Maandalizi ya duka la dawa kwa ajili ya kuongeza uzito yanatumika mara nyingi sana leo. Licha ya umuhimu wao kama sehemu ya mchakato wa mafunzo, wanariadha wa hali ya juu wanageukia matumizi yao kila mahali. Kufikia sasa, zinatumika tu kama dawa za kusaidia kuongeza idadi ya watu, lakini umaarufu wao katika michezo unakua tu.
Orodha ya bidhaa salama na zisizo na madhara
Ni aina gani ya dawa za kuongeza uzito kwa wanaume kuchagua? Wanariadha wengi wanapendelea kufanya mazoezi kwa njia ya asili, ambayo ni, bila matumizi ya anabolic steroids. Ili kuongeza ufanisi wa shughuli zao za michezo, mara nyingi hutumia matumizi ya virutubisho mbalimbali vya lishe. Idadi ya dawa zinazoweza kununuliwa kwenye duka la dawa pia hutumika kama dawa zinazoongezeka kwa wingi, huku zinauzwa bila agizo la daktari.
Lakini licha ya ukweli kwamba dawa hazina madhara kiasina kwa bei nafuu, ni muhimu kufuata madhubuti maagizo ya matumizi yao. Hivyo, kabla ya kuchukua ni muhimu kushauriana na daktari kuhusu matumizi yao sahihi. Hapa kuna orodha ya maandalizi ya dawa salama zaidi ya kupata uzito: Asparkam pamoja na Riboxin, Potassium Orotate, Mildronate, Agapurin, Diabeton MB, Calcium Glycerophosphate, Trimetazidine, Vinpocetine, Metformin na Rhodiola Rosea. Ifuatayo, zingatia kila zana kwa undani zaidi.
"Asparkam": muundo na maagizo
Muundo wa dawa ya kuongeza uzito katika umbo la kufyonzwa kwa urahisi na mwili wa binadamu ni pamoja na potasiamu na magnesiamu. Vipengele hivi huchangia kuhalalisha mchakato wa kimetaboliki katika seli za misuli, kudumisha shinikizo muhimu la kiosmotiki ndani yao.
Dawa hurahisisha usafirishaji wa vitu muhimu hadi kwenye seli, ambazo kwa ujumla zina athari ya manufaa kwa wanariadha. Dawa ya kulevya huongeza ufanisi, ambayo huongeza kiwango cha kujenga misuli. Kwa upande wake, magnesiamu, ambayo inahusika katika kimetaboliki ya protini na kutoa nishati, humpa mwanariadha fursa ya kujenga misuli kwa ufanisi mkubwa wakati wa mazoezi ya nguvu.
Inafaa kukumbuka kuwa dawa hii pia husaidia kupambana na matumbo, na kuongeza kwa kiasi kikubwa ustahimilivu wa wanariadha wanaofanya mazoezi katika halijoto ya juu iliyoko. Dawa hiyo inapatikana katika mfumo wa vidonge. Kipimo na njia ya matumizi imeonyeshwa katika maagizo. Kama sheria, tunazungumza juu ya kuchukua kidonge moja au mbili mara tatukatika siku moja. Inahitajika kuchukua dawa asubuhi na alasiri, kwani wakati wa baadaye magnesiamu, pamoja na potasiamu, huchukuliwa kuwa mbaya zaidi. Muda wa kozi ni wa mtu binafsi na unapaswa kuamuliwa na daktari wa michezo.
Kutumia "Riboxin"
Ikitumika kama kichocheo cha mchakato wa biokemikali, dawa hii ya kuongeza uzito ina athari ya manufaa kwenye mfumo wa moyo na mishipa ya wanariadha. Wanaongeza nguvu ya mikazo ya moyo, huongeza kiwango cha kiharusi pamoja na usambazaji wa damu ya moyo. Dawa hii ina athari ya kuzuia msisimko na anabolic.
"Riboxin" huboresha usambazaji wa damu kwa tishu za misuli, hurekebisha kimetaboliki ya nishati, huamilisha michakato ya kimetaboliki ndani ya myocardiamu. Miongoni mwa mambo mengine, ni kawaida ya kuzaliwa upya kwa misuli. Kweli, ili kufikia urejesho wa ufanisi dhidi ya historia ya mizigo nzito, Riboxin pekee haitoshi, katika suala hili, inashauriwa kuichukua pamoja na Potasiamu Orotate. Wanakunywa kwa muda wa mwezi mmoja hadi mitatu kulingana na mpango huu: gramu 0.2 mara nne kwa siku.
Ni matayarisho gani mengine ya dawa kwa ajili ya kuongeza uzito yanaweza kutumika?
Potassium Orotate
Dawa hii hufanya kazi kama kichocheo cha michakato ya mwisho ya kibayolojia, inaainishwa kama kimetaboliki. Dawa hii huzalishwa hasa kwa namna ya vidonge na hutolewa katika maduka ya dawa bila dawa. Kiwango cha wastani cha wanariadha ni 1.5 hadi 2 gramu kwa siku. Kwa kweli, chombo hiki ni chumvi rahisi ya madini, ambayohupatikana katika tishu za kiumbe hai chochote.
Dawa husika husaidia kuimarisha mfumo wa moyo na mishipa, kuwa na athari ya anabolic na kuruhusu wanariadha kupona haraka baada ya mazoezi. Dawa ya kulevya huongeza diuresis na inaboresha hamu ya kula. Kwa kuongeza, kwa ujumla, ni muhimu sana kwa mwili wa binadamu, kuvumiliwa vizuri na haina madhara. Dawa hiyo inachukuliwa kulingana na mpango wafuatayo: saa moja kabla ya chakula, wanakunywa kibao kimoja mara nne kwa siku. Muda wa kozi ni kuanzia siku ishirini na moja hadi ishirini na nne.
"Mildronate" na maagizo ya matumizi yake
Dawa hii ya kuongeza misuli ni kinga ya moyo. Imeundwa ili kuongeza utendaji wa wanariadha na kulipa fidia kwa udhihirisho wa kazi nyingi za kimwili na kiakili. Wao hurekebisha michakato ya metabolic, na kudhibiti kinga ya seli. Kawaida "Mildronate" imeagizwa kwa kiwango cha milligrams 20 kwa kilo ya uzito. Dawa hiyo inachukuliwa chini ya agizo la daktari, kwa hivyo unahitaji kushauriana kabla ya kuanza kuinywa.
Kipimo cha kila siku, kama ilivyotajwa tayari, hubainishwa kwa kiwango cha miligramu 20 kwa kila kilo ya uzani wa mwili, ambayo ni wastani wa gramu 2, ambazo huchukuliwa katika dozi nne zilizogawanywa. Muda wa kozi ni siku kumi na nne na kurudia katika wiki mbili au tatu.
Agapurin
Bidhaa hii inakuja katika umbo la kompyuta kibao na ni ya bei nafuu. Dawa, kwa msingi wake, ina kiungo kinachofanya kazi kinachoitwa pentoxifylline. Dawa "Agapurin" inachukuliwa kando na dawa zingine. Waosauti ya mishipa huongezeka, mnato wa damu hupungua na kasi ya mtiririko wa damu huongezeka, ambayo ni muhimu kwa mwanariadha yeyote ambaye anahisi msukumo wa juu wa tishu za misuli inayofanya kazi.
Dawa hii hutumiwa zaidi na wajenzi wenye uzoefu. Ni muhimu kutambua kwamba ni muhimu kuchukua Agapurin kwa makini, kuzingatia madhubuti kwa maelekezo. Katika ujenzi wa mwili, dawa hii inakunywa kulingana na mpango ufuatao:
- Siku za mazoezi, vidonge viwili mara tatu.
- Wakati wa kupumzika, kidonge kimoja katika dozi tatu.
Muda wa kozi ni siku ishirini. Baada ya mapumziko ya wiki nne, lazima irudiwe. Vidonge huoshwa chini na maji mengi. Zana kwa ujumla ni salama, lakini inashauriwa kuitumia tu baada ya kushauriana na daktari wako.
Diabeton MV
Dawa hii ya duka la dawa ni mojawapo ya anabolics kali zaidi. Inatumiwa na wajenzi wa mwili ili kudumisha anabolism katika msimu wa mbali kwa kiwango cha juu. Kwa upande wa ufanisi wa hatua, wakala ni karibu na sindano za insulini, na kwa suala la athari ya jumla, kwa Methandrostenolone. Dawa hii huwawezesha wanariadha kunenepa kwa haraka sana.
