Nywele upotezaji mwingi unapoanza, nini cha kufanya? Hili labda ni swali muhimu zaidi. Kwa kweli, watu wengi wanakabiliwa na shida hii. Na mara nyingi zaidi kuliko tunavyotaka. Takwimu zinakatisha tamaa: kila sekunde mwanamke anaugua hii angalau mara moja maishani mwake.
Kupoteza nywele: nini cha kufanya? Bainisha sababu
Hakuna kinachotokea. Kuna sababu nyingi za kupoteza nywele, na ni tofauti sana. Inaweza kuwa urithi, na ujauzito, na matatizo ya afya, na mabadiliko makali ya joto, na hali ya shida, na uchafu wa mara kwa mara, na huduma zisizofaa, na mengi zaidi. Kawaida, upotezaji wa nywele huanza baada ya miezi 3 kutoka wakati wa sababu ya kiwewe.
Bila shaka, ikiwa tatizo lilitokea kutokana na huduma zisizofaa, matumizi ya mara kwa mara ya dryer ya nywele, varnishing mbalimbali na mawakala wa rangi, basi inatosha tu kutunza vizuri nywele na kutekeleza seti ya taratibu za kurejesha. Ikiwa ni shida ya kiafya, basi ni mbaya zaidi. Na bora ndanikatika kesi hii, wasiliana na mtaalamu, na usijitie dawa.
Kupoteza nywele: nini cha kufanya? Utunzaji sahihi
Kwanza kabisa, usiruhusu mambo yaende mkondo wake. Nywele zako hazitakua tena bila msaada. Kwa hivyo, tunahitaji kuwasaidia katika hili.
Pili, usikate tamaa na usifadhaike, usiathiriwe na hisia hasi. Jisikie nguvu ndani yako na ujiunge na mapambano ya kimfumo dhidi ya upotezaji wa nywele.
1. Usisahau kuchukua vitamini. Hakika, kwa nywele nzuri, nene na shiny, protini na protini ni muhimu tu, pamoja na vitamini C na kikundi B. Hii ina maana kwamba samaki, nyama, ini, nafaka mbalimbali na kunde, karanga na matunda ya machungwa yanapaswa kuwepo katika yako. lishe.
2. Chagua shampoo yako kwa uangalifu. Lazima iwe na vitamini B na C.
3. Itakuwa muhimu kununua mafuta ya burdock kutoka kwa kupoteza nywele katika maduka ya dawa. Ina mali ya kulainisha, inaimarisha follicles dhaifu ya nywele, inazuia kupoteza nywele na inaboresha ukuaji wa nywele. Mafuta yanaweza kusukwa ndani ya kichwa kwa mwendo wa mviringo au kufanya masks maalum. Ukipenda, huchanganywa na vipodozi vyovyote, ikijumuisha mafuta mengine.
4. Osha nywele zako vizuri. Wataalam wa huduma ya nywele wanashauri kufanya hivyo si zaidi ya mara moja kila siku tatu. Kwa njia, pia kuna sheria za kuosha nywele zako: maji haipaswi kuwa moto, haifai kutumia maji ngumu kutoka kwenye bomba, haipendekezi.kuchana nyuzi mvua ili usiiharibu kwa bahati mbaya.
5. Pata losheni maalum dhidi ya upotezaji wa nywele. Hizi ziko katika duka maalum au duka la dawa. Tengeneza barakoa za kuhuisha, tumia seramu na mafuta muhimu.
Na hatimaye. Je! unajua kuwa 80% ya joto la mwanadamu hupitia kichwani? Na huu ni ukweli uliothibitishwa kisayansi. Kwa hiyo jitunze kichwa chako: usiende kwenye baridi bila kofia na usitembee kwenye mvua bila mwavuli. Lakini nywele zikianza, sasa unajua la kufanya!
