Kila mtu anaweza kukumbana na hisia zisizofurahi kama vile joto la juu ambalo huenea mwili mzima na kulenga kichwa. Wakati huo huo, uso huanza kuwaka, na katika baadhi ya matukio hata hugeuka nyekundu. Ikiwa hali kama hizo hutokea mara chache sana, hakuna maana ya kuwa na wasiwasi. Lakini kwa kukimbilia kwa damu mara kwa mara kwa kichwa, ni muhimu kujua sababu za ugonjwa huu. Mara nyingi, ni ishara ya aina fulani ya shida katika mwili. Ili usianzishe tatizo, unapaswa kuelewa hisia zako mwenyewe na kuamua njia za kutatua maradhi haya.
Uamuzi wa miale ya joto
Mshimo wa joto ni mhemko unaodhihirishwa na kuonekana kwa joto katika sehemu mbalimbali za mwili. Kuenea kwa mwili wote, kukimbilia kwa damu kunaweza kuwekwa ndani ya kichwa. Katika kesi hiyo, uso huanza kuteseka zaidi. Kuna homa kali, pigo huongezeka, pamoja na joto la mwili. Nje, kukimbilia kwa damu kwa kichwa kunaweza kuonyeshwa na matangazo nyekundu au reddening ya jumla ya uso. Ikiwa hali hii itatokeausiku, jasho kuongezeka huanza, ambayo inaweza kuambatana na kukosa usingizi.
Kuteleza kwa wanawake
Mawimbi kwa kawaida hutokea yenyewe. Hazidumu kwa muda mrefu, lakini zinaweza kuwa mara kwa mara na kutamkwa. Muda wa wimbi moja unaweza kutofautiana kutoka sekunde 30 hadi 60. Katika magonjwa mengine, hudumu zaidi ya dakika moja. Wanawake wanakabiliwa na kuvuta kichwa kati ya umri wa miaka 40 na 60. Kikundi hiki cha umri ndicho kinachotarajiwa zaidi kwa ugonjwa huu. Mara nyingi, inapita jinsia ya kike wakati wa kukoma hedhi na wanakuwa wamemaliza kuzaa. Hata hivyo, kesi hii, hata zaidi ya wengine, inahitaji ziara ya haraka kwa daktari ili kuwatenga uwezekano wa magonjwa mbalimbali ambayo yanaonyeshwa na mabadiliko ya shinikizo la damu.
Mipasho kwa wanaume
Licha ya dhana iliyozoeleka kwamba miale ya joto hutokea kwa wanawake pekee, jinsia ya kiume inaweza kukabiliwa na hali hii mbaya si chini ya mwanamke. Patholojia mara nyingi hujidhihirisha katika umri wa wastani wa miaka 45 hadi 65. Muda wa kukimbilia kwa damu kwa kichwa kwa wanaume ni sawa na kwa wanawake. Shambulio moja mara chache hudumu zaidi ya sekunde 60. Ikiwa kwa wanawake sababu ya hali hii mara nyingi iko katika mwanzo wa wanakuwa wamemaliza kuzaa na ukosefu wa estrojeni, basi wanaume wanakabiliwa na ugonjwa huu kutokana na ukosefu wa testosterone.
Kupungua kwa viwango vya homoni hii kunaweza kutokea kutokana na unywaji wa baadhi ya dawa. Pia ni muhimu kusahau kuhusu matibabu iwezekanavyomatibabu. Wakati mwingine joto kali linaweza kusababishwa na upasuaji wa hivi majuzi au tiba ya kemikali.
Sababu kuu za ugonjwa
Mara nyingi, miale ya moto ambayo imejilimbikizia sehemu ya kichwa hutokea kutokana na matumizi mabaya ya vyakula vyenye viungo na dawa. Wanawake wanakabiliwa na tatizo hili wakati wa kukoma hedhi. Kuchubua uso ni moja ya dalili za kukoma kwa hedhi inayokaribia. Pia mara nyingi huonekana kwa watu ambao mara nyingi hunywa vinywaji vya pombe na wanapendelea kula vyakula vyenye madhara. Kwa kuongeza, unapaswa kuzingatia chaguo zifuatazo zinazowezekana za kuonekana kwa mawimbi:
- Shughuli za kimwili. Wana uwezo wa kumfanya kuwaka moto ikiwa nguvu zao wenyewe kwenye mazoezi hazijahesabiwa kwa usahihi. Ili kuzuia hili kutokea, unahitaji kufanya kazi na kocha.
