Usingizi mzuri ni hitaji la kupendeza kwa mwili wa mwanadamu, ni wakati wa kupumzika na kupona. Lakini vipi ikiwa mikono yako inakufa ganzi asubuhi, au unaamka katikati ya usiku na hisia zisizofurahi za uchungu? Hii inaashiria, kwanza kabisa, kwamba hupati mapumziko unayohitaji, ambayo ina maana ni muhimu kuanzisha na kuondoa sababu ya kufa ganzi.
Kwa nini mkono wangu unakufa ganzi katika usingizi wangu?
Kufa ganzi hujidhihirisha kwa namna ya maumivu ya kuuma, ambayo hubadilishwa mwanzoni na kuwashwa kidogo, na kisha kwa kuongezeka. Hisia hupita hatua kwa hatua, lakini kwa muda fulani hisia ya usumbufu inaweza kubaki. Kunaweza kuwa na sababu kadhaa za hisia hizi. Ya kwanza na ya kawaida ni mto usio sahihi. Roller ya juu sana huchangia kufinya kwa njia isiyo ya asili ya mishipa ya damu katika kanda ya kizazi, ambayo inasababisha mzunguko wa damu usioharibika katika viungo vya juu. Ikiwa mkono unakufa ganzi katika ndoto - haijalishi ikiwa ni kulia au kushoto - kwanza kabisa, makini na mto. Kwa ujumla, nafasi ya mwili isiyo na wasiwasi wakati wa usingizi husababisha matokeo sawa, kwa mfano, ikiwa ungependa kuweka mikono yako chini ya kichwa chako au kutupa wote wawili nyuma yake. Kulala upande wa kushoto, kwa mfano, ni hatari yenyewe, kwani kwa kuongezahupakia moyo. Lakini kwa sababu ya hili, kuna uwezekano kwamba mkono wa kushoto pia unakufa ganzi. Nini cha kufanya katika hali kama hii?
Uulize mtu wa karibu akuangalie unapolala, na ikiwa unaifanya vibaya, usiruhusu. Aina hizi za tabia hukua haraka sana.
Je nimwone daktari?
Mkono unapokufa ganzi katika ndoto, huonekana kutopendeza, lakini hauchukuliwi kama kitu hatari kwa afya. Hata hivyo, hii sio wakati wote. Ikiwa sababu ya kufa ganzi ilikuwa nafasi mbaya wakati wa kulala, basi hakuna kitu cha kuwa na wasiwasi juu. Lakini ikiwa hii sivyo, unapaswa kuchukua tatizo kwa uzito. Wasiliana na daktari ambaye ataamua sababu ya ganzi. Inaweza kuwa, kwa mfano, katika matatizo ya pembeni au mfumo mkuu wa neva ambao umeendelea kutokana na hernia ya intervertebral, osteochondrosis au polyneuropathy. Katika kesi hii, utafa ganzi katika viungo vyote viwili kwa njia mbadala. Utambuzi wa mwisho unategemea ni mkono gani unaenda ganzi katika ndoto - kulia au kushoto. Shida kama vile shida ya moyo huhusishwa na kushoto. Pia, hisia kama hiyo inaweza kuonyesha mkabala wa kiharusi au kiharusi.
Mkono wa kulia, kama sheria, haujumuishi shida za moyo, lakini inazungumza juu ya magonjwa yanayohusiana na arthrosis na arthritis, shida na mishipa ya damu. Aidha, ganzi ya miguu ya juu inaweza kuonyesha kuwepo kwa ugonjwa wa handaki ya carpal, matatizo na mgongo, na shinikizo la damu, pamoja na matatizo ya kisaikolojia.matatizo: msongo wa mawazo, kufanya kazi kupita kiasi.
Sababu zingine
Mbali na hayo hapo juu, baadhi ya matatizo ya kimfumo na magonjwa sugu yanaweza kusababisha ganzi ya mkono. Tunazungumza, kwa mfano, juu ya ugonjwa wa kisukari, sclerosis nyingi, anemia, dystonia ya vegetovascular, hypovitaminosis na mengi zaidi. Ni daktari tu anayeweza kuamua sababu ya kweli. Jitunze na uwe na afya njema!
