Msimu wa baridi unapoanza, hatari ya kuanguka na kugonga huongezeka sana, na matokeo ya majeraha kama haya yanaweza kumkumbusha mtu maisha yake yote. Mbali na viungo, coccyx ni mahali pa hatari zaidi ambayo inakabiliwa na maporomoko. Ni kwa majeraha katika eneo hili ambapo watu hugeukia vyumba vya dharura, na ni michubuko ambayo inaweza kutatiza maisha kwa kiasi kikubwa katika siku zijazo. Kwa hivyo, ni muhimu sana kujua jinsi michubuko ya coccyx inatibiwa. Kadiri mgonjwa anavyoondoa maumivu, ndivyo matatizo ya mgongo yanavyopungua yanamngoja katika siku zijazo.
Anatomy
Coccyx inaitwa uti wa chini wa mgongo. Katika hatua hii, vertebrae imeunganishwa kwa sura ya pembetatu iliyopinduliwa, yaani, vertebrae ya juu ni kubwa zaidi kuliko ya chini. Coccyx ina sura sawa na mkia wa mamalia na, kwa kweli, ni sehemu ya nje ya mkia.
Licha ya hili, ina utendakazi fulani:anahusika moja kwa moja katika kazi ya mfumo wa genitourinary, kwani baadhi ya misuli na mishipa muhimu kwa ajili ya utawala wa mahitaji yanaunganishwa nayo. Pia pembeni yake kuna misuli ambayo huzuia sakafu ya pelvic.
Jeraha la coccyx linaweza kudhoofisha afya ya mtu kiasi kwamba swali la jinsi ya kutibu jeraha kali la coccyx linakuwa swali kuu kwa muda wote hadi maumivu yatakapoisha.
Majeraha ya Coccyx
Baada ya michubuko ya koksiksi, hematoma na kuvuja damu kunaweza kutokea mahali hapa, jambo ambalo huharibu mtiririko wa damu kwenye tovuti ya michubuko na kubana tishu zinazozunguka. Makovu yanayotokea kwenye tovuti ya kuumia huathiri moja kwa moja kazi ya mishipa iliyounganishwa na coccyx. Katika baadhi ya matukio, myositis inakua, yaani, michakato ya uchochezi katika misuli, ambayo inaweza pia kusababisha maumivu kwa mgonjwa. Ikiwa mtu hajui jinsi bruise ya coccyx inatibiwa, basi tatizo linaweza kugeuka kuwa la muda mrefu: tovuti ya kuumia itaumiza daima. Kuondoa maumivu ya muda mrefu (coccygodynia) katika sehemu ya chini ya mgongo ni vigumu sana, inahitaji muda na jitihada nyingi.
Michubuko
Michubuko inaweza kupatikana kwa kuanguka bila mafanikio kwenye sehemu inayoteleza, kwa hivyo wakati wa msimu wa baridi majeraha kama haya huwa ya kawaida. Njia pekee ya kuwaepuka ni kuwa mwangalifu katika mienendo yako, haswa kwenye barafu. Wakati wa kutembea juu ya nyuso ngapi ni bora kupunguza kasi, na wakati wa sledding au skiing, ni bora kuepuka njia zisizo sawa na springboards, kwani kupiga chini wakati kuanguka hata kutoka urefu mdogo kunaweza kusababisha kuumia. Ni rahisi sana kujaribu kujilinda katika kuanguka kuliko kutibu coccyx iliyopigwa kidogo.wiki.
Kuvunjika
Kuvunjika kwa kokasi ni jeraha kubwa sana ambalo linaweza kumlaza mtu kitandani kwa wiki kadhaa. Kawaida, kupumzika kwa kitanda kali kunapendekezwa kwa angalau siku 7, baada ya hapo mgonjwa anaruhusiwa kuamka. Coccyx katika kesi ya fracture lazima iwe fasta na splint, na wakati wa matibabu utakuwa na kufuata chakula. Baada ya jeraha kupona, mtu anahitaji kuhudhuria mazoezi ya viungo kwa wiki au miezi kadhaa ili kurejesha utendaji wa misuli.
