Watengenezaji wa vifaa mbalimbali huwa hawakomi kutushangaza kwa kuibuka kwa miundo mipya ya teknolojia ya miujiza na vifaa muhimu. Sio muda mrefu uliopita, vidonge vya usingizi kutoka kwa wazalishaji mbalimbali vilionekana kwenye soko la Kirusi. Upya bado haupatikani kila mahali. Lakini kampuni zingine katika miji mikubwa zinaweza kujivunia kuipata. Wale ambao wana wasiwasi juu ya tija kubwa ya wafanyikazi wao wanaweka kapsuli katika ofisi zao.
Kwa nini hii ni muhimu?
Wachumi na wanafiziolojia wamekuwa wakifanya utafiti kwa muda mrefu kuhusu mpangilio bora wa mtiririko wa kazi. Mamilioni ya dola tayari yametumika kutengeneza mbinu mbalimbali katika eneo hili. Kutokana na hali hiyo, ilibainika kuwa ni bora kupanga saa za kazi ili katikati ya siku ubongo uliochoka wa wafanyakazi upate fursa ya kupona.
Mapema miaka ya 2000, tatizo hili lilifikia kiwango cha serikali nchini Marekani. Idara ya Afya ya Marekani imeiweka sera ya kipaumbele ya kupambana na kazi kupita kiasi na msongo wa mawazo kazini. Wakati huo ndipo walichukua kwa umakini maendeleo na uboreshaji wa vifaa kama vile capsule yalala.
Yote yalianza vipi?
Kifaa hiki ni nini na kwa nini kilivumbuliwa? Wa kwanza kuja na uvumbuzi wake walikuwa wanasayansi wa Asia. Historia, utamaduni na mtindo wa maisha wa Mashariki umeunganishwa kwa njia isiyoweza kutenganishwa na mbinu za kupumzika. Kutafakari na kulala usingizi ni sehemu muhimu ya maisha ya kila mtu wa Kusini-mashariki mwa Asia.
Mfano wa kwanza wa kapsuli za kisasa zilionekana nchini Japani katika karne iliyopita. Kwa kuwa tayari tumevuka kizingiti cha miaka ya 2000, wanasayansi waliamua kuendeleza mwelekeo huu, na sasa tuna kifaa cha kisasa zaidi kinachotuwezesha kujitenga na msukosuko wa siku na kutumbukia katika usingizi wa utulivu wa muda mfupi.
Kapsuli ni nini?
Kibonge cha kulala chenyewe ni aina ya kipochi cha penseli kilicho na kochi yenye umbo la kisaikolojia ndani, wimbo wa kupumzika, chaguzi za mwanga wa rangi na kipima muda. Kuta za kabati haziruhusu sauti za nje, na aliye ndani ana hisia ya kujitenga kabisa na ulimwengu.
Kabati ni za aina mbili kulingana na kifaa: zile zinazomficha mtu kabisa, na zile ambazo nusu ya juu tu ya mwili imefungwa. Chaguo la pili ni rahisi zaidi kwa ofisi. Inaonekana chini ya bulky na inachukua nafasi kidogo. Mahali ambapo miguu iko imeinuliwa, hii inafanya uwezekano wa kuondoa uchovu na uvimbe kutoka kwao.
Sasa nchini Urusi
Kwa mara ya kwanza, Warusi walipewa fursa ya kununua vifaa hivi asili na watengenezaji wa Ujerumani na Marekani, vidonge vyao vya usingizi vilikuwa vya kwanza kuletwa na Energy Point. Baadaesoko lilijaa vifaa sawa kutoka Japan, China, Korea. Walifungua uzalishaji wa vidonge nchini Urusi. Vifaa hivyo bado havijatia mizizi sana; vinaweka afisi maswala makubwa yanayoongozwa na wafanyabiashara kutoka Magharibi. Kwa muda mrefu kumekuwa na mazoea ya wafanyakazi kuchukua mapumziko mafupi ya siku ili kuimarisha utendaji wao.
Ndoto kama hiyo, bila shaka, haipaswi kuwa ndefu. Waendelezaji wanadai kuwa ni muhimu kuamka katika awamu ya haraka ya ndoto, vinginevyo athari ya kuburudisha haitakuja. Kwa hivyo, inashauriwa kuweka kipima muda hadi dakika 20 - hii inatosha kuchangamsha.
Vipengele vya ziada
Kila mtengenezaji anataka kutoa "ujanja" wake mwenyewe kwa muundo wa kapsuli ambao wameunda. Hii inaweza kuwa fomu isiyo ya kawaida ya nje, na uwepo wa godoro ya maji, ambayo hutumbukia kwa furaha maalum. Vipengele vya ziada zaidi, ni ghali zaidi capsule ya usingizi. Bei ya mfano wa "dhana" ni kama dola elfu 12. Lakini kuna matumaini kwamba wakati soko la mauzo limejaa, bei ya teknolojia ya miujiza itapungua.
