Kuna idadi kubwa ya magonjwa ya kike ambayo hugunduliwa baada ya kujifungua au kutokana na mabadiliko yanayohusiana na umri. Moja ya patholojia hizi ni kurefuka kwa kizazi. Kujua kuhusu ugonjwa huo, unaweza kuelewa hali yako kwa dalili za kwanza. Sababu za ugonjwa huo zitakuambia jinsi ya kuepuka kuonekana kwa ugonjwa huo.
Taarifa za msingi
Kurefusha ni ugonjwa wa kurefusha kwa seviksi. Katika hali ya kawaida, shingo ina urefu wa cm 3. Wakati wa ujauzito, huongezeka hadi cm 4. Upungufu mdogo wa anatomical unawezekana. Lakini seviksi inapoenea zaidi ya uke, inachukuliwa kuwa hali chungu.
Sababu
Sababu za kurefuka kwa seviksi:
kazi ngumu;
kuzaliwa kwa mtoto mkubwa;
idadi kubwa ya waliozaliwa;
jeraha la uti wa mgongo;
uzito kupita kiasi;
ukiukaji wa michakato ya kimetaboliki inayohusishwa na ukosefu wa collagen;
ya kuzaliwa, hitilafu za kianatomia za kurithi katikamuundo wa viungo vya ndani;
mwanamke akinyanyua vyuma;
kazi ngumu ya kimwili;
kukoma hedhi;
upasuaji;
shida ya homoni
Sababu kuu za kurefuka kwa seviksi ni mizigo mingi ambayo misuli ya pelvisi na ukuta wa tumbo hupokea. Katika hali ya kawaida, inakuwa vigumu kwao kushika uterasi, na inalegea, ikivuta shingo pamoja nayo.
Dhihirisho la ugonjwa
Kurefuka kwa seviksi kunaweza kugunduliwa bila uchunguzi wa ziada, uchunguzi wa sauti au tomografia - fanya uchunguzi wa magonjwa ya uzazi.
dalili za urefu:
hisia zisizofurahi za uzani katika tumbo la chini linalohusishwa na mabadiliko katika nafasi ya viungo vya ndani;
uchungu wakati wa tendo la ndoa;
wakati mwingine sehemu ya uterasi inaweza kujichomoza chini sana hadi kujeruhiwa wakati wa kutembea na kuvuja damu;
kukosa mkojo wakati wa kufanya mazoezi ya mwili (kupiga chafya), hisia (kicheko);
hisia ya kitu kigeni kwenye uke, mara nyingi huhisiwa wakati wa taratibu za usafi
Ishara kama hizo zinapaswa kumtahadharisha mwanamke. Katika siku za usoni, unapaswa kupata ushauri kutoka kwa daktari wa uzazi katika miadi yake.
Hatari kubwa
Wasichana wadogo wana uwezekano mkubwa wa kutunza afya zao, wanaelewa kuwa ili kupata watoto ni lazima mtu awe na afya njema. Wanawake wazee hasa wakati wa kukoma hedhi hawakimbilii kwa daktari dalili za kurefuka zinapoonekana bila kuhofia afya zao.
Kurefuka kwa seviksi ni hatari katikaumri wowote. Mpangilio wa kawaida wa viungo katika cavity ya tumbo hufadhaika. Kuna compression katika sehemu moja, kukaza katika nyingine. Hii ni hali nzuri kwa ajili ya malezi ya hernia. Ukandamizaji unaowezekana wa mishipa ya damu, mishipa. Wakati mwingine inawezekana kurejesha nafasi ya kawaida ya anatomical ya viungo vya ndani tu kwa msaada wa uingiliaji wa upasuaji.
Hofu ya upasuaji
Ni hofu ya upasuaji ambayo huwazuia wengi kabla ya kumtembelea daktari. Lakini uterasi iliyohamishwa inaongoza kwa utasa, hufanya maisha ya ngono kuwa haiwezekani. Ugonjwa huo husababisha matatizo makubwa katika nyanja ya urolojia. Cystitis ya muda mrefu inakua, fomu ya mawe, mkojo wa mabaki huambukiza sehemu zote za mfumo wa mkojo. Ugavi wa damu kwa viungo vyote katika kanda ya tumbo hufadhaika, edema ya tishu laini huanza. Tatizo kubwa zaidi ni kuporomoka kwa uterasi kwa wanawake.
Matibabu
Tiba kuu ni upasuaji. Wakati prolapse ya uterasi haiunganishi na kuongeza, ni sehemu ndogo tu ya seviksi hukatwa. Lakini chaguo hili ni nadra. Kawaida, kupanua kwa kizazi ni ishara ya kuenea kwa uterasi na ukuta wa mbele wa uke. Wakati wa operesheni, sehemu iliyorefushwa ya seviksi hukatwa, nafasi ya kawaida ya kianatomia ya uterasi na kuta za uke hurejeshwa.
