Triglycerides ni asidi ya mafuta, ambayo ni mojawapo ya nyenzo kuu za nishati kwa mwili. Kuzidisha kwa vitu hivi huongeza hatari ya mshtuko wa moyo. Ni nini kinatishia kuongeza kiwango chao katika damu? Je, ni kawaida yao, jinsi gani triglycerides hutumiwa na mwili? Kawaida na mikengeuko ya maudhui ya dutu hizi hubainishwa katika utafiti kwa njia za kibayolojia.
Triglycerides - chanzo cha nishati
Lipids ni walinzi wa asidi ya mafuta, zaidi ya hayo, ni chanzo cha nishati katika mwili wa binadamu. Triglycerides huwekwa kwenye seli za mwili. Kuzidi kwao kunatishia magonjwa ya moyo na mishipa, ingawa ushawishi wao juu ya kutokea kwa magonjwa haya bado haujaeleweka kikamilifu.
Lipids ni mafuta ya kifiziolojia yanayozalishwa mwilini. Pia hutolewa kwa chakula, kama vile triglycerides za nje. Kawaida au kupotoka kutoka kwa kiwango cha mafuta haya huchunguzwa mara nyingi wakati wasifu kamili wa lipid wa mwili unasomwa. Uchunguzi wa triglycerides katika damu ni utafiti ambao inawezekana kutambua mwanzo wa magonjwa ya mfumo wa moyo. Itekeleze ikiendeleamatibabu ya hypertriglyceridemia.
Uchambuzi unaonyesha nini?
Triglycerides ni misombo ya kemikali ya kikaboni inayomilikiwa na mafuta rahisi (lipids). Zina vyenye esta za glycerol na asidi za aina tatu. Ni nyenzo za nishati ambazo hutumika kwa mahitaji ya sasa ya mwili au kuhifadhiwa kama mafuta.
Uchambuzi wa lipids hufanywa wakati wa uchambuzi wa wasifu mzima wa usawa wa mafuta ya mwili, yaani cholesterol, LDL, HDL na triglycerides huamuliwa kwa pamoja. Uchambuzi wa mafuta umewekwa katika matibabu ya hypertriglyceridemia. Kwa ukiukwaji huu, tu maudhui ya juu ya triglycerides ni tabia. Shukrani kwa utafiti wa mkusanyiko wa mafuta rahisi, inawezekana kutathmini hatari za ugonjwa wa moyo. Utafiti huu ni muhimu sana kwa wagonjwa wa kisukari, kwani kiwango cha mafuta rahisi katika damu huongezeka kwa kiwango cha juu cha glucose katika damu. Sababu za kufanya uchambuzi wa lipid ni uwezekano wa kutambua ufanisi wa tiba inayoendelea inayolenga kupunguza kiwango cha triglycerides katika mwili. Kabla ya uchambuzi, hupaswi kula chakula kwa masaa 12-24, kutokana na ukweli kwamba chakula hutoa lipoproteins, na hii itapotosha matokeo ya utafiti. Kwa uchanganuzi, sampuli ya damu huchukuliwa kutoka kwa kidole au mshipa wa cubital.
Kawaida
Fanya uchambuzi wa kibayolojia kwa triglycerides katika damu. Kawaida na kupotoka kuna maana tofauti kwa wanaume, wanawake na watoto. Kwa hivyo, kwa wanaume, mkusanyiko wa chini ya 200 mg / dl au 2.3 mmol / l inachukuliwa kuwa kiashiria cha kawaida. Kiasi kikubwaDutu hii ni kupotoka kwa matokeo ya uchambuzi wa triglycerides. Kawaida kwa wanawake ni kutoka 35 hadi 135 mg / dl, ambayo ni sawa na 0.40-1.54 mmol / l. Kiwango cha juu cha mkusanyiko wa kawaida kwa watoto ni 100 mg / dl au 1.13 mmol / l.
- Hapatriglyceridemia kidogo: 200-500 mg/dL (2.3-5.6 mmol/L).
- Haipatriglyceridemia kubwa: zaidi ya 500 mg/dL (5.6 mmol/L).
Triglycerides zinapoinuliwa, sababu za hypertriglyceridemia huunda sababu nyingi zaidi za ukuaji wa kiharusi na infarction ya myocardial kuliko kuongezeka kwa viwango vya cholesterol ya damu. Mkusanyiko wa lipid zaidi ya 1000 mg/dL huongeza uwezekano wa kuvimba kwa kongosho. Viwango vya triglyceride vinaweza kutofautiana siku hadi siku, kwa hivyo mabadiliko madogo katika viwango vya triglyceride haipaswi kuwa na wasiwasi kwa mgonjwa.
Kwa nini triglycerides hupanda?
