Maumivu ya kichwa mara kwa mara kwenye mahekalu: sababu na matokeo

2024 Mwandishi: Curtis Blomfield | [email protected]. Mwisho uliobadilishwa: 2023-12-16 21:36

Kila mtu amepatwa na maumivu ya kichwa, lakini inapoonekana, huwa haendi kwa daktari, bali hufungua seti ya huduma ya kwanza ya nyumbani na kumeza ganzi. Ugonjwa huu unaweza kuzingatiwa sio tu kwa watu wazima, bali pia kwa watoto. Lakini inapaswa kuzingatiwa kuwa wanawake wanakabiliwa nayo mara nyingi zaidi. Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara haipaswi kupuuzwa, yanaweza kuashiria uwepo wa patholojia kubwa katika mwili. Kisha, zingatia sababu kuu za maumivu kwa wanawake, wanaume na watoto.

Aina za maumivu

Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa wanawake na wanaume yanaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti. Kulingana na nguvu na ukubwa, wanatofautisha:

• maumivu makali katika mahekalu yote mawili;
• maumivu;
• mjinga;
• kusukuma.

Muda pia hutofautiana, inaweza tu kukusumbua kwa dakika chache, au inaweza kutatiza mtindo wako wa maisha wa kawaida kwa siku chache. Ni muhimu kujua sababu, kisha unaweza kutafuta njia ya kuondoa maumivu.

Sababu za maumivu kwenye mahekalu

Kulingana na takwimu, malalamiko ya maumivu ya kichwa ni ya kawaida zaidi kati ya wagonjwa kuliko wengine. Kuna sababu nyingi za kuchochea, lakini wakati mwingine sababu ya kweli bado haijulikani. Ikiwa dalili hiiinaonekana mara kwa mara tu, basi usipaswi kuwa na wasiwasi, uwezekano mkubwa, hii ni matokeo ya usiku usio na usingizi au overstrain. Lakini maumivu ya kichwa ya mara kwa mara na makali yanaonyesha matatizo fulani katika mwili ambayo yanahitaji kugunduliwa na kuondolewa. Ziara ya daktari ni muhimu katika hali kama hiyo.

Miongoni mwa sababu kuu za maumivu ya kichwa mara kwa mara ni:

1. Tofauti katika shinikizo la damu, na kichwa kinaweza kuumiza kwa viwango vya juu na vya chini.
2. Vegetative-vascular dystonia.
3. Mzunguko wa mzunguko kwenye ubongo kuharibika.
4. Magonjwa ya kuambukiza na ya virusi.
5. Atherosclerosis ya ubongo.
6. Ulevi wa mwili dhidi ya uvamizi wa helminthic au sumu.
7. Jeraha la kichwa au shingo.
8. Kuwepo kwa uvimbe mbaya au mbaya kwenye ubongo.
9. Kuvimba kwa uti wa mgongo.
10. Ukosefu wa usingizi wa kudumu.
11. Mvutano wa neva.
12. Matumizi mabaya ya pombe na uvutaji wa sigara mara kwa mara.
13. Kushindwa kwa homoni.

Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara dhidi ya usuli wa sababu zilizotajwa yataisha ikiwa sababu ya kuchochea itaondolewa. Wakati mwingine hii ni rahisi kufanya, kwa mfano, kulala kidogo na kila kitu kitarudi kwa kawaida, lakini mara nyingi mashauriano ya daktari inahitajika.

Pathologies zinazosababisha maumivu ya kichwa

Lakini kuna matatizo kadhaa ya kiafya ambayo husababisha maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa wanawake na wanaume. Magonjwa haya ni pamoja na:

1. Migraine. Yeye, kwa kweli, anaugua mara nyingi zaidi kutoka kwa wawakilishijinsia ya haki, lakini wanaume na hata watoto hawana kinga nayo.
2. Arteritis. Ugonjwa huo unajidhihirisha kuwa shida katika kugeuza shingo, mishipa ya muda huvimba, ambayo husababisha maumivu ya kichwa mara kwa mara kwenye mahekalu. Patholojia imejaa ulemavu wa kuona, kwa hivyo unahitaji kuona daktari.
3. Mfadhaiko wa muda mrefu husababisha ukuzaji wa cephalgia ya mvutano. Kwa mvutano mdogo, maumivu yanaonekana sio tu kwenye mahekalu, bali pia nyuma ya kichwa. Inaweza kudumu kwa saa kadhaa, mara nyingi ikiambatana na kichefuchefu au kutapika.
4. Shinikizo la damu. Patholojia husababisha kuongezeka kwa shinikizo katika vyombo, ambayo huisha kwa maumivu ya kichwa.
5. Majipu. Hali kama hizo zinaonyeshwa sio tu na malaise ya jumla, udhaifu, lakini pia kwa maumivu ya risasi kwenye mahekalu.
6. Neuralgia ya Trigeminal. Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara na ugonjwa huu ni kupiga, risasi. Huenda mashambulizi yakajirudia mara kadhaa wakati wa mchana.
7. Anemia. Upungufu wa chuma katika mwili husababisha kupungua kwa hemoglobin. Wasiwasi wa kichwa, upungufu wa pumzi huonekana.
8. Osteochondrosis, hasa katika eneo la mlango wa kizazi.



