Sio siri kuwa katika umri wa miaka 40-45, mwanamke huanza kupungua taratibu katika kazi ya uzazi. Hii ndiyo sababu kuu ya kushindwa kwa mzunguko wa kila mwezi baada ya miaka 40. Hii ni kutokana na ukweli kwamba ovari huanza kuzalisha homoni chache. Kupitisha mzunguko wa hedhi bila ovulation. Kwa nini nafasi ya kupata mimba mara ya kwanza inapungua hadi 5%.
Mzunguko wa hedhi usio wa kawaida, kuchelewesha mara kwa mara, kutokwa na uchafu ni dalili kuu za premenopause. Lakini mchakato kama huo, kulingana na takwimu za ulimwengu, huanza akiwa na umri wa miaka 45. Katika mwanamke mwenye umri wa miaka arobaini, mfumo wa uzazi katika hali nyingi hufanya kazi kikamilifu ikiwa ana afya. Nini kingine inaweza kuwa sababu za kushindwa kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40, tutajua katika makala.
Sababu kuu
Kwa kawaida, kuna sababu mbili tu za asili za kushindwa au kukoma kwa mzunguko wa hedhi - mimba na kukoma kwa hedhi. Kila kitu kingine ni athari kwenye mwili wa mambo hasi au matokeo ya michakato ya kiafya.
Kwa nini mzunguko wa kila mwezi hupungua baada ya miaka 40? Sababu ya asili - viumbehuingia katika hali ya kukoma hedhi. Uzalishaji wa homoni za kike na ovari hupungua. Hii inaonekana katika mzunguko wa hedhi, ambayo kwa asili yake ni mchakato unaotegemea homoni. Mzunguko wa kila mwezi unaweza kupungua au kuongezeka, mgao unaweza kubadilika kwa sauti.
Lakini si mara zote huwa kwa sababu ya asili kama hii. Mambo mengi yanaweza kusababisha mzunguko kushindwa:
- Endometriosis.
- Uvimbe kwenye mfuko wa uzazi.
- Ovari za Polycystic
- Michakato ya uchochezi katika mwili.
- Kutoa mimba au kuharibika kwa mimba.
- Tumia vidhibiti mimba vyenye homoni.
- Kipindi baada ya kujifungua.
- Mazoezi mazito.
- Hali za mfadhaiko sugu.
- Mabadiliko yasiyo ya kawaida katika uzito wa mwili.
- Hali mbaya ya mazingira.
- Ulevi wa mwili.
- Kutumia dawa fulani.
- Tabia ya kurithi.
Hebu tuangalie kwa makini sababu hizi.
Vipengele hasi
Hebu tuorodheshe yale ambayo madaktari hukabili mara nyingi zaidi. Hapa kuna baadhi ya sababu za kawaida za kushindwa kwa hedhi baada ya miaka 40:
- Saikolojia. Hasa, hali zenye mkazo, ambazo sio kawaida katika maisha ya mwanamke wa kisasa. Msisimko, uzoefu huathiri vibaya usawa wa homoni katika mwili. Na hedhi ni mchakato unaotegemea homoni. Ni muhimu kuongeza kwa magonjwa haya ya muda mrefu, ambayo idadi yao huongezeka tu kwa umri. Walakini, afya ya jumlainaweza kuwa mbaya zaidi. Pia tunaona kuwa hali zenye mkazo katika umri wa miaka 40 ni ngumu zaidi kuliko miaka 20. Wakati mwingine hata athari mbaya ya kiakili inaweza kusababisha kushindwa kwa mzunguko wa hedhi.
- Kipengele cha hisia. Sababu inayofuata ya kushindwa kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 ni mshtuko mkubwa wa kihisia unaopatikana na mwanamke. Aidha, hisia inaweza kuwa chanya na hasi. Hali za mshtuko huathiri hasa afya ya mwanamke. Si kawaida kwao kuchelewesha wao wenyewe.
- Kipengele cha Neurogenic. Sababu kama hiyo inaweza kuhusishwa na mkazo mkali wa kiakili na kiakili kwa muda mrefu. Kwa mfano, utoaji wa mradi unaowajibika kazini, hatua ngumu katika maisha ya mtu mwenyewe au hatima ya familia.
