Hangover ni adhabu mbaya kwa jioni kuu iliyotumiwa siku iliyopita. Dalili zinajulikana kwa kila mtu ambaye amewahi "kupitia". Maumivu ya kichwa ya kutisha, kinywa kavu, ukosefu wa hamu ya kusonga. Wakati mwingine kuna baridi, ongezeko la joto la mwili, pamoja na mapigo ya haraka kama matokeo ya mapigo ya moyo ya kasi. Pia unaweza kupoteza hamu ya kula na kuharisha.
Hisia mbaya zaidi kwa mtu katika hali hiyo isiyoweza kuchukiwa ni chuki ya pombe. Na, kwa kawaida, swali linatokea: "Jinsi ya kuondoa hangover nyumbani?"
Ikiwa mwili una pombe nyingi kupita kiasi, ini haliwezi kuvunja pombe yote ya ethyl inayoingia ndani ya maji na kaboni dioksidi kwa wakati ufaao. Na kisha mwili hukusanya dutu ambayo ni bidhaa ya nusu ya maisha ya pombe - acetaldehyde.
Jinsi ya kuondoa hangover nyumbani? Kuna hila nyingi maarufu. Uji wa kawaida wa buckwheat, kwa mfano. Ikiwa unakula kabla ya kunywa pombe, basi kizingiti cha ulevi kitapungua. Na ikiwa utakunywa glasi ya maziwa kabla ya hapo, basi asubuhi hakutakuwa na maumivu ya kichwa.
Haya ndiyo majibu rahisi kwakeswali linalowaka jinsi ya kuondoa hangover nyumbani. Lakini ikiwa njia hizi hazikusaidia, kuna wengine. Kwa mfano, dawa bora ni usingizi. Ni vizuri ikiwa unaweza kulala kwa muda mrefu asubuhi iliyofuata. Unaweza kuondokana na hangover nyumbani ikiwa unywa kioevu zaidi. Chai tamu ya moto nyeusi itasaidia sana. Inahitaji kuwa na nguvu. Unaweza pia kunywa kahawa - asante kwake, mtu pia atafurahi. Hata hivyo, usiitumie vibaya.
Kwa kawaida maji yenye madini husaidia, kwani hudhibiti uwiano wa chumvi kwenye mwili wa binadamu. Chai ya peremende au mchemsho wa mnanaa ni mzuri kwa kumaliza kiu na kukabiliana na kuwashwa kwa uchungu.
Njia maarufu zaidi ya kuondoa hangover nyumbani imekuwa ikizingatiwa kuwa kachumbari. Bora zaidi - kabichi, kwa sababu ina mkusanyiko mkubwa wa vitamini C. Katika nafasi ya pili - tango. Inarekebisha usawa wa chumvi mwilini, na wao, kwa upande wake, hushikilia maji ambayo mtu anahitaji. Aidha, brine ina uwezo wa kurejesha kiasi sahihi cha potasiamu, ambayo ni muhimu kwa kazi ya kawaida ya mwili. Walakini, kioevu hiki kinapaswa kuliwa ndani ya sababu. Pia, ili kurejesha ugavi wa potasiamu na chumvi, ni thamani ya kuongeza apricots kavu na viazi kwenye mlo wako. Mchuzi na supu ni msaada mkubwa na chakula pekee kinachopendekezwa ikiwa una hangover.
Ni vizuri ikiwa ugonjwa huu ni nadra. Lakini ikiwa nimtu amekuwa na tabia, basi jamaa zake (mara nyingi zaidi kuliko yeye) wanasumbuliwa na swali: "Jinsi ya kuponya ulevi nyumbani? Je, hii inawezekana?" John's wort ni gari la wagonjwa. Inapaswa kuchukuliwa mara mbili kwa siku kabla ya milo. Baada ya wiki mbili za matibabu kama hayo, mtu ataanza kupata chuki ya pombe. Pia dawa nzuri ni decoction ya mbegu za oat (unpeeled), ambayo maua ya calendula huongezwa. Inapochukuliwa kabla ya milo, hamu ya pombe hupungua sana.
