Kuvunjika kwa mbavu ni jambo la kawaida sana. Kulingana na takwimu, wao hufanya 5-15% ya kesi zote zilizogunduliwa za fractures kwa ujumla. Sababu za kawaida ni maporomoko na matuta, ukandamizaji wa kifua. Kuvunjika kwa mbavu kunaweza kusiwe na hatari ya moja kwa moja kwa maisha ya mgonjwa, na inaweza kuwa mbaya. Katika makala, tutachambua kwa kina nini cha kufanya wakati mbavu zimevunjika.
Sababu
Kwa nini hii inafanyika? Mara nyingi kutokana na kila aina ya majeraha, kuanguka, dharura. Katika baadhi ya matukio, umri wa mgonjwa, magonjwa fulani ya tishu mfupa yanaweza kuchangia fracture. Umri na magonjwa haya yote huchangia ukweli kwamba mifupa inakuwa tete zaidi.
Sababu za kawaida ni:
- ajali. Wakati wa mgongano au kusimama kwa ghafla, dereva hupiga usukani kwa nguvu, ambayo inaweza kusababisha mbavu zilizovunjika. Ni hatari kwa watembea kwa miguu kuanguka kwenye lami au kofia.
- Majeraha ya kaya. Hapa unaweza kuvunja mbavu wakati wa kuanguka. Majeraha kama haya huwapata watu wazee zaidi.
- Michezo na majeraha ya kikazi. Katika michezo mingi, majeraha kama kuvunjika mbavu ni ya kawaida. Vile vile vinaweza kusemwa kwa taaluma zinazohitaji kazi ya kimwili, kufanya kazi na mizigo mikubwa, kufanya kazi kwa urefu, n.k.
Cha kufanya mbavu zikivunjika, tutachambua kwa kina baadaye.
Dalili
Jinsi ya kubaini kuwa umevunjika mbavu au mbavu kadhaa kwa wakati mmoja? Kuna dalili kuu kadhaa:
- "Pumzi iliyotoka". Hili ndilo jina la serikali wakati mtu hawezi kuvuta hewa kikamilifu - wakati wa mchakato huu anahisi maumivu makali na yenye nguvu katika eneo la mbavu. Kwa hivyo, mwathirika hupumua haraka, lakini kwa kina.
- Maumivu katika eneo la jeraha. Inaweza kuwa mbaya hata kwa kuzunguka kidogo kwa shina au mkazo wa misuli.
- Kuvimba kwa tishu kwenye tovuti ya madai ya kuvunjika.
- Hematoma, ikiwa kulikuwa na ukweli wa athari za kiufundi kwenye kifua.
- Mtu anajaribu kuegemea upande wa kunakoshukiwa kuvunjika.
- Unapovuta pumzi polepole, unaweza kusikia mbofyo mdogo, ambao pia unaonyesha kuvunjika.
- Kulingana na eneo la jeraha, wakati fulani unaweza kugundua kwamba upande wa kifua ambapo mbavu zimevunjika uko nyuma kidogo ya upande wa jirani katika harakati za kupumua.
Ambulance inahitajika lini?
Cha kufanya wakati imevunjikambavu? Tafuta matibabu yenye sifa haraka iwezekanavyo. Bila shaka, katika tukio la kuvunjika kwa mbavu 1-2, hali ya mhasiriwa haitoi tishio kwa maisha yake. Hata hivyo, ni jambo lisilowezekana kwa mtu wa kawaida kubainisha ikiwa mvunjiko umeathiri viungo muhimu vya ndani.
Unapaswa kuarifiwa na hali ifuatayo ya mwathiriwa:
- Taratibu, dalili za kukosa hewa huonekana: inakuwa ngumu zaidi na zaidi kwa mtu kuvuta na kutoa hewa, ngozi ya uso wake, midomo yake inakuwa na rangi ya samawati.
- Mhasiriwa anaona kiu kali, anaanza kulalamika kizunguzungu au hata kupoteza fahamu.
- Damu hutoka kinywani mwake anapopumua au kukohoa.
Katika hali hizi, unapaswa kujaribu kupiga "ambulance" haraka iwezekanavyo. Maisha ya mwathiriwa yako hatarini.
Huduma ya Kwanza
Unafanya nini mbavu zako zinapovunjika? Jinsi ya kutibu? Katika hali hii, ni hatari kujihusisha na shughuli za amateur. Unahitaji kwenda hospitali, na ikiwa una dalili za kutisha, pigia gari la wagonjwa.
