Kwa mafunzo ya utaratibu, mzunguko wa damu hubadilika ili kuhakikisha kubadilika kwa mwili. Mzigo kwenye misuli huongezeka, kama matokeo ya ambayo moyo huongezeka. Kwa kupungua kwa mizigo, ongezeko la kisaikolojia linaweza kubadilishwa, lakini katika hali ya pathological, mchakato wa mabadiliko ya asili katika myocardiamu hufadhaika. Hivi ndivyo sinus bradycardia hutokea.
Upeo wa juu wa moyo unaweza kuongezeka kwa wanariadha wanaoingia kwenye mchezo wa kuteleza, wanariadha, waendesha baiskeli, watelezi. Wachezaji katika michezo ya timu, waogeleaji hupata mafadhaiko kidogo. Kuinua uzito kwa kweli hakuna athari kwenye myocardiamu. Wanyanyua uzani wa kitaalamu wana mioyo iliyokuzwa kidogo ikilinganishwa na watu wasio wataalamu wenye afya nzuri.
Bradycardia: muhtasari wa ugonjwa
Bradycardia ni aina ya arrhythmia ambapo kasi ya mikazo ni chini ya midundo sitini kwa dakika. MtaalamuKwa wanariadha, hali hii inaweza kuzingatiwa kama kawaida, lakini mara nyingi inaonyesha ugonjwa wa mfumo wa moyo na mishipa. Bradycardia kali (chini ya mipigo arobaini kwa dakika) husababisha kushindwa, matokeo yake mgonjwa anaweza kuhitaji pacemaker.
Patholojia hutokea kama matokeo ya mabadiliko ya aina hasi katika mfumo wa uendeshaji, kwa sababu ambayo upitishaji wa kasi hufadhaika. Sababu za bradycardia ni mabadiliko ya kikaboni katika moyo (myocarditis, atherosclerosis ya mishipa ya ugonjwa, ugonjwa wa ischemic, makovu baada ya mashambulizi ya moyo). Usawa wa homoni, mfumo wa neva unaojiendesha, magonjwa ya kuambukiza huathiri mapigo ya moyo.
Ugonjwa wa Moyo wa Mwanariadha
Kiwango cha juu cha mafanikio katika michezo hutoa mahitaji ya kipekee kwa afya ya wanariadha. Moja ya masharti ni uzingatiaji mkali wa sifa za mtu binafsi za anatomia, kisaikolojia na umri. Kwa mzigo unaoongezeka, mabadiliko mazuri hutokea katika mfumo wa moyo na mishipa. Kwa mchakato wa mafunzo ulioundwa vibaya, ugonjwa unaweza kutokea.
Katika michezo fulani, ambapo usafiri wa oksijeni ni wa juu sana, mazoezi ya mwanariadha huja ili kuuzoeza moyo wenyewe. Kawaida, wanariadha wana moyo uliopanuliwa, ufanisi zaidi, bora hutoa usafiri wa oksijeni. Bradycardia ya moyo katika wanariadha katika hali nyingi ni tofauti ya kawaida, lakini pia kuna matukio ya pathological.
Moyo ukiongezeka sana au utaacha kuupa mwili kiasi kinachohitajika cha oksijeni, basi ugonjwa hujitokeza. Hali hii inaonyeshwa na mikazo ya chini, uingizwaji wa nyuzi na tishu za kawaida zinazounganishwa, hypertrophy ya misuli, kubana kwa misuli dhaifu, mabadiliko ya midundo na upitishaji.
Mfumo wa ukuzaji wa bradycardia
Bradycardia ya kisaikolojia kwa wanariadha hutokea kutokana na mazoezi ya mara kwa mara, wakati ambapo nyuzi za misuli ya moyo huongezeka na kuhitaji ugavi mkali zaidi wa oksijeni. Kuongezeka kwa kazi ya moyo kunalipwa na ongezeko la rhythm, yaani, tachycardia. Pamoja na unene wa misuli, mtandao wa fidia wa vyombo unakua zaidi, ambao unaweza kusambaza moyo na damu hata chini ya mizigo mizito.
