Ikiwa mara kwa mara unakumbwa na maumivu makali ya kichwa na kichefuchefu, sababu zake zinaweza kujificha katika kufanya kazi kupita kiasi. Walakini, hii inaweza kuwa ishara ya ugonjwa hatari, kwa hivyo unahitaji kutafuta ushauri wa daktari.
Mbona kichwa kinaniuma na kuumia
Kukosa raha na kidonda kunaweza kuonyesha uwepo wa matatizo katika mwili. Sababu za maumivu ya kichwa kali na kichefuchefu inaweza kuwa tofauti sana. Hasa, hali kama hiyo inaweza kuchochewa na mambo yafuatayo:
- migraine;
- mimba;
- shinikizo la damu;
- vivimbe kwenye ubongo.
Migraines mara nyingi ndio chanzo cha maumivu ya kichwa na kichefuchefu kwa wanawake. Kawaida mashambulizi yake hudumu kwa angalau saa 4, lakini kunaweza kuwa na usumbufu na siku kadhaa. Maumivu ya kichwa ni kali sana, kwa kawaida upande mmoja. Dalili kuu pia ni pamoja na:
- upungufu wa pumzi;
- tulia;
- kutovumilia kwa harufu fulani, mwanga mkali, sauti;
- duara nyeusi mbele ya macho;
- tapika;
- kizunguzungu;
- weupe sana.
Mashambulizi ya Kipandauso hutokea sana asubuhi na baada ya kula.
Sababu za maumivu makali ya kichwa na kichefuchefu pia zinaweza kufichwa katika uwepo wa uvimbe wa ubongo. Kulingana na eneo gani limeathiriwa, mgonjwa anaweza kupata hisia za kuona na kusikia, kupoteza kwa sehemu ya unyeti, na uharibifu wa kuona. Baada ya muda, hali ya mtu inakuwa mbaya zaidi, na inakuwa vigumu kwake kufanya hata vitendo vya msingi.
Sababu za maumivu makali ya kichwa na kichefuchefu kwa msichana zinaweza kuhusishwa na ujauzito. Ikiwa kuna udhaifu, usingizi, na hakuna hedhi, basi mgonjwa anapaswa kununua mtihani wa ujauzito na kutembelea daktari wa uzazi.
Maumivu ya kichwa ya muda na kichefuchefu vinaweza kuhusishwa na shinikizo la damu. Shinikizo la damu, kama sheria, hukua kwa sababu ya utapiamlo, maisha ya kukaa chini, na urithi mbaya. Shinikizo la damu lina dalili zifuatazo:
- maumivu kwenye mahekalu na shingo;
- vidole vya ganzi;
- kichefuchefu;
- udhaifu;
- hisia za wasiwasi na hofu.
Shinikizo la juu la damu linaweza kusababisha ugonjwa wa shinikizo la damu, ikiambatana na maumivu ya kifua, fahamu kuwa na mawingu, degedege.
Kwa nini kichwa changu kinaniuma, homa na kutapika
Magonjwa mengi yamefichwa, na mengine - yakiwa na dalili zilizotamkwa, kwa hivyo unaweza kugundua ukiukaji mwilini kwa haraka. Sababu za maumivu makali ya kichwa, kichefuchefu na homa zinaweza kuhusishwa na matatizo kama vile:
- sumu ya chakula;
- mafua ya tumbo;
- jeraha la kichwa;
- encephalitis;
- homa ya uti wa mgongo.
Matumizi ya bidhaa zilizokwisha muda wake au za ubora wa chini husababisha ulevi kutokana na kupenya kwa vitu hatari na vyenye sumu. Kutokana na hili, sababu za kichefuchefu, maumivu ya kichwa, udhaifu, na joto zinaweza kujificha katika sumu ya chakula. Ishara za kwanza za sumu huonekana haraka sana, halisi dakika 30 baada ya kula, na wakati wa mchana kuna kuzidisha. Kwa kuongeza, kuhara kunaweza pia kuambatana na dalili zilizoorodheshwa.
Sababu nyingine ya hali iliyoelezwa ya afya inaweza kuwa jeraha la kichwa, ambalo linaweza kuchochewa hata kwa pigo kidogo. Hii inasababisha:
- kichefuchefu;
- udhaifu;
- maumivu ya kichwa;
- degedege;
- kupoteza kumbukumbu.