Nini cha kufanya ikiwa mtu amevunjika mbavu kabla ya kuwasili kwa madaktari? Jaribu kumpa huduma ya kwanza:
- Nisaidie kuchukua nafasi nzuri zaidi kutoka kwa mtazamo wa anatomiki. Hii ni kukaa au kuegemea kwa msaada nyuma. Hakikisha kuwa mwathirika ameketi wima, asiegemee sehemu ya mwili iliyojeruhiwa.
- Iwapo sehemu kadhaa za kifua zimeharibiwa mara moja, mwathirika huhamishiwa kwenye nafasi ya nusu ya uongo, na rollers huwekwa chini ya kichwa chake ilialipanda sentimita 5-10.
- Iwapo mwathiriwa analalamika maumivu makali, unahitaji kumpa dawa ya kupunguza maumivu ya dukani kutoka kwenye orodha ya dawa hizo ambazo tayari ameshakunywa - Analgin, Paracetamol, Ibuprofen, n.k.
- Toa hewa safi kwa eneo la mwathirika.
- Ikiwa mpasuko umefungwa, weka bendeji ya kubana kwenye njia ya kutoka isiyokamilika kwenye eneo lililoharibiwa. Hii itazuia ncha kali za mbavu zilizovunjika zisisogee, jambo ambalo linaweza kuharibu viungo muhimu.
- Mpasuko ukiwa wazi, ni muhimu kusimamisha damu na kujaribu kuweka jeraha safi hadi gari la wagonjwa liwasili.
Msaada wa kimatibabu
Nini cha kufanya na mbavu zilizovunjika? Hatua ya kwanza ni kuja kwa miadi na mtaalamu, traumatologist, upasuaji au katika chumba cha dharura katika hospitali. Kuamua ukali, eneo la fracture, ukweli wa uharibifu wa viungo vya ndani, mtaalamu kwanza atampeleka mgonjwa kwa uchunguzi wa uchunguzi:
- X-ray.
- Ultrasound.
- MRI.
Nifanye nini ikiwa mbavu zangu zimevunjika? Ikiwa viungo vya ndani haviharibiki, basi matibabu ya kazi haihitajiki. Ndani ya miezi 1-2, mbavu zilizovunjika katika mtu mwenye afya hukua pamoja peke yao. Ili kupunguza hali ya mgonjwa, anaagizwa dawa za kupunguza maumivu. Ikiwa viungo vimeharibiwa, upasuaji unaweza kuhitajika. Ikiwa wameathiriwa kidogo, jambo hilo linaweza kuwa mdogomatibabu ya kihafidhina - kutumia dawa za kuzuia uchochezi.
Ukianguka na kuvunjika mbavu, ufanye nini? Wasiliana na daktari haraka iwezekanavyo. Ikiwa jeraha haitoi tishio kwa maisha na afya, lakini inaambatana na maumivu makali, unaweza kuhitaji sindano za corticosteroids. Hizi ni dawa ambazo hazitolewi kwenye maduka ya dawa bila agizo la daktari.
Dawa kama hizo husaidia kuondoa maumivu na uvimbe, kurahisisha kupumua, kuongeza mwendo wa mwili. Lakini usisahau kuhusu madhara ya dawa hizi:
- Kuvuja damu.
- Maendeleo ya maambukizi.
- Kudhoofika kwa karibu kwa mishipa na misuli.
- Kuharibika kwa neva.
- Kudhoofisha nguvu za kinga za mwili.
Sindano za ajenti zinazozuia hasa neva za ndani pia zinaweza kuagizwa. Dawa zinaonekana "kufungia" mwisho wa ujasiri. Shukrani kwa athari hii, mtu hasikii maumivu kwa saa 6 baada ya sindano.
Matibabu ya Nyumbani
Ikiwa mbavu imevunjika, nifanye nini nyumbani? Mapendekezo yote muhimu ni ya mtu binafsi - yanapaswa kutoka kwa daktari wako anayekuhudumia pekee.
Hapo awali, katika kesi ya mivunjiko hiyo, madaktari walishauri wagonjwa waweke bandeji za kubana sehemu zilizoathirika. Lakini leo njia hii iliachwa - immobilization ya maeneo ya kifua ilisababisha maendeleo ya nyumonia, kuenea kwa maambukizi. Bandage inatumika kwa siku chache tu ili kuimarisha msimamo wa mbavu;kupunguza maumivu na kuvimba. Lakini hupaswi kuimarisha mbavu kwa wiki kadhaa na bandeji ya compression - upungufu wa pumzi hauchangia kupona. Usijaribu kutumia bandeji ya kukandamiza mwenyewe. Hii inapaswa kufanywa tu na mtaalamu wa matibabu - daktari au muuguzi.
