Takriban kila mwanamke wa pili wakati wa kukoma hedhi huambatana na dalili za kukoma hedhi. Katika hatua hii, ukubwa wa viungo vya uzazi wa kike hupungua, hedhi hupotea, na kazi ya uzazi hupungua. Mabadiliko haya yanayohusiana na umri husababisha idadi ya dalili zingine za somatic, neurovegetative na psychoneurotic. Katika hali nyingine, udhihirisho huzidisha sana ubora wa maisha ya mwanamke. Hili linahitaji kozi ya matibabu.
Kiini cha ugonjwa wa kukoma hedhi
Mchanganyiko wa udhihirisho hutokea kutokana na kupungua kwa kiwango cha homoni za ngono za kike kunakosababishwa na mabadiliko yanayohusiana na umri. Hii ni hali ngumu ya asili, kwa usahihi, moja ya hatua katika maisha ya mwanamke. Muda wa wanakuwa wamemaliza kuzaa katika udhihirisho wa kazi inaweza kuwa kutoka miaka moja na nusu hadi kumi. Kama kanuni, dalili zote huhisiwa na mwanamke kuhusu mbilimiaka mitano. Ukali na muda wa ugonjwa wa climacteric hutegemea sifa za kibinafsi za mwili na hali ya afya ya mwanamke.
Kukoma hedhi, yaani kukoma kwa hedhi, huwapata wanawake wote kabisa. Lakini ugonjwa wa climacteric sio kwa kila mtu. Kuna uwezekano mkubwa wa kukabiliwa na jinsia ya haki, ambao mama zao pia walikuwa na wakati mgumu wa kukauka, wanawake walio na magonjwa ya urithi, magonjwa ya moyo na mishipa ya damu. Tukio na asili ya kozi ya ugonjwa huathiriwa na uwepo wa magonjwa fulani ya uzazi, mambo ya kisaikolojia-kihisia. Mara nyingi mwanzo wa udhihirisho hai wa wanakuwa wamemaliza kuzaa husababisha dhiki kali. Pia kuna msimu na kupunguzwa kwa ugonjwa wa menopausal kwa wanawake - kilele cha udhihirisho wake huanguka kwenye msimu wa mbali.
Umri wa mwanzo wa kukoma hedhi kwa wanawake
Etiolojia ya ugonjwa wa climacteric inajumuisha kupungua kwa taratibu kwa kazi za uzazi na urejeshaji usioweza kutenduliwa wa viungo vya uzazi, kupungua kwa kiasi cha estrojeni. Wakati wa kumalizika kwa hedhi hauhusiani na umri wa hedhi ya kwanza, jinsia ya kwanza, idadi ya mimba, watoto, washirika wa ngono. Madaktari hawawezi kutaja bila utata umri halisi wa kuanza kwa dalili za kukoma hedhi, ni mtu binafsi, lakini kwa kawaida kipindi hiki huanza katika miaka 45-50.
Baadhi ya wanawake kwa kweli hawatambui urekebishaji unaohusiana na umri wa mwili, wengine hupitia mchakato huu mgumu na chungu sana. Umri ambao kazi ya uzazi ya mwili wa kike itafifia;hutegemea sana sababu za urithi. Ikiwa mwanamke anataka kujua takriban umri wa mwanzo wa dalili za wanakuwa wamemaliza kuzaa, ni muhimu kumuuliza mama yake mwenyewe kuhusu hilo. Labda hii kwa kiasi fulani itarahisisha wakati wa kisaikolojia wa mpito kwa awamu mpya ya maisha.
