Afya ya fizi huathiri afya ya meno. Ndiyo maana ni muhimu kutunza kwa makini cavity ya mdomo ili kuwatenga tukio la magonjwa. Hii inafanywa nyumbani na katika ofisi ya meno. Utunzaji sahihi wa fizi umeelezewa katika makala.
Kwa nini matatizo ya fizi hutokea?
Watu wengi hupata ufizi unaotoka damu, jambo ambalo hujitokeza kutokana na uharibifu wa mitambo kwa tishu za periodontal. Microtraumas huonekana kutoka:
- chakula kigumu;
- brashi ngumu sana;
- vipiko vya meno, uzi wa meno.
Baada ya muda, vidonda vinaweza kupona vyenyewe. Wakati upotevu wa damu unazingatiwa mara nyingi sana na sababu ni uharibifu mdogo, mwili unaashiria uwepo wa ugonjwa ambao hautumiki kwa meno. Ufizi huwa nyeti, kuvimba, chungu na gingivitis. Kwa kawaida, ugonjwa huu huonekana bila usafi wa kutosha wa kinywa.
Ikiwa ni makosa kuondoa mabaki ya chakula na kuifanya mara chache sana, basi alama ya manjano huonekana kwenye meno, ambayo baadaye huwa amana nene. Kwa hivyo inaonekanacalculus subgingival. Matokeo yake, kuwashwa na kuumia kwa ufizi huzingatiwa.
Kutokwa na damu hutokea kwa periodontitis. Sensitivity kwa chakula baridi na moto huongezeka, harufu isiyofaa inaonekana kutoka kinywa. Bila matibabu, abscesses ya purulent huunda, hupunguza, na meno yanaharibiwa na kuanguka nje. Kuna sababu zingine pia. Fizi zinazotoka damu hutokana na:
- ukosefu wa vitamini C;
- kutumia dawa za homoni;
- kisukari;
- magonjwa ya ngozi.
Uingiliaji wa upasuaji unapaswa kuzingatiwa pia. Utunzaji maalum wa gum baada ya uchimbaji wa jino pia unahitajika. Daktari anapaswa kueleza kuhusu hili kwa undani, kwa kuwa kila hali ni ya mtu binafsi.
Sheria za utunzaji
Kwa sasa, kuna bidhaa nyingi za utunzaji wa meno na ufizi, kwa hivyo isiwe ngumu kuchagua. Jambo kuu ni kuzitumia kwa usahihi. Madaktari wanashauri kubadilisha dawa ya meno kila mwezi ili kuzuia kulevya. Mswaki utumike si zaidi ya miezi 3, vinginevyo utadhuru tu kutokana na mrundikano wa vijidudu.
Utunzaji wa fizi ni pamoja na kung'oa ngozi. Inakuwezesha kuondoa uchafu wa chakula mahali ambapo brashi haiwezi kufikia. Toothpicks pia husaidia, lakini lazima zitumike kwa tahadhari ili kuzuia uharibifu wa tishu.
Kusafisha meno kunapaswa kufanywa kwa kuzingatia sheria rahisi:
- Utaratibu unafanywa angalau mara 2 kwa siku.
- Mswaki unapaswa kufanywa baada ya chakula.
- Bkipindi cha utaratibu, unahitaji kutekeleza kwa usahihi harakati.
Ni bora kuwatenga vitafunio vya kawaida, kisha mdomo utabaki safi kwa muda mrefu. Dawa ya meno sio daima yenye ufanisi. Ili kutunza ufizi, rinses maalum zinauzwa. Pamoja nao, chembe za chakula huondolewa bora, ingawa misaada ya suuza haitatosha kuzuia magonjwa.
Kimwagiliaji
Hiki ni kifaa cha kutunza fizi na meno. Mwagiliaji husafisha cavity ya mdomo na ndege ya maji. Kutumia kifaa, unaweza kusafisha kinywa chako kwa urahisi sana, pamoja na maeneo ambayo ni ngumu kufikia. Unaweza kusafisha mapengo kati ya meno kwa uzi wa meno, lakini uchafu unabaki kwenye meno.