Ili kupunguza maumivu kidogo kwenye eneo la mipasuko, unaweza kupaka vibano baridi - kwa barafu, jeli maalum, au hata mfuko wa mboga za kawaida zilizogandishwa. Katika siku mbili za kwanza baada ya kuumia, utaratibu unarudiwa kila saa. Compress inatumika kwa jeraha kwa dakika 20. Katika siku zifuatazo za matibabu, inapaswa kutumika kwa dakika 10-20 mara tatu kwa siku.
Kukabiliwa na baridi kutasaidia kupunguza maumivu na kuzuia uvimbe. Matibabu haya ya nyumbani yanafaa kwa aina zote za mivunjiko ya mbavu, pamoja na majeraha mengine ya musculoskeletal.
Ikiwa mbavu zimevunjika, nini cha kufanya nyumbani? Geuka kwa compresses baridi. Kabla ya kuomba kwenye ngozi, hakikisha kuifunga na safu nyembamba ya tishu za asili. Hii itapunguza athari mbaya za baridi kwenye ngozi na misuli. Ikiwa una michubuko kwenye tovuti ya kuumia (matokeo ya uharibifu wa mishipa), uvimbe, basi compresses baridi itasaidia kukabiliana na tatizo hili. Hasa, yatapunguza maumivu.
Dawa
Nini cha kufanya ikiwa ubavu umevunjika (au ufa kwenye ubavu)? Bila shaka, rufaa ya haraka kwa taasisi ya matibabu ni muhimu. Ikiwa jeraha sio mbaya, basi utaagizwa matibabu ya nje. Katika hali nyingi, mbavu hujifunga zenyewe - hakuna mavazi maalum ya kushinikiza yanahitajika.
Hata hivyo, wakati wa mchakato wa uponyaji, wagonjwa wengi hupata maumivu. Ili kukabiliana nayo, inatosha kuchukua dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi ambazo hupambana vizuri na maumivu:
- "Aspirin".
- "Ibuprofen".
- "Naproxen".
Katika kesi hii, haiwezi kusemwa kuwa fedha hizi zitakuza uponyaji na urekebishaji wa tishu. Lakini hapa matumizi yao ni tofauti - wanasaidia kukabiliana na hisia zisizofurahi za uchungu. Na hii humruhusu mwathirika kurudi haraka kwenye maisha yake ya kawaida, kufanya kazi za nyumbani, au hata kurudi kazini baada ya wiki kadhaa (ikiwa viungo vya ndani haviathiriwi, ikiwa shughuli ya kazi si ya kimwili).
Lakini unahitaji kukumbuka kuwa dawa hizi zina madhara kadhaa. Hasa, wanaweza kuathiri vibaya utendaji wa viungo vya ndani - ini, figo, tumbo. Kwa hivyo, kozi ya uandikishaji wao haipaswi kuzidi wiki 2. Kwa kuongeza, unahitaji kufuata kwa uangalifu maagizo ya matumizi, angalia kipimo.
Aspirin hairuhusiwi kwa watoto walio chini ya umri wa miaka 18, kwani inaweza kusababisha ugonjwa wa Reye. Njia mbadala ya madawa ya hapo juu ni "Paracetamol" na analogues zake. Lakini dawa hizi haziondoi kuvimba. Na zinaweza kuathiri ini vibaya.
Mapendekezo ya mtindo wa maisha
Ikiwa mbavu zimevunjika, nini cha kufanya nyumbani? Kwanza kabisa, unahitaji kufanya marekebisho kwa maisha yako ya kawaida. Jaribu kutofanya hivyokufanya harakati ambazo zinaweza kuathiri peritoneum, kifua. Lakini pamoja na majeraha ya musculoskeletal, madaktari wanashauri kufanya mazoezi mepesi ya viungo, kwa sababu harakati hizo huongeza mzunguko wa damu, huharakisha uponyaji.
Lakini bado, katika wiki mbili za kwanza baada ya kuvunjika, unahitaji kuacha mizigo ya Cardio. Wanaharakisha kupumua, huongeza mzunguko wa damu. Na hii inaweza kusababisha athari tofauti - kusababisha uvimbe kwenye tovuti ya mbavu iliyoharibika.
