Sababu za maumivu katika miguu ni tofauti sana na mara nyingi hulala katika matatizo mbalimbali na patholojia, kuanzia uchovu hadi magonjwa makubwa. Tatizo linaweza kuwekwa ndani ya magoti, miguu, mapaja, ndama, na hata kutoa kwa matako. Kwa asili na eneo lake, mtu anaweza kuhukumu kuhusu magonjwa ya miguu ambayo husababisha usumbufu.
Ufafanuzi
Matatizo ya miguu ni dalili zisizo maalum za magonjwa mbalimbali. Ijapokuwa maumivu hayo hutokea kwa watu wa rika zote, maradhi huwapata hasa wanawake, pamoja na wazee, kutokana na kuvunjika kwa mifupa na kuchakaa kwa gegedu na viungo. Lakini hakuna mtu aliye na kinga kutokana na maumivu kwenye miguu. Sababu zao ni tofauti, lakini ni madaktari pekee wanaoweza kutambua ugonjwa huo na kuagiza matibabu sahihi.
Jinsi maumivu yanajidhihirisha
Magonjwa ya kawaida yanayosababisha maumivu ya mguu ni:
- Misuli ni mikazo yenye uchungu ya misuli inayosababishwa na mikazo isiyo hiari ya nyuzinyuzi zinazopitika. Mara nyingi niishara ya uchovu na husababishwa na usawa wa hydration. Mara nyingi hufuatana na wanawake wakati wa mzunguko wa hedhi, pamoja na wanariadha wenye mizigo mingi au wakati mlo kamili haufuatikani.
- Edema - tatizo hili hutengenezwa kutokana na mlundikano mkubwa wa maji mwilini. Inaonyeshwa na thrombosis au phlebitis, na vile vile wakati wa ujauzito, wakati wa hedhi au vilio vya vena.
- Wekundu - unadhihirishwa na hisia ya joto na kubadilika rangi ya ngozi inayohusishwa na maumivu. Ni ishara ya kawaida ya thrombosis na phlebitis, kwa hivyo ni dalili muhimu sana.
- Magonjwa ya mgongo mara nyingi huwa sababu ya maumivu ambayo hutoka kwenye mguu. Hii ni kutokana na kuvimba kwa mishipa ya fahamu au mwishoni mwa ujauzito.
- Kuuma ni ishara dhahiri ya matatizo ya mzunguko wa damu au ya mfumo wa neva ambayo yanahusishwa na ugonjwa wa sclerosis nyingi.
- Uchovu pamoja na maumivu ya miguu inaweza kuwa dalili ya magonjwa kama vile lymphoma na leukemia.
ishara za kisaikolojia
Sababu za maumivu kwenye miguu sio kila mara huhusishwa na magonjwa hatari. Mara nyingi, usumbufu katika mguu wa chini, paja au mguu hutokea kama matokeo ya mafunzo katika kilabu cha mazoezi ya mwili, matembezi marefu, au mzigo wowote ambao sio kawaida kwa mwili. Wanasababisha usumbufu, lakini hupita haraka. Maonyesho hayo mara nyingi hupatikana kwa watu wenye afya kabisa na sio sababu ya ziara ya haraka kwa daktari. Inatokea kwamba maumivu hayatapita kwa muda mrefu sana.viungo vya mguu. Kunaweza kuwa na sababu nyingi za hii, inawezekana kwamba matembezi yasiyo na madhara zaidi yalikuwa msukumo wa kuzidisha shida iliyopo, na mazoezi ya kupindukia ya aerobic yalisababisha kuumia. Ikiwa usumbufu unaendelea na tiba za nyumbani hazisaidii, basi ni muhimu kushauriana na daktari. Kwa hivyo, ni muhimu kuelewa sababu kuu zinazosababisha malaise:
- Sport. Mafunzo ya kazi mara nyingi yanaweza kusababisha maumivu sio tu kwa watu wazima, bali pia kwa watoto. Sababu kuu ya hii ni mkusanyiko wa asidi lactic katika misuli, ambayo husababisha upungufu wa oksijeni. Aidha kwa kufanya mazoezi kupita kiasi kunakuwa na misukosuko na machozi ya misuli hivyo kusababisha matatizo makubwa sana katika viungo.
