Kila mtu katika maisha haya angalau mara moja alikumbana na hiccups. Ni mshtuko usio na furaha wa diaphragm, ambayo husababisha shambulio. Lakini ni nini husababisha hiccups? Kwa nini anaonekana ghafla? Kwa nini wakati mwingine kukamata huchukua muda mrefu, na wakati mwingine - dakika chache? Tutajibu maswali haya kwa undani zaidi katika makala haya.
Mchakato wa mitambo
Kuzungumza juu ya nini husababisha hiccups, unapaswa kuzingatia ukweli kwamba tukio la shambulio kama hilo ni mchakato wa kisaikolojia unaoonekana dhidi ya msingi wa contraction ya diaphragm. Sababu ya kuonekana iko katika mzigo kwenye kinachojulikana kama ujasiri wa vagus. Mishipa hii iko katika kila mtu katika mwili. Inazuia utando wa mucous na kwa mwili wote. Mshipa wa vagus huunganisha mfumo mkuu wa neva na vitendo vya viungo vya ndani. Iko moja kwa moja kwenye kifua, na kupitia shimo ndogo kwenye diaphragm hupita kwenye peritoneum na kwa viungo vingine.
Yeyemchoro umeundwa na tendons na misuli, na septamu yake ni nyembamba sana. Ikiwa neva inafanya kazi vizuri, basi inapaswa kutuma amri kwa ubongo, kwa sababu hiyo diaphragm hupungua, na glottis huanza kufungwa na kuna sauti isiyofurahi ambayo tunaita hiccups.
Inatokana na nini?
Wataalamu pia wanaangazia baadhi ya sababu, sababu ambazo husababishwa na shambulio. Kwa kuongeza, unapaswa kuzingatia ukweli kwamba dalili inaweza kutokea kutokana na magonjwa mbalimbali. Hata hivyo, kwanza unapaswa kuzingatia sababu ambazo hiccups hutokea, ambazo hazihusishwa na magonjwa. Hizi zinapaswa kujumuisha:
- Chakula cha haraka. Ukweli ni kwamba kwa matumizi ya haraka ya bidhaa, vipande vikubwa, visivyotafunwa huingia kwenye tumbo, ambayo huanza kuumiza na kuwasha ujasiri wa vagus ulioelezwa hapo juu.
- Ulaji wa kupindukia. Kwa nini hiccups hutokea baada ya kula? Kiasi kikubwa cha chakula kinachotumiwa kinaweza kunyoosha tumbo, kwa sababu hiyo hukutana na diaphragm, na hivyo kuwasha.
- Kula katika hali isiyopendeza. Baada ya kula, hiccups hutokea ikiwa unatumia katika nafasi isiyofaa. Wataalamu wanashauri kula kwenye meza wakati wa kukaa, vinginevyo ujasiri utasisitizwa, na diaphragm itaanza mkataba wa kushawishi. Hii husababisha usumbufu.
- Kula vyakula vikavu. Chakula baridi sana au moto sana, pamoja na vinywaji, milo kavu inaweza kusababisha dalili zisizofurahi.
- Hofu. Wakati mtu ghafla anaogopa kitu, yeye kwa kasihutoa pumzi, na kusababisha kiwambo kuwashwa.
- Kutumia vinywaji vya kaboni. Mtu anapokunywa kiasi kikubwa cha soda, tumbo huanza kupasuka na hivyo kuweka shinikizo kwenye mishipa ya uke.
- Microtrauma ya neva ya uke. Wakati mishipa ya fahamu inapojeruhiwa, kiwambo hujibana ili kupunguza jeraha hilo, na kusababisha hiccups.
- Matumizi mabaya ya pombe. Kwa watu wazima, hiccups inaweza kutokea kutokana na unywaji wa pombe wa pombe. Sumu huchochea kuongezeka kwa ini, kupumzika kwa misuli. Ndio maana watu walevi mara nyingi husitasita.
- Hudumaa wakati wa kuvuta sigara. Dalili hiyo mbaya inaweza pia kutokea kutokana na sigara. Wataalam wanaelezea hili kwa ukweli kwamba sphincter ni dhaifu, ambayo inajumuisha kutolewa kwa asidi ndani ya umio, hasira ya diaphragm. Kwa kuongeza, wavutaji sigara wanazingatiwa kuwa na sumu ya bidhaa za mwako, pamoja na kufyonzwa kwa moshi pamoja na hewa.