Ni muhimu kukataa mizunguko, kujipinda kwa sehemu ya juu ya mwili, kutoka kuinamia kuelekea eneo la fracture, hadi tishu zirejeshwe kabisa. Ikiwa mbavu zimevunjika, nini kifanyike? Acha kazi ya mwili (kazini na nyumbani), jaribu kutoinua uzani na usicheze michezo. Wakati huo huo, kufanya kazi kwenye kompyuta, kuendesha gari, kutembea sio marufuku.
Madaktari wanakushauri urejee mtindo wako wa maisha wa awali pale tu unapoweza kupumua kwa kina bila maumivu, wakati hisia zisizofurahi za uchungu zinapoacha kukusumbua.
Ikiwa ubavu wa kushoto umevunjika, nifanye nini? Sawa na katika kesi ya uharibifu wa kulia. Zingatia vidokezo hivi vya vitendo:
- Kama kazi yako kwa njia yoyote ile inahusishwa na leba ya kimwili, miondoko ya ghafla, lazima uchukue likizo ya ugonjwa kwa wiki 1-2, kulingana na ukali wa hali yako.
- Epuka kazi ngumu za nyumbani - waombe wanafamilia, jamaa au marafiki wakusaidie unapopona jeraha.
- Ikiwa unahisi kukohoa au kupiga chafya,Hakikisha kuwa na mto mzuri. Kuibonyeza kwenye eneo lililoathiriwa wakati wa kukohoa au kupiga chafya kutasaidia kupunguza maumivu.
- Ikiwa umevunjika vibaya sana, tenga muda wa mazoezi ya kupumua. Kila masaa machache dakika 10-15 jaribu kupumua kwa undani. Zoezi hili rahisi litazuia kuporomoka kwa mapafu na kuenea kwa uvimbe.
Jinsi ya kulala vizuri zaidi?
Unahitaji pia kupata mahali pazuri pa kulala. Ni vigumu kidogo ikiwa umezoea kulala upande wako, tumbo, au mara nyingi kupiga na kugeuka katika usingizi wako. Wakati mbavu zimevunjwa, ni bora kulala nyuma yako (zaidi kwa usahihi, kwenye mgongo). Kwa hivyo mzigo kwenye mbavu utakuwa mdogo.
Katika siku za kwanza za usiku baada ya jeraha, wataalamu wanashauri ulale kwenye kiti kilichokunjuliwa katika mkao wa kuketi nusu. Katika kesi hii, unahitaji kutunza mwili wa chini. Ili kupunguza mvutano wa miguu katika nafasi hii, mto wa ziada huwekwa chini ya magoti yaliyoinama nusu.
Unaweza pia kuweka mito ya ziada chini ya mgongo wako, kando na kichwa ukiamua kulala kitandani. Hili litakuepusha na kupinduka usingizini.
Makini na lishe
Ili mifupa iliyoharibika ipone haraka, unahitaji kutunza lishe yako. Inapaswa kuwa kamili, iliyojaa madini na vitamini muhimu kwa afya:
- Pendea vyakula vibichi, nafaka zisizokobolewa na bidhaa za maziwa, nyama konda, matunda na mboga mboga. Jaribu kunywa maji safi kwa wingi.
- Kula kwa wingi wa madinivyakula: jibini, mtindi, maharagwe, tofu, Bacon, njugu, brokoli, dagaa, lax.
- Acha pombe, vyakula vya haraka, vinywaji vyenye sukari ya kaboni, bidhaa zilizo na sukari iliyosafishwa. Wanapunguza kasi ya uponyaji wa tishu. Uvutaji sigara una athari sawa.
- Rejelea matumizi ya ziada ya madini na vitamini yenye kalsiamu, fosforasi, magnesiamu, chuma, vitamini D na K. Zingatia sana kalsiamu: jaribu kupata angalau 1200 mg ya kipengele hiki kila siku - kutoka kwa virutubisho na kutoka chakula.
Ubavu unapovunjika, kumtembelea daktari ni lazima. Katika hali ngumu sana, unahitaji kupiga gari la wagonjwa. Matibabu ya nyumbani inaruhusiwa tu kwa idhini ya daktari wako. Haijumuishi tena kutumia dawa, bali kufuata mtindo fulani wa maisha, kurekebisha lishe, kupumzika kitandani.
