Je, ninaweza kupata baridi kabla ya siku yangu ya hedhi? Wakati joto la juu linapungua, baridi au baridi kabla ya hedhi inaweza kutokea - hii haizingatiwi hali ya pathological, kwa kuwa kwa njia hii mwili humenyuka kwa ushawishi wa sababu ya nje. Katika tukio ambalo hali ya jumla ya afya imezidi kuwa mbaya zaidi, ni muhimu kutafuta ushauri wa daktari. Haipendekezi kutumia madawa ya kulevya bila mapendekezo ya mtaalamu, kwa kuwa matibabu ya kibinafsi mara nyingi husababisha maendeleo ya matatizo makubwa ya afya.
Dalili za ugonjwa
Baridi kabla ya hedhi huashiria ugonjwa fulani katika hali gani? Joto la mwili hubadilika si tu wakati wa maendeleo ya ugonjwa wa baridi au virusi. Mara nyingi, thermometer huinuka kabla ya kuanza kwa siku muhimu na inaweza kufikia digrii 37 - hii haionyeshi kwamba ugonjwa unaanza. Thamani isiyo ya kawaida inachukuliwa digrii 37.5. Kuna kadhaaishara, kulingana na ambayo inawezekana kuamua uwepo wa ugonjwa huo, yaani:
- tulia kabla ya hedhi;
- ngozi iliyopauka;
- udhaifu mkubwa na hisia za kutetemeka kwa misuli;
- rangi ya midomo inabadilika na kuwa samawati.
Katika hali hiyo ni muhimu kumtembelea daktari, hii itasaidia kudumisha utendaji kazi wa kawaida wa mfumo wa uzazi wa mwanamke.
Vitu vya kuchochea
Kuna sababu kadhaa zinazoweza kusababisha baridi kabla ya hedhi:
- Joto la basal liliongezeka au kupungua - kulingana na awamu ya mzunguko, kiashirio cha kipimajoto kinabadilika. Pima joto kwenye puru, mdomo au uke. Utaratibu unapaswa kufanyika mara baada ya usingizi wa usiku. Njia ya puru ndiyo sahihi zaidi.
- Kwa sababu ya ongezeko la kiasi cha progesterone katika damu, mchakato wa udhibiti wa joto unaweza kutatizwa. Kabla ya siku muhimu, kiwango cha homoni huongezeka, na baada ya kuanza, hupungua.
- Ugonjwa wa kabla ya hedhi hujidhihirisha kwa njia tofauti - kulingana na sifa za kisaikolojia na kisaikolojia za mwili wa msichana. Dalili zinazojulikana zaidi ni pamoja na kuhisi baridi, udhaifu, mabadiliko ya joto la mwili.
- Wakati wa ovulation, unaweza kupata baridi kabla ya kipindi chako. Hii ni moja ya sababu za kawaida za mmenyuko kama huo katika mwili. Ikiwa hakuna magonjwa makubwa ya mfumo wa uzazi wa mwanamke, basi dalili zisizofurahi hupotea na mwanzo wa kutokwa damu.
Usumbufu bila homa
Katika tukio ambalo msichana ana hisia ya baridi na zhor kabla ya hedhi, na kiashiria cha joto kinabakia kawaida, basi ni kuhusu mmenyuko wa kisaikolojia, unaohusishwa na haja ya kudumisha usawa wa joto. Dalili zisizofurahi zinaweza kutokea kwa sababu zifuatazo:
- Mfadhaiko wa kimfumo au mshtuko wa kihemko.
- Kuongezeka kwa msongo wa mawazo mara nyingi husababisha homa kabla ya siku muhimu. Chini ya hali hiyo, unapaswa kupata mashauriano na daktari wa neva na, ikiwa ni lazima, kuanza matibabu magumu na matumizi ya sedatives. Muda wa matibabu, kipimo kinapaswa kuamuliwa madhubuti na mtaalamu wa matibabu.
- Kushindwa kwa homoni. Ili kutatua tatizo, ni muhimu kutembelea endocrinologist na kupitia uchunguzi kamili wa kimwili. Ni muhimu vile vile kupima homoni za tezi.
- Kuongezeka kwa shinikizo la damu. Katika baadhi ya matukio, hufuatana na hisia ya baridi, wakati mikono na miguu hufungia. Dalili kama hizo zisizofurahi zinaonyesha kuwa shinikizo la damu linakua. Ni marufuku kupuuza ustawi huo, kwani kiharusi kinaweza kutokea. Ili kuepuka matatizo, ni muhimu kufanya tiba kwa wakati.
- Wakati menopausal syndrome inapohisiwa, joto jingi na mabadiliko ya shinikizo hutokea. Ili kuboresha hali yako ya afya, unahitaji kuona daktari ili mtaalamu akuandikie dawa maalumu.
- Ikiwa, pamoja na baridi, mikono ya msichana inabana, hii inaonyesha kwamba ugonjwa wa Raynaud unaendelea. Katika ugonjwa kama huokazi ya mishipa, spasms hutokea. Udhihirisho wa dalili mbaya kama hiyo huingilia maisha kamili na ya kawaida. Ili kutatua tatizo, unaweza kutumia pedi ya joto - inaweka mikono yako joto. Kujitibu haipendekezwi.
- Katika mchakato wa kuendeleza malaria, kuna hisia ya uchovu. Zaidi ya hayo, dalili zifuatazo zinaweza kuonekana: maumivu ya kichwa kali, udhaifu, usingizi. Chini ya hali hizi, unapaswa kwenda hospitalini kwa uchunguzi wa kina wa kiafya.
Zor haitokei kila wakati kabla ya hedhi - jambo zima linaweza kuwa "kudanganya" kisaikolojia. Baridi inaweza kutokea siku yoyote - kwa hypothermia, sumu na magonjwa mengine.
Kutetemeka kwa ugonjwa
Baridi isiyopendeza inayotokea kabla ya siku muhimu kuanza inaweza kuashiria kuwa magonjwa mahususi yamezidi. Miongoni mwa zinazojulikana zaidi ni:
- Kwa adnexitis, kuvimba hutokea kwenye viungo vya pelvic, maumivu yanaonekana kwenye tumbo na ovari. Katika mchakato wa kuondoa kibofu, maumivu hutokea. Dalili za sekondari ni kichefuchefu, baridi, na udhaifu. Siku chache kabla ya kipindi chako, halijoto yako inaweza kuongezeka.
- Ikiwa msichana hugunduliwa na endometritis, basi kabla ya hedhi mara nyingi kuna hisia za uchungu ndani ya tumbo, kuna kutokwa kwa wingi, wakati wa siku muhimu kuna maumivu yasiyoweza kuhimili, joto linaweza kuongezeka kwa kiasi kikubwa. Chini ya hali hiyo, idadi ya leukocytes katika damu huzidikawaida.
- PMS - dalili za ugonjwa wa premenstrual kwa wanawake hujidhihirisha kwa njia tofauti. Mara nyingi, kuna hisia ya baridi na uchungu katika tezi za mammary, kuwashwa huonekana na joto la mwili kuongezeka.
Ikiwa afya yako kwa ujumla imezorota kwa kiasi kikubwa, unahitaji kupiga simu ambulensi au uende hospitali ili kufaulu vipimo vyote muhimu. Kulingana na matokeo ya uchunguzi yaliyopatikana, daktari anayehudhuria ataagiza tiba tata.
dalili ya ujauzito
Mara nyingi, baada ya kupata mimba kwa mafanikio, wasichana huhisi baridi na hali ya joto ya kipimajoto hubadilika-badilika - hii inaonyesha kuwa mabadiliko ya homoni yanatokea katika mwili, lakini chaguo hili linapaswa kuzingatiwa tu ikiwa kuchelewa hedhi imegunduliwa.
Mimba ni sababu ya kawaida ya baridi kabla ya hedhi. Siku 7-9 baada ya mbolea, wanawake wanaweza kuhisi kuwa mbaya zaidi kwa ustawi wa jumla. Wakati usumbufu hutokea, mwanamke huanza kuwa na wasiwasi. Kwa kweli, ishara kama hiyo inaonyesha kwamba mimba imetokea. Joto linapaswa kuwa digrii 37 - hii ni kiashiria bora cha thermometer. Progesterone huathiri ongezeko la joto la basal, wakati kiasi chake kinaongezeka kwa kasi na mimba yenye mafanikio. Baridi inawezekana chini ya masharti haya.
Inaonyesha kuwa fetasi imeganda
Baridi, halijoto kabla ya hedhi inaweza kuonyesha kuwa fetasi imeganda. Ikiwa unashutumu mimba, haipendekezi kuchukua dawana kutekeleza taratibu nyingine za matibabu - hii inaweza kumdhuru mtoto ambaye hajazaliwa. Katika matukio machache, tukio la hisia ya baridi linaonyesha kuwa fetusi imehifadhiwa. Chini ya hali hiyo, toxicosis inacha, tezi za mammary hupungua na joto la basal hupungua. Chill huanza wiki chache baada ya kukoma kwa maendeleo ya fetusi kutokana na ulevi wa mwili. Chini ya hali hizi, kutokwa na damu ni kawaida.
