Kuvuta sigara ni mojawapo ya tabia mbaya zinazojulikana sana. Kwa bahati mbaya, tumbaku ni ya kulevya sana, hivyo wakati mwingine hata baada ya kujifungua, wanawake wanaovuta sigara hawawezi kupinga sigara. Wengine wanaamini kwamba pumzi chache hazitaleta madhara yoyote, wengine huamua kuwa matatizo yanaweza kuepukwa kwa kubadili hookah au sigara za elektroniki. Baadhi ya akina mama wachanga hata huamua kuwahamisha watoto wao kwenye lishe ya bandia, ili tu wasiache uraibu wanaoupenda.
Inafaa kughairi hadithi chache zinazohusiana na muda ambao nikotini hutoka kwenye maziwa ya mama na kama inamdhuru mtoto wako mpendwa.
Kwa nini kunyonyesha ni muhimu sana
Maziwa ya mama huwa chanzo pekee cha vitamini na madini muhimu kwa mtoto. Aidha, lishe ya asili ni aina ya dawa. Maziwa ya mama husaidia kuhimili mfumo wa kinga wa mtoto kutokamilika.
Ni muhimu wakatiwakati wa kunyonyesha, mtoto hakuwa na madhara. Kwa hivyo, mama yeyote anapaswa kujua ni muda gani nikotini hutoka kwenye maziwa ya mama na ni madhara gani tabia hii mbaya inaweza kumletea mtoto.
Hadithi kuu
Wasichana wengi hujifariji kwa ngano wanazosoma mtandaoni au kusikia kutoka kwa marafiki zao wa kike. Kwa hivyo, inafaa kutupilia mbali dhana potofu kuu kuhusu kuvuta sigara na kunyonyesha mara moja tu.
Inaaminika kuwa sumu za moshi wa tumbaku huvunjwa kihalisi na maziwa yenyewe. Bila shaka, hii si kweli. Kwa hakika, lishe ya asili ya mtoto imejaa sumu zote ambazo mama hujiingiza ndani yake mwenyewe. Kwa kuongeza, mara nyingi wanawake huanza kuvuta sigara mbele ya watoto wachanga, kwa sababu ambayo makombo hupokea dozi mbili za sumu.
Hadithi inayofuata inahusiana na ukweli kwamba ladha na mali muhimu ya maziwa haibadilika kutoka kwa kuvuta sigara. Hii pia si kweli. Lishe ya mtoto hupata ladha isiyopendeza sana, ndiyo maana mtoto mchanga anaweza kukataa kabisa kunyonya.
Aidha, ujazo wa maziwa pia umepunguzwa. Nikotini huathiri vibaya unyonyeshaji.
Nikotini huacha kasi gani katika maziwa ya mama baada ya sigara moja
Baadhi ya wanawake wanaamini kuwa wakivuta sigara moja tu, hawawezi kumdhuru mtoto. Lakini, kwa bahati mbaya, hii sio kweli pia. Ikiwa tunazungumza juu ya nikotini ngapi hutoka kwa maziwa ya mama, basi inafaa kuzingatia ukweli kwamba kuvunjika kwa dutu hii hatari huanza masaa machache tu baada ya kuvuta pumzi. Sumu nyingi hutolewa kwenye mkojo, kama vitu vingine vyenye madhara. Kwa mtiririko huo,utakaso wa sehemu hutokea tu baada ya masaa 15. Ikiwa tutazungumza juu ya kuondoa kabisa nikotini, itachukua siku.
Mbali na hilo, usisahau kwamba baada ya nikotini kuondolewa, kotini (bidhaa ya kuoza ya sumu) itakuwepo mwilini kwa muda.
Kwa kuzingatia kwamba mtoto lazima ale mara kwa mara, hakuna haja ya kubishana ni muda gani nikotini huacha maziwa ya mama. Unahitaji kuacha kabisa tabia hiyo mbaya kwa angalau miezi michache, hadi mtoto abadilishe vyakula vya ziada.
Ikiwa mama anavuta sigara mara kwa mara
Katika hali hii, ni rahisi zaidi kuhamisha mtoto kabisa kwa lishe ya bandia kuliko kuhesabu muda gani nikotini hutoka kwenye maziwa ya mama. Ni rahisi kudhani kuwa kwa kuvuta sigara mara kwa mara, vitu vyenye madhara sio tu hawana wakati wa kuondoka kwenye mwili wa mwanamke, lakini pia hujilimbikiza ndani yake.
Ikiwa mama wa mtoto mchanga anavuta sigara 10 kwa siku, basi itachukua muda mrefu sana kusafisha mwili.