- Mimba ni sababu muhimu ya maumivu ya miguu na magoti. Hii inaonekana wazi hasa kuelekea mwisho wa muhula na inahusishwa na ongezeko la uzito, ambalo huweka mzigo wa ziada kwenye viungo vya nyuma na vya chini, na upungufu wa venous na edema mara nyingi hutokea.
- Vidhibiti mimba. Wanawake wanaotumia uzazi wa mpango kama huo wakati mwingine hulalamika kwa maumivu kwenye miguu yao, katika hali ambayo unapaswa kwenda kwa daktari mara moja na kuacha kuchukua dawa zote.
- Uhifadhi wa maji. Watu ambao ni feta, wana cellulite, au wanaokula chakula cha juu katika chumvi na mafuta wanaweza kuwa na matatizo ya kuhifadhi maji. Edema mara nyingi husababisha malaise.
- Sababu nyingine ya maumivu ya mikono na miguu inachukuliwa kuwa ukosefu wa lishe, haswa ikiwa upungufu wa madini (chuma, magnesiamu na potasiamu) utatokea.vitamini. Hutokea wakati mtu anafuata mlo usio na usawa na kiwango cha chini cha mboga na matunda.
- Viatu vibaya. Wanawake ambao wamezoea kuvaa viatu virefu sana kwa saa nyingi hupata maumivu makali huku misuli ikianza kuchoka kutokana na mkao usio wa kawaida wa mguu.
- Mabadiliko ya hali ya hewa. Joto kali au, kinyume chake, baridi inaweza kusababisha maumivu. Hii mara nyingi huonekana kwa mabadiliko ya ghafla kutoka kwa halijoto moja hadi nyingine kutokana na mgandamizo wa damu au sababu za vasodilation.
Sababu za kiafya
Kuna idadi kubwa ya maradhi ambayo husababisha maumivu kwenye sehemu za chini. Ukali wao unaweza kuwa tofauti sana: kutoka kwa upole hadi mashambulizi makali na kupoteza kwa miguu. Ishara hizo mara nyingi huhusishwa na michakato ya pathological katika mishipa, misuli, viungo, mishipa ya damu na mishipa. Ikiwa una taarifa kuhusu dalili za kila ugonjwa, unaweza kutambua ugonjwa huo kwa wakati na uwasiliane na daktari anayefaa kwa usaidizi uliohitimu.
Sababu kuu za maumivu ya miguu kwa wanawake na wanaume ni:
- jeraha la mishipa ya pembeni;
- ukosefu wa vena;
- matatizo ya mgongo;
- atherosclerosis;
- magonjwa ya viungo;
- patholojia ya misuli;
- miguu gorofa;
- uharibifu wa mifupa;
- majeruhi.
Atherosclerosis
Matatizo ya mishipa ya damu ni sababu nyingine ya maumivu kwenye mikono na miguu. Katika kesi ya ugonjwa, chini na juuviungo vinauma sana, ambayo inakuwa sababu kuu ya kuwasiliana na daktari. Kuhusu miguu, hisia hasi zinaweza kuwekwa ndani ya mguu wa chini na mapaja, kwa upande mmoja na kwa wote wawili. Kukamata kunawezekana. Ishara ya tabia ya atherosclerosis ni hisia ya mara kwa mara ya utulivu katika miguu, bila kujali hali ya hewa.