Hivi karibuni, kumekuwa na tabia ya wanawake kukoma hedhi wakiwa na umri wa miaka 40 na mapema. Tutazungumza juu ya ugonjwa wa menopausal mapema kwa undani zaidi katika sehemu inayofaa. Sasa inafaa kusema kuwa wanawake wako hatarini:
- wasio na maisha ya kawaida ya ngono;
- watumiaji pombe vibaya;
- kuwa na tabia mbaya kama vile kuvuta sigara;
- kuwa na pauni za ziada;
- walipitia mimba nyingi wakati wa maisha yao;
- kuishi katika hali ya msongo wa mawazo mara kwa mara;
- waathirika wa saratani;
- awali au kwa sasa anasumbuliwa na magonjwa ya uzazi;
- mraibu wa kufunga kwa matibabu;
- wale ambao hawazingatii utaratibu wa kufanya kazi na kupumzika;
- kuwa na magonjwa ya mfumo wa endocrine;
- kusumbuliwa na magonjwa ya kingamwili.
Ili "kurudisha nyuma" kukoma kwa hedhi kwa kiasi fulani kwa masharti ya kawaida ya kisaikolojia, dawa ya kisasa hutoa marekebisho ya dawa, lishe bora, tiba ya mwili, mazoezi ya mwili na matumizi ya tiba asili.
Vipindi vya marekebisho ya homoni
Ugonjwa wa Climacteric kwa wanawake ni tatizo la mchakato wa asili wa kunyauka kwa kazi za uzazi. Hiimchakato unafanyika katika hatua kadhaa mfululizo:
- Kukoma hedhi kabla ya hedhi huchukua hadi miaka sita. Kwa wakati huu, homoni zinazochochea kukomaa kwa follicles huwa dhaifu, kuna ukiukwaji wa mzunguko wa hedhi, kiasi cha secretions hupungua, mzunguko unakuwa mfupi. Hali ya patholojia katika kipindi hiki inahusishwa na ongezeko la uzalishaji wa estrojeni.
- Kwa kweli wanakuwa wamemaliza kuzaa. Ni sifa ya kukomesha kwa hedhi. Hii ndiyo hatua fupi zaidi ya urekebishaji mzima wa mwili.
- Kukoma hedhi. Mabadiliko ya homoni yamekamilika, viwango vya estrojeni huanguka, nywele za pubic huanza kuanguka, sauti ya uke hupungua, kiasi cha kamasi kilichofichwa na mfereji wa kizazi hupungua, uterasi inakuwa ndogo, tishu za glandular za matiti ya kike hubadilishwa na nyuzi na mafuta. Kipindi hiki kinaendelea kutoka mwaka mmoja hadi miwili. Ikiwa hakuna patholojia, basi mwanamke hupata kukoma kwa hedhi kwa utulivu kiasi.
Dhihirisho za kukoma hedhi kwa wanawake
Ugonjwa wa kukoma hedhi hujidhihirisha vipi? Mchanganyiko wa dalili ni pamoja na idadi ya udhihirisho usio na furaha. Wanaweza kuwa na nguvu tofauti na kutokea kwa mchanganyiko tofauti, kusababisha usumbufu mkubwa kwa mwanamke. Madaktari hugawanya maonyesho yote ya kukoma hedhi katika vikundi vitatu kuu: neurovegetative, somatic na psychoneurotic.
Dalili za Neurovegetative
Miongoni mwa dalili za neurovegetative ni zinazojulikana zaidi (hutokea kwa karibu 98% ya wanawake) moto wa kichwa, uso, na sehemu ya juu ya mwili. Mudamawimbi hayo yanaweza kudumu kutoka sekunde chache hadi dakika moja au mbili, hutokea wakati wowote wa siku. Hii inaambatana na jasho kubwa, ambalo linajumuishwa katika 80% ya kesi. Tabia pia ni kuwashwa kwenye ncha za vidole, tachycardia, hisia ya ubaridi, na pengine kufa ganzi.