9. Ukiukaji wa mfumo wa neva unaojiendesha. Ugonjwa huu wa kimfumo huambatana na maumivu ya kichwa na kizunguzungu mara kwa mara, haswa ikiwa shida ya mishipa ya ubongo itaibuka.
10. Pheochromocytoma ya tezi za adrenal. Kwa ugonjwa huu, kiasi kikubwa cha adrenaline hutolewa, kwa sababu hiyo, shinikizo huongezeka na maumivu ya kupigwa huonekana kwenye mahekalu.

Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara hayawezi kutokana na sababu zisizo na madhara,kwa hiyo, ni muhimu kumtembelea mtaalamu ili kujua kwa nini kichwa kinauma na kuchukua hatua zinazofaa.

Sifa za maumivu ya kichwa kwa wanawake

Hata dalili kama hiyo inayojulikana inaweza kujidhihirisha kwa njia tofauti kwa kila mtu, yote inategemea sifa za mwili na kizingiti cha maumivu. Wataalamu hutambua aina kadhaa za maumivu ya kichwa kwa wanawake:

1. Kundi. Inajulikana na kozi ya muda mrefu, inaweza kuongozana na mwanamke kwa siku kadhaa. Haisikiki kwenye mahekalu tu, bali pia inaenea kichwani kote.
2. Sugu. Si kawaida sana, mara nyingi baada ya jeraha, lakini mara nyingi inaweza kuvuruga na ujanibishaji wa maumivu hubadilika kila mara.
3. Migraine. Maumivu haya ni ya mfumo wa neva na hutokea upande mmoja.
4. Mvutano. Mara nyingi zaidi kwa wanawake, hutokea sehemu ya juu ya kichwa, nyuma ya kichwa na hutoa hisia kwamba kichwa kiko kwenye vise.

Sababu za maumivu ya kichwa mara kwa mara kwa wanawake zinaweza kujumuisha zifuatazo:

1. Kubadilisha asili ya homoni. Kichwa changu kinaanza kuuma kwa sababu ya:

• kupungua kwa homoni za estrojeni na progesterone kabla ya hedhi;
• kipandauso wakati wa kuanza kwa hedhi;
• kumeza vidhibiti mimba vyenye kiwango kikubwa cha estrojeni;
• matibabu ya homoni wakati wa kukoma hedhi.

2. Mimba. Katika nafasi ya kuvutia, sababu za maumivu ya kichwa mara kwa mara kwa wanawake zinaweza kuwa nyuma:

• uzito kupita kiasi;
• marekebisho ya homoni;
• viwasho vya nje: mwanga mkali, sauti kali;
• mfadhaiko au mvutano wa neva;
• shinikizo la damu kuongezeka.

3. Unyeti wa hali ya hewa. Wanawake wengi huguswa na mabadiliko ya hali ya hewa, huku wakihisi kuwa mbaya zaidi na kuumwa na kichwa.

4. Ukiukaji wa vipindi vya kulala na kuamka. Kujaribu kufanya rundo la kazi za nyumbani baada ya siku ya kazi, mara nyingi wanawake hulala vizuri baada ya usiku wa manane, ambayo husababisha kukosa usingizi na maumivu ya kichwa siku inayofuata.

5. Msisimko na wasiwasi. Mfumo wa neva wa jinsia ya haki ni nyeti zaidi, kwa hivyo kushindwa na shida zote za wapendwa wao huchukuliwa karibu sana na moyo.

Mbali na sababu hizi mahususi za wanawake, maumivu ya kichwa ya mara kwa mara yanaweza pia kuzingatiwa dhidi ya usuli wa magonjwa na hali zilizo hapo juu.

Sifa za maumivu kwa wanaume

Ikiwa hauzingatii magonjwa ya kimfumo ambayo yanaweza kusababisha maumivu, basi kichwa cha jinsia kali kinaweza kuumiza mara chache kuliko wanawake, lakini dhidi ya nyuma:

• kunywa pombe kupita kiasi (tukio ambalo ni la kawaida sana wakati kukataa kwa ukali kunywa pombe kunakuwa sababu ya maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa wanaume);
• haipitwi wanaume wenye kipandauso, kwa kawaida ugonjwa kama huo hutokea kati ya umri wa miaka 20 na 40, mashambulizi ya kwanza yanaweza kuzingatiwa usiku;
• kushindwa kwa homoni (mwili wa kiume, bila shaka, haujibu kwa nguvu sana, lakini maumivu ya kichwa ya mara kwa mara yanaweza kuzingatiwa);
• kuongezeka kwa uzalishaji wa homoni ya histamini;
• kichwa kinaweza kusumbua wakati wa kufika kilelenidhidi ya asili ya kuruka kwa shinikizo la damu;
• kuvuta sigara, hasa kwa wingi.