Tishio la kuharibika kwa mimba
Iwapo kuna tishio la kumaliza mimba, baridi inaweza kutokea kutokana na ukosefu wa vitamini. Daktari, baada ya matokeo ya vipimo vya damu, hulipa fidia kwa upungufu wa vipengele na madawa ya kulevya sahihi. Matatizo ya Vegetovascular sio kutishia maisha, lakini ni muhimu kuwa daima chini ya usimamizi wa daktari aliyehudhuria. Ni muhimu kumtembelea daktari ikiwa shinikizo linashuka kabla ya hedhi, hii ni mojawapo ya hali hatari zaidi kwa mwanamke mjamzito, ambayo inaweza kusababisha baridi.
Mapendekezo ya Madaktari
Ikiwa unapata baridi na kuchelewa kupata hedhi, unahitaji kutembelea daktari wa magonjwa ya wanawake. Daktari atafanya uchunguzi wa mgonjwa na kutambua sababu ambayo ilisababisha kuzorota kwa ustawi wa jumla. Daktari ataagiza dawa zinazofaa kulingana na sifa za kibinafsi na za kisaikolojia za mwili wa mwanamke. Ni siku ngapi kabla ya hedhi dalili za PMS huanza kusababisha usumbufu? Yote inategemea sifa za kibinafsi za mwili wa mwanamke, lakini katika matukio ya mara kwa mara siku 3-7 kabla ya kuanza kwa damu. Haipendekezi kutumia njia mbadala za matibabu ili kuboresha ustawi, kwa sababumitishamba na vimiminiko vina homoni ambazo zinaweza kudhuru afya kwa ujumla zisipochukuliwa kama ilivyoelekezwa.
Jinsi ya kujisikia vizuri?
Nini cha kufanya ikiwa una maumivu kabla ya kipindi chako? Ikiwa kuanza kwa baridi sio ishara ya ugonjwa mbaya, basi mapendekezo yafuatayo ya wataalam yanapaswa kufuatwa.
- Ili kuboresha ustawi, unahitaji kuishi maisha ya vitendo - usilale kwenye kochi sana. Katika mchakato wa harakati amilifu, kiwango cha endorphins huongezeka, ambayo inaweza kuondoa hisia ya uchovu na kufurahiya.
- Kuoga kwa maji baridi kunaweza kuboresha utendaji kazi wa mwili mzima.
- Unahitaji kula sawa. Ni marufuku kunywa pombe wakati wa siku muhimu, kula vyakula vya mafuta au viungo, pamoja na kahawa.
- Lala angalau saa 7 usiku. Shukrani kwa kulala, unaweza kurejesha nguvu na kuboresha hali yako.
- Usifanye kazi kupita kiasi.
Ikiwa ushauri kama huo haukusaidia kuboresha hali ya afya kwa ujumla, basi daktari wa uzazi anaagiza dawa.
Dawa zinazofaa kwa PMS
Unapaswa kujua kuwa dawa lazima zichukuliwe kwa uangalifu kulingana na agizo la daktari anayehudhuria, vinginevyo shida kubwa za kiafya zinaweza kutokea. Miongoni mwa dawa maarufu zaidi ni:
- "Magne B6". Utungaji una kiasi cha kutosha cha magnesiamu ilikufidia upungufu wake. Shukrani kwa dawa hii, utendaji wa mfumo wa neva utaboresha, kuwashwa kutapungua, usingizi utaboresha, wasiwasi utaondoka, misuli na maumivu yatapungua.
- Dawa "Mastodinon". Kwa msaada wa dawa hii, unaweza kuboresha utendaji wa njia ya utumbo, kuondoa kuvimbiwa, kuhara, colic, kurekebisha utendaji wa mfumo wa neva, kuondoa maumivu ya kichwa na migraines, na kupunguza maumivu. Athari nzuri huzingatiwa baada ya wiki chache tangu mwanzo wa matibabu. Ikiwa titi limevimba kabla ya hedhi, basi dawa itasaidia kuondoa usumbufu na maumivu kwenye tezi.
Dawa maarufu na salama
Dawa "Cyclodinone" - dawa hii ni salama kabisa kwa afya, kwa sababu ina muundo wa asili. Dondoo la kawaida la Prutnyak ni kipengele kikuu cha kazi ambacho kina athari nzuri kwa kiwango cha homoni za ngono za kike. Inashauriwa kuchukua na dalili za maumivu na katika tukio ambalo background ya homoni inafadhaika. Muda na kipimo huamuliwa madhubuti na daktari.
Iwapo dalili za mwanamke za premenstrual syndrome zinatamkwa na kusababisha usumbufu mkubwa, basi inashauriwa kufanya tiba ya Remens. Dawa hiyo hurekebisha asili ya homoni na inaboresha ustawi. Kipimo kitaamuliwa na daktari.