Iachie katika mfumo wa vidonge vya miligramu 30. Anza na kipimo cha miligramu 30 kwa siku, ambayo, ikiwa ni lazima katika kozi inayofuata (kipindi kimoja huchukua miezi miwili), inaweza kuongezeka hadi 60 milligrams. Ina maana "Diabeton MV" hairuhusiwi kuchukuliwa na madawa mengine ya dawa. Kunywa wakati wa kifungua kinywa mara moja kwa siku.
Athari ya anaboliki ya dawa ni kuchochea utengenezaji wa insulini ya homoni ya anabolic. Ili kufikia hatua ya ufanisi ya madawa ya kulevya, madaktari wanapendekeza milo sita kwa siku na kiasi kidogo cha mafuta na kiasi kilichoongezeka cha protini. Dawa ni salama kabisa, lakini wakati wa "Diabeton" ni marufuku kufuata chakula cha chini cha kalori, vinginevyo madhara, hasa hypoglycemia, yanawezekana.
Calcium glycerophosphate
Dalili za matumizi ya dawa hii kwa kuongeza uzito kutoka kwa duka la dawa ni kufanya kazi kupita kiasi pamoja na dystrophy na rickets. Kwa wajenzi wa mwili, ni muhimu kwa sababu inaharakisha mchakato wa kunyonya protini, kuboresha kimetaboliki. "Calcium glycerophosphate" huongeza hamu ya kula. Wakati wa kuchukua dawa katika lishe, unahitaji kupunguza mafuta, ukibadilisha na protini. Inashauriwa kutumia dawa kama hiyo katika kozi.
Haina analogi. Kiwango cha takriban cha kila siku kinahesabiwa kulingana na uwiano wa miligramu 100 kwa kila kilo 8 za uzito. Kiwango cha juu cha dawa ni miligramu 1000 na uzani wa kilo 80. Imegawanywa katika dozi tano za kidonge kimoja (miligramu 200). Wakati wa matumizi ni asubuhi, masaa machache kabla ya mafunzo. Kozi ya kuongeza misa huchukua kutoka mwezi mmoja na nusu hadi miezi miwili.
Maana yake "Trimetazidine"
Kwa vitendo, dawa hii ya duka la dawa kwa ajili ya kuongeza misuli ni karibu na "Mildronate" maarufu, hata hivyo, ni nafuu zaidi kuliko hiyo. Dawa ya kulevya hupendelea utoaji mzuri wa oksijeni kwa tishu, kudumisha uwezo wa intracellular na kukabiliana na uundaji wa radicals bure. Aidha, yeyehuongeza uvumilivu kwa wanariadha. Kuchukua dawa hii hufanya iwezekanavyo kuongeza mzigo kwa kiasi kikubwa, hasa kama ukubwa wa mafunzo. Dawa "Trimetazidine" inaweza kubadilishwa na wakala sawa, ambayo pia ina creatine, ambayo, ni lazima ieleweke, haitachukuliwa kuwa analog ya ufanisi sawa. Inawezekana kuchanganya dawa hii na maandalizi mengine ya dawa.
Vinpocetine
Dawa hii ya duka la dawa kwa ajili ya kuongeza misuli hurekebisha ajali za mishipa ya ubongo. Dutu inayofanya kazi ni apovincaminate. Ina athari ya moja kwa moja kwenye michakato ya metabolic katika tishu za ubongo. Dawa ya kulevya ina athari ya vasodilating na inaboresha mchakato wa utoaji wa damu vizuri. "Vinpocetine" huongeza upinzani wa tishu kwa maendeleo ya hypoxia. Miongoni mwa mambo mengine, huwezesha matumizi ya glukosi na kimetaboliki ya serotonini, pamoja na norepinephrine.
Dawa hii hutatiza mchakato wa kuunganishwa kwa chembe chembe za damu, hivyo basi kupunguza mnato wa damu. Dawa hiyo inaweza kuwa na athari nzuri sio tu kwenye ubongo wa binadamu, bali pia kwenye tishu za misuli, na kuchangia utoaji bora wa virutubisho na oksijeni. Dawa hii kawaida huchukuliwa kwa kipimo cha miligramu 5 hadi 30 nusu saa kabla ya mafunzo yaliyokusudiwa. Vinpocetine haina madhara na inachukuliwa kuwa salama.