- Akizungumzia kwa nini hiccups hutokea, unapaswa pia kuzingatia ukweli kwamba hii ni kutokana na hypothermia. Katika hali nyingi, hii inatumika kwa watoto wadogo. Shambulio linalotazamwa linaweza kutokea ikiwa mtu anakabiliwa na aina fulani ya dhiki kali.
Chanzo cha ugonjwa
Kwa hivyo, tulijadili hapo juu kwamba hiccups mara kwa mara huzingatiwa katika hali nyingi kwa sababu ya kula kupita kiasi au ulaji usiofaa. Hata hivyo, pia kuna magonjwa ambayo yanaweza kuchocheadalili hii. Ikiwa shambulio hilo hudumu kwa zaidi ya siku 2, basi ni muhimu kutembelea mtaalamu, kuchunguza mwili, baada ya hapo matibabu yataagizwa. Kwa hiyo, hebu tuchunguze kwa nini hiccups hutokea kwa mtu mzima, kutokana na magonjwa gani. Hizi zinapaswa kujumuisha:
- Hypermotor dyskinesia. Katika kesi hii, yaliyomo ndani ya tumbo huwasha umio kila wakati, na hivyo kusababisha hisia za hiccups. Aidha, kuna dalili nyingine: kukohoa, mvutano wa misuli ya shingo, kiungulia.
- Hernia kwenye diaphragm. Kutokana na uchunguzi huu, hiccups inaweza kutokea mara baada ya kula na wakati wa kubadilisha nafasi ya mwili wako. Katika baadhi ya matukio, dalili hiyo inaambatana na uchungu kidogo katika sternum au tumbo. Kama matokeo ya ukuaji wa hernia kama hiyo, viungo vya ndani huanza kuhama, ambayo husababisha upungufu wa pumzi, pamoja na midundo ya mara kwa mara ya moyo.
- Utendaji wa mapafu usio wa kawaida. Katika kesi hii, pamoja na hiccups, watu pia huanza kupoteza nywele zao, usingizi huonekana, kupiga miayo mara kwa mara.
- Sciatica ya shingo ya kizazi. Katika kesi hiyo, mizizi kwenye kamba ya mgongo huathiriwa, sauti ya diaphragm huongezeka, ini hubadilika chini. Hiccups ya muda mrefu katika kesi hii huanza kuambatana na usumbufu kwenye koo, kuonekana kwa coma ambayo mtu hawezi kumeza.
- Utendaji kazi usio sahihi wa mfumo mkuu wa neva. Hii inaweza kutokea kutokana na tumor, maambukizi, kuumia. Ni nini husababisha hiccups ya muda mrefu kwa watu wazima? Inaweza kusababisha kiharusi, meningitis, sclerosis nyingi,ugonjwa wa ubongo.
- Shinikizo la ndani ya kichwa. Katika hali hii, hiccups ni kali na kali.
- Patholojia ya njia ya utumbo. Wakati wa kujibu swali la nini husababisha hiccups kwa wanadamu, ni muhimu kutaja magonjwa ya njia ya utumbo. Hii inapaswa kujumuisha ugonjwa wa gastritis, vidonda, kongosho, pamoja na matatizo mbalimbali ya mfumo wa utiaji nyongo.
- Oncology. Uvimbe wa saratani kwenye mapafu, tumbo, umio, kongosho, ini unaweza kusababisha shambulio.
Ikiwa hujui kwa nini hiccups hutokea kwa watoto, basi magonjwa hapo juu yanaweza pia kuambatana na dalili sawa. Ndiyo maana ni muhimu kutopuuza shambulio hilo, haswa ikiwa litaendelea kwa muda mrefu.
Sababu zingine za kukosa fahamu
Unapaswa pia kuangazia sababu zingine kwa nini hiccups huweza kutokea. Hazihusishwa na maendeleo ya ugonjwa huo. Hii ni pamoja na chemotherapy au anesthesia. Kama sheria, baada ya ghiliba kama hizo, mtu anaweza kukaa kwa muda mrefu na mara nyingi. Kwa baadhi ya hatua za upasuaji zinazohusishwa na mfumo wa upumuaji, dalili zisizofurahi zinaweza pia kutokea.
Jinsi ya kuondoa hiccups?
Licha ya sababu zote zilizo hapo juu na sababu zinazosababisha hiccups, dawa haiwezi kutaja sababu mahususi za dalili hii. Ndiyo maana kwa sasa bado hakuna dawa ya ulimwengu wote ambayo inaweza kumwokoa mtu kutokana na janga hili. Hata hivyo, haifaijisikie vibaya kuhusu hili kwani kuna mbinu kadhaa zilizojaribiwa unazoweza kutumia kutatua tatizo hili nyumbani.
