Hata mmiliki wa takwimu nzuri kwa usalama wake hawezi kufanya bila mazoezi ambayo yatadumisha uzuri wa fomu na elasticity ya mwili. Na cellulite, mazoezi ya michezo ni sharti, bila ambayo haiwezekani kutatua shida hii. Hata hivyo, kumbuka kwamba cellulite haimaanishi fetma. Hata wasichana wenye ngozi nyembamba hawana kinga kutokana na maendeleo ya "peel ya machungwa". Unajaribu kutupa kilo kadhaa, na cellulite kwenye papa haitachukua muda mrefu. Wizara ya Afya ya Ufaransa imetambua rasmi kwamba ugonjwa wa selulosi kwenye mapaja, matako, tumbo (makazi anayopenda zaidi) ni ugonjwa wa mafuta chini ya ngozi.
Cellulite ni matokeo ya utapiamlo, uvutaji sigara, na pia uwepo wa magonjwa sugu kama vile tonsillitis, caries na kuvimba kwa viambatisho. Kazi mbaya ya matumbo pia ni sababu ya maendeleo ya cellulite juu ya papa (na si tu). Wanasayansi wamefikia hitimisho kwamba matatizo ya homoni na matatizo ni sababu kuu ya kuonekana kwa "peel ya machungwa" kwenye mwili wa kike. Misukumo ya ukuaji wa selulosi ni nyakati kama hizi katika maisha ya nusu nzuri ya ubinadamu kama vile ujana, ujauzito na kukoma hedhi.
Hatua za maendeleo"ganda la machungwa"
Kuna hatua nne pekee za selulosi, ambazo tutaziangalia kwa undani zaidi.
Hatua ya kwanza ya selulosi mara nyingi huwa haionekani. Sababu ya hii ni ukosefu wa sifa ya lazima - "peel ya machungwa". Kwa jicho la uchi, inaonekana kwamba ngozi karibu na matako na mapaja hupoteza elasticity yake ya zamani, na kwa kufinya ngozi mahali hapa kwa mikono yako, unaweza kuona ishara za tabia za cellulite. Kuongezeka kwa kiasi cha viuno na matako pia inaweza kuwa ishara kubwa ya kengele. Baada ya yote, hivi sasa kimetaboliki inasumbuliwa, ambayo inasababisha kuundwa kwa edema ya mafuta ya subcutaneous.
Njia kuu ya kupambana na cellulite katika hatua hii ni kurejesha kimetaboliki, yaani, kuhalalisha lishe na utokaji wa maji ya ziada. Unahitaji kuacha chakula cha junk, utokaji wa maji unaweza kurekebishwa kwa kutembelea mara kwa mara kwa sauna pamoja na massages maalum. Inawezekana kuharakisha matokeo na kushinda cellulite juu ya papa kwa msaada wa mazoezi ya kimwili na vipodozi maalum.
Kioevu kupita kiasi, amana za mafuta katika hatua ya pili ya selulosi hujifunika kwenye ngozi, ambayo huonekana kwa urahisi. Katika hatua hii, mbinu za kukabiliana na cellulite ni sawa, lakini ni kali zaidi. Kuoga kwa kutumia ufagio, pamoja na masaji ya vifaa, kutasaidia kushinda cellulite kwa papa.
Katika hatua ya tatu ya ukuaji wa cellulite, "ganda la chungwa" tayari linaonekana kwa macho. Katika kesi hiyo, amana za mafuta hukiuka mwisho wa ujasiri na kuharibu mzunguko wa damu. Kuhusungozi inakuwa chini nyeti, hukauka na kupoteza uwezo wake wa asili wa kukandamiza, na, ipasavyo, inapoteza mwonekano wake wa kupendeza. Ili kukabiliana na tatizo hili, silaha zenye nguvu zaidi zitahitajika ambazo zitaharibu amana hizi. Kwa bahati nzuri, njia za kisasa zitasaidia tu. Tunazungumza juu ya ultrasound, lipolysis, electrolipolysis. Kweli, usipaswi kusahau kuhusu chakula na massage, kwa kuwa watakuwa wasaidizi bora na hawataruhusu cellulite kurudi tena.
Cellulite juu ya papa katika hatua ya nne ya ukuaji wake inaitwa "hatua ya macronadular". Hapa tishu huathiriwa zaidi duniani kote na maendeleo ya ugonjwa huu yanajulikana. Ngozi ya mapaja na matako inafanana kwa sura na tishu za sponji, iliyonenepa na ina sifa ya rangi ya samawati.
Hapa, mbinu kali ya mapambano inahitajika - liposuction, ambayo itatoa tishu na mishipa ya damu na kurejesha utendaji wao wa kawaida. Bila shaka, ahueni ya kimetaboliki na mazoezi ni lazima.
