Mimea ya dawa hutumiwa katika dawa asilia na homeopathic. Phytotherapy na aromatherapy sasa ni maarufu sana. Pia, mimea ni njia ya kuzuia, kudumisha afya na tiba bora ya kurejesha. Kuna idadi kubwa ya mimea ya dawa, lakini mara nyingi hatujui ni ya nini na jinsi ya kuitumia.
Mint
Chai yenye mint na limau ni kinywaji kinachopendwa na Warusi wengi. Mint hukua katika bustani, bustani, na wakati mwingine hata kama magugu. Unaweza kuuunua katika duka la kawaida na katika kila maduka ya dawa. Lakini tunajua nini kumhusu? Kuna idadi kubwa ya mimea ya jenasi "mint" (zaidi ya spishi arobaini). Zote zina menthol, ingawa zinatofautiana sana katika muundo wa kemikali wa mafuta muhimu, na, ipasavyo, katika harufu na mali ya faida.
Zingatia mojawapo ya aina maarufu za mint - peremende. Hii ni mmea uliopandwa, ambao sasa uko Urusihukua kila mahali.
Peppermint hutumika sana katika kupikia, dawa na vipodozi. Njia rahisi zaidi na muhimu ya kuitumia ni tincture ya peppermint. Maagizo ya matumizi yatategemea moja kwa moja aina ya tincture.
Sifa ya uponyaji ya peremende
- Kama una gesi tumboni. Kabla ya kukimbilia kwa daktari, kupitia mitihani ngumu na isiyofurahisha, inafaa kujaribu kuchukua kozi ya dawa kama vile tincture ya peppermint. Jinsi ya kutumia? Kunywa vijiko kadhaa vya decoction ya kawaida (bila pombe) wakati au baada ya chakula.
- Ikiwa vidonda vidogo vinaonekana kwenye ngozi, chunusi. Tincture ya kawaida ya peppermint itakuja kuwaokoa - maagizo ya matumizi hayahitajiki hapa. Tunapaka bidhaa kwenye pedi ya pamba na kulainisha eneo lililoharibiwa mara mbili au tatu kwa siku.
- Ikiwa una wasiwasi kuhusu cholecystitis, vilio vya bile, matatizo ya usagaji chakula, gastritis. Mint itasaidia kikamilifu kuondoa dalili zisizofurahi na kuboresha utendaji wa viungo vya ndani.
- Ikiwa unaumwa na kichwa, unaweza kujaribu kunywa chai ya mint.
- Pamoja na kichefuchefu, ikiwa ni pamoja na toxicosis ya wanawake wajawazito, harufu ya mafuta muhimu ya mint husaidia vizuri. Lakini inafaa kukumbuka kuwa vitu vingi vinaweza kuchukuliwa, lakini sio tincture ya peppermint. Maagizo ya matumizi ya contraindication yanaonyesha wazi, kati yao, ujauzito. Wanawake walio katika nafasi ya kuvutia wanaweza tu kutumia mafuta muhimu katika taa ya harufu au matone ya mint.
- Ikiwa tumbo lako linauma, chai ya mint itasaidia kupunguza maumivu, kutuliza tumbo namikazo.
- Chai ya Mint itasaidia kwa angina. Kijiko cha mint kavu hutiwa na maji yanayochemka na kuruhusiwa kupika kwa dakika 10-15.
mapishi ya uwekaji
Kwa kawaida, maji ya mint (chai) au dawa kama vile tincture ya peremende hutumiwa kwa madhumuni ya matibabu. Maagizo ya matumizi, picha za mchakato wa kupikia - zaidi kuhusu hili baadaye.
Minti huvunwa kila wakati katika hali ya hewa kavu, wakati karibu nusu ya maua kwenye mmea yanapaswa kuchanua. Katika nchi yetu, mint huvunwa katika miezi miwili tu ya majira ya joto - Juni na Julai. Zaidi ya hayo, matawi yenye majani na maua hukaushwa katika vikaushio maalum vya umeme au kwenye kivuli, yakitundika kwenye vishada vidogo. Kisha, majani na maua yote huondolewa kwenye shina zilizokaushwa, chini ya unga na kuhifadhiwa kwenye glasi au mitungi ya chuma mahali pa giza, baridi na kavu daima. Unaweza pia kuhifadhi mnanaa moja kwa moja kwenye matawi kwenye mifuko ya asili ya pamba au kwenye karatasi.
Zaidi wakati wa mwaka, tincture ya peremende hutengenezwa, maagizo ya matumizi ambayo yanapaswa kuwa katika kila nyumba. Tincture ya pombe kawaida hufanywa kwenye pombe ya matibabu iliyosafishwa au kwenye vodka nzuri. Mkusanyiko wa pombe katika kila kesi itakuwa tofauti. Unaweza kumwaga mint kavu na pombe safi na kuongeza matone machache tu kwa siku kwa chai, au, kinyume chake, kuondokana na pombe na maji na kunywa na vijiko, kwa mfano, kabla ya kwenda kulala. Hii itakuwa tincture ya pombe ya peppermint, maagizo ya matumizi katika kesi hii inapaswa kutolewa na daktari wako. Baada ya kuandaa infusion, huhifadhiwa ndanimahali penye joto na giza, chuja kioevu na hifadhi kwenye jokofu.