- Mazoezi mazito. Ukiukaji wa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 mara nyingi unaweza kusababisha hii. Wanawake wengi, licha ya umri wao, wanaendelea kufanya kazi ngumu ya kimwili. Zaidi ya hayo, hawajiachi, wakisema kwamba hawatakuwa na mtoto tena. Lakini mwili wa mwanamke bado ni nyeti kwa mizigo nzito. Kwa nini unaweza kuwajibu kwa urahisi na kushindwa kwa mzunguko wa hedhi. Mifuko mizito kutoka dukani, kupanga upya samani peke yako ni sababu tosha.
matokeo ya magonjwa
Sababu zinazofuata za kawaida za hedhi baada ya miaka 40 ni magonjwa mbalimbali. Na si tu mfumo wa uzazi:
- Magonjwa ya sehemu za siriviungo. Kulingana na takwimu za matibabu, baada ya umri wa miaka 40, uwezekano wa mwanamke kwa magonjwa mbalimbali ya uzazi huongezeka. Kuchelewa kwa hedhi hapa kunaweza kuelezewa na matatizo kadhaa: fibroids ya uterine, uvimbe wa ovari au cystoma, endometritis, endometriosis, adnexitis ya muda mrefu.
- Udanganyifu wa upasuaji. Ikiwa mwanamke alipata upasuaji ulioathiri viungo vya mfumo wa uzazi, hii pia itasababisha kuchelewa, kushindwa kwa mzunguko. Hasa, utoaji mimba, kuondolewa kwa polyps, kukwangua uchunguzi, n.k.
- Magonjwa sugu ya viungo na mifumo mbalimbali ya mwili. Mzunguko mfupi wa hedhi baada ya miaka 40 pia unaweza kuchochewa na ugonjwa ambao kwa mtazamo wa kwanza hauhusiani na mfumo wa uzazi. Lakini kuvimba yoyote, maambukizi huharibu kazi ya kawaida ya mwili. Ni nini kinachoonyeshwa kwa namna fulani kwenye mzunguko wa hedhi. Cirrhosis ya ini, urolithiasis, ugonjwa wa hematopoiesis, magonjwa ya moyo na mishipa, mashambulizi ya moyo, kisukari mellitus, gastritis, ugonjwa wa celiac, maambukizi ni sababu za kutosha. Operesheni mbalimbali za upasuaji, majeraha makubwa ya moto pia yanaweza kusababisha kutofaulu.
- Homa kali, magonjwa ya kupumua. Tunazungumzia mafua, SARS, bronchitis, maambukizi ya papo hapo ya kupumua.
- Matatizo ya Endocrine. Moja ya sababu za kawaida za kuongezeka kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 ni magonjwa ya viungo vya endocrine. Kwa sehemu kubwa, hii ni ugonjwa wa kisukari au ugonjwa wa tezi.
Mtindo wa maisha
Nini sababu za kushindwa au mzunguko mfupi wa hedhi baada ya miaka 40? Wanaweza pia kufunikana mtindo wa maisha:
- Kuchukua dawa. Miongoni mwa sababu kuu za kupunguzwa kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 au kutokuwepo kwake kamili inaweza kuwa matibabu ya madawa ya kulevya. Hasa kuathiri background ya homoni. Walakini, karibu dawa yoyote inaweza kusababisha ukiukwaji wa hedhi. Kulingana na madaktari, dawa zifuatazo zinafaa zaidi kwake: opiates, matibabu ya endometriosis, antipsychotic, Reserpine, Metoclopramide, Duphaston, Methyldop, Danazol.
- Mabadiliko ya ghafla maishani. Ni lazima ikumbukwe kwamba katika umri wa zaidi ya miaka 40, kazi za kukabiliana na mwili wetu tayari zinapungua, hazifanyi kazi haraka sana. Mabadiliko yoyote muhimu katika maisha yanaonekana kwa uchungu na mwili. Ndiyo maana kwa umri watu mara nyingi huwa wahafidhina. Kusonga, likizo katika ukanda tofauti wa hali ya hewa, na hata kubadilisha mlo wako wa kawaida kunaweza kusababisha mzunguko mfupi wa hedhi baada ya miaka 40, kuchelewa kwa hedhi.
- Lishe duni au isiyofaa. Sababu hii ya kuchelewa pia sio kawaida kwa wanawake wa miaka arobaini. Ikiwa unapenda pipi, vyakula vya kuvuta sigara, kachumbari na marinades, sahani za viungo, sababu inaweza kuwa kama ndani yao. Kwa uchungu, mwili wa uzee huona usawa wowote wa mafuta, wanga na protini. Ikiwa katika umri wa miaka 20 hii inakabiliwa na karibu hakuna matokeo, basi katika 40 inaweza kugeuka kuwa ukiukaji wa mzunguko wa hedhi.
- Ukosefu wa vitamini, virutubisho muhimu, madini. Inaweza kuathiri vibaya utendajiovari, ambayo itasababisha kushindwa kwa mzunguko. Mwili unakuwa polepole katika suala la kujidhibiti, kufanya kazi katika hali ya ukosefu wa vipengele muhimu.
