Mwili wa mwanadamu ni mfumo changamano. Vipengele vyake vyote lazima vifanye kazi kwa maelewano. Ikiwa kushindwa na ukiukwaji huonekana mahali fulani, pathologies na hali ya kutishia afya huanza kuendeleza. Ustawi wa mtu katika kesi hii umepunguzwa sana. Moja ya pathologies ya kawaida ni anemia. Kwa nini hemoglobini katika damu huanguka itajadiliwa kwa kina baadaye.
Hemoglobini ni nini?
Kwa nini hemoglobin katika damu ya wanaume na wanawake huanguka? Swali hili linakabiliwa na watu wa fani tofauti, umri. Kutunza afya yako mwenyewe inapaswa kuwa kipaumbele kwa watu. Moja ya viashiria vya afya njema ni kiwango cha kawaida cha hemoglobin. Ina athari kubwa kwa mwili wetu. Ikiwa kiwango cha hemoglobini kitashuka, huathiri utendakazi wa mifumo yote.
Hemoglobin huzalishwa na erythrocytes (seli nyekundu za damu). Hiimchakato hutokea katika hatua ya awali ya maendeleo ya seli hizi za damu. Unapovuta, seli nyekundu za damu zimejaa oksijeni. Seli hizi ndio gari la hemoglobin. Ni yeye anayeweza kuchanganya na molekuli za oksijeni. Hemoglobini huihamisha hadi kwenye seli za mwili wetu zinazohitaji sana.
vitendaji vya Hemoglobini
Hemoglobini haitoi oksijeni tu kwenye seli, bali pia huondoa kaboni dioksidi, ambayo huundwa wakati wa michakato ya kimetaboliki. Dutu hii husafirisha CO2 kurudi kwenye mapafu. Ikiwa kiwango cha hemoglobin katika damu hupungua, hii daima ni matokeo ya kutofautiana fulani katika mwili. Kuna mambo mengi ambayo husababisha kupungua kwa uzalishaji wa hemoglobin. Kama matokeo, michakato ya metabolic katika seli hufanyika vibaya. Hii imejaa idadi ya matokeo mabaya kwa mwili.
Kuna orodha ndefu ya sababu kwa nini hemoglobini katika damu hupungua kwa wanawake, watoto na wanaume. Ikiwa kiashirio hiki hakilingani na kawaida, anemia huongezeka.
Utambuzi
Kwa nini hemoglobin katika damu hupungua sana? Ili kuanzisha sababu ya jambo hili, ni muhimu kufanya uchunguzi wa kina. Kuanzisha kiwango cha hemoglobin katika damu inaruhusu uchunguzi rahisi wa damu (uchambuzi wa jumla). Hii ni moja ya njia za kawaida za utambuzi wa magonjwa anuwai. Moja ya viashirio vikuu vinavyochunguzwa wakati wa uchanganuzi ni kiwango cha hemoglobin.
Ili kutambuliwa, unahitaji kwenda hospitalini. Mtaalamu atatoa miadi yakufanya uchambuzi huo. Damu inachukuliwa kutoka kwa kidole. Kabla ya hili, huwezi kula kwa saa kadhaa, pamoja na moshi. Kwa hiyo, uchunguzi huo unafanywa asubuhi. Matokeo yanaweza kupatikana kwa saa chache ikiwa mtihani wa moja kwa moja unafanywa katika maabara. Mara nyingi zaidi jibu hutolewa siku inayofuata.
Kiwango cha hemoglobini huonyeshwa kwa gramu kwa lita moja ya damu au gamma kwa desilita. Kiashiria hiki kinaweza kutofautiana kulingana na umri, jinsia, pamoja na sifa za kisaikolojia za mwili. Kuna mambo kadhaa yanayoweza kutoa matokeo yasiyo sahihi wakati wa mtihani.
Kwa hivyo, mara nyingi kuna hali wakati hemoglobin ya chini hutambuliwa wakati wa ujauzito. Kwa wastani, kwa mtu mzima wastani, takwimu hii inapaswa kuwa katika aina mbalimbali kutoka 110 hadi 165 g / l. Pia ni muhimu kuzingatia kwamba kiwango cha juu cha protini hii katika damu hugunduliwa mara chache. Katika hali nyingi, kupotoka kunaweza kuelekea kupungua kwa kiwango cha hemoglobin.