Upasuaji huendana vipi hasa na utambuzi wa prolapse ya uterasi?
Katika uwepo wa makovu ya zamani kwenye shingo au mgeuko wake, kuondolewa kwa sehemu hufanywa. Kwa hypertrophy kali (ongezeko), mabadiliko, shingo imekatwa kabisa. Katika kesi maalum, nikuondolewa kamili. Kwa aina yoyote ya uingiliaji wa upasuaji, plastiki maalum inafanywa ili kuunganisha mishipa na misuli ya sakafu ya pelvic. Hii itazuia kuzorota zaidi kwa kiungo cha fupanyonga.
Lahaja nyingine ya operesheni, ikiwa kuna prolapse ya uterasi kwa wanawake - ventrofixation. Katika kesi hiyo, uterasi hupigwa kwa mesh ya tumbo kwa kutumia mesh maalum ya upasuaji. Hakuna ufutaji.
Hasara za operesheni zinaweza kuwa:
ugumu wa kuzaa mtoto;
kupungua kwa kiasi kikubwa kwa mfereji wa kizazi
Kwa wanawake wanaopanga ujauzito, mbinu maalum ya kuhifadhi kiungo imeundwa. Inazalisha ufupisho wa taratibu, sahihi wa shingo, muundo wa mfereji wa kizazi unaopitika vizuri. Kano pia huimarishwa ili kuzuia kurudia kwa ugonjwa huo.
Hatua za kuzuia
Ili kuzuia kuonekana kwa seviksi ndefu, hatua fulani lazima zifanyike. Anza mapema, si kwa utambuzi.
Mapendekezo ya Kuzuia:
rekebisha lishe, kuupa mwili vitamini na madini ya kutosha;
imarisha misuli ya sakafu ya pelvic kwa mazoezi maalum: siha, kuogelea, kutembea kwa Nordic, kukimbia kunapendekezwa;
kokotoa mazoezi ya viungo, acha mazoezi ya nguvu, kuinua uzito;
dumisha uzito wa kawaida wa mwili;
kuondoa sababu za kuvimbiwa;
ondoa kazi ngumu;
mara kwa mara tembelea daktari wa magonjwa ya wanawake, fuata mapendekezodaktari
Kwa kuzuia baada ya kuzaa, misuli ya sakafu ya fupanyonga huimarishwa kwa msisimko wa umeme, tiba ya leza. Ili kufundisha misuli ya uke, simulators maalum hutumiwa kwa namna ya mizigo ya uzito mbalimbali. Wanahitaji kuwekwa kwenye uke kwa muda mrefu. Katika baadhi ya matukio, massage ya uzazi na krimu za homoni imewekwa.
Tiba za watu
Mazoezi ya kufundisha misuli ya uke, sakafu ya fupanyonga inaweza kujumuishwa katika tata ya mazoezi ya asubuhi tangu siku za shule. Mama anaweza kumfundisha binti yake, ambayo hapo awali ilizingatiwa kuwa maandalizi ya kuzaa. Kwa njia, misuli kama hiyo iliyofunzwa ni muhimu sana katika maisha ya ngono.
Ukiwa umeketi, unahitaji kukandamiza magoti yako. Unapaswa kuifanya kwa bidii ili uhisi mvutano. Zoezi linaweza kufanywa kazini, kwenye basi, kwa fursa yoyote. Ni bora kufanya marudio 10 kwa wakati mmoja ili misuli ipate mzigo.
Kisha ukiwa umekaa, unahitaji kukaza misuli ya pelvisi kwa namna ya kuinua gongo juu. Fanya mazoezi mara 10. Mzunguko wa damu wa eneo hili utaongezeka, misuli ya pelvic itaimarisha. Mazoezi haya mawili yanaonekana rahisi na rahisi. Hufaa sana inapofanywa mara 10 kwa siku kwa marudio 10.
Mazoezi "baiskeli" husaidia sana. Kulala nyuma yako, unahitaji kupotosha miguu yako iliyoinuliwa, kuiga baiskeli. Katika kesi hii, ni muhimu kupakia misuli si ya tumbo, lakini ya nyonga.
Lala kwa ubavu, rudisha mguu wako wa kulia nyuma ya kushoto. Inua bila kuinama. Kurudia mara 15-20. Kisha kubadilisha miguu. Imechochewa vizurikuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic, ukuta wa tumbo kutembea na nusu-squat, kutembea na kuinua magoti kwa tumbo kwa pembe ya kulia. Inashauriwa kufanya mazoezi haya kila wakati. Baada ya miezi miwili, watakuwa tayari kuwa tabia. Ikiwa unakumbuka jukumu lao muhimu katika kudumisha afya, basi itakuwa vigumu kuacha. Bafu muhimu ya joto na decoctions ya mimea ya dawa - zeri ya limao, primrose ya jioni, dandelion, mizizi ya lily. Mazoezi ya Kegel yanafaa kwa ajili ya kuimarisha misuli ya sakafu ya pelvic, ingawa yameundwa kupambana na bawasiri.