Baada ya mabadiliko hayo, ongezeko la kiwango cha moyo halifanyiki, lakini sinus bradycardia inakua kwa mwanariadha (mtoto au mtu mzima) - kupungua kwa kiwango cha moyo. Moyo huenda kwa mikazo ya nadra zaidi, lakini yenye nguvu. Kwa ongezeko la mzigo, pigo huharakisha kwa mara mbili hadi tano, na baada ya kupungua inarudi kwa kawaida. Moyo unaofanya kazi katika hali hii unaitwa riadha ya kisaikolojia.
Aina za bradycardia kwa wanariadha
Hebu tuzingatie hali hii kwa undani zaidi. Bradycardia ya moyo kwa watoto (wanariadha) na watu wazima ambao wanahusika katika michezo kitaaluma ni ya kisaikolojia ikiwa moyo unahakikisha kikamilifu utendaji wa kawaida na hutoa kila kitu.viungo vyenye oksijeni. Kuna fursa kwa misuli ya moyo kufanya kazi katika hali ya kiuchumi: bradycardia wakati wa mapumziko na utendaji ulioongezeka wakati wa mkazo wa kimwili.
Sinus bradycardia kwa wanariadha wenye ongezeko kubwa la saizi ya moyo inaweza kusababisha maendeleo ya ugonjwa huo. Katika kesi hiyo, kuna hatari ya matatizo, na mwanariadha anapaswa kuwa chini ya usimamizi wa daktari wa moyo. Ukuaji wa ugonjwa unaweza kushukiwa ikiwa mchakato wa kupunguza kasi na kuongeza kiwango cha moyo unaendelea kwa kasi. Kwa watoto, bradycardia inaweza kusababishwa sio tu na mizigo mikubwa ya michezo, bali pia na mabadiliko yanayohusiana na umri. Katika hali hii, bradycardia kwa kawaida inaweza kutenduliwa.
Pathological bradycardia kwa wanariadha wachanga husababisha ukosefu wa oksijeni na mzunguko mbaya wa damu. Njaa ya oksijeni inaweza kusababisha kushindwa kwa moyo na microinfarction. Kwa ugonjwa wa ugonjwa, ugonjwa wa moyo na atrophy ya nyuzi za misuli inaweza kuendeleza. Kazi ya moyo inazidi kuzorota.
Wakati huo huo, mwili wa mwanariadha hauendani vizuri na mazoezi ya mwili, mtu hulala vibaya, huchoka haraka, na ufanisi hupungua. Thamani ya kuzuia bradycardia katika wanariadha waliofunzwa ni beats arobaini kwa dakika. Mgonjwa aliye na viwango sawa vya mapigo ya moyo anapaswa kufuatiliwa kila mara na mtaalamu.
Pathological bradycardia: dalili
Ukiwa na bradycardia katika mwanariadha mtoto, unahitaji kuzingatia uwepo wa picha ya kliniki. Onyesha kuwa moyo hauwezi kustahimilikazi zao zinaweza kusababisha kichefuchefu, kizunguzungu, udhaifu. Hisia ya mara kwa mara ya usingizi, maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, hali ya hofu inapaswa kuwa macho. Ubongo ni nyeti hasa kwa ukosefu wa oksijeni. Ugavi mdogo wa damu unaweza kusababisha kuzirai. Katika kesi hii, unahitaji kupunguza mzigo na uwasiliane na daktari wa moyo.
Hatari ya ugonjwa wa bradycardia
Bradycardia isiyodhibitiwa kwa mwanariadha ni hatari kwa sababu husababisha maendeleo ya mabadiliko katika muundo wa misuli. Utendaji wa moyo hupungua, maeneo mengine yanaweza kukabiliwa na mshtuko wa moyo au ischemia. Nyuzi zisizofanya kazi hubadilishwa na tishu zenye kovu. Impulses haipiti kupitia tishu hii, ambayo inaongoza kwa arrhythmia. Hali hii inahitaji mabadiliko ya haraka ya mtindo wa maisha.
