Vikombe vya kuchuja: athari ya programu

Vikombe vya kuchuja: athari ya programu
Vikombe vya kuchuja: athari ya programu

Video: Vikombe vya kuchuja: athari ya programu

Video: Vikombe vya kuchuja: athari ya programu
Video: Sjogren's: The Second Most Common Cause of Dysautonomia 2024, Julai
Anonim

Vikombe vya masaji vinazidi kuwa maarufu kwa sababu vinastarehesha na ni rahisi kutumia, na pia hukuruhusu kupata athari nyingi chanya kwenye mwili.

Msingi wa masaji ya kikombe ni mbinu ya reflex, ambayo inajumuisha vipokezi vya ngozi kuwasha wakati wa kuunda utupu kwenye kikombe. Inaaminika kuwa kila sehemu ya mwili inawajibika kwa kazi ya chombo cha ndani kinacholingana, kwa hivyo vikombe vya massage sio vya kawaida tu, bali pia athari ya jumla kwa mwili kupitia athari kwenye alama zinazolingana za acupuncture.

mitungi ya massage
mitungi ya massage

Vikombe vya massage vinapatikana katika ukubwa na rangi tofauti, vikiwa na nozzles maalum za utupu au balbu za mpira. Inatumika wakati:

• uzito kupita kiasi;

• cellulite;

• shughuli muhimu za kimwili;

• kuzuia vidonda vya uchochezi katika mfumo wa upumuaji;

• ili kupunguza mkazo wa misuli.

Vikombe vya massage hurekebisha mzunguko wa damu wa pembeni na mzunguko wa limfu, huondoa msongamano, huongeza kimetaboliki na upumuaji wa ngozi. Hii hukuruhusu kuongeza unyumbufu wa ngozi, kuilinda kutokana na mambo mbalimbali hasi.

mapitio ya mitungi ya massage
mapitio ya mitungi ya massage

Inafaa kufahamu kuwa huamsha tezi za mafuta na jasho, huchangia uondoaji mkubwa zaidi wa sumu kutoka kwa mwili. Kwa hivyo, athari ya utakaso wa mwili baada ya massage inaweza kuwa sawa na athari inayopatikana wakati wa kutembelea sauna. Kwa kuongeza, vikombe vya massage vinaweza kuboresha mali ya contractile ya misuli na kuongeza sauti yao, na pia kusaidia kuondoa mvutano wa neva na uchovu.

Wakati wa masaji ya kikombe, mtiririko wa damu kwa ujumla huharakishwa, ambayo ni njia rahisi ya kuzuia magonjwa mengi, na vile vile njia ya kupona kutokana na majeraha.

Vikombe vya massage vinaweza kuitwa njia bora ya kupambana na ishara za cellulite, kwani matumizi yao hurekebisha kimetaboliki ya ndani na mzunguko wa damu, ambayo hukuruhusu kufikia matokeo ya juu kwa bidii kidogo, kurekebisha kwa urahisi sura ya mwili na kuondoa athari za "ganda la machungwa". Pia zinaonyesha athari nzuri ya matibabu katika osteochondrosis, homa na nimonia, myositis.

Lazima niseme kwamba vikombe vya massage havipaswi kutumiwa kwa joto la juu, vidonda vya ngozi, ugonjwa wa ngozi, patholojia za oncological na vidonda vikali vya mfumo wa moyo na mishipa, pamoja na mchakato wa kifua kikuu.

mitungi massage
mitungi massage

Mbinu ya uwekaji wao na muda wa taratibu za masaji hubainishwa na athari ya ngozi na unyeti wa mtu binafsi.

Ni lazima ikumbukwe kwamba benki haziweke kwenye tezi za mammary, eneo la figo na moyo,michakato ya uti wa mgongo, mstari mweupe wa tumbo, na vile vile kwenye eneo la inguinal na kwenye makwapa.

Unapotumia mitungi ya masaji, unahitaji kufuatilia hisia zako na ikiwa kuna maumivu makubwa, utaratibu unapaswa kusimamishwa. Kwa kuongeza, kulingana na lengo, mbinu mbalimbali na mistari ya massage hutumiwa.

Vikombe vya massage, hakiki za watu wengi ambao tayari wamejaribu hatua zao, thibitisha hili, zinafaa katika vita dhidi ya cellulite. Massage ya Cupping inafanya kazi kweli na hukuruhusu kurejesha elasticity na laini ya ngozi haraka sana. Kwa matumizi yake sahihi, huwezi kuboresha tu sura, ngozi na misuli, lakini pia kuhakikisha afya bora na afya bora.

Ilipendekeza: