Mara nyingi, maumivu kwenye misuli ya ndama, miguu na viungo hutokana na kuvimba kwa mishipa. Phlebitis na thrombophlebitis inaweza kuingizwa katika kundi hili. Maendeleo ya mishipa ya varicose, ambayo yanafuatana na upanuzi wao, ni dalili ya kawaida ya ugonjwa huu. Bila shaka, wengi wanavutiwa na swali la kwa nini mishipa kwenye miguu huumiza, nini cha kufanya, jinsi ya kutibu ugonjwa huu, basi hebu kwanza tuchunguze kwa undani sababu za mishipa ya varicose.
Sababu za maumivu kwenye mishipa kwenye mikono na miguu
Mishipa ya varicose kwenye miguu mara nyingi huonekana kwa watu ambao, kwa sababu ya shughuli zao, hulazimika kusimama au kukaa kwa muda mrefu. Hali hii inaweza kuambatana na uvimbe, kutofanya kazi vizuri, maumivu makali.
Mgonjwa anahisi maumivu kwenye mishipa ya miguu yake. Nini cha kufanya, kwa nini hii inatokea? Ni muhimu kuzingatia kwamba viledalili mara nyingi huonekana kwa wanawake, ambayo inahusishwa na mwelekeo wao wa ugonjwa.
Mishipa ya mvilio
Ikiwa mgonjwa, kwanza kabisa, anabainisha kuwa mishipa kwenye miguu huumiza, basi, uwezekano mkubwa, thrombosis ya mishipa imetokea. Utokaji wa damu unafadhaika, na kwa sababu ya hili, kiasi kikubwa kinabaki kwenye mishipa, na kuchangia upanuzi na kuenea kwa kuta za mishipa ya damu. Kuna mitandao 2 ya mfumo wa mshipa wa mguu: mtandao wa venous wa juu na wa kina. Mishipa ya kina hutiririsha damu nyingi, huku mfumo wa mshipa wa juu ukitoa damu kutoka kwenye ngozi.
Maumivu katika mishipa wakati wa thrombosi huzingatiwa kutokana na shinikizo kwenye tishu za mshipa ulionyooshwa. Mgonjwa anahisi maumivu ya asili isiyofaa, na hii husababisha hisia kwamba mishipa ni "kuvuta" kwa miguu. Watu wenye mishipa ya varicose kwenye miguu yao huwa na uchovu mara nyingi. Wakati wa kutembea au kusimama kwa muda mrefu, wanahisi maumivu katika mishipa, ganzi na mvutano kwenye miguu, wakati mwingine miguu yao huvimba. Kutokana na matatizo ya mzunguko wa damu, vidonda mara nyingi huonekana kwenye miguu, ambayo ni vigumu sana kutibika.
Maumivu katika mishipa yanaweza pia kuchangia thrombophlebitis ya mfumo wa mshipa wa juu juu. Thrombophlebitis ni kuvimba kwa ukuta wa venous, pamoja na ambayo damu ya damu inaonekana ndani yake. Jambo kuu ambalo wanalalamika juu ya kesi hii ni kwamba mishipa kwenye miguu huumiza. Nini cha kufanya, na jinsi ya kuondokana na tatizo hili, tutazingatia zaidi.
Sababu za ufanyaji kazi usio wa kawaida wa mishipa kwenye miguu
Ukiukaji katika utendakazi mzuri wa mishipa inaweza kusababishwa na sababu zingine - mkao wa kuketi usio na raha, mkao mrefu wa kukaa, kubeba na kunyanyua uzito, matatizo ya homoni, kukosa raha.viatu, uzito kupita kiasi. Watu warefu wanakabiliwa zaidi na mishipa ya varicose. Wanawake wadogo pia mara nyingi wanashangaa nini cha kufanya ikiwa mishipa kwenye miguu huumiza wakati wa ujauzito? Na hii haishangazi, kwani wanawake wajawazito na mama wachanga wana hatari. Ni wakati wa ujauzito ambapo wanawake wengi huanza kupata mishipa ya varicose.
Hata kama unatembea mara kwa mara kwenye soksi maalum za kubana, bado kuna uwezekano kwamba hali itazidi kuwa mbaya baada ya kujifungua. Kuna dalili ambazo unahitaji kulipa kipaumbele kwa: uvimbe na maumivu katika miguu (hasa katika nusu ya 2 ya siku), tumbo la usiku, kuwasha kando ya mishipa, hisia ya uzito ambayo hutokea kwa miguu, udhihirisho wa mishipa. mishipa kwenye miguu (katika hali ya juu - vifungo na vidonda vya trophic). Katika kesi ya maumivu ya mishipa na uzito wa miguu kwa siku 2-3 au kuonekana kwa uvimbe wa miguu na miguu, kuungua na kuwasha kwa misuli, unapaswa kumuona daktari haraka.