Chai ya mint ni tiba maarufu sana za nyumbani. Kwa wastani, kinywaji kama hicho hakiwezi kuwa na madhara, na ladha tajiri na harufu itakuwa na athari nzuri kwa ustawi wa jumla. Pia, peremende mara nyingi huongezwa kwa maandalizi ya mitishamba yaliyotengenezwa tayari kwa magonjwa mengi.
Ninaweza kununua wapi?
Kwa kweli, sio ngumu sana kukua mwenyewe, tengeneza malighafi na utengeneze dawa kama hiyo kwa mikono yako mwenyewe. Lakini katika maduka yote ya dawa, kwa bei nafuu sana, unaweza kununua majani makavu yaliyosagwa, viingilio vilivyotengenezwa tayari kwa hafla yoyote, na hata mifuko ya chai iliyopakiwa ya mint.
Tincture ya peppermint. Maagizo ya matumizi ya nje
- Kwa kipandauso, kinyweleo chenye kileo cha mnanaa hupakwa ndani ya whisky, na mafuta ya pilipili pia hutumika kama aromatherapy.
- Ikiwa na hijabu, uwekaji wa pombe unasuguliwa kwenye sehemu ya kidonda na kwa umbali wa sentimeta 5-10 kutoka humo.
- Ili kuboresha rangi na kuzuia mikunjo, wataalamu wengi wa vipodozi wanapendekeza kuosha uso wako kila asubuhi kwa maji ya mint bila pombe.
- Ili kutibu ugonjwa wa ngozi ya kichwa, ondoa mba na uimarishe mizizi ya nywele, baada ya kuosha na shampoo ya kawaida, inashauriwa suuza kichwa chako na infusion isiyo na pombe ya maji ya mint, na kisha uipake kwenye nywele. mizizi na kavu kichwa chako.
- Kwa ngozi yenye matatizo inayokabiliwa na matatizokwa malezi ya chunusi na matangazo nyeusi, unaweza kutibu maeneo ya shida na infusion dhaifu ya pombe mara moja au mbili kwa siku. Usikubali kubebwa sana na utumiaji wa losheni za pombe, kwani kukausha ngozi kupita kiasi na mara kwa mara kwa pombe kunaweza kuongeza kasi ya uzee.
Peppermint kwa SARS
Kwa mafua, koo, kikohozi na mafua, daktari anaweza kushauri kutumia infusion kwa njia tofauti:
- Kucheka. Majani ya mint hutengenezwa kwa maji yanayochemka kulingana na maelekezo, yamepozwa na kukaushwa mara 3-5 kwa siku.
- Suuza pua. Kwa infusion dhaifu ya maji ya joto, pua zao huoshwa kwa zamu kulingana na mfumo wa yoga.
- Kuvuta pumzi. Infusion hutengenezwa kwenye sufuria na maji, kuruhusiwa kuchemshwa, kisha moto tena na, kufunikwa na kitambaa, kuvuta mivuke yenye manufaa ya etha.
Masharti ya matumizi
Usitumie infusions za pombe ikiwa:
- Uko katika nafasi ya kuvutia.
- Nyosha.
- Una shinikizo la chini la damu - hypotension.
- Una mishipa ya varicose.
- Hujaweza kupata mimba kwa zaidi ya mwaka mmoja.
Haufai pia kuwapa watoto walio chini ya umri wa miaka mitatu miio ya pombe.
Ulaji mwingi wa mnanaa kwa wanaume unaweza kusababisha hamu ya kula na matatizo ya kusimamisha uume.
Tincture ya peppermint ni hatari kwa madereva, maagizo ya matumizi, hakiki - yote haya yanakumbusha yaliyomo kwenye pombe. Kwa hivyo kwa wale wanaopenda kuendesha gari la kibinafsi, dawa kama hiyohakika haifai kwa asubuhi.
Mint katika kupikia
Bila shaka, mmea kama huo wenye harufu nzuri haungeweza lakini kupata matumizi yake katika tasnia ya chakula. Na kwa kuongeza ufizi wa mnanaa, lollipops, malimau na vinywaji vikali pamoja na mint, tunaweza kuona mapishi na mint kwa akina mama wa nyumbani wa kawaida.
Minti iliyokaushwa inaendana vyema na mboga mboga (hasa nyanya, zukini, kabichi, karoti) na kunde. Kote ulimwenguni, huongezwa kwa michuzi mbalimbali, limau za nyumbani, compotes, vinywaji vya matunda, syrups na jelly. Na bila shaka, mint na unga inaweza kuchukuliwa kuwa mchanganyiko ladha zaidi. Peppermint inaweza kuongeza ladha maalum na ya hali ya juu kwa takriban bidhaa zozote zilizookwa, iwe muffins, pai, keki au vidakuzi.
La muhimu zaidi, hatupaswi kusahau kwamba mnanaa unapaswa kuongezwa kidogo sana (si zaidi ya miligramu tano kwa kila huduma). Sheria ya kawaida ya viungo vyote pia inatumika hapa: weka viungo kwenye sahani dakika 5-10 kabla ya kupikwa kabisa.
