Wagonjwa wengi wamesikia kuhusu "homoni ya furaha". Katika dawa, dutu hii inaitwa serotonin. Inathiri hali ya akili ya mtu. Upungufu wa serotonini husababisha kupungua kwa mhemko, na hatimaye unyogovu sugu. Kwa kiwango cha homoni hii, mtu anaweza kuhukumu sio akili tu, bali pia afya ya somatic ya mtu. Madaktari mara chache huagiza mtihani wa serotonini kwa wagonjwa. Utafiti huu hutumiwa hasa kutambua magonjwa kali ya oncological. Ni viwango gani vya kawaida vya serotonin? Na ni nini sababu ya kuongezeka au kupungua kwa homoni? Tutajibu maswali haya katika makala.
Nini hii
Serotonin ni homoni inayozalishwa hasa kwenye mucosa ya utumbo. Karibu 5% ya dutu hii hutolewa na tezi ya pineal (pineal gland) ya ubongo. Serotonin pia inajulikana kama"homoni ya furaha" au "homoni ya furaha". Ina madhara yafuatayo kwa mwili:
- Hukuza hali nzuri.
- Huongeza shughuli za kimwili.
- Hupunguza usikivu kwa maumivu katika viwango vya juu.
- Huongeza peristalsis ya matumbo.
- Ina athari ya kuzuia mzio na kupambana na uchochezi.
- Kuongeza kasi ya kuganda kwa damu.
- Hupunguza hatari ya mshipa kuziba kwa kuganda kwa damu.
- Huongeza mikazo ya uterasi wakati wa kujifungua.
Homoni hii huathiri moja kwa moja afya ya akili na hisia. Biosynthesis ya serotonini inaongezeka kwa kiasi kikubwa katika mwanga wa jua. Kwa hiyo, wakati hali ya hewa ni wazi, hali ya mtu inaboresha. Utaratibu huo huo unaweza kuelezea mwonekano wa huzuni katika msimu wa baridi.
Jinsi utafiti unafanywa
Jinsi ya kupima serotonini? Kwa utafiti, damu inachukuliwa kutoka kwa mshipa kwenye mkono. Kiasi cha homoni katika seramu imedhamiriwa na chromatography ya kioevu. Hii ni mojawapo ya njia sahihi na bora zaidi.
Uchambuzi wa serotonini hautumiki kwa utafiti ulioenea. Imeagizwa mara chache. Kwa hiyo, unaweza kuchukua mtihani tu katika maabara kubwa na vituo vya uchunguzi. Si kila taasisi ya matibabu ina vifaa maalum na vitendanishi vya utafiti.
Matokeo ya mtihani wa serotonin kwa kawaida hupatikana siku tatu za kazi baada ya kuchukua sampuli ya damu. usimbuajimtihani lazima uonyeshwe kwa daktari anayehudhuria. Mtaalamu pekee ndiye anayeweza kutafsiri data ya utafiti kwa usahihi.
Jinsi ya kujiandaa kwa mtihani
Ili utafiti uonyeshe matokeo ya kuaminika, sheria zifuatazo za kutayarisha uchanganuzi wa serotonini lazima zizingatiwe:
- Kipimo hiki kinapendekezwa asubuhi baada ya kufunga kwa saa 8-14. Ikiwa uchambuzi unachukuliwa wakati wa mchana, basi chakula cha mwisho kinaruhusiwa saa 4 kabla ya utafiti.
- Siku moja kabla ya kuchukua sampuli ya damu, unahitaji kuwatenga vyakula vyenye serotonini kwenye lishe. Hizi ni pamoja na keki zenye sukari ya vanilla, pipi, ndizi, mananasi, chai na kahawa. Ni lazima pia uache kunywa pombe.
- Mfadhaiko na mazoezi yanapaswa kuepukwa siku tatu kabla ya mtihani. Sababu hizi zinaweza kuathiri viwango vya serotonini.
- dakika 20 kabla ya kutumia biomaterial, unapaswa kujaribu kudumisha mapumziko kamili ya kimwili na kihisia.
Siku 10-14 kabla ya kipimo, unapaswa pia kuacha kutumia dawa. Ikiwa haiwezekani kukatiza mwendo wa matibabu, basi unahitaji kumwonya daktari kuhusu matumizi ya dawa.
Dalili
Uchambuzi wa homoni ya serotonini umewekwa kwa washukiwa wa patholojia zifuatazo:
- saratani ya tumbo;
- kuziba kwa utumbo;
- magonjwa ya valvu za moyo;
- neoplasms mbaya za tezi za endocrine;
- leukemia.
Utafiti huu unapendekezwa na madaktari kwa kupunguza uzito bila sababu. hasara isiyoelezekauzito unaweza kuwa dalili ya saratani.
Kipimo hiki pia hutumika katika mazoezi ya magonjwa ya akili. Madaktari wanaagiza mtihani wa serotonini kwa unyogovu na schizophrenia inayoshukiwa. Matatizo haya ya akili huambatana na kupungua kwa kiwango cha “homoni ya furaha”.
Utendaji wa kawaida
Viwango vya serotonini hupimwa kwa kawaida katika ng/mL (nanogram kwa mililita). Kawaida ni kutoka 50 hadi 220 ng/ml.