Matibabu ya mishipa ya varicose
Nini cha kufanya ikiwa mishipa kwenye miguu na mikono inauma, jinsi ya kutibu? Njia ya kawaida ya matibabu ni sclerotherapy, ambayo ni kuanzishwa kwa dutu kupitia sindano ndogo kwenye mshipa unaosumbua, ambao huzima chombo hiki kutoka kwa damu. Wakati utaratibu huu unafanywa na daktari mwenye ujuzi, kuna kivitendo hakuna matatizo, na ikiwa hutokea, hupotea kwa wakati. Ajenti za sclerosing zinazotumiwa sana hujumuisha tetradecyl sulfate ya sodiamu, salini ya hypertonic, na polidocanol. Baada ya kumalizashughuli kwenye mguu kwa masaa 24 kuvuta soksi ya compression. Kama matokeo ya sclerotherapy iliyofanikiwa, mshipa unaosumbua hupotea ndani ya wiki 3-6.
Tiba ya laser
Tiba ya laser ni ghali zaidi na inafaa zaidi kwa vyombo vidogo zaidi. Kama matokeo ya miale fupi ya kuangaza iliyoelekezwa kwenye chombo, kufifia kwake hufanyika. Tiba hii ni chungu zaidi, lakini watu wengine wanaipenda zaidi kwa sababu haihitaji sindano au sindano. Kwa matokeo mazuri ya urembo, kama sheria, vikao 2 hadi 5 vya matibabu vinahitajika.
Upungufu wa vena inaweza kuwa sababu ya mishipa ya varicose, ingawa sababu kamili bado haijajulikana. Uchunguzi wa mgonjwa unajumuisha uchunguzi wa mshipa na uchunguzi wa nje.
Upasuaji
Mishipa mikubwa inaweza kuondolewa hospitalini kwa upasuaji. Njia ya matibabu ya uondoaji wa mishipa iliyotengenezwa katika miaka ya hivi karibuni inafanywa kwa kuingiza catheter kwenye mshipa, ambayo nishati ya mzunguko wa redio hutoka. Kwa sababu hiyo, kuziba kwa mshipa ulioathirika.
Ikumbukwe kwamba watu walio na upendeleo wa mishipa ya varicose ya miguu wanapaswa kuchukua hatua za kuzuia wakati wa mchana ili kuzuia ugonjwa huu.
Mishipa ya miguu inauma, nifanye nini?
Jaribu kutokuwa na miguu yako kwa muda mrefu - hii itapunguza shinikizo kwenye vali kwenye mishipa.
Ikiwa shughuli zako zitakusumbua sana miguu au wewe ni mjamzito, vaa soksi nyororo za kubana.
Vidokezo
• Katika nafasi ya kusimama, simama kwa ncha ya ncha, ukiinua visigino vyako kutoka kwenye sakafu, kisha urudi kwenye nafasi ya awali. Fanya hivi mara 20, pumzika kwa dakika chache, kisha urudia tena. Zoezi hili huboresha mzunguko wa damu na kuimarisha misuli ya ndama.
• Mambo unayopenda au kazi yako inaweza kuwa sababu ya ugonjwa huo. Ikiwa unakaa au umesimama kwa muda mrefu sana, hii inaweza kuharibu mzunguko wa damu, wakati kuvuka miguu yako huongeza tu tatizo, na baada ya muda fulani miguu yako na mishipa tayari huumiza. Nini cha kufanya na ugonjwa huu? Badilisha hali ya kazi, panga mapumziko madogo, ambayo yalielezewa katika aya iliyotangulia (malipo). Mishipa ya varicose haitokei mara moja, na itachukua muda kupunguza dalili za ugonjwa.
• Joto huongeza mishipa ya damu, kwa hivyo baada ya kuoga au kuoga, mishipa huonekana zaidi. Jaribu kuoga baridi fupi baada ya moto. Maji baridi yataficha mishipa kwa muda. Lakini unapaswa kujua kwamba bafu ya moto kwa mishipa ya varicose ni marufuku.
• Mishipa kwenye miguu yako inauma? Nini cha kufanya? Inua miguu yako haraka iwezekanavyo, hii itapunguza shinikizo kwenye miguu. Tumia ottoman au kiti unapotazama TV au kusoma, au ukiwa kitandani, weka mito chini ya miguu yako.