- Uzito wa mwili. Baada ya miaka 40, wanawake zaidi na zaidi wanakabiliwa na tatizo la uzito wa ziada. Inaweza kuwa sababu ya mzunguko wa kawaida wa hedhi. Lakini kupunguzwa kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 kunaweza pia kusababisha hali tofauti - wembamba kupita kiasi.
Ninawezaje kujua kama hedhi si ya kawaida?
Muda wa kawaida
Ni mzunguko gani wa hedhi ni kawaida baada ya miaka 40? Hakuna nambari ya jumla. Kawaida itakuwa kipindi cha siku 21 hadi 35. Mikengeuko katika suala la kufupisha au kurefusha muda huu ni kawaida, ikiwa sio zaidi ya siku 5.
Ni mzunguko gani wa hedhi baada ya 40 ni wa kawaida kwako, daktari wako wa uzazi pekee ndiye anayeweza kukuambia. Kama ilivyo kweli, hiki ni kiashirio cha mtu binafsi kuhusiana na kila mwanamke.
Fahamu kuwa mzunguko wa hedhi hupotea kwa sababu ya msongo wa mawazo, nguvu nyingi za kimwili, mabadiliko ya hali ya hewa, magonjwa na kutofautiana kwa homoni. Kushindwa vile sio pathological. Mzunguko utarejea katika hali ya kawaida punde tu utakapozoea hali mpya, ponya kabisa ugonjwa unaosababishwa.
Anza na umalize
Kwa kawaida hedhi hutokea kwa msichana mwenye umri wa miaka 10-15. Damu ya hedhi inapaswa kutokea kila mwezi (isipokuwa wakati wa ujauzito) hadi mwanamke afikie umri wa miaka 46-52. Bila shaka, hapa niwastani zaidi, si kesi mahususi.
Kupungua kwa mzunguko wa hedhi baada ya miaka 40 katika kesi wakati mwanamke ana afya kunahusishwa na sababu moja - mwanzo wa kukoma hedhi. Hedhi inaendelea kwa muda mfupi zaidi, na kiasi cha kutokwa pia hupungua. Utaratibu huu unaisha na kukoma kabisa kwa hedhi.
Amenorrhea na oligomenorrhea
Amenorrhoea ni jina la kimatibabu la ama kuchelewa au kutokuwepo kabisa kwa hedhi. Hali imegawanywa zaidi katika makundi mawili:
- Msingi. Amenorrhea hiyo hutokea kwa vijana - wakati msichana, akifikia umri wa miaka 16, hajaanza hedhi. Sababu inaweza kuwa matatizo ya kuzaliwa ya utendakazi wa mfumo wa uzazi, ambayo hujitokeza kabla ya kubalehe.
- Sekondari. Hali ambapo hedhi ya kawaida imekoma ghafla na kutokuwepo kwa zaidi ya miezi mitatu. Ni amenorrhea ya sekondari ambayo ndiyo sababu ya kawaida ya kukosekana kwa hedhi baada ya miaka 40. Kuna sababu nyingi za ugonjwa huu: ujauzito, magonjwa ya ovari, uvimbe wa pituitary, hali ya mkazo, kukoma hedhi mapema, kupungua au kuongezeka kwa uzito wa mwili.
Mbali na hili, hali nyingine inajitokeza - oligomenorrhea. Hapa kuna ongezeko kubwa la muda wa mzunguko wa hedhi na kupungua kwa kipindi cha hedhi yenyewe. Hiyo ni, oligomenorrhea hugunduliwa kwa mwanamke ikiwa hakuwa na damu zaidi ya 8 ya hedhi kwa mwaka. Au ikiwa muda wa hedhi hauzidi siku mbili mfululizo.
uzito wa mwili
Wanasayansi wamegundua kuwa tishu za adipose katika mwili wetu huhusika katika michakato mingi ya homoni. Kwa hiyo, sababu ya mzunguko usio wa kawaida wa hedhi mara nyingi iko katika matatizo ya uzito - wote kwa ziada ya kawaida na kwa kutokuwepo kwa uzito.
Ikiwa na uzito kupita kiasi, tabaka la mafuta huchangia mrundikano wa estrojeni mwilini. Hii ina athari mbaya juu ya kawaida ya mzunguko. Uzito wa chini ni hali ngumu zaidi. Kufunga kwa muda mrefu na kupunguza uzito chini ya kilo 45 kwa wastani kutatambuliwa na mwili wa kike kama dharura.
"Njia ya kuishi" itawashwa. Hii ni hatari sana wakati wa ujauzito, kwani katika hali nyingi husababisha kuharibika kwa mimba. Mwanamke asiye mjamzito na mwenye uzito pungufu anaweza kupata matatizo ya hedhi na amenorrhea (kukosa hedhi).
