Matatizo ya mfadhaiko kwa kawaida ni mchakato unaosababishwa na utaratibu wa ulinzi wa psyche na iliyoundwa kuzuia hisia hasi za mtu kwa kuchanganyikiwa kabisa - ukosefu wa maslahi katika maisha, hali, kutojali. Lakini kuna aina za unyogovu, dalili ambazo ni tofauti sana na picha ya kliniki ya classical. Kwa mfano, unyogovu wa wasiwasi unaosababishwa huendelea kwa njia tofauti kabisa. Na kila mtu ambaye hataki kukumbana na ugonjwa kama huo anapaswa kujua kuhusu ugonjwa huu.
Mfadhaiko uliochanganyikiwa ni nini?
Kwa unyogovu uliofadhaika, mtu huanguka sio tu katika hali ya huzuni na kutojali, lakini pia ni kudumu katika hali ya "fadhaiko" - kwa maneno mengine, msisimko. Tatizo kuu la hali hii ni kwamba huzuni, ikifuatana na hali ya kufanya kazi, inaweza kuishia kwa mtu kujiua.
Ugonjwa huu ni mojawapo ya tendaji, yaani, mmenyuko kwa kichocheo cha nje, na si cha kikaboni. Kwa upande mmoja, hii hurahisisha sana mchakato wa matibabu, kwa upande mwingine, inafanya utambuzi kuwa mgumu.
Vipikutambua mfadhaiko uliochanganyikiwa?
Ili kuzungumza juu ya unyogovu uliofadhaika, kwanza kabisa, ni muhimu kuanzisha ukweli wa uwepo wa hali ya huzuni yenyewe, na kisha tu kutofautisha aina yake.
Kwa hivyo, msingi wa picha ya kliniki ni hisia ya unyogovu, hali ya chini, tafsiri ya matukio yote kwa njia mbaya. Wakati huo huo, msisimko ulioongezeka wa mfumo wa neva unakamilisha hali ya kibinadamu na sifa kama vile wasiwasi, uvumilivu wa kihisia, shughuli za magari ya pathological, ambayo huambatana na matatizo mengi ya akili. Dalili kwa wanawake kawaida hutamkwa zaidi kuliko wanaume. Hii ni kutokana na sifa za kijinsia za chombo cha akili cha binadamu na kipengele cha kitamaduni.
Nani huwa na maradhi?
Kuzungumza kuhusu kile kinachoweza kusababisha mfadhaiko wa hali ya juu au unyogovu kwa ujumla ni vigumu sana. Psyche ya binadamu ni utaratibu changamano sana ambapo athari zote mbili kwa matukio ya nje na taratibu zinazosababishwa na mabadiliko katika asili ya homoni, uzalishaji wa neurotransmitters hutokea.
Lakini aina ya mfadhaiko iliyofadhaika mara chache haitegemei kidonda cha kikaboni. Sababu ya kawaida ya maendeleo ya ugonjwa huu ni umri wa senile. Kulingana na takwimu, watu ambao wamestaafu, ambao wamepoteza mamlaka ya kitaaluma, ambao wamebadilisha rhythm ya maisha, mara nyingi wanakabiliwa na ugonjwa huo.
Ndio maana wanasaikolojia wanapendekeza kuwa wapendanao kwa uangalifufikiria kustaafu kwa mwanafamilia mzee. Kwa wakati huu, ni muhimu kumweka wazi kwa mtu kwamba maoni yake bado ni muhimu, na msaada ni katika mahitaji. Vinginevyo, kuna hatari kubwa ya mfadhaiko.
Dalili
Mfadhaiko uliochanganyikiwa, wenye dalili tofauti na unyogovu wa kawaida, unapaswa kuzingatiwa katika mambo mawili: kama ugonjwa wa kawaida wa mfadhaiko na hali ya kisaikolojia ya kusisimka kupita kiasi.
Sababu ya mfadhaiko kawaida huonyeshwa katika hali ya jumla ya mtu: hana uwezo wa kupata furaha, kupumzika, anatawaliwa na hali ya kukata tamaa. Katika hali ya huzuni, kwa kawaida mtu huamka akiwa na hali mbaya, mara nyingi asubuhi kunaweza kuwa na machozi yasiyo na sababu, ghadhabu na mshtuko wa neva.
Lakini ikiwa mtu anayeugua unyogovu wa kawaida ni ajizi na hafanyi kazi, ana sura mbaya ya uso na hataki kuwasiliana, basi mgonjwa aliye na aina ya unyogovu, kinyume chake, anatembea, ana wasiwasi.
Ili kuona picha ya kliniki ya ugonjwa kwa usahihi zaidi, ni muhimu kuzingatia hatua 5 za masharti ambazo mgonjwa hupitia.
Hatua
- Hatua ya kwanza ya unyogovu uliosisimka ni vigumu sana kutambua. Katika hatua hii, dalili iliyopo ni wasiwasi, lakini mtu bado ana uwezo wa kufikiria kwa busara, kwa hivyo mawazo yake ya wasiwasi hayaonekani kama udhihirisho wa delirium. Anaweza kuogopa ugonjwa wa kawaida, kupoteza akiba. Lakini kadiri ugonjwa unavyoendeleawasiwasi huanza kuenea katika maeneo yote ya maisha na hata kuwa wazi: kwa mfano, inaweza kuonekana kwa mtu kwamba kitu cha kutisha kitatokea kwa mtu wa karibu hivi karibuni.
