Hivi karibuni, watu wanazidi kudhihirisha magonjwa ya viungo. Katika hali nyingi, ugonjwa kama vile osteoarthritis huathiri mikono. Baadaye, mtu hupoteza uwezo wa kawaida wa kupiga vidole vyake, kushikilia vitu mbalimbali, au kufanya kazi ndogo ya msingi. Ikumbukwe kwamba ugonjwa huu sio ugonjwa pekee unaoathiri viungo vya mikono. Lakini kwa vyovyote vile, mabadiliko yanatokea kwenye tishu yenyewe ya cartilaginous, baada ya hapo uharibifu usioweza kutenduliwa hutokea.
Sababu za kuzuka na maendeleo
Ukitafuta chanzo asili cha osteoarthritis, unahitaji kujua ni nini kinaweza kutoa msukumo kwa ugonjwa huu.
- Pathologies za kuzaliwa.
- Tatizo la kurithi kwa matatizo ya mifupa.
- Shughuli kubwa ya kimwili, hasa kwenye mikono.
- Kisukari na magonjwa mengine ya mfumo wa endocrine.
- Umri.
- Mlo mbaya.
Osteoarthritis ya mikono: dalili
Na hiimagonjwa kama vile osteoarthritis ya mkono, unaweza kuhisi magonjwa yafuatayo:
- Maumivu kwenye viungo.
- Kuongezeka kwa maumivu na mabadiliko ya hali ya hewa.
- Kuvimba kidogo kwa mkono.
- Kuzorota kwa kasi kwa uwezo wa gari (ngumu kushona au kuunganishwa, kufanya kazi na vitu vidogo, n.k.).
- Kuponda mara kwa mara unapoendesha gari.
- Kupinda au kurefushwa kwa vidole kwa dhahiri.
Hatua za ukuaji wa osteoarthritis
Osteoarthritis ya mkono ina hatua kadhaa za ukuaji:
- Kwanza. Hakuna mabadiliko katika uhamaji wa mikono, maumivu ni kidogo na yanaweza kutokea usiku tu, na pia wakati hali ya hewa inabadilika.
- Sekunde. Usogezi umeharibika sana, maumivu hutamkwa na kuambatana na mkunjo.
- Tatu. Maumivu ya mara kwa mara huambatana na ugumu wa kusogeza mikono na kukosa kunyumbulika.
Matibabu ya ugonjwa
Jinsi ya kutibu osteoarthritis ya mikono? Tiba itakuwa na ufanisi katika hatua ya kwanza. Kwa bahati mbaya, haitawezekana kufikia kutoweka kabisa kwa ugonjwa huo na maendeleo yake. Ikiwa ugonjwa huo unajidhihirisha na umekuwa ukiendelea kwa muda mrefu, na dalili zake zinajulikana sana, madaktari huelekeza jitihada zao zote ili kupunguza mgonjwa wa maumivu na usumbufu, kuleta hali ya mtu katika hali ya utulivu. Hata matibabu kama hayo yatakuwa ya muda mrefu na magumu.
Kuna njia kadhaa za kurekebishaosteoarthritis:
- Matibabu. Mgonjwa ameagizwa madawa ya kupambana na uchochezi. Pamoja nao, mtu atahitajika kufanya mazoezi ya physiotherapy. Hii itasaidia kuboresha mtiririko wa damu na kupunguza maumivu.
- Ili kuondoa maumivu na kupunguza kuvimba kwa mikono, physiotherapy imewekwa.
- Upasuaji. Hutumika katika hali mbaya zaidi.
Osteoarthritis of the hands: diet
Mtu anapopatwa na ugonjwa huu, pamoja na matibabu ya kawaida, inashauriwa kufuata mlo fulani. Mgonjwa atahitaji kutengwa na lishe yake:
- Chakula chenye viungo (pilipili, viungo, n.k.).
- Chakula chenye chumvi - usitumie vibaya bidhaa hii.
- Keki za unga, hasa muffins.
- Chakula cha kukaanga (bora kutoa upendeleo kwa vyakula vya kuchemsha, vya kuokwa na kuokwa).
Inapendekezwa kunywa maji zaidi na kula mboga mboga na matunda. Ni muhimu kuambatana na lishe kama hiyo sio tu kwa wagonjwa, bali pia kwa watu wenye afya, ili katika siku zijazo hawatawahi kukutana na shida kama vile osteoarthritis ya mkono. Matibabu ya tiba asili mara nyingi hutoa matokeo chanya.
mapishi ya bibi
Watu wengi, kwa maradhi yoyote, wamezoea kutumia mapishi ya watu ambayo yanaweza kupunguza maumivu na dalili za magonjwa, na wakati mwingine kusababisha ahueni kamili. Je, inawezekana kutibu osteoarthritis ya watu ya mikono? Ndiyo, lakini jambo kuu kukumbuka ni kwamba nia yoyote ni bora kujadiliwa na daktari wako. Vinginevyo, unaweza kusababisha madhara zaidi kwa mwili kuliko ilivyokuwa hapo awali. Kamautambuzi wa kukatisha tamaa wa osteoarthritis ya mikono, matibabu na tiba za watu yanaweza kuwa na ufanisi kabisa.
Maelekezo yafuatayo yanaweza kutajwa kama mapendekezo ya kupambana na ugonjwa huu, kusaidia ugonjwa wa osteoarthritis:
- Unaweza kuandaa compress. Ili kufanya hivyo, changanya kijiko moja cha asali na kiasi sawa cha mafuta ya mboga. Mchanganyiko lazima uchemshwe na baada ya kupoa, upake kwenye maeneo yenye vidonda kwa saa mbili.
- Maandalizi ya marashi ya machungu. Kiwanda cha kavu huchochewa na moto katika umwagaji na mafuta ya mafuta. Utunzi kama huo lazima uimarishwe kwa siku kadhaa kabla ya matumizi.
- Njia nzuri zaidi ni kulainisha mikono mara mbili kwa wiki kwa mchanganyiko wa mafuta ya castor na tapentaini.
Utaratibu wa vitendo
Unaweza kujumlisha na kuweka pamoja mapendekezo yote ya matibabu ya ugonjwa huu hatari. Kwa kuwa ugonjwa kama huo unaweza kumpata kila mtu, ni muhimu kujua jinsi ya kutibu osteoarthritis ya mikono, na nini cha kufanya. Sio bure kusema: "Mwenye kuonywa ni silaha." Ili kuzuia ugonjwa huo, unapaswa kufuata mapendekezo haya:
- Kula chakula kinachofaa. Kula vitamini asili zaidi.
- Kwa dalili kidogo za ugonjwa huo, wasiliana na daktari mara moja, kwa sababu katika hatua ya awali ya maendeleo ya osteoarthritis, unaweza kuondokana na bahati mbaya.
- Kwa ajili yako mwenyewe, unahitaji kufanya mazoezi ya viungo vya mikono na vidole mara nyingi zaidi. Joto la kila siku sio tu kupunguza maumivu, lakini pia kuzuiamaendeleo zaidi ya ugonjwa.
- Zingatia mapendekezo yote yaliyotolewa na daktari - hii itafanya matibabu kuwa ya mafanikio iwezekanavyo.
Aina za ugonjwa na matayarisho
Osteoarthritis imegawanywa katika aina mbili:
- Msingi.
- Aina ya pili ambayo hutokea kwa matatizo, majeraha, n.k.
Watu wanaweza kuwa na uwezekano wa kupata ugonjwa hapo kwanza:
- uzito kupita kiasi.
- Nusu nzuri ya ubinadamu.
- Wenye matatizo ya mfumo wa musculoskeletal.
- Zaidi ya miaka arobaini.
- Majeraha ya mifupa.
Tabia ya ugonjwa
Osteoarthritis ya mkono hukua taratibu, na kuathiri viungo kwa zamu. Kwanza, nodules zinaweza kuonekana, basi kuna maumivu ya kuumiza, haswa baada ya kulala. Mgonjwa ana crunch na harakati isiyo ya kawaida ya vidole na mkono. Wakati mwingine unaweza kuhisi hisia inayowaka kwenye tovuti ya uharibifu au hisia ya joto la juu. Mara nyingi, cysts huonekana na kupasuka kwenye viungo. Ikiwa hakuna hatua zinazochukuliwa ili kuondokana na ugonjwa huo, patholojia itafanikiwa kwa mafanikio, kuleta maumivu zaidi na zaidi na usumbufu kwa mtu mgonjwa. Ni muhimu kukumbuka kuwa katika hatua za mwisho ugonjwa huu hauwezi kuponywa, hivyo kuwasiliana kwa wakati na taasisi ya matibabu kutaepuka matatizo makubwa katika siku zijazo.
Jinsi ya kutambua osteoarthritis?
Ili kubaini ugonjwa huu, kwanza unahitaji kwenda kwa daktari. Uwezekano mkubwa zaidi, atamtuma mgonjwa kwa x-ray, ambapo watakuwa wazikuona dalili za ugonjwa. Chaguo hili linafaa kwa hatua za awali za osteoarthritis, wakati dalili bado hazijajulikana. Unapaswa kumwambia daktari kwa undani kila kitu unachohisi ili hakuna upungufu. Katika hali mbaya zaidi, inawezekana kuamua kwa jicho uchi ugonjwa kama vile osteoarthritis ya mikono. Picha katika makala zinaonyesha udhihirisho wa nje wa ugonjwa huu katika hatua tofauti za ukuaji wake.
Kulingana na takwimu, tunaweza kuhitimisha kuwa osteoarthritis ndiyo sababu kuu kwa nini watu duniani kote hawawezi kuishi na kufanya kazi kikamilifu. Mwingiliano huu hutokea kwa watu wengi wazee.
Muhtasari
Matibabu yanaposhindikana kwa muda mrefu, madaktari huamua kufanyiwa upasuaji. Endoprosthetics inakuwezesha kurekebisha ulemavu wa cartilage au kuchukua nafasi kabisa ya kiungo cha kiungo. Mara nyingi, si wagonjwa wala madaktari wanaosubiri hadi hatua ya mwisho ya ugonjwa huo, hivyo kusababisha upasuaji wa kuchagua.
Ikumbukwe kwamba kwa kutochukua hatua, osteoarthritis inaweza kuendelea. Kama sheria, baada ya kushindwa kwa mkono, ugonjwa hupita kwa pamoja ya hip. Kisha huathiri goti na kifundo cha mguu. Tiba hairuhusu kuponya, lakini kupunguza kasi ya ugonjwa na kupunguza usumbufu.
Osteoarthritis ya mkono huonekana kutokana na kuharibika kwa mtiririko wa damu, majeraha na matatizo mengine ya mwili. Zaidi ya yote, wanawake baada ya mwanzo wa kumalizika kwa hedhi na wanaume zaidi ya arobaini wanakabiliwa na ugonjwa huu.miaka.
Ili kufikia athari ya juu zaidi katika matibabu, unahitaji kutumia mbinu kadhaa mara moja:
- Matibabu ya dawa za kulevya.
- Kubaki kwenye lishe.
- Kufanya mazoezi ya kawaida ya viungo vya mikono na vidole.
- Kufuata mapendekezo yote ya daktari.
Iwapo mtu anataka kukimbilia matibabu na tiba za watu, basi losheni na mafuta mbalimbali yanaweza kufanywa nyumbani ili kupunguza hali hiyo na kupunguza maumivu. Usikatae kushauriana na daktari, hata kama mgonjwa anatumia tiba za nyumbani. Labda atapendekeza baadhi ya dawa zake au hata kusema kutumia kila kitu pamoja. Wakati wa matibabu, shughuli za kimwili zinapaswa kutengwa, hasa zile zinazohusisha mikono na vidole.
Kwa sababu viungo karibu kila mara huhusika katika kazi katika maisha yote ya mtu, huchakaa baada ya muda, na kusababisha matokeo yasiyoweza kutenduliwa na yasiyofurahisha. Kwa hiyo, ni muhimu kutunza afya yako mapema. “Kumuokoa mtu anayezama ni kazi ya mtu anayezama mwenyewe.”
