Msisimko wa kihisia ni hali ya psyche ya binadamu, ambayo inaambatana na mabadiliko ya mara kwa mara ya hisia, ukali kwa watu wengine na mtazamo wa uadui kwa jamii. Mara nyingi watu kama hao huwa na msongo wa mawazo mara kwa mara.
Sababu kuu za machafuko
Hakuna kinachotokea katika maisha haya bila sababu. Kila kitu kinaweza kuhesabiwa haki na kuelezewa kwa namna fulani. Kila kitu kinaweza kupatikana kwa sababu. Vile vile hutumika kwa kuongezeka kwa msisimko wa kihisia. Ni rahisi kutosha kutambua. Sababu kuu za hali hii zinaweza kuwa:
Hali za mafadhaiko ya mara kwa mara. Sio siri kuwa wasiwasi wa mara kwa mara sio mzuri kwa afya. Badala yake, kinyume chake, yatasababisha matokeo ya kusikitisha
Na bora kuliko kupigana nao, jilinde na wasiwasi! Watu wengi wanakabiliwa na hali ambapo hawawezi kujidhibiti wenyewe na hisia zao. Unahitaji kujifunza jinsi ya kutoka kwao bila kuumiza kisaikolojia yako, na kisha kimwili.afya.
Kuvurugika kwa mfumo wa homoni. Msisimko wa kihisia pia unaweza kuwa kutokana na ukiukaji katika historia ya homoni. Hii ni kweli hasa kwa wanawake ambao wanakaribia kukoma kwa hedhi. Wasichana wadogo hutambua hili kabla ya siku zao za hedhi
Magonjwa. Hakuna mtu atakayevumilia ukweli kwamba yeye ni mgonjwa. Mara nyingi sana leo unaweza kukutana na mtu ambaye analalamika kuhusu matatizo fulani ya afya. Watu wenye afya kabisa leo ni wachache sana. Watu ambao huzoea maisha ya afya, huenda kwenye michezo, hawawezi kuvumilia hata matatizo madogo ya afya. Kwa hivyo, mara nyingi wanakabiliwa na msisimko wa kihemko katika kipindi kama hicho cha maisha yao. Kwa wakati huu, ni muhimu kutoa huduma na tahadhari kwa mtu. Inahitajika pia kumwelewa na kumuunga mkono kwa kila njia, ambayo itachangia kupona haraka
Dalili za msisimko wa hali ya juu
Dalili za hali hii zinaweza kuwa tofauti kwa watu wengi, lakini kuna baadhi ya dalili za kawaida. Watasaidia kutambua ugonjwa huo peke yao. Sifa kuu za msisimko wa mtu katika kiwango cha kihisia ni pamoja na kuwashwa kwake na woga.
Jamaa wasio sahihi hufanya hitimisho kuhusu tabia iliyoharibika ya mtu. Kwa kweli, tatizo linaweza kuwa la kina zaidi. Labda ni msisimko wa kihisia. Mizani haina uhusiano wowote nayo, na hali inaweza kuwa mbaya zaidi ikiwa utairuhusuyote kwa bahati.
Tibu ugonjwa wa kihisia
Tiba ya kusisimua hisia inapaswa kuanza mara moja. Zaidi ya hayo, haijumuishi taratibu za nguvu zisizo za kawaida zinazogharimu mamia ya maelfu ya dola.
Kwa hivyo, kwanza kabisa, unahitaji kuanzisha mawasiliano na "mgonjwa" ili aweze kukuamini kabisa.
Mtu ambaye ana tatizo hili lazima pia aagize mlo sahihi. Epuka vyakula vyenye kafeini. Huwezi kutazama filamu na vipindi vya televisheni vyenye vipengele vya vurugu na ukatili. Hii inaweza kufanya hali kuwa mbaya zaidi. Inahitajika kutoa mahali pazuri zaidi pa kulala na kuingiza hewa kila wakati chumba ambacho kuna mtu aliye na msisimko wa kihemko. Kiwango cha tatizo hili kinaweza kuwa cha juu sana kwamba ni bora si kumwacha peke yake. Haijulikani ni lini shambulio lijalo litatokea.
Ni mara chache, lakini kuna matukio ambapo daktari anaagiza dawa za usingizi ili mtu apumzike na kulala vizuri.
Je, ninahitaji kulazwa hospitalini
Kulazwa hospitalini kwa mtu ambaye ana msisimko wa kihisia ni muhimu tu baada ya daktari kuchukua hatua zote zinazowezekana za kumtibu na hakugundua matokeo hata moja. Kisha kulazwa hospitalini katika idara ya magonjwa ya akili ni muhimu.
Uangalifu maalum unahitajika kwa wagonjwa ambao ni tishio kwa maisha yao na ya watu wengine. Na watu ambao jamaa zao wamepokea ujumbe ambao mpendwa wao anahitajikulazwa hospitalini.
Faida za jimbo hili
Cha ajabu, ugonjwa huu pia unaweza kuwa na manufaa. Hii inatumika kwa matawi fulani ya shughuli za binadamu. Kwa mfano, wanasaikolojia wamegundua kuwa utendakazi upya wa tabia, ambao ni tabia ya watu walio na msisimko wa kihisia, unaweza kuchangia mafanikio ya juu katika uwanja wa ballet, densi na uigizaji.
Maelezo ya ugonjwa wa kihisia
Sifa kuu za ugonjwa kama huu ni hisia hasi ambazo huambatana na mtu kila mahali, bila kujali hali. Hana usalama, amefungwa, ana chuki na anajiua. Kwa sababu hizi, mtu kama huyo hawezi kuachwa peke yake.
Mtu anayesumbuliwa na matatizo hayo ya kihisia hajui hatari na hatari, na kwa hiyo anaweza kujidhuru mwenyewe na wale walio karibu naye. Inawezekana kutambua ugonjwa huo tu katika umri wa ufahamu. Kwa kuwa tabia ya mtoto inaweza kuhesabiwa haki kwa kutokuelewana na kutokomaa. Watu wazima huchukulia kimakosa kuwa na matatizo katika akili ya mtoto kama kawaida, wakiamini kuwa hii ni tabia inayojitokeza.
Mara nyingi mtu mwenye tatizo kama hilo hupoteza mwelekeo angani. Ulinganifu wake wa uso unaweza kusumbuliwa, macho yake ni magumu kushikilia kwa wakati mmoja, na michirizi ya misuli kwenye eneo la jicho huonekana mara kwa mara.
Kinga
Ili kuzuia msisimko wa kihisia, unapaswa kufuatilia kwa makini mtindo wako wa maisha. Hii inatumika sio tu kwa wale ambao mara moja walipata ugonjwa huu, lakini hata kwa wale ambao wana hakika kuwa waokukutana na tatizo kama hilo. Unahitaji kufanya mazoezi, kula haki, kulala angalau masaa 7-8 kwa siku. Saa hizi ni za kutosha kwa usingizi mzuri na kupumzika. Pia unahitaji kwenda kulala na kuamka kwa wakati mmoja kila siku. Hii itasaidia kuunda ratiba na mdundo fulani wa maisha.
Mara nyingi, wataalam wanaagiza dawa zinazotokana na valerian kama hatua ya kuzuia. Wana uwezo wa kupunguza msisimko, kurekebisha usingizi na hali ya akili, kuleta maelewano na ulimwengu wa nje. Motherwort, pia hawthorn, ina mali sawa. Hata hivyo, hupaswi kujitibu mwenyewe, lazima hakika uamini mikono ya madaktari waliohitimu.