- Katika hatua ya pili, dalili za nje za ugonjwa huanza kuonekana, kwa mfano, kivumishi cha wasiwasi. Neno hili ni sifa ya hotuba ya mtu ambaye ni kudumu katika hali ya wasiwasi. Kwanza, mtu hataki kujadili mambo ambayo yanapita zaidi ya hofu yake, kwa hivyo mazungumzo yoyote yanapunguzwa kuwa mada yenye shida na huenda kwenye miduara. Pili, hotuba ya mgonjwa yenyewe ni duni kimsamiati, imebanwa, anazungumza kwa vishazi vifupi, akirudia maneno yale yale kila mara.
- Katika hatua ya tatu, kipindi cha msukosuko wa gari huanza. Mtu anafanya kazi, anahisi hamu ya kusonga mara kwa mara, kutembea, kusonga mikono yake, kubadilisha nafasi. Inasababishwa na mvutano wa muda mrefu wa misuli kutokana na mfumo wa huruma ulioamilishwa daima. Kusababisha mtu kutaka kuhama, mwili kwa hivyo hujaribu "kuondoa" mvutano wa kiafya kutoka kwa mwili.
- Katika hatua ya nne, majaribio ya kujiua mara nyingi hujulikana. Wasiwasi hukua, pamoja nayo, mvutano wa misuli hukua na, ipasavyo, hamu ya kusonga. Katika hali hii, mtu anaweza kujidhuru kwa kujua au kutojidhuru na hata kujiua.
- Kwa majaribio ambayo hayajakamilika ya kujiua katika hatua ya awali, mtu hukua kifafa kwa njia mbalimbali.
Matibabu ya kisaikolojia
Katika hatua za awali, mfadhaiko unaweza kutibiwa kwa vikao vya matibabu ya kisaikolojia. Kazi kuu katika hatua hii nikupunguza mkazo wa mtu, kumfundisha jinsi ya kukabiliana na dhiki kwa usahihi, kuvuruga kwa madarasa ambayo yatamletea hisia chanya. Kwa kuzingatia ukweli kwamba uzee ndio sababu ya kawaida ya ukuaji wa ugonjwa, mtaalamu lazima amsaidie mgonjwa kukabiliana na maisha katika hali mpya.
Ili unyogovu uliochanganyikiwa, ambao unatibiwa bila dawamfadhaiko, upone, usaidizi wa wapendwa ni muhimu sana. Hali ya hewa ndani ya nyumba, ikihusisha mgonjwa katika kutatua matatizo na kazi muhimu - yote haya inaruhusu mtu kurekebisha na kutoka kwa hali ya huzuni kwa kasi zaidi.
Wakati huo huo, madaktari hawapendekezi kumlinda mtu kutokana na mafadhaiko. Kinyume chake, mbinu hiyo inaweza kuzidisha unyogovu, kwa hiyo ni muhimu kumsaidia mgonjwa kukabiliana na matatizo kwa njia sahihi kutoka kwa mtazamo wa kisaikolojia.
Matibabu ya dawa
Mfadhaiko wa muda mrefu hauwezi kuondolewa bila kutumia dawamfadhaiko. Hii ni kwa sababu wakati ugonjwa hutokea, usawa wa neurotransmitters hutokea. Lakini kwa unyogovu uliofadhaika, ni muhimu kuchagua madawa ya kulevya na athari ya kutuliza, ya kupambana na wasiwasi. Wakati mwingine dawamfadhaiko zinaweza kuongezewa dawa za kutuliza usingizi kwa usingizi mzuri, vidhibiti vya mimea ili kuondoa hofu.
Mpango wa matibabu ya mgonjwa unahitaji umahiri wa daktari, haswa ikiwa mzee ana magonjwa sugu ambayo yanapunguza orodha ya dawa anazoweza.kukubali. Vinginevyo, unyogovu wa muda mrefu ulioponywa utasababisha matatizo makubwa ya utendaji kazi katika ini, figo na moyo.
Kinga
Mfadhaiko unaoendelea ni rahisi kuzuia kuliko kutibu. Ulinzi bora dhidi ya ugonjwa huu ni "kinga ya kisaikolojia." Humpa mtu fursa ya kukengeushwa na matatizo ambayo hayawezi kutatuliwa kwa sasa, na kutatua kazi zinazohitaji uangalizi.
Lakini kinga hii inachukua miaka kukua, kwa hivyo njia ya pili ya kujiokoa na hatari ya mfadhaiko ni kuwa hai baada ya kustaafu. Mawasiliano na familia, marafiki, vitu vya kufurahisha, usafiri - yote haya yataelekeza shughuli za mfumo wa neva katika mwelekeo sahihi.
Kujua matatizo ya akili yanayohusiana na umri ni nini, dalili kwa wanawake, wanaume, hatua na njia ya matibabu, itakuwa rahisi zaidi kukabiliana na maradhi ambayo yamejitokeza na kuepuka.
