Na mwanzo wa msimu wa kuoga, idadi ya kutembelea daktari na matatizo yanayohusiana na masikio haipunguzi. Tofauti na kipindi cha majira ya baridi, wakati baridi na magonjwa ya virusi huwa sababu kuu za kutembelea ENT, katika majira ya joto masikio yanakabiliwa na ingress ya maji wakati wa kuoga, ambayo inaweza kusababisha madhara makubwa: kuvimba, otitis, na hata abscesses.
Nini cha kufanya ikiwa sikio limeziba kwa maji? Kwanza kabisa, unapaswa kushauriana na daktari mara moja. Lakini wakati mwingine hali hutokea wakati hii haiwezekani. Kisha unahitaji kujisaidia mwenyewe.
Jengo
Sikio ni mfumo changamano unaojumuisha sehemu tatu:
- Sikio la nje.
- Sikio la kati.
- Sikio la ndani.
Sehemu ya nje inajumuisha sikio na mirija ya kusikia. Nyuma ya kiwambo cha sikio ni sikio la kati. Ikiwa hakuna uharibifu, basi maji hayataweza kuingia sehemu hii. Sikio la ndani la mwanadamu linawajibika kwa utendaji kazi wa kifaa cha vestibuli na mfumo wa kusikia.
Maji sikioni. Jinsi ya kujiondoa?
Msaada unategemea idara ganikioevu kimepenya. Kwa hivyo, maji yanapoingia kwenye sikio la nje, mtu ana hisia kwamba inapita, kana kwamba iko kwenye chombo. Katika kesi hiyo, ni muhimu kupindua kichwa ili tube ya eustachian inachukua nafasi ya wima. Maji yanapaswa kutiririka chini ya ushawishi wa mvuto. Ili kuboresha matokeo, unaweza kuruka mara kadhaa kwa mguu mmoja.
Njia nyingine kulingana na kanuni ya pampu pia ni nzuri sana tatizo la aina hii linapotokea. Ili kufanya hivyo, bonyeza kiganja chako kwa nguvu kwenye sikio lako, ukitengeneza safu ya utupu, na uiachilie kwa kasi.
Wapiga mbizi na wapiga mbizi hawana swali kuhusu jinsi ya kuondoa maji kwenye sikio. Wanasaidiwa sana kwa njia ya kuburudisha sana. Kuchukua hewa ndani ya mapafu, hupiga maji. Katika kesi hii, pua inapaswa kufungwa (ibane tu kwa mkono wako).
Njia nyingine rahisi ya mitambo kusaidia tatizo la jinsi ya kutoa maji kwenye sikio ni kama ifuatavyo: mwathirika huwekwa kwenye sikio lililoziba na kutakiwa kumeza. Uso unapaswa kuwa tambarare iwezekanavyo.
Ikiwa una pamba karibu nawe, unaweza kuikunja kuwa flagella na kuiingiza kwenye sikio lako ili maji yamenywe kwenye nyenzo laini. Muhimu! Usitumie pamba, kwani hii inaweza kusababisha uharibifu wa utando, jeraha au matatizo.
Pia fahamu yafuatayo: maji yanaweza kuwa na uchafu au vimelea vya magonjwa. Kwa hiyo, hakikisha kutibu sikio lako na peroxide ya hidrojeni au pombe. Hii itapunguza sana hatari ya kuendelezamaambukizi.
joto kavu
Wakati mwingine maji yanapoingia kwenye sikio, maumivu yanaweza kutokea. Wakati maumivu hutokea, pedi ya joto iliyojaa mchanga inapaswa kutumika kwenye eneo la tatizo. Ikiwa hii haipo karibu, unaweza kutumia kipande cha kitambaa au leso na chumvi yenye joto, iliyofungwa kwenye fundo. Vinginevyo, weka pedi ya joto. Shukrani kwa upotoshaji kama huo, kioevu kilichopashwa kitatoka kwa kasi zaidi.
Aidha mojawapo ya njia hizi ni nzuri ikiwa maji hayajapenya kwenye kiwambo cha sikio. Kawaida katika mtu mwenye afya, hutumika kama aina ya kizuizi. Lakini wakati mwingine hutokea kwamba kioevu haitoke nje. Kisha unapaswa kuwasiliana na ENT, ambaye atakuambia hasa jinsi ya kuondoa maji kwenye sikio.
Otitis media
Uhifadhi wa maji kwa watu wanaokabiliwa na kuziba kwa salfa au matatizo sugu ya masikio. Mtu ambaye amekuwa na ugonjwa kama vile vyombo vya habari vya otitis anaweza kuwa na uharibifu wa eardrum kwa namna ya nyufa au mashimo. Hii hurahisisha maji kuingia kwenye sikio la kati wakati wa kuoga.
Iwapo kioevu kiliingia kwenye sehemu ya kati, basi mara nyingi kuna maumivu ya kichwa, kichefuchefu, kutapika mara kwa mara. Chaguo pekee katika hali hii ni kuona daktari. Na kabla ya ziara, unahitaji kuchukua hatua kadhaa zinazolenga kuzuia maendeleo ya shida:
- Nyunyiza dawa ya kuzuia uchochezi au weka usufi uliochovywa kwenye dawa. Unaweza kutumia pombe ya boric. Lakini kuna hali moja muhimu: dawa inahitaji kuoshwa moto kidogo.
- Hakikisha unapaka kibano chenye joto kwenye sikio lililoharibika.
- Ikiwa unahisi maumivu, inashauriwa kunywa dawa yoyote ya kutuliza maumivu.
Kinga
Magonjwa ya masikio huleta shida nyingi, kwa hivyo inafaa kuchukua hatua za kuzuia kabla ya kuogelea, haswa kwenye maji wazi:
- Unapaswa kuogelea katika kofia maalum ya mpira.
- Epuka hali ambapo maji yanaweza kuingia sikioni, kama vile kupiga mbizi kidogo.
- Unaweza kulainisha mlango wa auricle na mafuta ya petroli, basi swali la jinsi ya kuondoa maji kutoka sikio halitatokea.
- Tumia vifunga masikioni kuogelea.
Hatua hizi rahisi zitakusaidia kuepuka matatizo mengi yanayoweza kuharibu likizo yako. Sasa unajua jinsi ya kuondoa maji kutoka kwa sikio, hivyo hata kupiga mbizi sio kutisha. Jisikie huru kupata matumizi mapya na uwe na afya njema!
