Soksi za kubana - mojawapo ya hatua zinazolenga kuzuia na kuzuia udhihirisho wa varicose. Kutoka kwa lugha ya Kilatini, neno "varicose veins" linatafsiriwa kama "uvimbe" na ina sifa ya mzunguko wa damu usioharibika katika mwisho wa chini. Patholojia hii ni ya kawaida kwa wanaume na wanawake. Ugonjwa unaendelea kutokana na kupungua kwa elasticity ya mishipa ya damu ya mwisho wa chini. Kuta zilizonyooshwa huchochea vilio vya mtiririko wa damu ya venous, ambayo husababisha kuvimba kwa miguu, maumivu, uzito, na hatimaye kuunda vifungo vya damu.
Takwimu zinaonyesha kuwa wanawake huathirika zaidi na ugonjwa huu. Karibu watu elfu 250 wanaoishi nchini Urusi hufa kila mwaka kutokana na ugonjwa huu. Njia rahisi zaidi ya kuzuia ugonjwa huo ni matumizi ya knitwear na mali ya compression. Inajumuisha: soksi, tights, soksi. Bila shaka, wawakilishi wachache wa nusu kali ya ubinadamu watakubali kuvaa tights na soksi, lakini soksi za compression kwa wanaume zitakuwa chaguo bora kwa mtiririko wa damu usioharibika kwenye miguu. Bidhaa kama hiyo inawezakutumiwa na wanariadha kudumisha misuli katika hali nzuri wakati wa mazoezi.
Vipengele vya soksi za kubana
Kwa madhumuni ya kuzuia matibabu ya mabadiliko ya vena katika mtandao wa vioski vya maduka ya dawa, unaweza kununua soksi za kukandamiza kwa wanaume na wanawake. Ni aina hii ya nguo za kimatibabu ambazo husaidia kupunguza maumivu na usumbufu na mishipa ya varicose.
Jezi ya matibabu, inayosaidia kuta za mishipa ya damu, hairuhusu:
- kunyoosha kwao;
- hurekebisha sauti ya mishipa;
- inakuza utiririshaji kamili wa limfu;
- huondoa uvimbe na maumivu sehemu za chini.
Ikiwa baada ya siku ya kazi miguu yako inanguruma, imevimba, basi ni wakati wa kufikiria kununua nguo kama hizo.
Jinsi ya kuchagua bidhaa
Kabla ya kuchagua bidhaa fulani, unapaswa kushauriana na mtaalamu wa mishipa ambaye ataamua hitaji la kuvaa nguo kama hizo. Chaguo la bidhaa kama hizo katika maduka ya dawa na katika maduka ya michezo ni kubwa sana, wakati watu wachache wanajua kuwa kuna vigezo fulani ambavyo soksi za compression huchaguliwa. Alama za bidhaa zinalingana na kiwango cha athari ya mbano.
Mgawo wa nguo za matibabu
Chupi ya kubana inaweza kutumika kwa madhumuni kadhaa:
- prophylactic;
- michezo;
- matibabu.
Kuvaa nguo za kujikinga kutazuia kutokea kwa matatizo ya mishipa, kitambaa chake.kwenye mguu hufanywa kwa nyenzo za kawaida. Inapendekezwa kuvaa bidhaa hii mara kwa mara.
Soksi za kubana kwa wanaume, zinazotumiwa kwa matibabu, lazima zivaliwe kila mara. Kuvaa kwao kunaagizwa na daktari, baada ya kugundua mabadiliko ya venous kwenye viungo. Soksi hizi zimetengenezwa kutoka kwa nyenzo zilizounganishwa. Zinapotumiwa, husaidia kuweka mishipa ya damu kwenye miguu katika hali nzuri, hivyo kusababisha shinikizo fulani kwenye mguu wa chini.
Soksi za kubana (za wanaume) hutumiwa katika michezo. Wanafaa kwa watu wanaoongoza maisha ya kazi, kusafiri na kutumia muda mwingi kwa miguu yao. Muundo wa bidhaa hutofautishwa na mwangaza wa mpango wa rangi. Soksi za compression (kiume na kike) hutumiwa mara nyingi na watalii wakati wa kupanda, wanariadha na wapandaji. Imetengenezwa kutoka kwa nyenzo ambazo ni za kudumu na zinazobadilika. Athari ya mgandamizo inasambazwa sawasawa juu ya uso wa mguu mzima wa chini.
Kuamua ukubwa na athari ya kuunga mguu
Soksi za kukandamiza (mwanaume na mwanamke) ni njia ya athari za matibabu, na ukubwa unaofaa utasaidia kufikia athari ya matibabu inayohitajika. Kabla ya kununua knitwear, nyumbani, chukua kipimo cha mguu kwa kutumia sentimita ya kawaida. Pima mduara wa kifundo cha mguu katika eneo kidogo juu ya mfupa, mduara wa mguu wa chini katika hatua yake pana zaidi, na urefu wa mguu. Wafanyakazi wa maduka ya dawa, kulingana na vipimo, watakusaidia kuchagua bidhaa sahihi. Chagua soksi za kukandamiza pekee ambazo ni saizi inayofaa kwako. Vinginevyo hawatatiiutendakazi wake wa kimatibabu.
Kwa mfano, bidhaa iliyoandikwa "Soksi za kubana kwa wanaume (daraja la 2)" inaonyesha kuwa nguo za kuunganisha zina shinikizo la 23-32 mm Hg na ni muhimu kwa udhihirisho dhahiri wa mishipa ya varicose yenye mabadiliko ya nje ya mishipa. Bidhaa inakuja na maagizo ya jinsi ya kuiweka kwa usahihi. Zingatia ni nyenzo gani bidhaa imetengenezwa, kiashiria hiki kitaathiri huduma ya ununuzi wa muda mrefu. Nguo za ndani zinazotengenezwa kwa nailoni, nyuzinyuzi ndogo, lycra na pamba zitadumu kwa muda mrefu na hazihitaji matengenezo kidogo.
Mapingamizi
Matatizo ya mishipa kwenye miguu yanaweza kutokea katika umri wowote, kwa bahati mbaya, ugonjwa huu "hupata mdogo" kila mwaka. Lakini kuna idadi ya kupinga kwa kuvaa chupi kama hizo. Ni marufuku kabisa kwa watu wenye magonjwa:
- osteoarthritis;
- atherosclerosis;
- endarteritis;
- thrombangiitis.
Ni baada ya kushauriana na daktari tu ndipo inaruhusiwa kuvaa soksi za kubana (za kiume na za kike) zenye maonyesho:
- eczema;
- vidonda wazi;
- ikiwa kuna uvimbe kwenye ngozi;
- kushindwa kwa moyo;
- pamoja na dalili za mabadiliko ya septic;
- kwa hypersensitivity.
Sheria na Masharti
Hapo awali, utahitaji kujifunza jinsi ya kuvaa chupi kwa usahihi, lakini baadaye ujuzi uliopatikana utasaidia.kushughulikia hili ni rahisi na rahisi.
- Nguo za kujishona zinapaswa kuvaliwa asubuhi katika hali ya uongo.
- Miguu lazima iwe kavu na isiyo na kasoro dhahiri (majeraha, michubuko, mikunjo).
- Hupaswi kunyoosha bidhaa, ni bora kuchagua mbinu za "ngozi ya nyoka", hatua kwa hatua ukivuta soksi au gofu iliyokusanywa kwenye accordion.
Ikiwa ukubwa wa bidhaa umechaguliwa ipasavyo, basi kuvaa soksi za kubana hakutaleta usumbufu wowote wa ziada.