Iwapo dalili hizi zote zitazingatiwa, na afya inaanza kuzorota, basi inafaa kumpigia simu daktari.
Mafua ya tumbo na uti wa mgongo mwanzoni hujidhihirisha kama mafua ya kawaida. Hata hivyo, baada ya muda, dalili huongezeka na kuna kuzorota kwa papo hapo kwa ustawi na dalili zilizoelezwa. Lakini daktari aliyehitimu pekee ndiye anayeweza kufanya uchunguzi sahihi.
Usumbufu kwa wanawake wazee
Sababu za maumivu ya kichwa na kichefuchefu kwa wanawake wazee zinaweza kuhusishwa na magonjwa mbalimbali,kwa hiyo, ni muhimu pia kuzingatia uwepo wa dalili za ziada. Hasa, inaweza kuhusishwa na magonjwa ya mfumo wa usagaji chakula, mfumo wa moyo na mishipa na matatizo ya neva.
Kichefuchefu na maumivu ya kichwa kwa wanawake wazee yanaweza kuonekana wakiwa na kisukari, kongosho, kiharusi, saratani na ulemavu mdogo wa viungo.
Kizunguzungu na udhaifu
Sababu za kichefuchefu, kizunguzungu, maumivu ya kichwa na udhaifu unaweza kuhusishwa na magonjwa makubwa na magumu, hata hivyo, dalili hizo hazionyeshi hali mbaya kila wakati. Mara nyingi hali hii huzingatiwa kabla ya hedhi, na kuna maelezo ya kisayansi kabisa kwa hili.
Sababu za kichefuchefu na maumivu ya kichwa kabla ya hedhi huhusishwa na kushuka kwa kiwango cha homoni, ambayo inaweza kusababisha kuzorota kwa kiasi kikubwa kwa ustawi. Aidha, mzunguko wa hedhi - angalau ndogo, lakini kupoteza damu. Inaweza kuchochea ukuaji wa upungufu wa damu.
Sababu za kichefuchefu, maumivu ya kichwa na kizunguzungu pia zinaweza kufichwa katika shinikizo la chini la damu. Dalili hizi zinaweza kusababishwa na mambo yafuatayo:
- upungufu wa ulaji wa virutubisho;
- njaa;
- kukaa mara kwa mara katika chumba chenye kujaa;
- mfadhaiko;
- mazoezi kupita kiasi.
Mara nyingi, usumbufu unaweza kutokea wakati wa kukoma hedhi, unaohusishwa na mabadiliko ya homoni mwilini. Kwa kuongeza, ishara hizi zote zinaweza kuzingatiwa wakati wa kipindikuzaa.
Maumivu ya kichwa wakati wa kukoma hedhi
Mapema au baadaye mwanamke anazeeka, na ishara ya hii ni mpito wa mwili wake hadi awamu ya kukoma hedhi. Mara nyingi hali hii inaambatana na kichefuchefu, kwani katika kipindi hiki homoni kuu ya estrojeni ya kike huzalishwa kwa kiasi kidogo. Na mabadiliko katika asili ya homoni hugunduliwa na mwili wa kike kama hali ya mkazo, ambayo hujifanya kuhisiwa na kutokea kwa athari maalum.
Kichefuchefu na maumivu ya kichwa ni dalili zisizofurahi, hivyo ni muhimu kufanya tiba kwa wakati ili kuondoa usumbufu.
Dalili za ziada
Ni muhimu kujua ni nini husababisha kichefuchefu, udhaifu na maumivu makali ya kichwa, pamoja na uwepo wa dalili za ziada. Ili kufanya uchunguzi sahihi, unahitaji kutathmini kwa usahihi hali yako, huku ukizingatia hata mabadiliko madogo zaidi. Ikiwa usumbufu unazingatiwa siku nzima, na wakati huo huo, dawa na tiba mbadala haziboresha ustawi, basi unahitaji kupiga simu ambulensi haraka.
Ili kuelewa kwa usahihi ni nini hasa husababisha maumivu ya kichwa, udhaifu, kichefuchefu kwa wanawake, yafuatayo lazima izingatiwe:
- hali hii hutokea saa ngapi siku;
- kuna ongezeko la dalili;
- tabia ya maumivu;
- ujanibishaji wa maumivu ya kichwa;
- kuna magonjwa ya urithi.