Metformin
Inachukuliwa kuwa dawa bora zaidi ya kuongeza uzito. Utaratibu wa hatua yake ni msingi wa uwezo wake wa kuzuia kunyonya kwa glucose na bora zaidimatumizi katika tishu za misuli. Chombo hicho pia huharakisha mchakato wa ubadilishaji wa sukari hadi glycogen. Shukrani kwa dawa hii, uzito umeimarishwa kwa wanariadha. Wasiliana na daktari wako kabla ya kutumia.
Rhodiola Rosea
Dawa zinazofaa za kuongeza uzito ambazo kila mwanariadha anataka kupata. Rhodiola Rosea mara nyingi huitwa "Mzizi wa Dhahabu". Mali ya pharmacological ya wakala unaozingatiwa ni kutokana na viungo vya kazi vilivyopo kwa namna ya rhodiolyside na rhodosin. Katika maduka ya dawa, zinauzwa kwa fomu yao safi. Kipengele kikuu cha madawa ya kulevya ni athari ambayo ina athari kwenye tishu za misuli. Inajidhihirisha katika uimarishaji wa kimetaboliki ya nishati. Kuchukua dawa husaidia kuongeza uvumilivu na kuongeza nguvu za misuli. Shughuli ya protini ya contractile (myosin na actin) huongezeka kwa kiwango cha seli, na mitochondria pia huongezeka kwa ukubwa. Tincture hii inachukuliwa mara tatu kabla ya milo kwa kiasi cha matone ishirini na tano.
Levzeya
Mpataji huu salama wa wingi umetengenezwa kutoka kwa mmea unaokua Siberia. Ina phytoexidons, ambayo ni vitu sawa na misombo ya steroid ambayo ina athari ya anabolic iliyotamkwa. Kidonge kimoja cha dawa kina miligramu 0.85 ya kiungo kinachofanya kazi, ambacho ni ecdisten. Leuzea huwezesha usanisi wa protini pamoja na mrundikano wake katika tishu za misuli, moyo na figo.
Dawa huongeza ustahimilivu wa mwili nautendaji wa kiakili. Matumizi yake ya muda mrefu huimarisha kitanda cha mishipa, na hivyo kuboresha mzunguko wa damu kwa ujumla. Dawa hii hupunguza mapigo ya moyo.
Dawa bora zaidi za kuongeza uzito zitakusaidia kuchagua daktari au mkufunzi wa michezo.
Aralia Manchurian
Dawa hii inaweza kusababisha hypoglycemia (sukari ya chini ya damu) na inafaa zaidi kuliko baadhi ya adaptojeni za RA. Kwa kuzingatia kwamba dhidi ya asili ya hypoglycemia, homoni ya ukuaji hutolewa, matumizi ya dawa hii huchangia kufanikiwa kwa athari kubwa ya anabolic, kama matokeo ya ambayo wanariadha huboresha sana hamu yao na kuongeza uzito wao. Dawa hiyo ni ya vichocheo vya anabolism. Tincture hii inauzwa katika kila maduka ya dawa, ni ya asili na salama kwa mwili. Kunywa kwa kipimo cha matone thelathini kwenye tumbo tupu asubuhi saa moja kabla ya mafunzo.
Kwa hivyo, katika mazoezi ya michezo, matumizi ya maandalizi ya dawa ili kuboresha matokeo ya mafunzo ni jambo la kawaida. Katika ujenzi wa mwili, matumizi ya dawa za dawa kwa faida kubwa ni haki ya wanariadha wa hali ya juu. Wanaoanza katika mchezo huu kawaida hupunguzwa tu kwa matumizi ya virutubisho vya michezo. Na wajenzi wenye uzoefu huwaongezea viongeza kasi vya maduka ya dawa.
Tulikagua dawa zisizo na madhara za kuongeza misuli. Lakini, kwa muhtasari, ni muhimu kuzingatia ukweli kwamba bidhaa za maduka ya dawa sio zaidi ya wasaidizi wadogo wanaofanya kazi.pekee kwa kushirikiana na chakula kilichoundwa vizuri na mchakato wa mafunzo uliojengwa kitaaluma. Chini ya hali hizi, watasaidia mwanariadha, kwa hali nyingine yoyote, wanaweza kuumiza hata licha ya usalama wao. Ni kwa sababu hii kwamba matumizi yao yanapaswa kuchukuliwa kwa uzito na hakikisha kushauriana na daktari aliyehitimu kuhusu dawa gani za kununua misuli ya misuli.