Atherosulinosis ya mishipa ya miguu huendelea polepole, wataalam wanatofautisha hatua nne:
- preclinical (maumivu hutokea tu baada ya kutembea kwa muda mrefu na shughuli nyingi za kimwili);
- katika hatua ya pili, maumivu yanajidhihirisha hata kwa kutembea kwa muda mfupi kwa umbali wa 250-1000 m, wakati lumen ya vyombo hupungua kwa 20-40%;
- ischemia muhimu ina sifa ya maumivu wakati wa kutembea umbali wa m 50;
- katika hatua ya nne, maumivu yanaonekana kila wakati, vidonda vya trophic huonekana, necrosis na, kwa sababu hiyo, gangrene.
Matatizo ya neva
Ikiwa magonjwa yanasumbua mara kwa mara kwa namna ya mashambulizi mafupi na kuishia yenyewe, basi tatizo lazima litafutwe katika shughuli za mfumo wa neva. Hasa, sababu ya maumivu katika mguu wa kushoto au kulia (katika toleo la upande mmoja) inaweza kuwa mishipa ya sciatic iliyopigwa. Mara nyingi ugonjwa huu hutokea kwa watu wanaosumbuliwa na osteochondrosis, na wakati wa ujauzito.
Mgongo
Osteochondrosis, iliyokolea katika eneo la uti wa mgongo, yenyewe inaweza kusababisha maumivu. Maumivu ya kuumiza mara nyingi huenea juu ya uso mzima wa kiungo na hutoa kwa mguu wa chini, paja na goti. Wakati huo huo, katika mwelekeo wa lesion ya maumivukunaweza kusiwe na ugonjwa, na hii inafanya kuwa ngumu sana kufanya utambuzi sahihi. Shambulio kama hilo husimamishwa kwa urahisi na sindano za ndani ya misuli ya dawa za kuzuia uchochezi.
Upungufu wa vena
Matatizo ya mishipa ni juu ya orodha ya sababu zinazosababisha maradhi ya miguu. Kila kitu kiko katika mishipa ya varicose ya mwisho wa chini. Katika kesi hiyo, hali ya pathological huharibu mtiririko wa kawaida wa damu, tu baada ya hapo kuna maumivu makali katika viungo. Ikiwa ugonjwa huo haujatibiwa, basi inaweza kuendeleza kuwa fomu kali ambayo husababisha thrombophlebitis. Shida mbaya zaidi ni embolism ya mapafu, kwani ugonjwa huu ni mbaya. Mishipa ya Varicose inachukuliwa kuwa sababu ya maumivu katika ndama na mapaja. Ugonjwa haukua mara moja, lakini zaidi ya miaka kadhaa. Wanawake wa umri wa kati mara nyingi wako katika hatari. Inajulikana na maumivu ya kuumiza, ambayo huongezeka jioni. Ikiwa viungo vyake vinavimba na kupiga kelele baada ya kutembea kwa muda mrefu, basi hii inaweza kuwa ishara ya uhakika ya upungufu wa vena.
Miguu gorofa
Mabadiliko mbalimbali katika upinde wa mguu (nyuma au longitudinal) pia yanafaa kuzingatiwa. Ugonjwa huo unaweza kuwa wa kuzaliwa au kupatikana na husababisha matatizo mengi kwa watoto wachanga na wazazi wao. Miguu ya gorofa ni sababu ya maumivu katika miguu, kwa kiwango kikubwa cha ugonjwa huo, harakati yoyote inakuwa tatizo. Kwa matibabu, mazoezi ya matibabu na massage hutumiwa. Athari nzuri ni kuvaa viatu vilivyotengenezwa maalum. Wakati mwingine inahitajikamarekebisho ya upasuaji wa ugonjwa.
Majeruhi
Nini cha kufanya ikiwa sababu ya maumivu kwenye viungo vya mikono na miguu ni pigo, michubuko au kuanguka? Katika kesi hii, huna haja ya kutafuta sababu nyingine za usumbufu. Jeraha lolote, hata katika utoto, linaweza kusababisha maumivu makali au ya wastani. Katika tukio la jeraha mbaya sana, ni muhimu kwenda kwenye chumba cha dharura.