Tatizo hili huisha kwa kurudi kwenye uzito wa kawaida. Katika baadhi ya matukio - wakati wa kupata uzito wa mwili, katika baadhi ya matukio - wakati wa kupoteza uzito. Mchakato huo na mwingine unapaswa kuwa waangalifu, polepole. Inahitajika kuhakikisha kuwa lishe ya mwanamke inabaki sawa. Inapaswa kuwa na mafuta, wanga, protini, pamoja na vitamini na madini muhimu kwa viwango vinavyofaa.
Lishe isiwe ya kuchosha, kipimo kwa mwili. Bora zaidi pamoja na mazoezi ya wastani.
Magonjwa
Katika umri wowote, kushindwa kwa mzunguko wa hedhi kunaweza kusababisha magonjwa. Hasa, michakato ya uchochezikuendeleza katika uterasi na ovari. Ipasavyo, husababisha ukiukwaji wa uzalishaji wa homoni. Na hizi za mwisho zinawajibika sawa kwa michakato ya kukomaa kwa endometriamu, follicles, mayai.
Ni muhimu kutambua kwamba katika kesi ya ugonjwa, mwanamke ataona sio tu kushindwa kwa mzunguko wa hedhi, lakini pia dalili nyingine: asili tofauti na kiasi cha kutokwa kila mwezi, maumivu katika tumbo la chini, katika nyuma ya chini, na kadhalika. Mbali na kuchelewa kwa hedhi, "magonjwa ya wanawake" yanajaa utasa, na kusababisha uvimbe wa viungo vya mfumo wa uzazi, tezi za mammary.
Magonjwa ya uchochezi ya mfumo wa uzazi, kwa sehemu kubwa, ya asili ya kuambukiza. Bakteria, fangasi na virusi vinaweza kuletwa ndani ya mwili kwa usafi usiofaa wa eneo la karibu, kujamiiana bila kinga, uharibifu wa viungo vya uzazi wakati wa kujifungua, kutoa mimba.
Hedhi isiyo ya kawaida ni mojawapo ya dalili kuu za uvimbe kwenye mfuko wa uzazi. Ucheleweshaji unaweza kuanzia siku chache hadi miezi kadhaa. Myoma hapa inatambuliwa kama tumor mbaya. Lakini imejaa matokeo mabaya mengi. Hasa, zile zinazoweza kukua na kuwa malezi mabaya.
Ugonjwa mwingine ambao kuna karibu kila mara ukiukaji wa mzunguko wa kila mwezi - ovari ya polycystic. Viungo kutokana na hali ya patholojia haziwezi kuzalisha homoni kwa kiasi kinachohitajika, ndiyo sababu mzunguko usio na utulivu unazingatiwa. Kuna ukosefu wa ovulation, ukandamizaji wa endometriamu. Mayai hayapewi.
Ni muhimu kutambua ugonjwa kama vile endometriosis - kuenea kwa utando wa mucous ulio ndani.mfuko wa uzazi. Tishu inaweza kukua katika eneo lolote la chombo. Na katika hali nyingine, nenda zaidi yake. Mabadiliko katika usuli wa homoni hapa yanaweza kuwa sababu na matokeo ya mchakato huo.
Kutumia vidhibiti vya uzazi
Na sababu nyingine ya kawaida ya kupata hedhi isiyo ya kawaida ni vidonge vya kuzuia mimba. Katika baadhi ya matukio, wanaweza kumfanya ongezeko lake. Hedhi inakuwa fupi, kiasi cha kutokwa hupungua. Labda ukosefu wa hedhi ni kutokana na mimba isiyopangwa. Sawa haijahakikishiwa 100%.
Ukiukaji wa mzunguko wa kila mwezi unaweza kuwa athari ya mtu binafsi. Katika wanawake wengi, wakati wa kuagiza uzazi wa mpango huo, yeye hupotea. Wakati mwingine huchukua miezi kadhaa, wakati mwingine miezi sita. Inafaa kumbuka kuwa wakati dawa imekoma kwa muda, hedhi isiyo thabiti inaweza pia kuendelea.
Kama unavyoona, kuna sababu chache za kuongezeka au kupungua kwa mzunguko wa kila mwezi kwa wanawake baada ya miaka 40. Inaweza kuwa ya asili (wanakuwa wamemaliza kuzaa, ujauzito), na husababishwa na sababu mbaya, magonjwa. Kwa hiyo, kwa mzunguko usio na utulivu wa hedhi, suluhisho bora ni kutembelea gynecologist.