Kwanza kabisa, mshtuko wa umio na diaphragm unapaswa kusimamishwa. Hii inaweza kufanywa kwa kushikilia pumzi yako au kuvuruga umakini wako. Katika hali nyingi, hii ni ya kutosha kukabiliana na tatizo. Lakini ikiwa mtu ana hiccups daima, na mashambulizi ni ya muda mrefu, basi ni bora kutafuta msaada kutoka kwa mtaalamu ambaye anapaswa kuagiza ultrasound ya umio, kutambua sababu kuu ya dalili, baada ya hapo matibabu ya kutosha yataagizwa.
Hebu tuangalie njia za kuondokana na kengele ambazo unaweza kuzitumia mwenyewe ukiwa nyumbani.
Mbinu ya Reflex
Ili kufanya hivyo, unahitaji kushinikiza kidole chako kwenye sehemu ya chini ya ulimi, kana kwamba unachochea kutapika. Shukrani kwa mshtuko wa umio, kusinyaa kwa kiwambo huondolewa, na hiccups hupungua.
Maji ya kunywa
Njia nzuri sana ni maji ya kawaida. Ili kufanya hivyo, unahitaji kunywa glasi kubwa ya maji ya kunywa, lakini kwa sips ndogo. Kwa njia hii, unaweza kuondoa chembe zote za mabaki ya chakula kutoka kwa pharynx, kwa sababu ambayo athari zao kwenye ujasiri unaopita mahali hapa zitaondolewa. Unaweza pia kunywa maji kwa kugeuza kiwiliwili chako, kusogeza glasi mbali nawe.
Chachu au chungu
Ili kuondoa hiccups, unaweza kumeza kitu kichungu sana au kichungu. Kwaunaweza kula kijiko cha siki diluted na maji. Kimumunyisho kinapoingia kwenye mfumo wa usagaji chakula, mikazo inapaswa kukoma.
Sukari
Ili kuondoa hiccups, unaweza kuweka sukari kwenye ulimi wako. Kumeza. Unaweza pia kufuta kijiko kikubwa kimoja cha sukari iliyokatwa kwenye vijiko viwili vya bia, kisha kunywa mchanganyiko unaopatikana.
Kupumua
Jaribu kuvuta pumzi kwa kina mara kadhaa, shikilia pumzi yako kwa muda wa juu zaidi. Baada ya hayo, exhale hewa ndani ya mfuko wa karatasi, na, wakati wa kuvuta pumzi, pumzika kutoka kwenye mfuko huo. Shukrani kwa hili, damu hujazwa na dioksidi kaboni, na hiccups hupita kwa kasi zaidi.
Pesa za kuweka madau
Hii inaweza kuonekana kuwa ya kipuuzi na ya ajabu, lakini njia hii mara nyingi imesaidia kuondoa hiccups. Ikiwa mtu anaanza hiccup, kisha kuchukua fedha kutoka kwa mkoba wako na kuiweka kwenye meza. Fanya dau na mtu mwenye hiccups kwamba ataacha kucheza ndani ya dakika chache. Kwa kushangaza, mara nyingi katika hali kama hizi, hiccups hupotea papo hapo.
Bonyeza au push-ups
Ikiwa unateswa na hiccups, basi pampu mibofyo au fanya push-ups hadi shambulio likuache kabisa. Njia hii ni nzuri, lakini haifai kwa kila mtu.
Ulimi unaochomoza
Ikiwa unasumbuliwa na hiccups, basi jaribu kutoa ulimi wako nje, kisha uvute na ushikilie katika nafasi hii kwa sekunde 5-10. Njia hii ilikuwa ya kupendwa zaidi ya zote kwa kujiondoaanalala kwa daktari wa kibinafsi wa Rais Kennedy.
Kwa kumalizia, ni vyema kutambua kwamba hiccups ni hali isiyopendeza na ya kuudhi sana. Lakini ikiwa shambulio kama hilo linakusumbua mara nyingi na kwa muda mrefu, basi hii ndiyo sababu ya kuona daktari. Kama ilivyoelezwa hapo awali, dalili kama hiyo inaweza kutokea wakati wa ukuaji wa magonjwa anuwai, kwa hivyo haupaswi kupuuza.