Nini huathiri kasi ya uondoaji wa nikotini
Bila shaka, katika umri mdogo, michakato ya kimetaboliki hutokea kwa kasi zaidi. Sababu zingine pia huathiri ni kiasi gani cha nikotini hutolewa kutoka kwa maziwa ya mama. Kwa mfano, mengi yanategemea afya ya mama, kipindi cha kuvuta sigara na mtindo wake wa maisha.
Ikiwa mwanamke ana matatizo ya figo, mchakato wa kuondoa sumu huwa mrefu. Viungo hivi ni vyema zaidi, kasi ya nikotini huacha mwili wa mama wa mtoto mchanga. Hata hivyo, hata kama mwanamke kamwehakukuwa na matatizo ya kiafya, kabla ya siku 2 baada ya kuvuta pumzi ya mwisho, usimpe mtoto titi.
Sigara zenyewe huathiri kiasi cha nikotini hutoka kwenye maziwa ya mama. Kadiri wanavyokuwa na nguvu zaidi, ndivyo sumu itaondoka kwenye mwili wa mama mwenye uuguzi. Nikotini hutolewa kwa muda mrefu zaidi ikiwa mwanamke anapendelea kutafuna tumbaku.
Jinsi ya kuwa
Mfadhaiko na unyogovu baada ya kuzaa mara nyingi husababisha ukweli kwamba mwanamke hawezi kujizuia kihalisi. Katika hali hii, yeye hupasuka kati ya hamu ya kupumzika na sio kumdhuru mtoto. Ikiwa kweli unataka kuvuta sigara, basi unapaswa kwanza kulisha mtoto wako mpendwa, na kisha ukamue maziwa yote iliyobaki kwenye chupa na kuiweka kwenye jokofu.
Kisha mwanamke anaweza kuvuta sigara moja. Walakini, baada ya hapo, haipaswi kuruhusu mtoto kunyonyesha kwa angalau masaa 48. Katika wakati huu, itabidi ujishughulishe na maziwa yaliyohifadhiwa na mchanganyiko kavu.
Ni muda gani unaweza kulisha mtoto kwa maziwa ikiwa unavuta sigara ya kielektroniki
Baadhi ya wanawake wanaamini kwamba mchakato wa kinachojulikana kuwa mvuke hauchomi, hivyo aina hii ya sigara haiwezi kumdhuru mtoto. Bila shaka, wakati wa kuvuta sigara za elektroniki, mtu hapokei kansa, lakini nikotini haipotei popote.
Kwa hiyo, hata nikotini inapotoka kwenye maziwa ya mama, bidhaa zake za kuoza bado hubaki kwenye mwili wa mama. Hii ina maana kwamba utahitaji kusubiri muda mrefu kabla ya kunyonyesha kama vile baada ya kuvuta sigara ya kawaida.
Ikiwa unavuta hooka
Hokah hazina madhara kama haya. Hata hivyo, ni vigumu kuwaita mbadala. Kwanza, ikiwa tumbaku inatumiwa wakati wa kuvuta sigara, basi nikotini, lami na vitu vingine vyenye madhara huingia mwilini. Kwa kuongezea, moshi mwingi unaoingia ndani ya mwili wa mama huathiri vibaya muundo wa maziwa na kiwango cha kunyonyesha.
Kuvuta sigara hakuna madhara, kama inavyoonekana kwa wengi, ndoano, husababisha uraibu na kusababisha matokeo mabaya. Kwa hiyo, madaktari wanapendekeza kuacha aina yoyote ya sigara. Ikiwa hakuna nguvu ya kuvumilia, basi ni bora kuvuta sigara kwanza, na kisha kulisha mtoto, kama ilivyoelezwa hapo juu.
Kwa nini uvutaji sigara ni hatari kwa watoto wachanga
Nikotini ni sumu kali, kwa hivyo huathiri kimsingi nyuzi za neva. Uvutaji sigara wa mama huathiri vibaya kazi ya moyo wa mtoto. Mtoto huwa na wasiwasi zaidi, mara kwa mara analia. Kuna hatari ya kupata unyeti wa hali ya hewa, matatizo na kazi ya njia ya utumbo na viungo vingine.
Kulingana na utafiti, kinachojulikana kama dalili za kifo cha ghafla cha watoto wachanga kinahusishwa haswa na kumeza nikotini kwenye mwili mdogo wa watoto. Ikiwa wazazi wote wawili huvuta sigara, basi mtoto yuko hatarini zaidi, kwani anakuwa mvutaji sigara na wakati huo huo anajitia sumu na sumu kupitia maziwa ya mama. Kwa hiyo, hupaswi kuhatarisha afya na maendeleo ya akili ya mtoto wako. Ni bora kuacha tabia mbaya.