Kama dalili za ziada, kunaweza kuwa na dalili kama hizodalili kama vile homa, kuitikia mwanga, sauti au harufu, shinikizo la chini au la juu la damu, kuchanganyikiwa.
Ikumbukwe kwamba mbele ya maonyesho yaliyoelezwa ya ugonjwa huo, unapaswa kushauriana na daktari, kwani ugonjwa huo unaweza kuwa mbaya sana. Usichelewesha uchunguzi na matibabu.
Uchunguzi
Ili kujua sababu kuu za maumivu ya kichwa, kizunguzungu, kichefuchefu kwa wanawake, ni muhimu kufanya uchunguzi wa kina, kwa kuwa dalili zinazofanana, kama vile umeona, zinaweza kuwa katika magonjwa kadhaa. Ikiwa mtu mwenyewe hawezi kusema kwa hakika nini kilichosababisha usumbufu, basi awali unahitaji kuwasiliana na mtaalamu kwa uchunguzi. Mbinu za utafiti hupewa kulingana na malalamiko yaliyopo. Ushikiliaji unaopendekezwa:
- uchunguzi wa ultrasound;
- tomogram;
- vipimo vya shinikizo;
- angiografia.
Kulingana na malalamiko yaliyopo na kwa msingi wa utafiti, daktari anamwelekeza mgonjwa kwa mashauriano na wataalam finyu. Huyu anaweza kuwa daktari wa macho, daktari wa meno, otolaryngologist au mtaalamu wa magonjwa ya akili.
Ikiwa maumivu ya kichwa yanahusishwa na hedhi au mwanzo wa kukoma hedhi, basi mwanamke anahitaji kushauriana na daktari wa uzazi. Na mara nyingi tatizo hili huweza kutatuliwa kwa kutumia vidhibiti mimba vyenye homoni.
Sifa za matibabu
Maumivu ya kichwa nyuma ya kichwa na kichefuchefu huweza kusababishwa na sababu mbalimbali, hivyo ni muhimukuamua kwa nini ukiukwaji ulitokea, kwani njia ya matibabu itategemea sana hii. Ikiwa ustawi wa mtu huruhusu dawa za kujitegemea, yaani, maumivu ya kichwa sio makali sana na hutokea mara chache, basi painkillers inaweza kuchukuliwa. Miongoni mwa dawa hizi, maarufu zaidi ni:
- "Analgin";
- "Nurofen";
- Spazmalgon;
- Paracetamol.
Ikiwa maumivu ya kichwa yanahusishwa na ongezeko la shinikizo, basi unahitaji kunywa dawa ili kuirejesha. Kwa usumbufu unaotokea wakati wa kusafiri kwa gari, dawa kama vile Vertigo Hel na Betaserc huamriwa. Hata hivyo, unapaswa kushauriana na daktari wako kabla ya kutumia dawa hizi.
Usingizi mzuri au kubana kwa baridi husaidia kukabiliana na maumivu ya kichwa. Kwa kuongezea, kutembea katika hewa safi kutasaidia kurejesha nguvu na kuondoa dalili zisizofurahi.
Matumizi ya dawa asilia
Tiba na mbinu za watu zinaweza kutumika kama tiba saidizi. Zinatumika:
- wakati wa kufanya tiba tata;
- kwa magonjwa madogo;
- kwa kukosa usingizi na kufanya kazi kupita kiasi.
Mbinu za kienyeji hazisaidii kukabiliana na maumivu makali yasiyo ya kawaida ya kichwa na kichefuchefu kikali, ambacho kinaweza kusababisha kupoteza hamu ya kula na kutapika kwa muda mrefu. Aidha, ni marufuku kuitumia baada ya kuumia kichwa na mbele ya magonjwa ya muda mrefu. Njia zote za watu hutumiwa tubaada ya kushauriana na daktari wako.
Phytotherapy mara nyingi ni kinyume chake kwa wanawake wajawazito na wakati wa kunyonyesha, kwa kuwa vipengele vya mitishamba, pamoja na dutu yao ya kazi, vinaweza kuwa na uchafu mwingi tofauti, ambao husababisha tukio la madhara mbalimbali. Aidha, viambato vya mitishamba ni vigumu sana kuvitumia vyenyewe.