Katika baadhi ya matukio, matibabu ya kihafidhina yanaweza yasisaidie. Mvunjiko huo usipopona, kokasi huondolewa kwa upasuaji.
Dalili
Kabla ya kuamua jinsi ya kutibu michubuko ya coccyx na sacrum, unahitaji kuwatenga fracture, ueleze ukali wa jeraha. Ni ngumu sana kufanya hivyo bila daktari. Mtaalam hugundua sio tu kwa kukusanya anamnesis na kusikiliza malalamiko ya mgonjwa. Ili kuzuia mivunjiko na kujua kiwango cha michubuko, uchunguzi wa X-ray umewekwa.
Ikumbukwe kwamba kwa wanawake coccyx huteseka zaidi, kwa kuwa ni mahali pa hatari zaidi: pamoja na ukweli kwamba mifupa katika mwili wa kike huvunjika na kuumiza kwa kasi, kuhama kwao wakati wa pigo kali kunaweza kuchochea. matokeo, ambayo itakuwa vigumu sana kujikwamua. matatizo. Ikiwa mwanamke ameumiza mkia wake, daktari pekee atakuambia jinsi ya kutibu, taratibu za kujitegemea zinaweza tu kuimarisha tatizo. Katika kesi ya mwanamke, coccyx pia inaweza kujeruhiwa wakati wa kuzaa.
Dalili za jeraha la koksiksi huainishwa zaidi na maumivu katika eneo la jeraha. Lakini kuna ishara zingine pia:
- Michubuko kidogo imesalia katika eneo la coccyx: hematoma, uwekundu au uvimbe.
- Mbali na maumivu mahali penyewe, kuna maumivu wakati wa haja kubwa na tendo la ndoa.
- Katika baadhi ya matukio, maumivu yanaweza kusambaa hadi kwenye miguu. Hii inaonyesha mchubuko mkubwa.
- Sina raha kuwa katika nafasi ya kukaa.
Inauma kwa muda gani usipotibiwa
Maumivu ya kisikisi huchukuliwa na watu wengi kama kitu kidogo, na mgonjwa hujaribu kadri awezavyo ili kunusurika kwenye michubuko. Hata katika maumivu makali, mara nyingi mtu hapati njia nyingine ya kutoka isipokuwa kutibu mkia uliopondeka na tiba za watu, ambazo hazisaidii kila wakati.
Maumivu ya mchubuko hudumu kwa angalau wiki tatu ikiwa mtu huyo hatapokea matibabu. Hata hivyo, ikiwa hematoma imepunguza tishu zinazozunguka coccyx, maumivu ya muda mrefu yanaweza kutokea mahali hapa, ambayo yanaweza kudumu kwa miezi kadhaa hata ikiwa msaada unapokelewa. Je, ni matibabu gani ya coccyx iliyopigwa ambayo imekuwa sugu? Dawa kali, na kwa hivyo ni ngumu zaidi.
Huduma ya kwanza kwa jeraha
Kwa hivyo, mwanamume huyo alinusurika kwa kipigo kwenye sehemu ya chini ya mgongo. Hii inaweza kutokea sio tu wakati wa kuanguka juu ya uso wa kuteleza, lakini pia katika mafunzo au kama matokeo ya mzozo. Jinsi ya kutibu michubuko ya coccyx mara tu baada ya jeraha kutokea:
- Ikiwa baada ya kuanguka au pigo maumivu yana nguvu kupita kiasi, basi mkandamizo wa baridi unapaswa kutumika kwenye eneo lenye michubuko.au barafu. Hii itasaidia kupunguza maumivu, kupunguza eneo la uvimbe na kurahisisha sana matibabu ya baadae ya eneo lenye michubuko.
- Ili kuwatenga kuvunjika kwa coccyx, sakramu au uti wa mgongo, unahitaji kwenda kwenye chumba cha dharura na upige x-ray.
- Upeo wa usaidizi wa eneo lenye michubuko: usilale chali, nunua mto wa mifupa.