Matatizo ya kawaida ya kujiendesha pia hujumuisha madoa kwenye kifua, shingo, mashambulizi makali ya kipandauso, kushuka kwa shinikizo la damu, matatizo ya shinikizo la damu. Kunaweza kuwa na maumivu ndani ya moyo, baridi na kichefuchefu, kizunguzungu, mashambulizi ya palpitations. Wanawake mara nyingi hulalamika kwa kufa ganzi katika viungo vyake, kusinzia au kuwashwa, ngozi kavu, uvimbe na hofu ya mara kwa mara.
Matatizo ya Neurovegetative mara nyingi husababisha unyeti wa mfumo mkuu wa neva. Hii husababisha maumivu katika sehemu mbalimbali za mwili, dalili kutoka kwenye mfumo mkuu wa fahamu na mifumo mingine.
Madhihirisho ya akili-neurotic
Mapendekezo ya kitabibu kwa dalili za kukoma hedhi ni pamoja na kutuliza dalili za psychoneurotic. Wao huonyeshwa kwa kupungua kwa tahadhari na kumbukumbu, kuongezeka kwa kuwashwa, kupungua kwa utendaji, uchovu, kutokuwa na utulivu wa akili. Takriban asilimia 13 ya wagonjwa wanalalamika kuhusu hisia za woga na wasiwasi, kuwashwa bila sababu, kutovumilia sauti au harufu fulani, machozi.
Kwa wakati huu, mtazamo wa mchakato wa kunyauka una ushawishi mkubwa sana kwa hali ya mwanamke. Wengi huona mwanzo wa kukoma hedhi kama janga, upotezaji wa mwisho wa ujana na ujio wa uzee. Kila mojamwanamke wa kumi hugunduliwa na unyogovu, hukasirishwa na uzoefu huu wa neva. Unyogovu wa kukoma hedhi unachukuliwa kuwa mojawapo ya dalili kali na ngumu kutibu za ugonjwa wa akili wa neva.
dalili za kukoma hedhi
Dalili za kimaumbile zinaweza kutokana na mabadiliko ya jumla yanayohusiana na umri au kuongezeka kwa mwitikio wa mwili kwa kupungua kwa viwango vya homoni. Kunaweza kuwa na mabadiliko ya dystrophic katika uke, unene na kuvimba kwa kuta, kutokwa na damu, urination bila hiari au chungu, kuwasha. Mara nyingi kuna prolapse au prolapse ya uke. Sio tu mfumo wa uzazi, lakini pia mfumo wa mkojo, hali ya ngozi, misumari na nywele, na tezi za mammary hutegemea kiwango cha homoni. Unyumbulifu wa ngozi hupungua, inakuwa nyembamba na kusababisha mikunjo.
Takriban nusu ya wanawake huongezeka uzito wakati wa kukoma hedhi. Pia, kalsiamu huosha kutoka kwa mifupa, ambayo inaweza kusababisha fractures, awali ya vitamini D hupungua, na taratibu za uharibifu wa mfupa huanza. Hii inaweza kusababisha maendeleo ya osteoporosis, uharibifu wa mgongo, maumivu katika viungo usiku. Matatizo ya tezi yanaweza kutokea.
Digrii za ukali wa maonyesho hasi
Ukali wa dalili za kukoma hedhi ni kama ifuatavyo:
- Mtiririko mdogo. Inatokea kwa takriban mwanamke mmoja kati ya watano. Wakati huo huo, kutoka kwa moto saba hadi kumi hutokea kwa siku, lakini hali ya jumla haibadilika,dalili haziathiri utendakazi.
- Mvuto wa wastani. Kawaida kwa kila mwanamke wa tatu. Idadi ya mawimbi - hadi mara ishirini kwa siku. Wakati huo huo, dalili zingine za kukoma hedhi huonekana: kipandauso, kizunguzungu, usumbufu wa kulala na kumbukumbu, hali ya afya kwa ujumla inazidi kuwa mbaya na ufanisi hupungua.