- Uzito uliopitiliza. Watu wanene wanakabiliwa na mafuriko hadi kichwani mara nyingi zaidi kuliko wengine.
- Kupigwa na jua au kukaa kwa muda mrefu kwenye sauna. Ili kuondoa dalili zisizofurahi, unahitaji kwenda mahali penye baridi na kupata hewa safi.
- Kaa kwa muda mrefu kwenye baridi. Hali ya hewa ya baridi hulazimisha mwili wa binadamu kukabiliana na hali ya joto. Kukimbia kwa damu kichwani, katika kesi hii, ni jibu la kujihami tu.
Ili kupunguza joto kali usoni na shingoni, madaktari wanapendekeza ukague mlo wako, uangalie viwango vya homoni, uache pombe na vyakula vikali. Ikiwa wataanza kusumbua zaidi ya wachachemara moja kwa mwezi unahitaji kwenda kwa daktari.
Mweko moto na kukoma hedhi
Kulingana na takwimu, swali ni: "Kwa nini damu hukimbilia kichwani?" mara nyingi hutokea kwa wanawake. Mwako wa ghafla wa joto huleta usumbufu mwingi. Hasa ikiwa mwanamke anachukua nafasi inayohusisha uwepo wa kudumu katika jamii. Majimaji kama hayo kila mara huambatana na uwekundu wa uso na shingo, na muda wake hutofautiana kutoka sekunde 10 hadi dakika kadhaa.
Ili kuondokana na tatizo, lazima kwanza upate ushauri wa daktari. Uwezekano mkubwa zaidi, ataagiza madawa ya kulevya ambayo huongeza kiwango cha estrojeni katika damu. Katika 87% ya kesi, dawa za homoni hupunguza kabisa dalili za moto. Katika baadhi ya matukio, daktari anapendekeza kurekebisha shinikizo la damu kwa kutumia dawa zinazofaa.
Madaktari gani wanaweza kusaidia
Ikiwa milipuko ya joto itakua tatizo la mara kwa mara, na damu hukimbia kichwani inapoinama, ni muhimu kupata muda wa kutambua ugonjwa huu. Hiyo ni, unahitaji kufanya miadi na daktari haraka iwezekanavyo. Daktari wa endocrinologist na gynecologist wataweza kuamua sababu ya moto wa mara kwa mara. Huwezi kufanya uchunguzi bila kushauriana na mtaalamu. Dawa ya kibinafsi inaweza kuleta madhara zaidi. Kwa kuwa sababu ya kuwaka moto mara nyingi ni kushindwa kwa homoni, haitawezekana kutatua tatizo hili peke yako.
Baadhi wanapendelea kushughulikiwa kwa njia za kitamaduni pekee, na kupuuza kutembelewa.madaktari. Mbinu hii haina athari ya matibabu kwenye mwili. Kwa msaada wa mapishi ya nyumbani, unaweza tu kupunguza dalili zisizofurahi kwa muda. Ingawa matibabu ya dawa yanaweza kuondoa kabisa tatizo linalowezekana.
Jinsi ya kujiepusha na kuwaka moto
Damu inapokimbia sana hadi kichwani, daima huambatana na hisia zisizofurahi. Haiwezekani kwamba mtu atapenda homa kali, matangazo nyekundu kwenye uso, jasho nyingi, maumivu ya kichwa na malaise ya jumla. Lakini hii sio orodha nzima ya dalili za kuwaka moto. Ili kuzuia ukuaji wa hali hii, ni muhimu kujua sababu ya kutokea kwake.
Ikiwa msukumo mkubwa wa damu kichwani utatokea kwa sababu ya dawa, unapaswa kuzungumza juu ya hili na daktari wako na, ikiwezekana, ubadilishe na zingine ambazo ni laini zaidi. Pia unahitaji kuacha kula vyakula vya spicy. Na mwanzo wa baridi, ni bora kutumia muda kidogo iwezekanavyo mitaani na kuvaa kwa joto. Kukimbia kwa kasi kwa damu kwa kichwa mara nyingi hutokea baada ya kunywa pombe. Kwa hivyo, unapaswa kuachana kabisa na pombe.
Kufuata mapendekezo hapo juu si vigumu hata kidogo. Kwa hivyo, kwa ajili ya ustawi wako mwenyewe, ni bora kupunguza ulaji wa vyakula vilivyokatazwa na jaribu bora uwezavyo kuishi maisha ya afya. Pia, usipuuze mitihani ya kuzuia kila mwaka katika hospitali. Kuwatembelea madaktari mara kwa mara kutasaidia kudhibiti afya yako.