Baadhi ya sababu za triglycerides nyingi ni matatizo ya kimetaboliki, kwa mfano:
- hyperlipidemia ya msingi;
- hyperlipidemia ya sekondari;
- haipalipidemia tata;
- hyperlipidemia ya jumla;
- kisukari.
Wakati triglycerides zinapoongezeka, sababu za upungufu hupatikana katika unywaji pombe kupita kiasi, unene uliokithiri, hypothyroidism, kushindwa kwa figo na matatizo mengine. Kiwango cha lipids kinaweza kubadilika na kupata maadili ya juu wakati wa magonjwa kama vile: ugonjwa wa Cushing, acromegaly, lupus erythematosus na lipidostrophy. Inuaviwango vya mafuta vinaweza pia kusababishwa na matumizi ya diuretics, dawa za beta-adrenergic, retinoids, au dawa za glukokotikoidi. Kuchukua uzazi wa mpango wa mdomo pia huathiri triglycerides. Kawaida kwa wanawake wakati huo huo inaweza kubadili ghafla kwa viwango vya juu vya mafuta haya. Kupungua kwa umakini huzingatiwa kwa watu waliolazwa hospitalini na wagonjwa wa akili.
Je, matokeo yake kuna ukiukaji wa kimetaboliki ya lipid?
Sababu inayojulikana zaidi ni utapiamlo, ambayo huongeza hatari ya matatizo ya kimetaboliki ya lipid. Maisha yasiyofaa pia huchangia kuongezeka kwa shida hii. Tangu utotoni, watoto wamejaa kupita kiasi, wengi wao huendeleza tabia mbaya ya kula. Nguvu nyingi huathiriwa na ulaji mwingi wa mafuta na sukari na kutofanya mazoezi. Kwa hivyo, mwili hauwezi kukabiliana na matumizi ya mafuta yasiyo ya lazima. Kwa utendaji kamili wa seli za mwili, nishati inayoingia lazima itumike. Mtindo usiofaa wa maisha huvuruga mchakato huu uliounganishwa. Kama matokeo, triglycerides huinuka, kawaida hugeuka kuwa kupotoka, ambayo husababisha magonjwa katika mwili.
Madhara ya ugonjwa wa kimetaboliki ya lipid
Viwango vya juu vya lipid husababisha kunenepa, huongeza uwezekano wa kupata ukinzani wa insulini, kisukari cha aina ya 2, kinachojulikana kama ugonjwa wa kimetaboliki, ugonjwa wa moyo. Hypertriglyceridemia inaweza kusababisha ugonjwa wa atherosclerosis, ugonjwa wa moyo, mshtuko wa moyo, au kiharusi.
Kulingana naKulingana na tafiti, hatari ya kifo kutokana na ugonjwa wa moyo unaotokana na triglycerides iliyozidi ni sawa au kubwa zaidi kuliko hatari inayotokana na ongezeko la jumla la kolesteroli.
Kuzidisha kwa mafuta (zaidi ya 500 mg/dl) kunaweza kusababisha kuvimba na kuharibika kwa kongosho na ini. Hypertriglyceridemia pia husababisha hypothyroidism, ugonjwa wa figo (pamoja na ugonjwa wa nephrotic) na gout.
Triglycerides ya chini inaonyesha nini?
Triglycerides za chini kwa ujumla huhusishwa na ulaji mdogo wa mafuta kwenye lishe. Hata hivyo, wakati wa uchunguzi, madaktari wanapaswa kuzingatia sababu nyingine zinazowezekana, kama vile hyperthyroidism, malabsorption, au utapiamlo.
Jinsi ya kupunguza triglycerides?
Msingi wa maisha yenye afya unapaswa kuwa kizuizi cha wanga na kuongezeka kwa shughuli za mwili. Epuka vyakula vyenye sukari, huongeza triglycerides. Matibabu inahusisha kuepuka pombe, ikiwa ni pamoja na divai nyekundu na bia, kutoka kwa chakula, kwani haya huongeza viwango vya lipid. Chagua bidhaa za asili, nafaka nzima, kula mboga mboga na matunda mengi. Jaribu kuepuka mafuta ya nguruwe, nyama ya mafuta, siagi, bidhaa za maziwa yote. Badilisha mafuta ya wanyama na mafuta ya mboga, ukikumbuka kuwa jumla yao haipaswi kuzidi vijiko 2 kwa siku. Lakini wakati huo huo, ongeza ulaji wako wa samaki ya baharini ya mafuta (mackerel, lax, halibut). Zinaasidi isokefu ambayo hupunguza triglycerides. Kawaida ya cholesterol "nzuri" katika damu na matumizi ya mara kwa mara ya asidi ya mafuta ya omega ni thabiti.