Kutokuwa na shughuli
Mtindo wa maisha ya kukaa, kusimama au kufanya kazi ya kukaa huathiri hali ya mtiririko wa damu katika ncha za chini. Katika kesi hii, kutetemeka kwa muda mfupi kunapo. Ikiwa sababu ya maumivu katika miguu ni kukaa mara kwa mara katika nafasi sawa, basi ni muhimu kubadili aina ya shughuli mara nyingi zaidi na kushiriki katika mazoezi ya physiotherapy. Kutembea au masaji kunaweza kusaidia katika kesi hii.
Matatizo ya viungo
Kuuma maumivu ni dalili ya kuharibika kwa kiungo kimojawapo. Katika kesi ya kuvimba kwa pamoja ya hip, hisia zote zitawekwa ndani ya eneo la paja, na maumivu maumivu katika goti yanaweza kuonyesha maendeleo ya gonarthrosis. Sababu ya maumivu katika miguu ni kushindwa kwa viungo vidogo. Maumivu yanayowazunguka yanaonyesha kiwewe kidogo cha tishu zilizo karibu.
Uharibifu wa mifupa
Osteomyelitis ni ugonjwa mbaya wa usaha ambao huathiri tishu za mfupa. Inajidhihirisha kuwa maumivu makali na ya ghafla kwenye miguu. Ugonjwa huo unaweza kuendeleza kama matokeo ya michubuko ya kawaida, fractures au ukiukaji wa uadilifu wa ngozi. Katika kesi yakeya tukio, kuna kuzorota kwa hali ya jumla na joto la juu la mwili. Ikiwa sababu za maumivu kwenye miguu na mikono hazitatibiwa, osteomyelitis inaweza kusababisha kifo au ulemavu.
Matatizo ya misuli
Mchakato wa uchochezi kwenye misuli kwenye dawa huitwa myositis. Tatizo mara nyingi hutokea baada ya ugonjwa wa kuambukiza. Katika kesi hiyo, miguu huumiza sana. Hisia zote zisizofurahi huongezeka kwa kutembea kwa kazi, baada ya hapo hupungua polepole. Dalili ya tabia ya ugonjwa huo ni ugumu wa harakati, kizuizi cha uhamaji.
Tishu unganishi
Sababu ya maumivu kwenye viungo vya miguu na misuli inaweza kuwa lesion ya kinga ya mwili. Magonjwa haya mara nyingi hurithi. Kwa ugonjwa kama huo, antibodies hai huharibu immunoglobulins ya mwili. Matokeo yake, kuvimba huendelea katika utando wa pamoja, na kisha huanguka kwa kutokuwepo kwa matibabu ya kutosha. Tabia ya ugonjwa huo ni maendeleo yake ya muda mrefu na msamaha na kuzidisha. Kwa matibabu sahihi, mgonjwa anaweza kuishi maisha ya kawaida bila vikwazo.
Vitendo vya daktari
Mwanzoni, madaktari watamuuliza mgonjwa kuhusu dalili zake, kisha watamfanyia uchunguzi na kukusanya historia ya matibabu. Matokeo ya uchunguzi mara nyingi yanaweza kuamua sababu za maumivu kwenye miguu. Matibabu na mazoezi ya viungo huwekwa tu baada ya utambuzi wa kina.
Mara nyingi madaktari hupenda:
- muda wa maumivu;
- lini na katika kipindi gani cha wakati kinaonekanamalaise;
- kiwango cha usumbufu;
- tabia ya maumivu (kupiga, kuvuta au kuvuta makali);
- vitendo gani mgonjwa anafanya vinazidisha tatizo;
- ujanibishaji wa magonjwa;
- hatua za mgonjwa kupunguza hali hiyo;
- ikiwa dalili kama vile kuwashwa na kufa ganzi hutokea.