Hata sasa kuna miundo zaidi ya kiuchumi, lakini kutakuwa na faraja kidogo unapozitumia. Kwa mfano, katika kapsuli ya wima hutapumzika sana, na nafasi hii ya mwili haichangii usingizi.
Siku moja, wasanidi programu walikuja na wazo la kuweka pamoja kibonge cha kulala na chemba ya shinikizo la oksijeni. Waganga wamejulikana kwa muda mrefu athari ya manufaa ya oksijeni kwenye seli zote za mwili, patanjia ya kuwajaza ni kuchukua hatua muhimu kwenye njia ya kupona. Utaratibu huu unaitwa "oxygenation".
Kapsuli ya oksijeni - mbili kwa moja
Kapsuli ya kulalia yenye oksijeni hutofautiana na vyumba vya shinikizo la kawaida kwa kuwa oksijeni haiingii ndani katika umbo lake safi. Imechanganywa na hewa, lakini ni salama kabisa, tofauti na kutumia O2. Kukaa katika mazingira kama hayo kunaboresha kupumua kwa ngozi na kukuza kuzaliwa upya kwake. Ikiwa unatekeleza taratibu kama hizo mara kwa mara, basi uboreshaji wa mwonekano na ufufuo unahakikishiwa.
Kapsuli ya usingizi wa oksijeni mara nyingi huwekwa pamoja na aromatherapy na utendaji wa masaji. Visambazaji vilivyojengewa ndani hujaa hewa kwa chembechembe za mafuta muhimu asilia, na kitendo cha mtetemo husaidia kufungua vinyweleo vyema, jambo ambalo huongeza ufanisi wa utaratibu mzima.
Kibonge cha kulala chenye oksijeni, bei ambayo huanza kutoka elfu 180 kwa bidhaa ya Uchina na kufikia takwimu zinazozidi milioni moja na nusu (vidonge vya kulala vya Kijapani) - kwa njia moja au nyingine, inahitajika. Wale ambao hawawezi kumudu muundo wa bei ghali wanaweza kuwa na kipindi kwenye spa kila wakati.
Dalili za kuwa kwenye kapsuli ya oksijeni
Kwa wanaume na wanawake, kibonge cha usingizi cha oksijeni kitasaidia kuondoa:
- maumivu ya kichwa na misuli;
- uchovu wa kudumu;
- shinikizo la damu;
- psoriasis na magonjwa mengine ya ngozi;
- uzito kupita kiasi;
- matatizo ya mishipa ya fahamu.
Temkwa wanawake wanaojali mwonekano wao, taratibu zitasaidia kuzuia:
- kupoteza umbo la matiti;
- kupunguza unyunyu wa ngozi;
- matatizo baada ya kujifungua;
- cellulite.
Matarajio ya vidonge vya "usingizi"
Nje ya nchi, vibanda vyenye vifaa hivyo vilianza kuwekwa kila mahali kwenye viwanja vya ndege na vituo vikuu vya reli. Abiria wana furaha. Wamefurahishwa na fursa hiyo nzuri ya kulala kwa saa moja wakingojea ndege. Hata hivyo, wananchi hasa wanaovutiwa na hisia, wanaogopa kulala kupita kiasi na kukosa ndege au treni.
Leo, "spa za kulala" zinafunguliwa katika miji mikuu kote ulimwenguni, ambapo wananchi wanaweza kupumzika vizuri kati ya nyakati. Hakuna mtu anayeshangaa tena wanapompigia simu rafiki saa sita mchana, ambayo kwa kujibu husikika: “Piga simu baadaye. Ninalala.”
Nchi za Asia zilichukua wazo hilo na kwenda mbali zaidi. Huko sasa unaweza kukodisha chumba katika hoteli ya capsule, ambayo kwa kweli ni capsule yenye urefu wa mita 2 na urefu wa moja na nusu. Kusimama ndani ya chumba kama hicho haitafanya kazi, unaweza kukaa tu na kulala hapo. Ni nafuu zaidi kuliko ghorofa kamili ya hoteli. Na hoteli kama hiyo haichukui chochote, ambayo ni muhimu kwa nchi za Asia zilizo na watu wengi zaidi.
Je, ungependa kulala kazini?
Kulingana na baadhi ya ripoti za vyombo vya habari, uchunguzi ulionyesha kuwa wakuu wa makampuni ya Urusi bado hawako tayari kutekeleza uvumbuzi huo wa kigeni katika ofisi zao. Walakini, mawazo yanaamuru, badala yake, kuongeza mapambano ya nidhamu ya kazi, na sio kupanga kulala katikati ya siku ya kazi. Kwa hivyo kwa sasa vidongekwa maana usingizi utaendelea kuwafurahisha wafanyakazi wa ofisini katika miji mikubwa pekee, ukisalia pale pekee.
Kwa wale ambao wanataka kujaribu riwaya kwa njia zote, njia ya nje itakuwa kutembelea saluni, ambapo unaweza kuchanganya kulala katika capsule na taratibu nyingine za kupendeza. Bila shaka, baada ya saa.