- Bafu za moto, shinikizo kwenye eneo lililojeruhiwa, viatu virefu ni marufuku kabisa.
Ikiwa mwanamke alichubua mfupa wa mkia, jinsi ya kutibu? Kama vile mwanaume, lakini jinsia ya kike inapaswa kuwasiliana na mtaalam wa kiwewe haraka iwezekanavyo, kwani uhamishaji wowote unaweza kusababisha athari mbaya kwa mwili wa kike. Michubuko isiyotibiwa sana hujifanya kuhisiwa wakati wa ujauzito na kuzaa, wakati mzigo mgongoni na haswa sehemu yake ya chini hukua mara kadhaa.
Tiba ya madawa ya kulevya
Baada ya mchubuko, kokasi hutibiwa kwa msaada wa dawa na shukrani kwa kukandamizwa, tiba ya usaidizi au upakuaji wa kawaida wa koksi kwa wiki.
Dawa zinazotumiwa katika kesi hii, kama sheria, hufanya kazi kwa kutuliza maumivu. Hizi zinaweza kuwa maandalizi ya mada au vidonge vya mdomo. Kikundi kikuu cha dawa ni dawa zisizo za steroidal za kuzuia uchochezi.
Kwa kupaka, tumia mafuta yenye diclofenac, nimesulide au ketoprofen. Kwa matumizi ya ndani, vidonge vilivyo na viungo sawa vinawekwa. Majina ya biashara ya madawa ya kulevya: "Nimesil","Ketonal", "Diclofen", "Ortofen" na wengine.
Ikumbukwe kwamba NSAIDs ni kundi hatari sana la dawa, haswa kwa matumizi ya muda mrefu. Mtu ambaye hana vikwazo vyovyote anaweza kutumia dawa hizo kwa muda usiozidi siku 5-7, baada ya hapo ulaji zaidi huanza kuwa na athari mbaya sana kwenye njia ya utumbo na ini.
Pia, pamoja na uvimbe mkali, maandalizi ya corticosteroid hutumiwa. Mara nyingi huwekwa ama kwa njia ya marashi au kama sindano. Sindano hufanywa tu katika kesi ya maumivu ya muda mrefu au makali, kwani kundi la glucocorticoids pia lina idadi kubwa ya contraindication kwa matumizi ya muda mrefu.
Dawa inayotumika sana kupunguza maumivu na uvimbe katika maeneo yenye majeraha ni Diprospan. Inapatikana katika fomu ya ampoule kama kusimamishwa, ambayo hudungwa moja kwa moja kwenye tovuti ya kuvimba. Kama sheria, kozi ya matibabu sio zaidi ya sindano 5, moja kwa siku. Ikiwa mchakato wa uchochezi haujapita ndani ya siku 5, kozi ya dawa haijaendelea. Ni muhimu kuchukua mapumziko kwa angalau wiki 2-3 kabla ya Diprospan kutumika tena katika matibabu.
Mifinyazo
Kwa baadhi ya watu, kibano ndiyo njia dhahiri zaidi ya kutibu mfupa uliopondeka baada ya kuanguka. Lakini utumiaji wa aina yoyote ya compresses ya joto kwa michubuko ni kinyume cha sheria. Hata kama mgonjwa anataka kupunguza uvimbe na kupunguza maumivu kwa njia hii, kwa muda mrefu, athari ya jotoitaongeza maumivu na kuvimba tu.
Basi jinsi ya kutibu mkia uliopondeka nyumbani? Omba compresses ya baridi tu, ambayo husaidia wote kuishi maumivu na kupunguza uvimbe. Vibandiko baridi vinaweza kukosa raha kidogo vinapotumiwa, lakini husaidia kuboresha hali ya baada ya jeraha.
Tiba ya masaji na mazoezi
Masaji na tiba ya mazoezi ni njia zinazotumika baada ya dalili kuu kuondolewa. Hata masaji ya nyumbani hutibu coccyx iliyochubuka kwa majeraha ya hivi majuzi na michubuko ya zamani.