Kawaida
Kwa kuzingatia kwa nini hemoglobini katika damu huanguka, ni muhimu kuzingatia kwamba kwa kila kikundi cha watu kuna viwango vyao vya kiashiria hiki. Utambuzi wa kufuata matokeo yaliyopatikana na kawaida iliyowekwa inapaswa kushughulikiwa na daktari aliye na uzoefu. Ni lazima izingatie idadi ya vipengele vinavyoathiri kiashirio hiki.
Inachukuliwa kuwa ya kawaida kwa mwanaume mzima ikiwa himoglobini iko kati ya 130 na 175 g/l. Kwa wanawake, kwa sababu ya sifa za kisaikolojia, takwimu hii ni ya chini. Hemoglobiniinapaswa kuwa kati ya 127 na 162 g/l. Tofauti katika kiwango cha kiashiria hiki inaelezwa na kuwepo kwa kiasi kikubwa cha androgens katika damu ya wanaume. Huchochea utengenezaji wa seli nyekundu za damu.
Kawaida kwa wanawake wajawazito na watoto
Kundi tofauti linajumuisha wanawake wajawazito. Kiwango chao cha hemoglobin katika damu kawaida huanzia 108 hadi 142 g/l. Wakati wa ujauzito, mwili unahitaji chuma zaidi. Hii inaeleza kwa nini hemoglobini katika damu hushuka kwa wanawake wajawazito.
Kwa watoto walio chini ya miaka 18, kiashirio hiki hubadilika kulingana na umri na hakitegemei jinsia. Katika wiki 2 za kwanza za maisha, mtoto huwa na hemoglobin katika kiwango cha 137 hadi 197 g / l. Baada ya muda, takwimu hii inapungua. Kwa mwaka wa kwanza wa maisha, ni kati ya 108 hadi 132 g / l. Kwa umri wa shule, hemoglobin huongezeka. Ni kati ya 113 hadi 137 g/L.
Dalili
Watu wengi wanakabiliwa na maswali kuhusu ni mambo gani husababisha maendeleo ya upungufu wa damu kwa wazee, utoto, kwa nini hemoglobini katika damu hupungua kwa wanawake baada ya kujifungua. Sababu na matibabu inapaswa kuzingatiwa kwa undani. Inafaa pia kuzingatia dalili zinazoambatana na upungufu wa damu.
Kiwango cha hemoglobini kinaposhuka chini ya kawaida iliyowekwa, mtu huhisi dhaifu. Yeye haraka hupata uchovu, usingizi huhisiwa, kizunguzungu kinaonekana. Wakati mwingine watu wenye viwango vya chini vya hemoglobini hupata maumivu ya kichwa kali. Shinikizo la damu hupungua, na mapigo ya moyo huinuka kwa sababu ya hili. Ikiwa kipochi kitapuuzwa, kuzirai kunaweza kutokea.
Kamamaendeleo ya upungufu wa damu yanahusishwa na ukosefu wa chuma katika michakato ya kimetaboliki, idadi ya dalili zisizofurahi zinaonekana. Epitheliamu inakuwa kavu. Kucha pia kuwa brittle. Baadhi ya wagonjwa walio na viwango vya chini vya hemoglobini huripoti upotezaji mkubwa wa nywele kwenye vichwa vyao.
Kwa kuzingatia kwa nini hemoglobini katika damu huanguka, inapaswa kuitwa mojawapo ya sababu za kawaida za upungufu wa chuma katika mwili. Wakati huo huo, tishu zote hazipati lishe inayohitajika kwao. Kwa sababu ya hili, seli huishi kidogo. Mtu ana idadi ya dalili zisizofurahi. Kumbukumbu huharibika sana, inakuwa vigumu kuzingatia. Kunaweza kuwa na kupotoka katika mtazamo wa ladha na harufu. Mtu anaweza kutamani vyakula visivyoliwa, kama vile ardhi. Hii ni ishara wazi ya hemoglobin ya chini. Ikiwa matukio hayo mabaya hutokea, ni muhimu kushauriana na mtaalamu na kuchukua mtihani wa jumla wa damu. Kadiri matibabu yanavyoanza, ndivyo itakavyowezekana kurejesha kiwango cha kawaida cha kiashiria hiki.
