Jiwe kwenye matiti ni tatizo kwa wanawake wengi wanaonyonyesha siku hizi. Vinginevyo, shida hii inaitwa lactostasis au vilio vya maziwa ya mama, ambayo huongezeka kwa muda ikiwa mtoto hajanyonya kabisa. Kwa hivyo, aina ya "cork" huundwa, na kuunda athari ya jiwe lile lile.
Kutuama kwa maziwa wakati wa kunyonyesha
Mara nyingi, mtoto asipokula maziwa ya mama yake kabisa, muhuri huunda kwenye tezi za mammary kutoka kwenye mabaki yake, kinachojulikana kama jiwe kwenye kifua. Inajenga hisia ya usumbufu. Mwanamke ana uchungu mwingi. Kutambua kwamba shida hiyo imeonekana, katika hatua za mwanzo inaweza kuondolewa kwa msaada wa kusukuma mara kwa mara. Vinginevyo, itabidi utafute usaidizi kutoka kwa wataalamu.
Mara nyingi, akina mama hujaribu kusaga jiwe kwenye matiti yao kwa kutumia pampu ya matiti na harakati za masaji. Hili ni kosa kubwa. Kifaa sio tu haisaidii katika vita dhidi ya shida hii, lakini pia inaweza kuzidisha. Kwa hivyo, ni bora kufanya kazi kwa mikono yako na kujaribu mara nyingi iwezekanavyo kumpa mtoto kifuamuhuri. Hii itasaidia kulainisha jiwe kwenye kifua haraka na kuondoa dalili zisizofurahi.
Ishara za lactostasis
Kuelewa kuwa una umbile kifuani mwako ambalo si la kawaida ni rahisi sana. Kwa kuongeza, wanawake wengi wanaweza kutarajia maendeleo ya tatizo hili ikiwa wana:
- Njia nyembamba ambazo maziwa ya mama hupitia. Wakati huo huo, mtoto huwa ameshiba na si lazima afanye juhudi kubwa kuteka maziwa.
- Majeraha ya awali ya tezi za maziwa yanaweza kusababisha kifua kuwa jiwe. Nini cha kufanya katika kesi kama hizo? Tutazungumza kuhusu hili baadaye kidogo.
- Kulala mara kwa mara katika mkao wa kawaida.
- Msongamano wa maziwa kupita kiasi. Kwa sababu hii, ni vigumu kupita kwenye mifereji, kutokana na ambayo muhuri hutengenezwa, yaani, kifua kinakuwa kama jiwe.
- Ukiukwaji katika ratiba ya ulishaji wa mtoto. Kwa ongezeko kubwa la muda kati ya kulisha mtoto, kuna hatari ya kupata lactostasis.
- Kukataa kabisa kwa mtoto kunyonya. Hii ni mojawapo ya sababu maarufu zaidi kwa wanawake kupata uvimbe kwenye matiti.
- Chuchu mbaya au zilizopinda. Kwa viashiria vile, watoto mara nyingi hukataa kunyonyesha, ambayo pia husababisha maendeleo ya lactostasis.
Ole, lakini akina mama wengi na wanawake waadilifu ambao wanakabiliwa na shida ya jiwe kwenye kifua, hawakuweza kuzuia na kukabiliana nayo peke yao. Kwa hiyo, wengi wao hugeuka kwa madaktari kwa msaada tayari wakati dalili mbaya zaidi zinaonekana: kuongezekajoto la mwili, malaise ya jumla, kwa mfano.
Baada ya muda, ikiwa usaidizi unaohitimu hautatolewa, kifua huanza kuvimba, kuwa na rangi nyekundu na inaweza kuendeleza kuwa mastitis. Inajulikana kutibiwa kwa upasuaji pekee.
Nini cha kufanya?
Wataalamu wanapendekeza kwamba hatua ya kwanza, punde tu uvimbe unapopatikana kwenye tezi ya matiti, ni kuuondoa. Ili kufanya hivyo, unahitaji kumpa mtoto kifua cha "jiwe" mara nyingi iwezekanavyo.
Anapovuta maziwa, ni muhimu kusaga kwa miondoko laini mahali ambapo muhuri hupatikana. Baada ya hayo, unaweza kutumia njia ya watu: ambatisha leso iliyowekwa kwenye baridi, lakini sio maji ya barafu kwenye kifua chako. Hii itaboresha mzunguko wa damu huku ikipunguza mtiririko wa maziwa.
Mbona kuna jiwe kifuani mwangu? Na nini cha kufanya nayo? Kwanza kabisa, unahitaji kuwa makini sana. Kwa hiyo, pamoja na mchakato wa uchochezi katika tezi ya mammary, pombe na compresses moto haipaswi kufanyika. Hii inaweza kufanya mambo kuwa mabaya zaidi.
Pia, mojawapo ya njia bora zaidi za kukabiliana na sili kwenye tezi za mammary ni majani ya kabichi. Wanauwezo wa kupunguza uvimbe na kuharakisha mchakato wa kurudisha nyuma elimu.
Ili kutengeneza compress ya kabichi vizuri, unahitaji kuvunja jani moja kutoka kwa kichwa na kuliponda kwa uangalifu. Kwa madhumuni haya, unaweza kutumia nyundo ya jikoni. Kisha funga jani la kabichi na chachi au leso na uitumie mahali pa kidonda. Compress vile ni kuhitajika kufanya usiku. Ondoa na suuza asubuhikifua chenye maji ya uvuguvugu.
Unaweza pia kuoga au kuoga maji yenye joto. Hii itasaidia kupanua ducts na kupunguza usumbufu. Wakati wa kunyonyesha, mtoto anapaswa kulazwa kwa njia ambayo inapunguza uvimbe kwa kidevu chake.
Kuzuia matiti ya mawe
Mara nyingi, tatizo la jiwe kwenye titi huwatokea wanawake baada ya kujifungua. Hata hivyo, kuna nyakati ambapo inakua hata baada ya miezi miwili, mitatu, sita tangu mwanzo wa kunyonyesha. Wataalamu wenye uzoefu wanapendekeza hatua zifuatazo za kuzuia:
- Usinywe vinywaji vingi, kama akina mama na nyanya wengi wanavyoshauri. Inasaidia kuongeza kiasi cha maziwa. Ipasavyo, inazidisha ustawi wako. Pia ni lazima kuwatenga vyakula vya chumvi. Chumvi inajulikana kusababisha uvimbe. Hii husababisha kupungua kwa mifereji.
- Epuka rasimu, upepo na halijoto ya kuganda. Sababu hizi zote huathiri vibaya hali ya tezi za mammary wakati wa kunyonyesha.
- Chagua sidiria sahihi. Ni bora ikiwa ni chupi maalum ambayo imeundwa kwa ajili ya akina mama wauguzi.
Hitimisho
Katika kipindi ambacho unakabiliwa na tatizo hili, kwanza kabisa, tulia. Mtazamo mzuri ni ufunguo wa matibabu ya mafanikio ya magonjwa yote. Pia piga simu kwa usaidizi wa wapendwa wako ambao watasaidia kumtunza mtoto, kukuruhusu kuelezea maziwa kwa wakati na sio kuishi maisha ya kazi kupita kiasi. Hii inajulikana kusababisha udhaifu na malaise zaidi.