Mtu anayejihusisha na michezo kitaaluma anahitaji uchunguzi wa mara kwa mara wa hali ya moyo na mishipa ya damu. Wanariadha wako kwenye hatari ya kuongezeka kwa tukio la ugonjwa wa moyo. Uangalifu hasa unapaswa kulipwa kwa watoto. Vijana, kwa mfano, mara nyingi huishia hospitalini kwa sababu hali ya ugonjwa inaweza isitambuliwe mara moja.
Matibabu ya bradycardia
Aina za wastani za bradycardia ambazo haziambatani na dalili hazihitaji matibabu maalum. Daktari wa moyo anaweza kupendekeza kuchukua tinctures ya belladonna au maandalizi, dondoo la eleutherococcus, caffeine, mizizi ya ginseng katika kipimo kilichochaguliwa kibinafsi. Wakati patholojia hugunduliwapamoja na maendeleo ya hypotension ya arterial, angina pectoris, syncope, arrhythmias ya ventricular na kushindwa kwa moyo, matibabu ya kazi ni muhimu. Kama sheria, dawa za moyo zimewekwa. Katika hali mbaya, kushauriana na upasuaji wa moyo ni muhimu. Wanariadha mara chache huhitaji upandikizwaji wa pacemaker, lakini matatizo hayapaswi kuzuiwa kabisa.
Je, mazoezi ya viungo yanakubalika?
Iwapo mwanariadha atagunduliwa na bradycardia, nguvu ya mazoezi inapaswa kupunguzwa. Katika hali nyingine, lazima uachane kabisa na mizigo ya michezo kwa muda, na kisha urekebishe programu ya mafunzo katika siku zijazo. Katika mchezo wowote, unahitaji kuchagua shughuli za kimwili: za juu (kuteleza au kuendesha baiskeli, kukimbia), kati (hoki, mpira wa miguu, mieleka, mpira wa vikapu), chini (kuogelea, mazoezi ya viungo, kucheza densi).
Ni muhimu kutathmini kwa usahihi afya ya jumla ya mtu, uwezo wake katika michezo na utoshelevu wa mzigo. Kwa bradycardia ya pathological inayosababishwa na ugonjwa wa moyo, kwa mfano, michezo ya kitaaluma kwa ujumla ni hatari kwa maisha, lakini shughuli za kawaida za kimwili za kawaida zitafaidika tu.
Mazoezi ya viungo yanapaswa kuwa ya aina mbalimbali, unahitaji kutembea kwa muda mrefu katika hewa safi, taratibu za maji, kuimarisha (kunyunyizia maji kwa upole, hewa na sunbaths) haitaumiza. Katika gymnastics, mazoezi ambayo kichwa ni chini ya miguu, flips mwili ni contraindicated. Maswali yote yanayohusiana na shughuli za kimwili zinazokubalika zinahitaji kufafanuliwakwa daktari anayehudhuria.
Utabiri na uzuiaji wa bradycardia
Vidonda vya kikaboni vya moyo huathiri vibaya ubashiri wa mwendo wa bradycardia. Katika hali mbaya zaidi, ni muhimu kutatua suala la kufunga pacemaker. Kinyume na msingi wa kupungua kwa kasi kwa kiwango cha moyo, mgonjwa anaweza kuwa walemavu. Kwa bradycardia ya kisaikolojia au asili ya wastani ya ugonjwa huo, ubashiri ni mzuri. Uchaguzi wa wakati na wa kutosha wa kipimo cha dawa, kuondoa athari mbaya kwenye myocardiamu na vidonda vya kikaboni, pamoja na mafunzo ya busara ya michezo itasaidia kuzuia ukuaji wa magonjwa ya moyo.