- Mtiririko mkali. Kozi ngumu ya wanakuwa wamemaliza kuzaa ni ya kawaida kwa kila mwakilishi wa pili wa jinsia ya haki. Katika kesi hiyo, kuna kuzorota kwa kasi kwa hali hiyo, karibu kupoteza kabisa kwa uwezo wa kufanya kazi. Ugonjwa wa climacteric ni mgumu sana na mrefu kwa wanawake ambao wanakabiliwa na wanakuwa wamemaliza kuzaa. Wakati huo huo, matatizo yanaweza kusababisha ukiukaji mkubwa wa kukabiliana na hali ya kisaikolojia.
Ugonjwa huu pia huainishwa kulingana na maonyesho ya kimatibabu. Pia kuna aina tatu kuu:
- fomu isiyo ngumu (ya kawaida). Katika kesi hiyo, tu moto wa moto na kuongezeka kwa jasho hujulikana. Kuna ishara kama hizo hata kwa wanawake wenye afya ambao hupata mkazo wa mwili au kiakili. Elasticity ya ngozi hupungua, lakini kwa ujumla hali si chini ya mabadiliko makubwa. Kila kitu hufanyika kwa mujibu kamili wa umri.
- Ugonjwa wa Climacteric wenye matatizo. Fomu ngumu hutokea dhidi ya asili ya magonjwa yanayofanana: na ugonjwa wa kisukari, magonjwa ya moyo na mishipa ya damu, njia ya utumbo, na dysfunction ya tezi. Mzunguko wa kuwaka moto katika kesi hii huongezeka, usingizi na matatizo ya kumbukumbu, tachycardia, maumivu ya kifua pia inaweza kuwa tabia.
- Kukoma hedhi kwa Atypical. Ni nadra sana, haswa aina hii ya wanakuwa wamemaliza kuzaa ni ya kawaida kwa wanawake ambao hapo awali wamepata majeraha makubwa ya kiakili au ya mwili, operesheni, magonjwa mazito, walifanya kazi kwa muda mrefu au waliishi chini ya ushawishi wa mambo hasi. Kuna aina nyingi za dalili: upotezaji wa nywele, kuzorota kwa ngozi, matangazo ya umri kwenye kifua, kuwasha kwenye sehemu ya siri, kukojoa mara kwa mara, kupoteza ufanisi, kupata uzito, machozi, kukosa usingizi, uvimbe na maumivu kwenye viungo. Pumu, osteochondrosis na osteoporosis, mashambulizi ya hofu, hypoglycemia mara nyingi huweza kutokea kutokana na hali hii.
Matibabu ya ugonjwa wa climacteric
Kudorora kwa kazi ya uzazi ni mchakato wa kisaikolojia. Katika baadhi ya matukio, inaambatana na dalili zinazoharibu ubora wa maisha ya mwanamke. Daktari wa magonjwa ya wanawake ana jukumu la kuamua katika matibabu, katika hali nyingine inaweza kuwa muhimu kushauriana na madaktari wa utaalam mwingine, kama vile daktari wa neva au mwanasaikolojia. Hadi sasa, kuna njia kuu tatu za matibabu, ambayo kila moja ina faida na hasara zake.
Tiba isiyo ya dawa ni bora kuanza kwa maandalizi ya kuingia katika hatua mpya ya maisha. Hii husaidia kwa kiasi kikubwa kupunguza mwendo wa ugonjwa wa menopausal, na katika baadhi ya matukio hata huepuka maonyesho yake. Complexes ya mazoezi ya physiotherapy ni bora kabisa. Mazoezi ambayo yanaweza kufanywa nyumbani na kwa kikundi yatapendekezwa na daktari. Hasakutembea kunasaidia.
Lishe bora ni muhimu sana katika matibabu ya dalili za kukoma hedhi. Menyu inapaswa kujumuisha mafuta mengi ya mboga, mboga mboga na matunda, lakini ulaji wa wanga unapaswa kuwa mdogo. Inashauriwa kula chakula zaidi ambacho kina matajiri katika phytoestrogens - mbadala za mboga kwa homoni za kike. Hizi ni, kwa mfano, majani ya parsley, mafuta ya linseed, soya. Ni muhimu kuchukua vitamini complexes, vitamini C, E, A ni muhimu hasa.
