Mafuta ya katani. Mali muhimu kwa mwili

Mafuta ya katani. Mali muhimu kwa mwili
Mafuta ya katani. Mali muhimu kwa mwili

Video: Mafuta ya katani. Mali muhimu kwa mwili

Video: Mafuta ya katani. Mali muhimu kwa mwili
Video: Какие ВИТАМИНЫ нужно пить? Тимофей Кармацкий 2024, Julai
Anonim

Katani ni mmea ambao katika utungaji wake una vipengele mbalimbali vya thamani kwa mwili, vitamini na madini. Pia ina asidi muhimu ya mafuta. Orodha ya vipengele vya katani ni pamoja na zinki na fosforasi, potasiamu na chuma, manganese na kalsiamu, sulfuri na antioxidants, vitamini B1, B2, B3, B6, pamoja na C, E, D na A. Protini na carotene, phytosterols na phospholipids. Vijenzi vyote ni mchanganyiko uliosawazishwa kikamilifu.

mafuta ya katani mali ya manufaa
mafuta ya katani mali ya manufaa

Sifa za kipekee za katani zilitumiwa na waganga wa Uchina wa Kale. Mmea huo pia ulikuwa maarufu kati ya Waslavs. Walioka mikate kutoka kwa mbegu zake. Kwa sasa, athari ya dawa ya mmea imethibitishwa na tafiti za kimatibabu. Mafuta ya katani ni dawa ya kipekee ambayo hutumiwa kwa madhumuni ya matibabu na urembo. Sifa ya faida ya bidhaa iliyopatikana kwa kushinikiza kwa baridi mbegu ya mmea wa dawa ni kwa sababu ya uwepo wa vitu vingi muhimu katika muundo wake. Inayo asidi ya mafuta ya polyunsaturated, vitamini A,B (1, 2, 6), K, E na vipengele muhimu vya kufuatilia. Mafuta ya katani yana klorofili na tannins kwa wingi wa kutosha kwa mwili.

Katika dawa za kisasa, mafuta ya katani hutumika sana. Mali ya manufaa ya bidhaa hii hufanya iwezekanavyo kupendekeza matumizi yake katika aina mbalimbali za magonjwa mbalimbali. Aidha, matumizi yake haifai tu, lakini wakati mwingine ni muhimu tu. Kwa mfano, matibabu ya mafuta ya hemp yanafaa kwa eczema na ugonjwa wa ngozi, psoriasis na vidonda. Dawa ya uponyaji ina uwezo wa kurejesha ngozi kwa haraka ikiwa na majeraha ya kuvimba na majeraha ya muda mrefu yasiyoponya, pamoja na jipu.

maombi ya mafuta ya katani
maombi ya mafuta ya katani

Mafuta ya katani pia hutumika kama antiseptic. Inaweza kuongeza kinga na kudhibiti kazi ya tezi za sebaceous, wakati wa kurejesha kazi ya kinga ya ngozi ya mafuta au kavu sana. Mafuta ya katani ni wakala bora wa unyevu na kuzaliwa upya. Matumizi yake huchangia kufikia elasticity, freshness na elasticity ya ngozi. Hii inaboresha rangi. Matokeo ya ajabu yanaonekana kwa matumizi ya mara kwa mara ya bidhaa ya uponyaji, vijiko viwili wakati wa mchana. Baada ya wiki mbili hadi tatu, hali ya kucha na nywele inaboresha sana.

Mafuta ya katani, mali ya manufaa ambayo hurahisisha matumizi ya bidhaa kama kitoweo cha jumla, huongeza upinzani wa mwili kwa bakteria wa pathogenic na virusi. Hii inaboresha ustawi wa wagonjwa wanaougua magonjwa ya mishipa na moyo,pamoja na senile sclerosis na figo kushindwa kufanya kazi.

matibabu ya mafuta ya katani
matibabu ya mafuta ya katani

Mafuta ya katani pia yanapendekezwa kwa baridi yabisi na osteoporosis. Sifa ya manufaa ya bidhaa hii ya uponyaji, iliyojaa kalsiamu, huondoa hali ya kiafya kwenye viungo na mifupa.

Mafuta ya katani yanaweza kuwa na athari ya manufaa kwenye mfumo wa endocrine. Bidhaa hurejesha usawa wa homoni, hupunguza kiwango cha cholesterol mbaya na inaboresha michakato ya kimetaboliki katika mwili. Kuingizwa mara kwa mara kwa mafuta ya katani katika lishe hupunguza sana hatari ya magonjwa ya ghafla ya shinikizo la damu na kiharusi.

Ilipendekeza: