Sote tunajua kuwa kalsiamu ina jukumu muhimu sana katika mwili wetu: inahusika katika ujenzi wa mifupa na meno, nywele na kucha, na pia katika mchakato wa kuganda kwa damu, kudumisha shughuli za moyo na kusambaza ujasiri. misukumo. Dalili zingine za ukosefu wa kipengele hiki cha kemikali hazionekani, lakini kwa kuzorota kwa hali ya misumari au nywele, ni rahisi kuelewa kuwa ni wakati wa kuongeza kalsiamu kwenye chakula. Kama kirutubisho cha vitamini, "Pongezi ya Kalsiamu" inaweza kutenda, hakiki ambazo mara nyingi ni chanya.
Muundo wa vitamin complex
Kalsiamu hufyonzwa ndani ya mwili tu inapotumiwa pamoja na vitamini D, ambayo inaweza kupatikana kwa njia ya kawaida tu kwa kuchomwa na jua. Katika vuli, majira ya baridi na spring, jua haitupigii mara kwa mara, kwa hiyo unapaswa kuzingatia vitamini vya Calcium Pongezi D3. Utungaji wao kuu ni pamoja na kalsiamu carbonate na cholecalciferol, yaani, vitamini D3. Mbali na viungo hivi, kuna vitu vya msaidizi, ambavyo vingine vinaweza kusababisha mzio. Ndiyo maanaKabla ya kutumia hata dawa isiyo na madhara kama vitamini, unapaswa kushauriana na daktari wako.
Kitendo cha tata ya "Calcium Complivit": hakiki za watumiaji
Vitamini hivi kwa kawaida huwekwa kwa ajili ya matibabu na kuzuia upungufu wa osteoporosis, kalsiamu na vitamini D3. Kuna aina kadhaa za watu ambao pia wanapendekezwa kuchukua kozi ya dawa hii:
- wajawazito na wanaonyonyesha;
- watoto katika kipindi cha ukuaji hai;
- watu wanaotumia bidhaa za maziwa zisizotosheleza;
- wanawake zaidi ya miaka 40 (katika umri huu, kalsiamu huoshwa kutoka kwenye mifupa).
Watu wengi ambao wana chaguo kati ya dawa hizi huchagua Calcium Complivit. Mapitio juu yake mara chache hayana upande wowote, wakati watu hawaoni matokeo, na mara nyingi ni chanya. Kwa mfano, uboreshaji wa hali ya misumari unaonekana baada ya wiki 2-3 za ulaji wa kila siku wa vitamini hivi, kwa wanawake wajawazito, nywele huacha kuanguka. Dawa hiyo husaidia kuimarisha enamel ya jino, ni chombo bora katika tiba tata ili kuongeza kinga.
Umbo la vitamini "Calcium Complivit"
Katika maduka yetu mengi ya dawa utapata "Complivit Calcium D3" katika mfumo wa vidonge kwenye pakiti za vipande 30 au 100 zinazozalishwa na "Pharmstandard-Ufavita". Wao huhifadhiwa kwenye jar rahisi ambayo ni rahisi kufungua, karibu na inafaa katika mfuko wa fedha mdogo. Vidonge ni kubwa kabisa, hivyo unaweza kutafuna kablawakati wa kumeza, wana ladha isiyo ya kawaida ya machungwa au mint. Katika fomu hii, vitamini vinaruhusiwa kuliwa na watoto kutoka umri wa miaka 3. Nini cha kuwapa watoto ambao mwili unaokua mara nyingi unakabiliwa na ukosefu wa kalsiamu? Hasa kwa watoto tangu kuzaliwa, poda kwa ajili ya maandalizi ya kusimamishwa hutolewa. Hata wagonjwa wadogo wataweza kunywa kiasi kidogo cha sharubati yenye ladha nzuri.
Wale ambao bado hawajanunua vitamini hizi pengine wanavutiwa na swali la ni kiasi gani cha gharama ya "Calcium Compliment". Dawa hiyo ni ya bei nafuu: kifurushi cha vidonge 30 kinagharimu rubles 110-150, kusimamishwa kwa takriban 180. Kukubaliana, hii ni kiasi kidogo kwa mwezi wa kutumia Pongezi ya Calcium. Mapitio yanathibitisha: vitamini hizi ni za bei nafuu kuliko wenzao, na matokeo yake si mabaya zaidi kuliko kuchukua dawa za gharama kubwa.
