Majeraha, mazoezi ya kupindukia na kunyanyua uzito katika mkao usio sahihi wa mwili kunaweza kusababisha maumivu makali ya mgongo. Maneno kama haya ya kuuma yametiwa nguvu kati ya watu - "alivunja mgongo wake." Nini cha kufanya katika kesi hii?
Madaktari wanaamini kuwa kuna njia nyingi za kukuvunja mgongo. Kesi nyepesi ikiwa una mishipa iliyopigwa au misuli ya nyuma. Kama matokeo ya ukiukwaji wa mishipa, maumivu ya papo hapo, kinachojulikana kama neuralgic yanaonekana. Mgonjwa kama huyo anapendekezwa kupumzika kamili, painkillers, pamoja na mafuta ya joto. Unahitaji kutembea kidogo iwezekanavyo, polepole, usifanye harakati za ghafla, jaribu kukaa kidogo. Sio msaada mbaya katika hali kama hizo, massages za joto. Inafaa ikiwa mtoto mdogo yuko nyuma.
Ilinipasua mgongoni. Nini cha kufanya ikiwa maumivu hayawezi kuvumilika?
Katika hali mbaya zaidi, kuvunjika kwa mgongo kutaathiri uti wa mgongo. Mgonjwa anahisi maumivu makali ya kupooza nyuma yake, ambayo hairuhusu hata kusonga. Maumivu kama hayo ni matokeo ya kubana na kiwewe kwa mwisho wa ujasiri. Ikiwa uharibifu wa disk hutokea, matokeo hayawezi kuwa na faraja - tukiodiski ya herniated.
Mifupa ya mgongo ya mtu mwenye afya nzuri huingia kwa upole kwenye misuli, na katika eneo la kiuno mgongo huinama mbele kidogo. Katika hali hii, maumivu ya nyuma hayamsumbui mtu. Ikiwa nyuma imevunjwa, vertebrae huinama kwa upande mwingine. Na hali hii ni chungu sana kwa mtu. Kwa yenyewe, usumbufu hautaondoka, ikiwa ugonjwa huo umeanza, mtu atateswa daima na maumivu maumivu katika nyuma ya chini. Kwa kuongeza, unaweza kupata idadi ya magonjwa hatari, kuanzia osteochondrosis hadi diski za herniated. Haupaswi kujaribu kunyoosha uti wa mgongo peke yako, isipokuwa kwa maumivu mapya na shida mpya, hautapata kitu kingine chochote.
Nimevunjika mgongo, nifanye nini katika kesi hii?
Kuna njia moja tu ya kutoka - kushauriana na daktari wa uti wa mgongo haraka na kukabidhi shida zako kwa mtaalamu. Kawaida, katika hali kama hizi, maandalizi ya matibabu "Milgamma", "Diclofenac" (sindano), kusugua marashi ya "Menovazin" nyuma imewekwa. Mazoezi maalum ya matibabu yaliyopendekezwa, massage, tiba ya mwongozo, tiba ya laser, acupuncture, tiba ya ozoni, hirudotherapy (leeches). Yote hii husaidia kupunguza mvutano wa misuli na kurejesha shughuli zao. Katika hali mbaya na mbaya zaidi, madaktari hutumia upasuaji.
Na wakati unamngoja daktari, lazima uweke mgonjwa kwa uangalifu sana kwenye uso mgumu na ufuatilie hali yake. Ikiwa maumivu makali yanaendelea kwa muda mrefu sana, tumia mafuta ya analgesic. Na jaribu kumfanya mgonjwa asogee kidogo iwezekanavyo.
Ilinipasua mgongoni. Nininini cha kufanya ikiwa maumivu hayatapita kwa muda mrefu?
Ni muhimu kukamilisha kozi kamili ya matibabu. Vinginevyo, maumivu yatakutesa kwa maisha yako yote. Na hakuna pombe au nikotini. Kwa kuongeza, unahitaji kujua jinsi ya kuinua uzito kwa usahihi. Kabla ya kuinua mzigo, ni muhimu sio kuinama, kama tunavyofanya mara nyingi, lakini kukaa chini. Ikiwa unainama na kuinua kwa kasi hata mzigo mdogo, unaweza kwa urahisi na kwa haraka kuvunja nyuma yako, na ikiwa hutaiponya hadi mwisho, unaweza kuteseka maisha yako yote na kuumiza nyuma ya chini. Kuna njia za watu za anesthesia. Kwa mfano, compress kwa saa moja hadi mbili kutoka viazi iliyokunwa (mbichi) na asali, kuchukuliwa kwa sehemu sawa. Kwa maumivu makali, unaweza kutumia marashi ya kitunguu saumu kilichokunwa na unga wa tangawizi kukaanga katika siagi, ikichukuliwa kwa uwiano sawa.