Dawa ya ufanisi zaidi inachukuliwa kuwa decoction ya elderberry, ambayo lazima ichukuliwe dakika 15 kabla ya kula (mabaki ya bidhaa ya kumaliza haipaswi kuchukuliwa tena!). Kwa overstrain ya muda mrefu ya akili na kimwili, decoction ya wort St John husaidia vizuri sana. Inafaa kukumbuka kuwa unaweza kuitumia kwa muda usiozidi wiki 3.
Ikiwa unaumwa na kichwa na unahisi mgonjwa, basi decoction ya oregano husaidia kukabiliana na tatizo hili. Inaweza pia kuongezwa katika hali kavu kwenye chai.
Kuondoa kichefuchefu na kuhalalisha hamu ya kula husaidia kutumiwa kwa mint, ambayo pia inaweza kuongezwa kwa chai kwa kiasi kidogo. Walakini, inafaa kukumbuka kuwa ina athari ya kutuliza, kwa hivyo inasaidia kupumzika na kutuliza, ambayo husaidia kupunguza maumivu. Ikiwa una shinikizo la chini la damu, ni bora kutotumia dawa hii.
Valerian ya kawaida inachukuliwa kuwa tiba ya ulimwengu wote na salama kabisa, lakini unapaswa kukataa tincture yake ya pombe, lakini ni bora kuchukua vidonge au mzizi kavu kwa kuandaa decoction ya dawa.
Hatari wakati wa ujauzito
Mara nyingi maumivu ya kichwa, udhaifu na kichefuchefu huambatana na mwanamke katika miezi mitatu ya kwanza ya ujauzito. Hii kawaida huhusishwa na aina mbalimbali za michakato ya pathological na hukasirishwa na urekebishaji wa mwili wa mwanamke. Watu wengi hupatwa na kipandauso katika kipindi hiki, lakini hatua kali za matibabu yake zinapaswa kuchukuliwa tu baada ya kuzaliwa kwa mtoto.
Licha ya ukweli kwamba maumivu ya kichwa na kichefuchefu kwa mwanamke wakati wa kuzaa mtoto ni ya kawaida na haifichi patholojia yoyote mbaya, hata hivyo, kwa hali yoyote, unapaswa kushauriana na daktari wako. Miongoni mwa sababu kuu za maumivu ya kichwa na malaise kwa wajawazito ni:
- upungufu wa maji mwilini;
- uchovu wa jumla;
- njaa;
- usingizi.
Ili kuepuka matatizo haya yote, unahitaji kufuata utaratibu wa kawaida wa kila siku, kuishi maisha mahiri, kula kwa wakati na ipasavyo, usifanye kazi kupita kiasi, na pia uepuke kufanya kazi kupita kiasi.
Kuchukua dawa yoyote kabisa wakati wa kubeba mtoto lazima kukubaliana na daktari anayehudhuria, kwa hivyo inashauriwa kufafanua mapema ni nani kati yao atakuwa salama zaidi. Ni marufuku kabisa kujitibu.
Hatari kuu ya usumbufu wakati wa ujauzito ni kwamba unaweza kukosa ugonjwa mbaya sana - sinusitis, meningitis, glakoma, dystonia. Kutapika husababisha upungufu wa maji mwilini namaumivu ya kichwa ya muda mrefu yanakera sana na hayatishi, ambayo hudhuru mtoto.
Ikiwa kifafa hudumu kwa muda wa kutosha na kutokea mara kwa mara, inashauriwa kwenda kwa daktari wa neva. Atafanya uchunguzi ili kujua sababu ya maumivu ya kichwa, na pia kuchagua dawa salama zaidi.
Hatua za kuzuia
Haiwezekani kujikinga na magonjwa na majeraha yote. Hata hivyo, ikiwa unafuatilia kwa karibu zaidi ustawi wako, basi itawezekana kupunguza uwezekano wa michakato ya pathological. Jambo kuu wakati huo huo ni lishe bora, usingizi mzuri, pamoja na kutengwa kwa tabia mbaya.
Inahitaji shughuli za kutosha za kimwili, ambazo ni pamoja na michezo, mazoezi, kuogelea. Kwa kuongeza, ni marufuku kujitibu, kwani hii inaweza kusababisha matatizo makubwa.
