Ukosefu wa vitamini katika mwili wa binadamu husababisha matatizo ya kiafya. Ili kulipa fidia kwa upungufu wa microelements muhimu, ili kuzuia usumbufu katika utendaji wa mifumo mbalimbali ya mwili na maendeleo ya magonjwa, ni muhimu kunywa virutubisho vya vitamini.
Njia bora ya kujaza ukosefu wa virutubishi ni kupima na kubaini ni madini na vitamini gani vinakosekana, kisha kununua zile ambazo dalili zake zina upungufu. Lakini katika baadhi ya matukio, unaweza kutumia virutubisho bila kupima - kwa mfano, katika majira ya baridi au spring, pamoja na wakati unapohisi udhaifu mkuu, malaise na kuongezeka kwa uchovu. Hapo chini tutazungumza kwa undani zaidi kuhusu vitamini tata "Vitrum na beta-carotene".
Kuhusu dawa
Vitrum multivitamin complex mara nyingi hutumika kama uzuiaji wa hypo- na beriberi, pamoja na ukosefu wa usawa au utapiamlo. Aidha, huongeza upinzani wa ulinzi wa mwili kwa baridi.magonjwa. Dawa hiyo inapatikana katika fomu ya kibao. Kila kibao kina rangi ya machungwa na harufu ya kupendeza. Kifurushi kimoja kina kuanzia kompyuta kibao 30 hadi 120.
Muundo
Vitrum yenye beta-carotene ina vitamini 13 tofauti na madini 17:
- 5000 IU/1.515 mg - retinol acetate (vitamini A) na beta-carotene;
- 2 mg - pyridoxine hydrochloride (B6);
- 1.5 mg -thiamine mononitrate (B1);
- 10 mg - calcium pantothenate (B5) kulingana na asidi ya pantotheni;
- 0, 4 mg - asidi ya foliki(B9);
- 1, 7 mg - riboflauini (B2);
- 0.006 mg - cyanocobalamin (B12);
- 30 IU/30 mg - alpha-tocopherol acetate (vitamini E);
- 60 mg - asidi askobiki (vitamini C);
- 400 IU/0.01 mg - colecalciferol (D3);
- 0.025 mg - phytomenadione (vitamini K1);
- 0.03mg - Biotin (Vitamini H);
- 20 mg - nikotinamide (vitamini PP).
Madini:
- 18 mg - feri fumarate;
- 2 mg - oksidi ya shaba;
- 40 mg - kloridi ya potasiamu;
- 0.005mg - nickel sulfate;
- 0.025 mg - sodium molybdate;
- 125 mg - calcium phosphate hidrojeni;
- 0.01 mg - silicon dioksidi;
- 15 mg - oksidi ya zinki;
- 0.025 mg - selenate ya sodiamu;
- 0, 15 mg - iodidi ya potasiamu;
- 2, 5 mg - salfati ya manganese;
- 0.01 mg - sodium metavanadate;
- 162 mg - calcium phosphate hidrojeni;
- 100 mg - oksidi ya magnesiamu;
- 0.01 mg - kloridi ya bati;
- 0.025mg - Chromiumkloridi;
- 36, 3 mg - kloridi ya potasiamu.
Vijenzi saidizi vilivyojumuishwa katika utunzi ni pamoja na:
- stearate ya magnesiamu;
- croscarmellose sodium;
- selulosi ndogo ya fuwele; asidi ya steariki.
Ganda lina titanium dioxide, hypromellose na rangi E110 na E129, triacetin.
Athari ya maombi
Kiasi kikubwa cha vitamini kwenye kirutubisho kina athari chanya kwenye mifumo yote muhimu ya mwili:
- huongeza kinga, huboresha utendaji kazi wa kinga;
- hurekebisha michakato ya kimetaboliki, hukuza ujazo zaidi wa tishu na oksijeni;
- hukuza uondoaji wa haraka wa sumu kutoka kwa tishu;
- huongeza ufanisi na sauti;
- inapunguza kwa kiasi athari mbaya za pombe, tumbaku na mazingira kwenye mwili;
- ina athari ya antioxidant, hupunguza mchakato wa kuzeeka;
- huongeza athari za kemikali za mwili - utengenezaji wa vitu mbalimbali (homoni, vimeng'enya).
Dalili za kuingia
Vitamini changamani huonyeshwa kwa matumizi kwa wagonjwa walio na hitaji kubwa la madini na vitamini. Hizi ni pamoja na:
- hypo- na beriberi, ukosefu wa madini;
- kipindi cha msongo wa mawazo wa kimwili na kiakili;
- ilitibiwa kwa dawa za kidini;
- kipindi cha kupona baada ya kudumu kwa muda mrefu, magonjwa ya kuambukiza;
- pamoja na ulaji wa kutosha wa madini navitamini pamoja na chakula.
"Vitrum yenye beta-carotene": maagizo ya matumizi
Kirutubisho cha vitamini huchukuliwa mara moja kwa siku, kibao kimoja baada ya chakula. Dawa hiyo inapaswa kumezwa mara moja, bila kutafuna, na kuosha na maji mengi. Kipimo hiki kinatosha kufikia athari chanya kwenye mwili.
Mapingamizi
"Vitrum iliyo na beta-carotene" haipendekezwi kwa matumizi katika hali zifuatazo:
- chini ya miaka 12;
- hypervitaminosis ya vitamini A na D;
- ujauzito na kunyonyesha;
- hypersensitivity kwa mojawapo ya dutu katika muundo.
Madhara
Kati ya udhihirisho hasi baada ya kuchukua vitamini, yafuatayo yanaweza kuzingatiwa:
- Kichefuchefu na kutapika.
- Udhaifu.
- Kuharibika kwa njia ya utumbo.
- Mzio.
Ikumbukwe kuwa madhara ni nadra sana.
Katika kesi ya overdose mbaya, athari ya mzio, kichefuchefu, maumivu ya tumbo, kutapika na maumivu ya kichwa yanawezekana. Katika hali hii, ni muhimu kushawishi kutapika na kushauriana na daktari.
Mwingiliano na dawa zingine
Vitamini "Vitrum with beta-carotene" zina madini ya chuma na calcium. Kwa sababu ya hili, haipendekezi kuchukuliwa pamoja na tetracyclines au antimicrobials (derivatives fluoroquinolone). Hii husababisha kupungua kwa ufyonzwaji wa mwisho kwenye njia ya utumbo.
Kwa kuongeza,wataalam hawapendekezi ulaji wa wakati huo huo wa "Vitrum" na vitamini A na D. Hii husababisha overdose ya vikundi hivi vya vitamini.
Mchanganyiko na diuretics ya thiazide huongeza hatari ya hypercalcemia, pamoja na cholestyramine na antacids zenye alumini, kalsiamu, magnesiamu - hupunguza ufyonzwaji wa chuma.
Matumizi ya pamoja ya "Vitrum" na sulfonamides huongeza athari za antimicrobial na athari zake.
Analogues "Vitrum"
Analogi za dawa huchukuliwa kuwa ni virutubisho vingine vya vitamini na madini, ambavyo hutofautiana kwa bei, mtengenezaji na muundo:
- "Complivit";
- "Polyvit";
- "Supradin";
- "Teravit";
- "Duovit";
- "Bio-Max", nk.
Bei
Gharama ya Vitrum vitamin complex inategemea na kiasi cha vifungashio kwenye kifurushi na msururu wa maduka ya dawa. Bei ya wastani ya vidonge 30 ni rubles 450.
"Vitrum yenye beta-carotene": hakiki
Kwenye mijadala mbalimbali na jumuiya zenye mada, unaweza kupata maoni mengi chanya kuhusu dawa hii. Wateja wanaona ufanisi wa bidhaa, ubora wake na urahisi wa matumizi. Watu wengi ambao wamejaribu dawa hiyo waligundua kuimarika kwa hali njema, kuongezeka kwa nguvu na nishati, na pia kuongezeka kwa nguvu za kinga za mwili.
Pia kuna maoni hasi. Mara nyingi huhusishwa na udhihirisho wa mzio na uvumilivu wa mtu binafsi. LAKINIwatu wengine hawahisi tu athari. Lakini hii hutokea mara chache.
Hitimisho
Changamano "Vitrum yenye beta-carotene" inachukuliwa kuwa kirutubisho cha ubora cha vitamini. Katika hali ya upungufu wa virutubishi mwilini, hivi ndivyo unavyohitaji.
