Kunywa cocktail baada ya cocktail kwenye karamu, hakuna mtu anayefikiria kuhusu madhara yatakayongoja asubuhi. Kwa sababu ya dalili za uchungu za hangover, kuna tamaa ya kuchukua kidonge pekee cha ufanisi ambacho kitaleta msamaha mara moja. Kwa kweli, kupata tiba ya kichawi si rahisi.
Licha ya orodha ya kuvutia ya tembe za hangover ambazo maduka ya dawa wanazo, kutafuta dawa madhubuti ni kazi ngumu. Baada ya yote, inapaswa kuondokana na dalili zisizofurahia zinazosababishwa na ulevi. Aidha, kukabiliana na maonyesho yake kama vile homa na shinikizo la damu, indigestion. Katika makala ya leo, tutajaribu kufahamu tembe za hangover effervescent zinaitwaje, na kama zinasaidia kweli.
Kiini cha tatizo
Hangover ni ugonjwa wa baada ya ulevi unaotokea dhidi ya usuli wa matumizi ya vileo. Niikiambatana na maonyesho yafuatayo ya kisaikolojia na kisaikolojia:
- mdomo mkavu;
- kuwashwa;
- kutapika na kichefuchefu;
- photophobia;
- kizunguzungu;
- kuongeza hisia kwa kelele;
- macho mekundu;
- jasho.
Vinginevyo, hangover inaweza kuitwa sumu kwa bidhaa za kuoza za pombe. Ina alkoholi ya ethyl, ambayo hutiwa oksidi hadi asetaldehyde na kimeng'enya cha pombe dehydrogenase. Kuvunjika kwa ethanoli hutokea kwa sababu mwili unajaribu kujilinda kutokana na vitu hatari.
Baadhi ya watu wameongeza shughuli ya dehydrogenase ya pombe na kupungua kwa aldehyde dehydrogenase kutokana na sababu za kijeni. Matokeo yake, mwili hujilimbikiza kiasi kikubwa cha acetaldehyde. Dutu hii katika mkusanyiko wa juu husababisha kuonekana kwa dalili za hangover. Ukali wao moja kwa moja inategemea kiasi cha pombe inayotumiwa na sifa za kibinafsi za mwili.
Jinsi ya kuondoa hangover?
Ili kukabiliana na malaise, unahitaji kufanya kazi kwa wakati mmoja katika pande tatu: kukomesha dalili, kurejesha usawa wa maji, kuondoa sumu kutoka kwa mwili. Kitu cha kwanza cha kufanya asubuhi ni kuoga baridi. Baada ya hayo, kifungua kinywa cha moyo kinapaswa kufuata, kinachojumuisha hasa vyakula vya protini. Itasaidia kurejesha viwango vya kawaida vya sukari.
Sumu inaweza kuondolewa mwilini kwa msaada wa sorbents. Matokeo borainatoa "Enterosgel". Usawa wa maji-chumvi, dhidi ya asili ya shida ambayo kiu kali hutokea, ni ya kawaida na rehydrants (Regidron, Hydrovit Forte). Ugonjwa wa maumivu huondolewa kwa msaada wa dawa za kutuliza maumivu.
Msaada wa dawa
Kampuni za kisasa za dawa hutoa uteuzi mkubwa wa vidonge vya hangover: effervescent, capsules, poda. Wote hutofautiana katika muundo, ufanisi na umaarufu. Katika makala yetu, tutazingatia chaguo la kwanza kwa undani zaidi. Vidonge vya ufanisi hupasuka haraka, kivitendo havikasirishi utando wa mucous na huingizwa mara moja kwenye tumbo. Hata hivyo, wakati wa kuwachukua, kipimo kinapaswa kuzingatiwa. Ni muhimu pia kufuata maagizo yaliyoambatanishwa ili kuepuka athari za mzio.
Hapa chini kuna muhtasari wa vidonge maarufu vya hangover effervescent.
Simama
Haya ni maandalizi ya mitishamba. Ina ginseng, thyme, rose mwitu, wort St John na asidi citric. Baada ya hangover, haupaswi kutarajia athari ya haraka kutoka kwa dawa. Walakini, inafanya kazi vizuri na uondoaji wa polepole kutoka kwa hali ya ulevi. Dawa ya kulevya ina choleretic, analgesic na athari sedative. Ina athari nzuri juu ya digestion na michakato ya metabolic. Ina mali iliyotamkwa ya kuondoa sumu. Inapendekezwa kumeza vidonge asubuhi au wakati wa kulala.