Baadhi ya maabara hutumia micromoles kwa lita (µmol/l) kama kipimo cha kipimo. Ili kuhesabu tena viashiria, unahitaji kuzidisha kiwango cha serotonini katika ng / ml kwa sababu ya 0.00568. Maadili ya kumbukumbu ni 0.22 - 2.05 μmol / l.
Viashiria vya Uongo
Katika baadhi ya matukio, kipimo cha damu cha serotonini kinaweza kutoa matokeo ya uongo. Kupungua kwa mkusanyiko wa homoni huzingatiwa wakati wa hedhi, na pia kwa wagonjwa wanaosumbuliwa na fetma na migraine. Viwango vya serotonini huongezeka wakati wa ovulation, wakati wa kuchukua dawa za estrojeni na dawamfadhaiko.
Hata hivyo, vipengele hivi vina athari ndogo katika utendakazi wa homoni. Kwa kawaida, kupotoka kwa kiwango cha serotonini kutoka kwa kawaida huonyesha magonjwa makubwa.
Kiwango kilichoongezeka
Ongezeko kubwa la ukolezi wa serotonini huzingatiwa katika uvimbe wa saratani kwenye njia ya usagaji chakula. Mkusanyiko mkubwa wa homoni katika seramu hugunduliwa katika hatua za baadaye za magonjwa ya oncological, wakati mgonjwa anapata metastases. Uvimbe wa saratani ni kawaida zaidi kwa watu wazee. Wao niimejanibishwa katikati na matumbo ya chini.
Viwango vya juu sana vya serotonini ni mojawapo ya dalili za saratani ya medula. Hii ni neoplasm ya nadra ambayo ina shughuli za homoni. Kwa ugonjwa huo, matokeo ya uchambuzi yanaweza kuzidi kawaida kwa mara 5-10.
Serotonin huongezeka kidogo na uvimbe kwenye njia ya utumbo, kuziba kwa matumbo, na pia katika kipindi cha papo hapo cha infarction ya myocardial. Pia, ongezeko kidogo la homoni huzingatiwa wakati wa matibabu na dawa za unyogovu.
Nini cha kufanya ikiwa kipimo cha serotonini kiko juu zaidi ya kawaida? Mkusanyiko mkubwa wa homoni unaweza tu kuonyesha moja kwa moja uwepo wa tumors hai ya homoni. Hata hivyo, mtihani huu hauwezi kutumika kuhukumu eneo na ukubwa wa neoplasm. Kwa hiyo, kwa utambuzi sahihi zaidi, uchunguzi wa ziada unahitajika: MRI au CT, ultrasound, biopsy na uchambuzi wa histological.
Kiwango cha chini cha homoni
Kupungua kwa mkusanyiko wa serotonini hubainika katika patholojia zifuatazo:
- matatizo ya maumbile (phenylketonuria, ugonjwa wa Down);
- depression;
- schizophrenia;
- parkinsonism;
- leukemia;
- upungufu wa vitamini B6;
- ugonjwa wa ini.
Ukali wa mfadhaiko unaweza kuamuliwa kwa kiwango cha kupungua kwa serotonini. Kadiri kiwango cha "homoni ya furaha kinavyopungua", ndivyo matatizo ya kihisia yanavyojitokeza zaidi.
Jinsi ya kuongeza homoni
Nininini cha kufanya ikiwa viwango vya serotonini viko chini ya kawaida? Ikiwa kupungua kwa mkusanyiko wa homoni kunasababishwa na ugonjwa mkali wa somatic au wa akili, basi kozi ya muda mrefu ya matibabu ni muhimu.
Je, inawezekana kuongeza kiwango cha homoni wewe mwenyewe? Hii inawezekana tu na aina kali za unyogovu. Ili kuboresha hisia zako, madaktari wanapendekeza ufuate mapendekezo haya:
- Jumuisha ndizi, jibini, nyama nyekundu, pasta, samaki na dagaa zaidi katika mlo wako. Aina hizi za chakula zina tryptophan. Hili ni jina la asidi ya amino inayohusika katika usanisi wa serotonini.
- Mwangaza wa jua huathiri utengenezwaji wa serotonini. Kwa hivyo, wakati wa hali ya hewa safi, unahitaji kuwa nje mara nyingi zaidi.
- Unapaswa kujaribu kudumisha shughuli za kutosha za mwili. Michezo na kutembea huongeza usanisi wa homoni.
Pia kuna dawa zinazoongeza kiwango cha serotonin. Hizi ni pamoja na aina nyingi za dawamfadhaiko. Walakini, dawa hizi hazipaswi kuchukuliwa peke yao. Ni madawa ya kulevya madhubuti ambayo yanaweza kuagizwa tu na daktari wa akili. Dawamfadhaiko za Serotonin hutumiwa kutibu aina kali za mfadhaiko.
Ni muhimu kukumbuka kuwa ziada ya homoni ni hatari sana kwa mwili. Hii inaweza kusababisha hali ya kutishia maisha inayoitwa serotonin syndrome. Ugonjwa huu unafuatana na kuchochea, homa, hallucinations, wasiwasi, kutetemeka. Mara nyingi, hali hii hutokea kutokana na overdose au ukiukajisheria za kuchukua antidepressants. Kwa hivyo, kujitibu kwa kutumia dawa kama hizi hakukubaliki kabisa.
