adrenaline ni nini? Ni homoni inayozalishwa na tezi za adrenal. Pia inaitwa kichocheo cha kihisia. Kwa nini? Na kwa sababu mwili unapotoa adrenaline ndani ya damu, mtu hupata dhoruba halisi ya hisia. Kwa nini hii inatokea? Katika kesi gani? Ni nini athari ya adrenaline kwa ujumla kwenye mwili wetu? Haya ni maswali muhimu sana na ya kuvutia. Kwa hivyo ningependa kuzungumza zaidi kuhusu hili.
Utendaji wa homoni
Adrenaline ni kiungo chenye nguvu na muhimu sana cha mwili wetu. Watu wengi hujiuliza: kwa nini tunahitaji kutetemeka kwa homoni na mlipuko wa kihemko? Kimantiki. Lakini kwanza kabisa, uzalishaji wa adrenaline ni mchakato muhimu kwa mtu kukabiliana na matatizo mbalimbali. Katika hali ya dhiki, homoni hutolewa, na hisia zinazosababisha huweka mwili katika hali nzuri. Pamoja na mtu mwenyewe. Naam, ikiwa hutokeakitu kizuri, homoni inaonekana kuhamasisha. Adrenaline ni hitaji muhimu. Ikiwa haitoshi, basi mtu hawezi kukabiliana vizuri na hali ngumu ya maisha, majibu yake kwa kile kilichotokea hupungua, ni vigumu kwake kuzingatia na kuanza kutenda. Mara nyingi hawezi kufanya uamuzi wowote. Ili kuiweka kwa njia nyingine, wao hutupa tu mikono yao. Mara nyingi wengi huelezea kuwa huzuni.
Upasuaji wa Adrenaline
Lakini sote tunajua kesi: hapa hatari ya kweli inatokea na ghafla … Haijalishi jinsi mtu amekuwa na huzuni hadi wakati huu, anaonekana kuwa na upepo wa pili! Yuko tayari kuunganisha mawazo, kufanya maamuzi kikamilifu, kutenda! Na inaitwaje? Hiyo ni kweli - kukimbilia kwa adrenaline. Ni nini? Tunaweza kusema kwamba hali ya dharura ambayo hypothalamus huanza kufanya kazi. Iko kwenye ubongo. Na katika hali kama hizi maalum, hutuma ishara kwa tezi za adrenal, ambazo mara moja, kwa sekunde hiyo hiyo, huanza kutoa kikamilifu adrenaline, na kwa sehemu zote za mwili, kupitia mwisho wa ujasiri! Huu ni msukumo wa kimwili wa nguvu ya ajabu. Kinachojulikana kama kukimbilia kwa adrenaline. Mtu anahisi karibu mara moja, upeo wa sekunde tano baada ya kuanza kwa mchakato. Haya ni maelezo ya kufunguka kwa ghafla kwa upepo wa pili wakati wa kitu hatari sana au kitu kinachohitaji hatua ya papo hapo.
Michakato ya kimwili
Adrenaline ni homoni ambayo huathiri sio tu hisia zetu, lakini pia huamsha michakato mingi ya kimwili na kemikali katikamwili. Baada ya kutolewa ndani ya damu, dhoruba ya kweli huanza ndani yetu. Vyombo hupungua mara moja, na mzunguko wa mapigo ya moyo kwa dakika huongezeka karibu mara kadhaa. Wanafunzi huwa pana, wakijaza karibu iris nzima. Misuli ya mifupa inakuwa kubwa na yenye mkazo. Na misuli laini ya utumbo hulegea mara moja.
Mihemko yenye uzoefu
Wakati huu homoni hii inapotolewa kwenye mkondo wa damu, michakato kadhaa hufanyika kwa wakati mmoja - haishangazi kwamba mtu huanza mara moja kujisikia angalau ajabu na isiyo ya kawaida. Hisia za kila mtu ni tofauti. Mtu anahisi pulsation kali kwenye mahekalu. Kwa wengine, kupumua huharakisha na moyo huanza kupiga kifua. Bado wengine wanahisi ladha ya ajabu kinywani na wanahisi kutolewa kwa kazi kwa mate. Wengine wana mikono yenye jasho na magoti yanayotetemeka. Kichwa cha mtu kinazunguka. Wengine wana kila kitu pamoja.