Aina za sababu za hemoglobin ya chini
Kuna magonjwa mengi ambayo husababisha viwango vya chini vya hemoglobin. Pia, tabia mbaya ya mtu mwenyewe mara nyingi husababisha hali mbaya kama hiyo. Kwa nini hemoglobin katika damu huanguka kwa wanawake wakubwa, na pia baada ya kujifungua? Kwa nini watu wanakabiliwa na matatizo kama hayo katika maisha yao? Kuna majibu mengi kwa maswali haya.
Sababu zote zinazosababisha hemoglobin kuanguka zinaweza kugawanywa katika vikundi 3. Jamii ya kwanza inajumuisha ukiukwaji katika eneo hilouzalishaji wa protini iliyo na chuma. Hii ni kutokana na ukosefu wa molekuli za kipengele hiki cha kufuatilia. Hali sawa hutokea ikiwa mtu ana pathologies ya njia ya utumbo. Katika kesi hii, vitu muhimu kwa kimetaboliki huchukuliwa vibaya kutoka kwa chakula kinachotumiwa. Lishe kali na njaa ina athari sawa. Kwa mlo usio na usawa, mtu hutumia vyakula vichache vilivyo na chuma. Matokeo yake, haipati vitu muhimu. Upungufu wa madini ya chuma pia huonekana kwa watu ambao wamefanyiwa upasuaji wa tumbo au duodenal.
Kundi la pili la sababu ni pamoja na uharibifu wa haraka wa seli nyekundu za damu. Utaratibu huu unaweza kuathiriwa na mambo ya nje. Katika baadhi ya matukio, kinga ya mtu mwenyewe hushambulia seli nyekundu za damu. Maisha ya wastani ya seli nyekundu za damu inapaswa kuwa karibu miezi 4. Lakini chini ya ushawishi wa sababu mbaya, hupunguzwa sana.
Kundi la tatu la sababu ni kupungua kwa usanisi wa hemoglobini kwa uwepo wa vipengele vyote muhimu kwa hili katika mwili. Mara nyingi ugonjwa kama huo husababishwa na sababu ya kijeni.
Sababu
Kuna orodha nzima ya sababu kwa nini hemoglobin katika damu hupungua. Moja ya mambo mabaya ya kawaida yanayoathiri kiashiria hiki ni yasiyofaa, utapiamlo. Katika mlo wa mtu ambaye anakabiliwa na jambo kama hilo, hakuna chakula cha kutosha cha wanyama. Ikiwa mtu yuko kwenye chakula kwa muda mrefu, kiwango cha hemoglobini yake hupungua. Kwa hiyo, ikiwa unataka kupoteza uzito, unahitaji kuwasiliana na lishe. Atakuwa na uwezo wa kuchagua chakula cha usawa. Hii itaondoa vyakula vyenye madhara na kuongeza lishe yenye vitamini na madini muhimu.
Wala mboga mara nyingi hukabiliwa na viwango vya chini vya hemoglobin. Vyakula vya mimea vina kiasi cha kutosha cha chuma. Inayeyuka kidogo kuliko bidhaa za wanyama.
Sababu ya pili ya kawaida ni upotezaji mkubwa wa damu. Ikiwa mtu hivi karibuni alikuwa na jeraha ambalo alipoteza damu nyingi, haipaswi kuchukua mtihani wa hemoglobin. Itasawazishwa chini. Kutokwa na damu kali kunaweza kuzingatiwa sio tu na majeraha, lakini pia wakati wa upasuaji, magonjwa ya njia ya utumbo, na pia wakati wa ujauzito wa ectopic. Pia, wafadhili wakitoa damu mara nyingi sana, wanakuwa na upungufu wa damu.
Kwa nini hemoglobin katika damu ya wanawake huanguka? Mara nyingi hali hii hutokea wakati wa hedhi. Katika kipindi hiki, mwili hupoteza baadhi ya damu. Kwa hivyo, kuhesabu damu kamili wakati wa hedhi na baada yao katika siku chache za kwanza haipendekezi.
Sababu zingine
Kupungua kwa usanisi wa homoni za ngono kunaweza kusababisha ukuaji wa upungufu wa damu. Hii inaeleza kwa nini hemoglobin katika damu huanguka kwa wanawake wakubwa. Matibabu katika kesi hii imeagizwa na mtaalamu baada ya kushauriana na mgonjwa na endocrinologist.