Alka-Seltzer
Hii ndiyo dawa maarufu zaidi baada ya chakula cha jioni duniani kote. Muundo wake ni rahisi sana: asidi ya citric, soda ya kuoka naasidi acetylsalicylic. Aspirini hupunguza maumivu ya kichwa vizuri, soda ya kuoka hufanya kama sorbent, na "limau" huzuia kichefuchefu.
Vidonge vinavyofanya kazi vizuri "Alka-Seltzer" maagizo ya hangover inapendekeza utumie bila kujali mlo. Kipimo cha kila siku haipaswi kuzidi vidonge 8-9 katika kesi ya sumu kali na 4-5 katika kesi ya dalili kali za ulevi.
Dawa hii ni kinyume chake kwa watu walio na kazi ya figo iliyoharibika na magonjwa ya muda mrefu ya tumbo. Kwa kuongeza, haipaswi kuchukuliwa na pumu ya bronchial na tabia ya kutamka ya kutokwa na damu. Kwa hangover, maagizo ya vidonge vya Alka-Seltzer effervescent huwashauri watu wanaosumbuliwa na athari mbalimbali za mzio ili kuwatendea kwa tahadhari. Ili kuacha dalili zisizofurahi na kurejesha afya, inashauriwa kushauriana na daktari kabla ya kuanza matibabu.
Alka-Prim
Dawa hii inazalishwa nchini Ukraini. Ina aspirini kama sehemu ya analgesic. Pia, muundo wa bidhaa ni pamoja na asidi citric na soda, glycine. Dutu hii ya mwisho inawajibika kwa udhibiti wa kimetaboliki na ina mali ya hepatoprotective. Husaidia kuchakata mgawanyiko wa bidhaa za pombe kuwa viambajengo salama.
Vidonge vinavyofanya kazi vizuri baada ya hangover "Alka-Prim" haipendekezi kunywe mbele ya vidonda vya tumbo, magonjwa ya figo na ini. Aidha, matumizi yao ni kinyume chake wakati wa ujauzito. Haikubaliki kutumia wakati huo huo na madawa ya kulevya ambayo hupunguza shinikizo la damu, steroidhomoni na diuretics. Kozi ya juu ya uandikishaji ni siku 7. Baada ya kunywa vileo asubuhi, unahitaji kunywa vidonge 2 mara moja, ikiwa ni lazima, kurudia baada ya saa 4.
Aspirin-S
Hii ni tiba ya bei nafuu na salama kwa dalili za hangover. Hatua yake kuu inalenga kupunguza damu, shukrani ambayo oksijeni huanza kutiririka kwa kasi kwa vipengele vyote vya seli. Tumia dawa tu kwa hangover. Vidonge vinavyofanya kazi vizuri vya "Aspirin-S" hurekebisha shinikizo la damu, huzuia ukuaji wa uvimbe kwenye mwili na kupunguza maumivu kikamilifu.
Katika kesi ya malaise kali, maagizo yanapendekeza kunywa 500 mg ya dawa asubuhi kwa kilo 35 ya uzito wa mwili. Ni bora kuinywa na maji, lakini juisi ya matunda au chai nyeusi inapaswa kuachwa. Pia, "Aspirin-S" inaweza kuliwa takribani saa 2 kabla ya sikukuu iliyopendekezwa ili kuzuia ugonjwa wa asubuhi.
Dawa hupambana kikamilifu na dalili za hangover, kwa sababu ina athari ifuatayo ya kemikali. Bicarbonate ya sodiamu na asidi ya citric hupasuka katika maji, ikitoa dioksidi kaboni. Inaboresha kwa kiasi kikubwa sauti ya mwili. Dawa hiyo pia hurekebisha utendaji wa figo na ina athari ya diuretiki, ambayo inachangia utakaso wa haraka wa bidhaa za ulevi.
Kabla ya kutumia, unapaswa kujijulisha na uwezekano wa kupinga. Vidonge vya hangover vya ufanisi "Aspirin-S" haipendekezi wakati wa ujauzito, pathologies kubwa ya ini na figo. Watalazimika kuachwa ikiwapumu na mmenyuko wa mzio kwa vipengele vya madawa ya kulevya. Pia, usichukue dawa na pombe. Maagizo hukuruhusu kuchukua kidonge angalau masaa 2 kabla ya likizo ijayo au masaa 6 baada ya sikukuu. Usizidi kipimo kilichopendekezwa kwani kupungua kwa damu kunaweza kutokea.