Huu ni ushauri wa kimsingi wa daktari wa magonjwa ya wanawake.
Utabiri
Kutafuta usaidizi wa matibabu kwa wakati, kufuata mapendekezo yote ya daktari husaidia kutatua tatizo. Marekebisho ya seviksi iliyoinuliwa ni mbinu iliyothibitishwa, lakini mengi inategemea mwanamke mwenyewe. Unahitaji kubadilisha mtindo wako wa maisha - tumia muda zaidi kwa afya yako, mazoezi.
Mtindo wa maisha ya kukaa chini huchangia kudumaa kwa damu katika eneo la fupanyonga, hii huathiri vibaya afya ya wanawake. Hakikisha kufikiria upya tabia zako za kila siku. Sogeza zaidi, kaa kidogo.
Hata kama mwanamke hana mpango tena wa ujauzito, akiwa katika uzee, kurefusha bado kunahitaji matibabu. Ugonjwa huo unaweza kusababisha madhara makubwa, haipaswi kuletwa kwa hali mbaya. Wakati ishara za kwanza zinaonekana, unapaswa kutafuta ushauri kutoka kwa gynecologist. Katika hatua ya awali, ugonjwa ni rahisi kutibu.
Kurefuka (kurefuka kwa uterasi) hakuzuii mimba. Wakati wa kubeba mtoto, haswa katika hatua za baadaye, utunzaji lazima uchukuliwe.mapendekezo ya madaktari. Utambuzi utakuwa mzuri kwa juhudi za pamoja za mwanamke na daktari wa uzazi.
Vikundi vya hatari
Mwanamke wa umri wowote anapaswa kutunza afya yake. Ikiwa wanawake wa umri wa heshima wanaelewa hili, basi wasichana katika ujana hawafikirii juu ya siku zijazo kila wakati. Tamaa ya kisasa ya mtindo wa kufanya mazoezi kwenye ukumbi wa mazoezi hakika ni muhimu. Lakini wasichana wanapaswa kuwa wajanja kuhusu mafunzo ya nguvu, kumbuka kuwa wao ni mama wajawazito.
Mbali na wanariadha wenye shauku, kundi la hatari la kurefuka kwa seviksi ni pamoja na wanawake wanaosumbuliwa na kuvimbiwa na bawasiri. Mkazo mkali wakati wa harakati za matumbo huathiri vibaya shingo. Na pumu ya bronchial na magonjwa mengine ya mapafu, mvutano mkali wa mara kwa mara hudhuru misuli ya pelvisi ndogo.
Mabadiliko ya viwango vya homoni yanayotokea wakati wa kukoma hedhi yanaweza kusababisha mwanzo wa matatizo mengi ya wanawake, ikiwa ni pamoja na kurefuka. Misuli ya sakafu ya fupanyonga hupoteza unyumbufu, nguvu, shingo ya kizazi hurefuka, kuna hatari ya kuporomoka kwa uterasi.
Wanawake wako kwenye hatari zaidi ya kurefuka wakati wa ujauzito. Kwa kawaida, uterasi iko katika sehemu ya kati ya pelvis ndogo. Inashikiliwa na mishipa ambayo imeunganishwa na mifupa ya pelvic na sacrum. Husaidia misuli ya kifaa cha perineal hapa chini.
Wakati wa ujauzito, uterasi huongezeka. Ikiwa kuzaliwa ni kawaida, basi baada ya muda fulani viungo vyote vinarudi kwenye maeneo yao ya kawaida. Kwa kuzaa kwa haraka, msisimko wao, kupasuka, mishipa hupasuka au kunyoosha sana. Katika hali kama hizokuna kuporomoka kwa uterasi, na kwa hiyo kupanua kwa kizazi.
Hitimisho
Kurefuka kwa seviksi ni kawaida. Kila mwanamke wa tatu anakabiliwa na tatizo hilo, lakini si kila mtu anatafuta msaada wenye sifa. Mtazamo huo kwa afya ya mtu hauwezi kuhesabiwa haki kwa aibu. Ustawi wa watoto na familia hutegemea afya ya mwanamke. Magonjwa hayo hayatapita kwao wenyewe, yanazidi tu, kuwa ngumu zaidi. Hii ni hatari ya kuenea kwa kizazi. Uendeshaji haufai, lakini wakati mwingine ni muhimu.
Mbinu za kitamaduni za matibabu hutumika kama nyongeza kwa njia kuu, lakini haziondoi tatizo. Unapaswa kutembelea gynecologist kwa mitihani ya kuzuia mara moja kwa mwaka. Hii sio sheria rahisi, lakini ni hatua ya kuzuia kugundua magonjwa mengi yasiyopendeza.