Maambukizi sugu yanaweza kusababisha matatizo haya. Hizi ni pamoja na kifua kikuu, hepatitis, pyelonephritis, pneumonia, nk Aidha, anemia inakua na magonjwa ya muda mrefu ya figo, ini, na mapafu. Hii ni kawaida kwa watu wazee. nihutokea kutokana na kufyonzwa na kugawanyika upya kwa chuma mwilini.
Kwa SARS, mafua, hemoglobin pia hupungua. Baada ya kupona, anarudi katika hali yake ya kawaida.
Wakati mwingine sababu inasemekana kuwa ni uharibifu wa haraka wa chembe nyekundu za damu. Hali hii hutokea kwa magonjwa katika ubongo (seli za shina hufa). Katika patholojia mbaya za damu, hemoglobin hupungua. Wakati huo huo, kiwango cha leukocytes pia hupungua.
Pathologies za Kingamwili hupelekea ukuaji wa upungufu wa damu. Yanaweza kusababishwa na ugonjwa wa tezi dume, ugonjwa wa mfumo wa tishu unganishi, na glomerulonephritis.
Vipengele vichache zaidi…
Wanawake wajawazito mara nyingi hukosa hemoglobin. Msimamo wao unahitaji chuma nyingi. Kiasi cha damu katika mwili wa wanawake wajawazito huongezeka kwa kasi. Kwa hiyo, kupungua kwa hemoglobin katika hali hii ni kawaida. Hata hivyo, daktari hakika atafuatilia kiashiria hiki. Chini ya kawaida iliyowekwa kwa wanawake wajawazito, kiashiria hiki hakipaswi kupungua.
Pia, mwanamke anahitaji kuongezeka kwa ulaji wa madini ya chuma wakati wa kunyonyesha. Wakati wa kuzaa, mwili hupoteza kiasi fulani cha damu. Hii pia ni ya kawaida kabisa, lakini inahitaji usimamizi wa matibabu. Sababu hizi hufafanua kwa nini hemoglobini katika damu hushuka kwa wanawake baada ya kujifungua.
Iwapo kuna minyoo kwenye mwili wa binadamu, hii pia hupelekea ukuaji wa upungufu wa damu. Vimelea hutumia kiasi kikubwa cha vitamini B12. Bila hivyo, ufyonzaji wa chuma hautoshi.
Kutokana na msongo wa mawazo, mwili kupita kiasiViwango vya hemoglobin pia vinaweza kupungua wakati wa mazoezi. Kwa hiyo, watu ambao kazi yao inahusishwa na mambo hayo mabaya wanapaswa kula kikamilifu, tofauti. Uvutaji sigara na pombe pia hupunguza kiwango cha hemoglobin katika damu.
Matibabu
Ili kurejesha kiwango cha hemoglobin wakati kiashirio kimepunguzwa kidogo, inatosha kukagua mlo wako. Katika hali ya juu, tiba kubwa na matumizi ya madawa ya kulevya yenye chuma inahitajika. Katika hali hii, ugonjwa uliosababisha ukuaji wa ugonjwa huu ni lazima ugunduliwe.
Ni muhimu kuongeza vitamini kwenye lishe. B12 na B6 ni muhimu sana. Wanahusika katika awali ya chuma, kuibadilisha kuwa hemoglobin. Chakula kinapaswa kuwa na protini nyingi za wanyama. Unahitaji kula samaki, nyama, mayai kila siku. Bidhaa hizi lazima ziwe pamoja na nyuzi ngumu (matunda, mboga). Pia unahitaji kuongeza ini, kuku ya nyama nyeupe kwenye chakula. Unahitaji kula buckwheat, maharagwe, mbaazi na lenti. Inafaa pia kununua nyanya zaidi, vitunguu, malenge, viazi vipya, lettuce, mboga mboga.
Baadhi ya matunda yana chuma kwa wingi. Hizi ni, kwa mfano, apples, makomamanga, ndizi, peaches na apricots, quinces na plums. Unapaswa pia kula dagaa, karanga, chokoleti na matunda yaliyokaushwa.
Baada ya kuzingatia sababu kuu kwa nini hemoglobini katika damu huanguka, pamoja na matibabu ya hali hii, unaweza kutafakari upya mtindo wako wa maisha kwa kuoanisha. Hii itaepusha kuonekana kwa upungufu wa damu na matokeo yake mabaya.
