Mfadhaiko huambatana na mtu maisha yake yote: talaka, matatizo ya afya ya mpendwa, kushindwa kazi na hali nyingine mbaya husababisha kupungua kwa kinga na maendeleo ya magonjwa makubwa.
Njia ya utumbo huathirika zaidi na hali ya wasiwasi, uchokozi, kutojali, uchovu na kutokuwa na uhakika. Kupitia viungo vya njia ya utumbo, pamoja na chakula, mtu pia hupitisha hisia zake mbaya na matatizo. Mara nyingi watu wanaougua magonjwa ya mfumo wa neva wanakabiliwa na uvimbe wa tumbo - gastritis.
Psychosomatics: ni nini
Ilitafsiriwa kutoka Kigiriki, saikosomatiki ni sayansi ya nafsi na mwili, miitikio ya mwili kwa mzozo wa ndani wa mgonjwa. Matatizo ya utendaji kazi wa viungo vya binadamu kutokana na hali mbalimbali za kisaikolojia huitwa dalili za kimasomo.
Gastritis: saikosomatiki ya ugonjwa
Hali ya kutokuwa na uhakika, kutokuwa na uhakika kuhusu siku zijazo, imeongezekamahitaji juu yako mwenyewe humfanya mtu kuwa na mafadhaiko ya mara kwa mara. Hii inasababisha spasm ya tumbo na kuendeleza ugonjwa wa muda mrefu wa chombo - gastritis. Saikolojia ya ugonjwa huu inatamkwa sana kwamba daktari aliye na uzoefu anaweza kuamua kwa urahisi ujanibishaji wa shida. Hili litafanyika mara tu baada ya picha ya kisaikolojia ya mgonjwa kuchorwa.
Mara nyingi, gastritis ya kisaikolojia hutokea muda baada ya mshtuko mkubwa, ambao pia huonyesha uhusiano kati ya hali ya kiakili na kimwili ya mtu.
Psychosomatics ya gastritis kulingana na vitabu vya Louise Hay
Louise Hay ni mwandishi maarufu ambaye ameunda vitabu kadhaa vya motisha vya kujisaidia ambavyo vimeuzwa zaidi ulimwenguni. Katika vitabu vyake, Louise anazungumza kuhusu nguvu ya mawazo katika mapambano ya afya na maisha.
Lengo kuu la Louise ni kuwafahamisha watu kwamba mawazo na hisia zetu huunda ulimwengu unaotuzunguka, na sio ulimwengu unaounda hali na maoni yetu juu ya siku zijazo. Sababu ni kifo chetu na wokovu wetu.”
Katika jedwali la magonjwa katika sehemu "Gastritis: psychosomatics" Louise Hay anaonyesha hali ya kutokuwa na uhakika katika sasa na kutokuwa na tumaini katika siku zijazo kama sababu kuu ya ugonjwa wa tumbo. Mtu ambaye hana maoni wazi juu ya malengo ya maisha na hatima yake hawezi kuona siku zijazo katika rangi angavu - dhidi ya msingi huu, hali za neva huibuka, kama vile kutojali, unyogovu, shambulio la hofu, kutojiamini, n.k.
Ili uondokane na hali ya mafadhaiko, mwandishi anapendekezaaina ya mantra: "Ninajipenda na kujikubali. niko salama". Mtazamo mpya wa mtazamo, hutumika kama chombo katika mchakato wa kujikubali wewe na "mimi" wako.
Kulingana na Louise Hay, baada ya mgonjwa kukubali mapungufu yake, kuamua malengo yake maishani na kutazamia siku zijazo kwa ujasiri, matatizo ya afya, kutia ndani gastritis, yatapungua. Saikolojia ya ugonjwa huu sio ngumu kama inavyoonekana mwanzoni. Wafuasi wengi wa mwandishi maarufu wanaona mabadiliko chanya katika mapambano ya afya zao.
Gastritis (psychosomatics): sababu za ugonjwa
Sababu za magonjwa ya tumbo ya kisaikolojia ni hali kama vile:
- Mfadhaiko mkubwa.
- kujiamini.
- Hali ya kutokuwa na uhakika kuendelea.
- Hasira. Hasa ikiwa hali ya hasira inakandamizwa kila mara.
- Kuwashwa kupita kiasi.
- Kutojali.
- Tamaa.
- Ukatili kwako na kwa wengine.
- Kujihurumia.
- Kukosa hamasa (uvivu).
Dalili za mara kwa mara za gastritis kwa watoto
Miili ya watoto ni nyeti zaidi kwa hali zenye mkazo: migogoro kati ya wazazi, kuhama, kunyanyaswa na walimu wa shule ya chekechea, kutoelewana na wenzao - yote haya yanaweza kusababisha matatizo ya afya.
Labda, wazazi wengi wanajua maneno "kipindi cha kuzoea" - mtoto alikuwa hai, mchangamfu, hakuwahi kuugua, lakini baada ya kwenda shule ya chekechea, kila kitu kilibadilika. Mmenyuko hasi wa mtoto kwatimu isiyojulikana na mazingira mapya hayakuchukua muda mrefu - likizo ya ugonjwa mara kwa mara, hamu mbaya na usingizi vilikuwa marafiki wa milele wa mtoto.
Katika hali kama hizi, mara nyingi, waelimishaji wanashauri kusubiri hadi mtoto atakapozoea, jambo ambalo kimsingi si kweli. Ikiwa mtoto ana shida kali na alianza kupata dalili za somatic, basi wazazi wanahitaji haraka kuwasiliana na mwanasaikolojia wa mtoto. Ikiwa wazazi wataamua kusubiri na kumwacha mtoto peke yake na matatizo yao, basi katika siku zijazo mtoto anaweza kuendeleza hali ya neurotic na kuambatana na magonjwa makubwa ya viungo vya ndani.
Psychosomatics ya gastritis kwa watoto ni karibu sawa na kwa watu wazima:
- Hali ya dhiki kali.
- Utafutaji wa mara kwa mara wa mtu ambaye ataunga mkono na kujutia.
- Hali mara nyingi hubadilika kutoka kwa furaha na kicheko hadi machozi na hasira.
- Ukatili na uchokozi usiozuilika.
- Kuwashwa kwa mambo madogo madogo.
- Kutojali.
Matibabu ya gastritis mbele ya dalili za somatic
Maumivu yanapotokea kwenye eneo la tumbo, mgonjwa huenda kliniki, ambako anafanyiwa matibabu ya njia ya utumbo, ikiwa ni pamoja na gastritis. Saikolojia ya ugonjwa huo sio ya kupendeza sana kwa madaktari, kwa hivyo mgonjwa lazima ateseke na kuzidisha mara kwa mara kwa ugonjwa katika maisha yake yote. Hii inaweza kusababisha hali kuwa mbaya zaidi na kutokea kwa matatizo, kama vile kidonda au oncology.
Katika baadhi ya matukio, linikurudia mara kwa mara kwa ugonjwa wa mucosa ya tumbo, daktari anaweza kupeleka mgonjwa kwa mtaalamu wa kisaikolojia, ambapo psychosomatics ya gastritis itafunuliwa.
Matibabu ya dalili za somatic husimamiwa na kuchukua muda. Kwanza kabisa, mtaalamu wa kisaikolojia anachambua tukio la kuzidisha mara kwa mara kwa gastritis kwa kuhoji mgonjwa. Kulingana na mazungumzo, daktari huchagua mbinu za matibabu: dawa au kisaikolojia.
Ikiwa mgonjwa ana matatizo ya neva, mashambulizi ya hofu, hali ya huzuni, basi pamoja na usaidizi wa kisaikolojia, mtaalamu hufanya matibabu ya matibabu yenye lengo la kukandamiza matatizo mabaya ya utu.
Msaada wa kisaikolojia ni kumsaidia mgonjwa na kumwezesha mtu kukabiliana na mzozo wa ndani. Kazi ya mwanasaikolojia inalenga kushinda uzoefu wa kihisia na kutafuta njia ya kutoka kwa hali ya mkazo.
Mara nyingi, baada ya matibabu kamili, ugonjwa huingia katika hali ya kusamehewa kwa muda mrefu na huenda usijidhihirishe katika maisha yote.
Magonjwa yanaogopa watu chanya
Ingawa ushawishi wa hisia hasi kwenye hali ya kimwili ya mtu umezungumziwa tangu wakati wa Aristotle, jamii yetu bado inahusisha rufaa kwa mtaalamu wa saikolojia kama jambo la aibu. Wazalendo wanapaswa kujifunza kutoka kwa raia wa Uropa, ambapo mwanasaikolojia wa kibinafsi ni jambo la kawaida kabisa.
Kama James Allen alivyosema: “Hakuna mtu atakayeponya magonjwa ya mwili kulikomawazo ya kuchekesha; wema ni mfariji asiye na kifani, anayeondoa athari zote za huzuni na huzuni."