Kwa kutumia kimwagiliaji kwa uangalizi, unaweza kuondoa uchafu kwa maji wakati huo huo. Bidhaa za meno zisizoweza kuondolewa zinachukuliwa kuwa hatari katika usafi wa mdomo. Kwa kuwa chakula kinasalia katika maeneo magumu kufikiwa, huoza. Hali inakuwa ngumu zaidi kutokana na kuongezeka kwa msongamano wa meno na kuwepo kwa mifuko ya periodontal, hivyo kusafisha katika maeneo haya ni kazi ngumu.
Masaji ya maji ni muhimu kwa kurejesha mzunguko wa damu kwenye ufizi, ambayo huboresha kwa kiasi kikubwa sauti ya mishipa ya damu. Utaratibu huu pia unaweza kutumika kwa ugonjwa wa kisukari, ugonjwa wa gum. Umwagiliaji hutumiwa kwa hatua za kupinga uchochezi na antiseptic. Kwa msaada wake, maeneo ya kuvimba yananyunyiziwa. Kufanya kazi na kifaa kama hicho, nozzles tofauti hutumiwa, kama vile:
- classic;
- periodontal;
- na upendeleo wa mifupa;
- ya kusafishalugha;
- na turbine.
Kila pua hufanya kazi mahususi. Wanatoa huduma kamili. Kifaa kama vile kimwagiliaji kinaweza kutumika mara kwa mara. Ukiwa nayo, utunzaji wa mdomo utakuwa mzuri na salama.
Chakula
Utunzaji wa fizi ni pamoja na lishe bora. Kutokuwepo kwa vipengele fulani vya kufuatilia, hatari ya kuvimba kwa ufizi karibu na jino huongezeka. Kwa msaada wa mitihani ya mara kwa mara, itawezekana kutambua maonyesho ya awali ya magonjwa na kuzuia matokeo mabaya. Mbali na sheria za ulimwengu wote, kuna kesi maalum. Kwa mfano, baada ya kuponya, unahitaji kukataa chakula kigumu na cha moto kwa muda.
Ni muhimu kufuatilia uboreshaji wa muundo wa jumla wa tishu za mfupa. Kwa kufanya hivyo, unahitaji kuchukua vyakula na kalsiamu nyingi. Hizi ni pamoja na bidhaa za maziwa, jibini, almond, samaki nyekundu na wiki nyeusi. Watu wengi wameweza kuondokana na matatizo ya gum shukrani kwa vyakula na vitamini C, ambayo ni matajiri katika mboga mboga na matunda. Sehemu hii huimarisha mishipa ya damu na mishipa, na pia ina athari ya kuzuia uchochezi.
Tiba za watu
Utunzaji wa fizi nyumbani unahusisha matumizi ya tiba za watu, ambayo itakuwa nyongeza nzuri kwa hatua zilizo hapo juu. Tinctures na decoctions kwa joto la kawaida ni bora kwa suuza. Unaweza kutumia kwa utayarishaji wa dawa kama vile:
- gome la mwaloni;
- hekima;
- mint;
- chamomile.
Mimea chanyahuathiri ufizi na meno. Pamoja nao, kuvimba huondolewa, kupona ni haraka. Chumvi muhimu - ya kawaida na bahari. Ili suuza kinywa chako, unahitaji kuandaa suluhisho kutoka:
- chumvi - vijiko 1.5;
- maji - kikombe 1.
Ongeza soda kidogo kwenye suluhisho. Taratibu hizo ni muhimu kwa hali ya jumla ya ufizi. Kiwanda cha dawa ni parsley. Decoction kulingana na hiyo inakuwezesha kujiondoa harufu mbaya. Jinsi ya kupika:
- majani (vijiko 2) lazima vimwagwe na maji yanayochemka (kikombe 1);
- ina maana unahitaji kupika kwa dakika 5-7;
- paka kabla ya kulala, baada ya kupiga mswaki.