Madaktari wanajaribu kutafuta dalili zinazoweza kuashiria sababu ya maumivu. Dalili zinazoonekana mara nyingi hurahisisha utambuzi. Kwa mfano, katika kesi ya matatizo nyuma au shingo, inaweza kuzingatiwa kuwa mizizi ya ujasiri huathiriwa, na ikiwa kuna homa, basi maambukizi yanawezekana kuendeleza. Mapigo ya moyo ya haraka na upungufu wa kupumua ni dalili za kuziba kwa damu kwenye mishipa. Kuwepo kwa mpigo usio sawa husaidia kutambua midundo isiyo ya kawaida ya moyo ambayo inaweza kusababisha kuganda kwa damu na kuziba mishipa.
Hakikisha unaangalia mguu kama uvimbe, kubadilika rangi na matatizo mbalimbali ya nywele na ngozi. Daktari hakika ataangalia mapigo ya moyo, crepitus (uwepo wa kupasuka kwa tishu laini, ambayo inaweza kuonyesha uwepo wa gesi inayosababishwa na maambukizi makubwa) na uwepo wa upole.
Linganisha usikivu, nguvu na mionekano kwenye kiungo chenye afya na kilichoathirika. Wakati mwingine wanaweza kupima shinikizo la damu kwenye kifundo cha mguu, na kisha kulinganisha data kutoka eneo moja, lakini tu mguu wa afya. Ikiwa shinikizo la kuongezeka kwa mguu ulioathiriwa limethibitishwa, hii inaweza kuonyesha kuziba kwa mishipa.
Utambuzi
Daktari atajaribu kuelewa sababumaumivu ya miguu na matibabu atakayoamua katika siku zijazo itategemea utambuzi uliofanywa mapema.
Kwa ujumla, tafiti zote zinatokana na kanuni zifuatazo:
- kukusanya anamnesis - mgonjwa anaeleza asili, mara kwa mara na eneo la maumivu, muda wake;
- uchunguzi wakati uchunguzi wa kina wa mgonjwa unafanywa;
- vipimo vya damu, hivi hufanywa ili kuangalia vigezo vya tezi, ini na figo, na data kuhusu glukosi, himoglobini, elektroliti na seli nyeupe za damu itakusanywa ili kubaini mabadiliko yoyote ambayo yanaweza kusababisha maumivu kwenye viungo vya miguu.;
- vipimo vingine vya uchunguzi, ambavyo ni pamoja na Doppler echo kutathmini mishipa na X-ray kugundua matatizo ya mifupa.
Kulingana na tafiti zilizo hapo juu, unaweza kufanya uchunguzi sahihi, na kisha kuagiza matibabu ya kina na ya kutosha.
Matibabu
Kwa kuwa matatizo ya miguu ni ya kawaida sana, baada ya uchunguzi wa ubora, daktari anaagiza tiba tata. Kwa maumivu yasiyoweza kuhimili na makali, daktari ataweka kizuizi cha eneo la patholojia, huku akitumia suluhisho la anesthetic: "Lidocaine", "Novocaine" na wengine. Kitendo kingine cha kawaida ni kujidunga dawa ya ganzi au kuzimeza katika mfumo wa vidonge.
Tiba ya dalili za visababishi vya maumivu kwenye viungo vya miguu na mifupa ni pamoja na matumizi ya dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi: Ibuprofen, Diclofenac na zingine. Inawezekana kutumia marashi yenye sifa sawa. Gel mbalimbali zina joto, kupambana na uchochezi nakuzalisha upya sifa - chondoprotectors.
Katika kuta za kliniki, daktari anaagiza kuanzishwa kwa dawa za kutuliza misuli, shukrani ambayo inageuka kupunguza mkazo wa misuli. Bila kushindwa, wagonjwa hupitia matibabu na complexes ya madini-vitamini, kati ya ambayo vitamini B huchukua nafasi maalum, zinahitajika kwa usaidizi wa hali ya juu wa tishu za neva.
Njia hutumiwa ambazo zinaweza kuboresha mzunguko wa pembeni, huondoa bidhaa za kimetaboliki ya patholojia. Hizi ni pamoja na Cavinton, Actovegin na zingine.
Phytotherapy
Ikiwa mgonjwa ana maumivu kwenye miguu, basi tiba asilia zinaweza kutumika kama tiba ya ziada. Bila kutembelea daktari, wanapendekezwa kutumiwa tu wakati tatizo linasababishwa na uhifadhi wa maji au upungufu mdogo wa venous. Katika visa vingine vyote, bila kushauriana na mtaalamu, unaweza tu kuzidisha hali hiyo.
Idadi kubwa ya dawa za kienyeji inaweza kutumika kupunguza maumivu kwa watoto na watu wazima. Kinachotumika zaidi ni matumizi ya infusions na decoctions ya mimea ifuatayo:
- Hazel. Inatumika wakati tatizo linafuatana na edema ya venous na uzito katika viungo. Mmea una vitu vyenye kazi kama tarasserol, myricitroside, beta-sitosterol, na, kama unavyojua, wana mali ya tonic, ya kinga na ya kutuliza, ina athari ya faida kwenye kuta za mishipa ya damu. Mara nyingi, decoction hutumiwa, kwa ajili ya maandalizi ambayo kijiko cha majani kavu ya hazel hutiwamaji ya joto, kisha ulete kwa chemsha, toa kutoka kwa moto na uondoke kwa dakika 10. Baada ya decoction kuchujwa na kunywa katika sehemu ndogo mara 2-3 kwa siku.
- Kucha za Ibilisi. Mti huu una triterpenes na arpagoside, ambayo ina madhara bora ya kupinga uchochezi. Mafuta ya makucha ya Ibilisi hutumiwa kwa maumivu ya chini ya nyuma ambayo yanatoka kwenye mguu. Sababu ya ugonjwa huu iko, kama sheria, katika kufinya kwa ujasiri wa kisayansi. Ili kurejesha na kupunguza uvimbe, tiba hii ni nzuri sana.
- Boswellia. Sehemu kuu ya kazi ya mmea huu ni asidi ya boswellic. Ina mali ya kupinga uchochezi. Mara nyingi hutumika kama marashi au kama dondoo kavu, inapatikana katika vidonge na vidonge.
- Nati ya farasi. Wataalam wanapendekeza kutumia fedha kulingana na hilo katika kesi ya maumivu yanayotokana na msongamano wa venous na magonjwa ya moyo na mishipa. Ina protoanthocyanidin, saponoside, triterpenes na flavonoids. Ina athari kubwa kwenye mishipa ya damu, kwani inasaidia kuimarisha kuta zao, na pia ina mali ya kupinga uchochezi. Inaweza kutumika kama tincture, ambayo inachukuliwa matone 40 mara 2 kwa siku. Maduka ya dawa pia huuza vidonge ambavyo vina 800 mg ya dutu kavu. Ni muhimu kuzichukua, kwa kufuata kikamilifu maagizo yaliyoambatanishwa.
- Arnica. Ina loctones ya sesquiterpene, flavonoids na arnikin. Inatumika kwa maumivu ya misuli na viungo. Hutumika kwa namna ya marhamu, ambayo hupakwa moja kwa moja kwenye sehemu ya kidonda.
- Dandelion. mmea unaojulikanahasa ufanisi kwa maumivu yanayosababishwa na uhifadhi wa maji katika mwili. Ina vitu vyenye kazi kama vile insulini, taraserol na tarasakin, na wanajulikana kwa uwezo wao wa kusafisha mwili. Katika maduka ya dawa, unaweza kupata vidonge au bidhaa kavu iliyotengenezwa kwa namna ya chai.