Watu wengi husema kuwa adrenaline ni nzuri. Ni ukweli? Hakika kila kitu katika dunia hii kwa kiasi kidogo ni dawa, na kwa kiasi kikubwa ni sumu. Ni sawa na dutu kama vile adrenaline. Homoni sio mzaha. Inaweza kusaidia kuweka mwili katika hali nzuri au kuua. Ikiwa athari yake hudumu kwa muda mrefu na hutokea mara nyingi, basi myocardiamu inaweza kuongezeka. Hii inakabiliwa na ugonjwa mbaya wa moyo.
Umetaboli wa protini huongezeka mara nyingi. Kiwango cha juu cha homoni hii katika damu pia husababisha uchovu. Kwa sababu ya hili, shughuli na kinga hupunguzwa. Inaweza kuwa usingizi, sugukizunguzungu, kupumua kwa haraka kupita kiasi, kuongezeka kwa woga, wasiwasi usio na sababu na wasiwasi. Ikiwa kuna adrenaline nyingi katika damu, basi hii itasababisha urahisi tukio la mashambulizi ya hofu na hofu. Kwa hivyo matokeo yanaweza kuwa yasiyoweza kutenduliwa. Ndiyo maana hupaswi kutumia vibaya kudunga sindano ya adrenaline katika maisha yako.
Kutafuta Visisimuko
Unamaanisha nini unapoingiza adrenaline katika maisha yako? Swali ni la kuvutia. Kwa hivyo, kuna waraibu wa adrenaline katika ulimwengu wetu. Watu hao ambao wanatafuta mara kwa mara furaha, hatari, daima huchukua hatari. Na hapana, hawa sio wapenzi wa michezo uliokithiri, mbio, skydivers, nk Bila shaka, yote haya pia husababisha kutolewa kwa homoni hii, lakini katika kesi hii ufafanuzi ni tofauti kabisa. Mtegemezi wa kweli wa adrenaline ni mtu ambaye katika maisha ya kawaida anahisi huzuni na kuzidiwa ikiwa hana hatari ya mara kwa mara na fursa ya kufanya jambo hatari, kali. Na hiyo ni mbaya. Wanaamini kwamba adrenaline pekee hufanya maisha yao yawe ya kuvutia. Hisia hii wanayopata wakati homoni inatolewa ndani ya damu, hawawezi kubadilishana chochote. Lakini kila siku wanajaribu kitu kipya, na mapema au baadaye zaidi au chini ya mbinu za kutosha kuleta hatari katika kuwepo kwao kuja mwisho. Lakini adrenaline takataka haitakoma. Hakuna "hapana" kwake. Hana uwezo wa kuzuia sheria, kanuni za maadili, misingi ya jamii. Kinyume chake, kwenda kinyume na sheria ndicho anachohitaji. Kwa bahati mbaya, vitendo vinaweza kuletasio kumdhuru yeye kama kwa wengine.
Lakini ikiwa ungependa kurekebisha mraibu wa adrenaline, unahitaji kujiandaa kwa matatizo. Sio kutamani pombe, kuvuta sigara, vitu visivyo halali. Hii ni haja katika ngazi ya biochemical, iliyounganishwa na mambo ya akili. Na kumwachisha mtu ziwa kutokana na hitaji la kujiweka hatarini milele si tu kwamba ni vigumu sana, wakati mwingine hata haiwezekani.
Upungufu wa homoni
Kuna watu wana adrenaline nyingi kwenye damu (waliotajwa hapo juu), na wapo wanaoteseka kwa kukosa. Kawaida hawa ni watu walio na maisha ya kupendeza, ya kuchosha, ambao hawaonyeshi shughuli yoyote (sio ya kihemko au ya mwili). Hawajali na hawajali, wana furaha kidogo maishani. Katika 90% ya kesi, kitu kiliwaongoza kwenye hali hii - maisha magumu, matukio ya kusikitisha. Kwa bahati mbaya, watu kama hao mara nyingi hujaribu kuongeza kiwango cha adrenaline kwa njia isiyo sahihi: wanaanza kujihusisha na dawa za kulevya, moshi mwingi, bora, wananyanyasa kahawa au pombe. Lakini hii kawaida husababisha tu unyogovu. Wengine hunywa dawa maalum. Lakini kwa kuwa adrenaline ni homoni ya "kihisia", vidonge au sindano hazitasaidia hapa. Lakini hisia za kweli zina uwezo wa hii. Kwa hivyo ni bora kutatua tatizo la ukosefu wa adrenaline kwa njia tofauti.
