifumo yote ya mwili na viungo kuimarika.
bathi za radoni ni muhimu sana. Dutu hii ya mionzi hutolewa kwa urahisi kutoka kwa mwili, kwa vile imeongezwa kwa utaratibu haujali. Lakini, kupenya ndani ya ngozi, ionizes yake, kurejesha usawa na mfumo wa mzunguko. Ina athari ya kutuliza na kutuliza.
Shukrani kwa iodini na bromini, utendakazi wa kawaida umehakikishwa. Ikiwa vitu hivi haitoshi katika mwili, kazi ya mifumo mbalimbali inasumbuliwa na magonjwa ya muda mrefu yanaendelea. Kuoga kwa viambato hivi huijaza kwa kupenya kwenye ngozi na kupumua.
Matibabu ya magonjwa mbalimbali kwa maji
Ina mbinu na mbinu za kutibu maji ni tofauti sana. Na zote kwa vitendo zimethibitisha matokeo chanya kwa muda mrefu.
Kwa kupaka, kuoga na kumeza magonjwa mengi yanaponywa.
Kabla ya uvumbuzi wa antibiotics, nimonia, kwa mfano,walitibiwa kwa maji, kutengeneza vibandiko kwenye kifua, kusugua mwili na kutumia kimiminika kingi.
Mkanda wa baridi, kiraka cha haradali na bafu ya mguu wa moto ilitumika kutibu mkamba.
Mafua yalitibiwa kwa kugandamizwa kwa baridi na bafu za maji moto, na kidonda cha koo na kibandio cha siki kwa miguu na tumbo. Homa ilitulizwa kwa kutumia maji mengi na kukandamiza baridi, pamoja na kusugua kwa taulo yenye unyevunyevu.
Ikiwa na matatizo ya mzunguko wa damu, tulitembea kwenye maji baridi, tukasugua na kusaga kwa chumvi.
Maumivu ya kichwa yalitibiwa kulingana na sababu:
- imesababishwa na sumu au maambukizi - kupaka pakiti ya barafu shingoni;
- kutokana na upungufu wa damu - kwa kutumia vibandiko vya joto na baridi kwa kichwa;
- na toxicosis ya muda mrefu ilifanya taratibu za maji;
- pamoja na wingi - oga yenye baridi kwenye nyayo za miguu.
Hivi ndivyo unavyoweza, bila malipo na bila kudhuru mwili wako kwa dawa za kemikali, kuondokana na magonjwa mengi na hata kujikinga na kuonekana tena.