Lakini ieleweke kwamba mfiduo usio wa kitaalamu unapaswa kuwa mwepesi iwezekanavyo na usiathiri moja kwa moja maeneo yaliyoharibiwa. Masaji makali zaidi yanapaswa kufanywa kila wakati katika kituo maalum na tu na watu waliohitimu waliohitimu.
Ni muhimu kufanya madarasa ya tiba ya mwili na vipindi vya masaji angalau wiki chache baada ya kutoweka kwa maumivu. Katika kipindi hiki, tishu zilizojeruhiwa zitarejesha kazi zao, misuli na mishipa itarejesha uhamaji na eneo lililojeruhiwa litapona kabisa.
Lakini iwapo kuna michubuko mikali, na pia mivunjiko, muda wa kupona unaweza kuendelea hadi miezi kadhaa. Katika kesi ya fractures, mpango wa mafunzo ya kimwili ya matibabu inapaswa kuchaguliwa mahsusi kwa ajili ya utambuzi huu, kwa kuwa mapendekezo ya jumla katika kesi hii haitafanya kazi na inaweza kuwa na madhara.
Physiotherapy
Njia hiipia inahusu tiba ya matengenezo na hutumiwa baada ya matatizo makuu (maumivu, uvimbe, kuvimba) tayari kutatuliwa. Mbinu za tiba ya mwili ni pamoja na UHF, electrophoresis, tiba ya infrared, acupuncture.
Pia, mbinu za physiotherapy hutumiwa wakati wa kupona baada ya jeraha kupona. Lakini upekee wa njia hizi ni kwamba ili kupata athari yoyote inayoonekana, zinapaswa kufanywa kwa muda mrefu na mara kwa mara.
Taratibu zote za physiotherapeutic zimepingana kabisa mbele ya mchakato wowote wa uchochezi, si tu katika eneo la michubuko, lakini pia katika tishu zinazozunguka. Athari za tiba ya mwili kwenye sehemu zilizovimba za mwili zinaweza kusababisha maumivu kuongezeka, ukuaji wa eneo la uvimbe, na katika baadhi ya matukio kuzidisha au nekrosisi ya tishu.
Madhara ya jeraha
Madhara makuu ya michubuko yanahusishwa na utibiwaji mdogo wa jeraha, ambalo katika siku zijazo linaweza kujidhihirisha kwa kuongezeka kwa bidii ya mwili. Kwa mwanamke, mchubuko wa muda mrefu wa coccyx unaweza kusababisha majeraha ya kuzaliwa, kuongezeka kwa maumivu na matatizo mengine ambayo hutokea ghafla, kana kwamba bila sababu.
Lakini mara nyingi zaidi, ikiwa mgonjwa alianza matibabu kwa wakati na kufuata mapendekezo ya matibabu, kupona kamili na kutuliza maumivu hutokea. Katika hali nadra, huwa sugu na wanahitaji matibabu ya muda mrefu. Katika hali kama hizo, daktari hugundua "kacigodynia ya baada ya kiwewe" na kuagiza physiotherapy ya ziada, massage na sindano.dawa za kutuliza maumivu. Maumivu ya kudumu yanaponywa baada ya miezi michache ya matibabu.
Kinga
Lakini suluhisho la busara zaidi litakuwa kuchukua hatua ili kupunguza hatari ya kuanguka na matuta, haswa wakati wa msimu wa baridi. Unapaswa kubadilisha viatu vyako na vilivyoimarishwa zaidi, epuka nyuso zenye utelezi. Kwa watu wanaohusika katika michezo, pendekezo litakuwa kupunguza hatari ya kuumia eneo la coccyx: tumia ulinzi dhidi ya athari, jifunze mbinu sahihi ya kuanguka.
Licha ya ukweli kwamba michubuko si ugonjwa mbaya au hatari hata kiafya, inaweza kuharibu sana utendaji wa mwili, kupunguza faraja ya maisha na kuvuruga mipango ya mtu kwa wiki chache zijazo. Kwa hivyo, fursa inapotokea ya kupunguza hatari ya jeraha kama hilo, ni lazima itumike.