Zorex Morning
Hii ni dawa maarufu inayotumika kupunguza dalili za hangover. Ina asidi succinic na citric, aspirini. Vidonge vya Zorex Morning hangover effervescent vina athari ya analgesic, wakati huo huo kuboresha kimetaboliki ya nishati. Asidi ya succinic iliyopo katika muundo wao huchochea shughuli za ubongo, mfumo mkuu wa neva na mfumo wa kinga. Kwa hivyo, dawa hiyo ni nzuri sana kwa sumu kali ya pombe.
Vidonge vinavyofanya kazi vizuri vya hangover vinapendekezwa kutumiwa si zaidi ya wiki moja. Contraindication kwa kuchukua dawa ni hypersensitivity ya mtu binafsi kwa vipengele vinavyoingia. Kabla ya kutumia dawa kwa ajili ya kutibu hangover, mashauriano ya daktari yanahitajika.
Vikwazo vinavyowezekana
Bila kujali jina la biashara la tembe za hangover, inafaa ieleweke kuwa takriban zote ni dawa. Kwa hiyo, wanaweza kuwa na contraindications fulani. Kawaida zimeorodheshwa katika maagizo yaliyowekwa. Kuna aina za watu ambao "matibabu" na dawa kama hizo ni kinyume cha sheria. Kwa kikundihatari ya kuanguka kwa wanaume na wanawake kuteseka:
- kutokwa na damu kwenye njia ya utumbo;
- vidonda na magonjwa mengine ya tumbo;
- shinikizo la damu portal;
- msongamano wa venous;
- mgandamizo mbaya wa damu.
Kwa umakini maalum kwa uchaguzi wa njia inapaswa kushughulikiwa na watu wanaokabiliwa na athari za mzio.
Dawa gani iliyo bora zaidi?
Kifungu kinatoa muhtasari wa sehemu ndogo tu ya dawa. Je, ni vidonge gani bora vya hangover effervescent? Haiwezekani kujibu swali hili bila utata. Athari ya hii au dawa hiyo kwa mwili wa kila mtu ni ya mtu binafsi na inategemea mambo mengi: kiasi cha ulevi, ubora wa pombe, wakati wa kutumia dawa ya kuzuia hangover.
Inafaa kuzingatia kwamba ikiwa dawa kama hiyo ya kibinafsi haileti matokeo unayotaka, na dalili za ulevi huongezeka tu, unahitaji kupiga simu timu ya wafanyikazi wa matibabu. Ni katika kesi hii pekee ndipo matokeo yasiyopendeza yanaweza kuepukwa.
Msaada wa dawa asilia
Wengi hujaribu kukomesha dalili zisizofurahi za hangover nyumbani. Hata hivyo, mapishi ya kitamaduni yaliyoorodheshwa hapa chini hayana ufanisi kuliko tiba za maduka ya dawa.
- Kachumbari. Hakika kila mtu kwenye jokofu atakuwa na jar ya kachumbari kila wakati. Majimaji kutoka kwao hupambana kikamilifu na hangover, na kurejesha usawa wa asidi-msingi katika mwili.
- Maziwa. Inashauriwa kunywa glasi moja tu ya maziwa masaa machache kabla ya sikukuu ijayo. Kisha filamu huundwa kwenye tumbo, ambayo haitaruhusu pombe kwa muda mrefu.muda wa kufyonzwa ndani ya kuta za kiungo.
- Maji. Wengi wanashauri na hangover kunywa iwezekanavyo maji ya kawaida yasiyo ya kaboni. Pamoja nayo, mabaki ya bidhaa zinazooza za vileo yatatoka mwilini haraka.
- Chai ya kijani. Kinywaji hiki kina antioxidants ambayo husaidia kuboresha utendaji wa njia ya utumbo. Baada ya hata kikombe kimoja cha chai, kuna kasi ya kimetaboliki, hivyo sumu huondoka mwilini haraka zaidi.
- Juisi safi. Zina idadi kubwa ya vitu muhimu, kama vile vitamini C. Huongeza kinga, kusaidia mwili kukabiliana na sumu ya pombe.
Kuna zana nyingi zinazokuwezesha kuondoa kwa haraka matokeo ya sikukuu ya jana. Wengine hujaribu kukabiliana na dalili zisizofurahi kwa msaada wa njia za watu, wakati wengine wanapendelea huduma za matibabu zilizothibitishwa. Unahitaji tu kuamua: kunywa pop au juisi iliyopuliwa hivi karibuni. Kwa athari ya haraka, unaweza kufuata chaguzi mbili kwa wakati mmoja. Ili usipate maumivu ya kichwa au malaise, ni bora kujua wakati wa kuacha na kuepuka ulevi mkubwa wa pombe.