Tiba ya dawa za kulevya hutumika katika kutibu dalili za wastani na kali za kukoma hedhi. Ili kurekebisha hali ya mfumo mkuu wa neva wa mwanamke, dawa za sedative zimewekwa, katika hali nyingine daktari anaweza kupendekeza tranquilizers, antidepressants, antipsychotics. Hakikisha umejumuisha mchanganyiko wa vitamini-madini wakati wa matibabu.
Uangalizi wa zahanati kwa wagonjwa walio na ugonjwa wa climacteric unapaswa kuonyeshwa katika kesi ya matatizo makubwa ya neuropsychiatric. Baadhi ya wanawake hupata mfadhaiko mkubwa sana hivi kwamba hawawezi kufanya bila kuingiliwa na mtaalamu wa saikolojia au matibabu katika kituo cha matibabu.
Kwa kutokuwepo kabisa kwa athari za aina nyingine za tiba, tiba ya homoni imewekwa. Lengo kuu la aina hii ya matibabu ni fidia kwa mabadiliko yanayohusiana na umri ambayo huanza katika mwili wa kike. Kawaida, daktari anachagua njia maalum kulingana na kuwepo au kutokuwepo kwa hedhi na dalili zinazohusiana. Estrogens, gestagens na mchanganyiko wao mbalimbali zinaweza kutumika. Kanuni ya Msingitiba ya homoni - ukosefu wa juhudi.
Kuzuia dalili hasi
Kuzuia ugonjwa wa kukoma hedhi ni pamoja na:
- Endelea kutumia mtindo wa maisha, shiriki mara kwa mara katika michezo inayowezekana, tiba ya mazoezi.
- Kurekebisha uzito na lishe. Kuzuia unene wa kupindukia maishani.
- Mpangilio unaofaa wa kazi na kupumzika, usingizi wa kutosha, kupunguza mfadhaiko.
- Matibabu ya magonjwa ya kuambukiza kwa wakati.
- Tiba ya homoni. Imewekwa na daktari wa uzazi kwa dalili fulani ili kuzuia kuzorota kwa afya ya jinsia ya haki.
Kukoma hedhi kabla ya wakati kwa wanawake
Kukoma hedhi mapema hutokea kutokana na kuharibika kwa utendakazi wa ovari, ambao hufadhiliwa na viambato vya kibayolojia na homoni. Sio katika hali zote, kukoma kwa hedhi mapema kunaweza kuzuiwa, kwa mfano, sababu za urithi haziwezi kutibiwa. Katika baadhi ya matukio, tiba ya uingizwaji ya homoni hutumiwa kwa kuzuia.
Madhihirisho ya hali ya hewa kwa wanaume
Madaktari hutofautisha na ugonjwa wa climacteric wa wanaume, au andronopause. Neno hili la kimatibabu linatumika kurejelea kipindi cha kupungua kwa uzalishaji wa homoni za ngono za kiume. Hali hiyo inaweza kutokea kati ya umri wa miaka arobaini na sitini na zaidi, na umri wa wastani wa miaka 46-58. Dalili za ugonjwa wa kukoma hedhi kwa wanaume ni pamoja na: kufifia kwa hamu ya ngono, kupungua kwa akiliuwezo, unyogovu, wengu, matatizo ya hematopoietic, kuzorota kwa michakato ya kimetaboliki, hamu ya mara kwa mara ya kwenda kwenye choo "kwa njia ndogo." Wakati huo huo, uwezo wa uzazi kwa wanaume huhifadhiwa. Adenoma ya kibofu, infarction ya myocardial, ischemia, angina pectoris inaweza kutokea.