Inafaa kufuta meno kwa maji ya aloe. Taratibu kama hizo zinafanywa kila siku. Kwa msaada wa tiba za nyumbani, itawezekana kuondoa damu. Lakini utatuzi kamili wa tatizo unawezekana tu baada ya kutembelea daktari wa meno.
Kinga ya Fizi
Kwa kawaida, ufizi hauathiriwi na ugonjwa, lakini kwa sababu ya utunzaji usiofaa. Sio watu wote wanaopiga mswaki meno yao mara mbili kwa siku. Jalada ambalo limeonekana linapaswa "kufutwa" na harakati kutoka kwa ufizi kwenda juu, na sio kupaka juu ya dentition. Ikiwa brashi ni ngumu sana, basi kutakuwa na majeraha ya mara kwa mara. Kwa hiyo, maambukizo hupenya, hasa ikiwa brashi hubadilishwa mara chache. Ni muhimu kwamba ugumu uwe katika kiwango cha wastani.
Unahitaji kuchagua dawa sahihi ya meno. Kwa kuwa kuna aina nyingi za fedha hizi, ni vyema kushauriana na daktari wa meno. Kwa uteuzi mbaya wa dawa, microflora ya cavity ya mdomo inafadhaika au mengi ya fluorine hujilimbikiza. Haipaswi kuruhusiwakuonekana kwa tartar. Lazima iondolewe kwa wakati ufaao ili kuwatenga ugonjwa wa fizi.
Baada ya kung'oa jino
Ni muhimu kutunza fizi zako baada ya kung'oa jino. Kuganda kwa damu kwenye jeraha huchukua dakika 10-15, na hivyo kitambaa kinaonekana. Usiweke swab ya hemostatic kwa muda mrefu. Huwezi kutibu mahali hapa na madawa ya kulevya. Ikiwa damu haitoki, basi kipande cha bandeji tasa kinapaswa kuwekwa badala ya kisodo.
Kama kuna maumivu makali hata baada ya saa 2 kupita, chukua dawa ya kutuliza maumivu. Aspirini haipaswi kuchukuliwa kwa sababu husababisha kutokwa na damu. Vibandiko vya ubaridi kavu hutumika kupunguza maumivu.
Katika saa 2 za kwanza baada ya kung'oa jino, hupaswi kula. Harakati za kutafuna zinapaswa kuwa sahihi, kutafuna chakula kinapaswa kuwa upande wa pili. Usile chakula kigumu, moto, vinywaji, vyakula baridi na pombe.
Unaweza suuza kinywa chako baada ya kung'oa jino baada ya siku moja tu. Matibabu ya antiseptic hufanyika baada ya masaa 2-3. Ili kufanya hivi, tuma:
- "Chlorhexidine". Usafishaji hufanywa kwa dakika 5-10 mara 3 kwa siku.
- "Furacilin". Taratibu hufanywa mara 3 kwa siku.
- Miramistin. Osha kinywa chako mara 3 kwa siku.
Suluhu hizi huondoa vijidudu kwenye cavity ya mdomo, kuharakisha uponyaji wa ufizi. Taratibu hazizingatiwi kuwa bora tu, bali pia ni salama.
Kwa meno
Utunzaji sahihi wa fizi ni muhimu unapovaa meno bandiaviungo bandia. Ufizi unapaswa kupewa mapumziko ya angalau masaa 6-8. Inashauriwa kufanya hivyo kabla ya kulala au wakati wa mchana. Lazima zisafishwe baada ya kuondolewa.
Ikiwa kuna meno bandia, utunzaji wa fizi hufanywa kwa suuza za salini. Massage husaidia kuongeza mtiririko wa damu. Utaratibu unafanywa kwa brashi laini au vidole. Unaweza kuondoa matatizo ya fizi kwa kula vyakula vyenye afya.
Hitimisho
Ikiwa hata mabadiliko kidogo katika hali ya ufizi hutokea, unapaswa kushauriana na daktari. Afya ya cavity ya mdomo inategemea tu mtu mwenyewe. Ikiwa unatumia bidhaa maalum na mapishi ya kiasili, basi meno na ufizi wako utakuwa sawa.