Lishe sahihi
Kuvimbiwa ni mojawapo ya sababu kuumishipa ya varicose. Inaweza kuwa vigumu kwa mara ya kwanza kuona uhusiano kati ya kuvimbiwa na mishipa ya varicose, basi hebu tueleze kwa undani zaidi. Kuvimbiwa kunaweza kusababisha kizuizi katika mtiririko wa damu ambayo inarudi kupitia mishipa ya kina kwenye miguu hadi kwenye shina. Kukaza hufunga mishipa iliyotajwa hapo juu, hivyo damu huchukua njia tofauti - kupitia mishipa ya juu juu, na kutengeneza mistari ya bluu kwenye miguu.
Kwa hiyo, ili kuepuka matatizo hayo na usifikirie juu ya nini cha kufanya ikiwa mishipa kwenye miguu inaumiza, inashauriwa kula vyakula vilivyo na wanga iliyosafishwa na mafuta, kula matunda zaidi, nafaka nzima na mboga. Mlo huu huimarisha afya, na maudhui ya nyuzinyuzi nyingi hupelekea mtu kupata haja kubwa mara kwa mara.
Kula kitunguu saumu, kitunguu saumu na tangawizi. Bidhaa hizi huvunja fibrin (protini yenye uzito wa juu wa molekuli ambayo ni bidhaa ya mwisho ya kuganda kwa damu). Kwa watu wanaosumbuliwa na mishipa ya varicose, uwezo wa kuvunja dutu hii umepunguzwa. Wengine wanashauri kunywa tu juisi ya matunda au mboga mboga siku moja kwa wiki.
Mfumo wa lishe unapaswa kukuza kupunguza uzito, kwani kupunguza uzito kunaweza kuzuia mishipa ya varicose au kupunguza dalili. Uzito mwingi huzuia mzunguko wa kawaida wa damu na kuweka mkazo wa ziada kwenye moyo.
Mazoezi ya viungo
Nini cha kufanya ikiwa mishipa kwenye miguu inauma? Matibabu nyumbani bila shaka inaweza kukusaidia, unaweza kufanya mazoezi ya kimwili ambayo yanaboresha sauti ya misuli na kuongeza mzunguko wa damu, kuwezesha matumizi mazuri ya matibabu yaliyopo kwa mishipa ya varicose. Watu walio na hali hii wanapaswa kufanya mazoezi mepesi, hawahitaji shughuli kali kama vile aerobics, baiskeli, kukimbia au michezo mingine inayoongeza shinikizo la damu kwenye mishipa.
Kutembea, mazoezi mepesi ya aerobics, kuogelea vyote vitasaidia kuboresha hali yako, kwani mzunguko wa damu huongezeka kwa kuhama kutoka kwenye usawa tuli wa mwili katika nafasi ya kusimama au ya kukaa hadi inayobadilika. Ikiwa unajisikia vibaya, chukua mapumziko, nyoosha, tembea kwa utulivu.
Tiba za watu kwa matibabu ya mishipa ya varicose
Wengi wanajiuliza nini cha kufanya ikiwa mishipa kwenye miguu inauma? Matibabu ya watu, bila shaka, inaweza pia kupambana na ugonjwa huu. Kwa hivyo, mmea wa aloe vera unaweza kutumika kupunguza kuwasha. Siki ya tufaa ni tiba ya kienyeji ambayo imethibitisha ufanisi katika kutibu mishipa ya varicose.
Kuna chaguo kadhaa zaidi za kujibu swali "Nifanye nini ikiwa mishipa kwenye miguu yangu inauma?" Maoni na ushauri kutoka kwa watu waliowahi kukumbwa na ugonjwa huu umetolewa hapa chini:
• Mara mbili kwa siku, weka bendeji zilizolowekwa siki au vipande vya chachi kwenye miguu yako kwa dakika arobaini. Fanya hivi ukiwa umesimama chali huku miguu yako juu ya mito.
• Paka siki miguuni mwako kwa mikono asubuhi na usiku. Ili kuharakisha matokeo, kila wakati baada ya kutumia siki kwa miguu yako, kunywa polepole glasi ya maji ya joto na vijiko 2.vijiko vya siki. Kupungua kwa mishipa yenye ugonjwa kutaonekana baada ya wiki nne hadi sita.
• Changanya vijiko 3 vikubwa vya sukari, vijiko 2 vikubwa vya siki na nusu lita ya maji ya joto. Kunywa mchanganyiko huu kila siku.
Kunywa aspirini kila siku kwa mishipa ya varicose kutapunguza hisia za maumivu kutokana na kukonda kwa damu kwa kurahisisha mzunguko wa damu.