Sababu za maumivu ya kichwa mara kwa mara kwa wanaume mara nyingi sio mbaya sana, nyingi huondolewa kwa urahisi ikiwa inataka.

Kwa nini kijana anaumwa na kichwa

Kwa kuzingatia upekee wa kipindi hiki cha umri, sababu zifuatazo zinaweza kuzingatiwa ambazo husababisha maumivu ya kichwa mara kwa mara kwa kijana:

1. Ukosefu wa maji mwilini. Mtindo wa maisha unaoendelea na unaotembea unahusisha matumizi ya kiasi kikubwa cha maji, na kizazi kipya hakifikirii juu yake na hakizingatii utawala wa maji.
2. Shauku ya vinywaji vya kuongeza nguvu. Kafeini na taurini vilivyomo vinaweza kusababisha maumivu ya kichwa kwa mtu mzima, na hata zaidi kwa kijana.
3. Kuvuta sigara na kunywa pombe. Sio siri kwamba vijana wengi tayari wana tabia hizi mbaya. Mishipa ya ubongo inateseka, na kutokana na maumivu ya kichwa.
4. Matatizo ya kula. Kukataa kiamsha kinywa na chakula cha kujitengenezea nyumbani ili kupunguza uzito, unyanyasaji wa vyakula vya haraka - yote haya husababisha maumivu ya kichwa.
5. Kukosa usingizi. Shauku ya michezo ya kompyuta, saa nyingi za kukaa katika mitandao ya kijamii, na kwa sababu hiyo, muda mfupi zaidi unatumika kulala kuliko mahitaji ya mwili.
6. Mabadiliko ya homoni ambayo huanza wakati wa kubalehe. Kazi ya mwili inajengwa upya, yote haya yanaambatana na maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, udhaifu, ulegevu wa kihisia.
7. Kufanya kazi kupita kiasi. Sio siri kuwa watoto wa shule ya kisasaimepakiwa. Mwanafunzi akijaribu kwa uangalifu kukamilisha kazi zote za nyumbani, anakaribia kwa uwajibikaji maandalizi ya kufaulu OGE na Mtihani wa Jimbo Umoja, basi haishangazi kwamba kuna mkazo kupita kiasi na maumivu ya kichwa, usumbufu wa kulala na dalili zingine zinazosababishwa.
8. Kutokuwa na shughuli. Enzi ya kisasa ya kompyuta imefunga watoto kwenye kompyuta za mkononi, kompyuta na simu. Kwa mara nyingine tena hawataki kwenda nje na kuchukua matembezi, na hata zaidi kucheza michezo ya nje. Matokeo yake ni ukiukaji wa sauti ya mishipa, ukosefu wa oksijeni na maumivu ya kichwa.
9. Kelele. Wakazi wa megacities wamezungukwa kila wakati na kelele iliyoongezeka ya nyuma, na vijana wengi pia wanapendelea kusikiliza muziki kwa sauti ya juu. Hii husababisha mgandamizo wa mishipa ya damu kwenye ubongo na maumivu ya kichwa.

Kazi ya wazazi ni kusitawisha ndani ya mtoto wao kupenda maisha yenye afya, ujuzi wa lishe bora na sahihi tangu utotoni. Fuatilia hali ya kijana na usiache malalamiko yake bila kushughulikiwa.

Maumivu ya kichwa kwa watoto wachanga

Mtoto mdogo sana anaweza pia kuumwa na kichwa, lakini hawezi kusema. Mwitikio pekee ni kulia. Kwa umri wa miaka miwili, watoto wanaweza kawaida kuonyesha mahali ambapo huumiza. Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa mtoto yanaweza kutokana na sababu zifuatazo:

1. Baada ya kuzidiwa kimwili, kwa mfano, mtoto alicheza kupita kiasi.
2. Misuli ya nyuma ya kichwa inaposisimka, maumivu ya kichwa huonekana, kutapika kunaweza kutokea.
3. Kukua kwa kipandauso kutokana na mfadhaiko, mizio, mabadiliko ya hali ya hewa.
4. Ukosefu wa oksijeni -sababu ya kawaida katika watoto wa kisasa. Wazazi wenyewe wanasitasita kutembea, ambayo ina maana kwamba watoto mara nyingi huketi nyumbani mbele ya TV.
5. Matatizo ya kula. Kula kiasi kikubwa cha chakula cha junk katika mtoto kitasababisha maumivu ya kichwa. Tayari imethibitishwa kuwa mwili humenyuka kwa dalili kama hiyo kwa glutamate ya monosodiamu kwa watu wengi.
6. Ikiwa, pamoja na maumivu ya kichwa, joto linaongezeka, misuli ya shingo imekaza, basi unahitaji kuona daktari ili kuondokana na ugonjwa wa meningitis.
7. Ni mara chache, hata watoto wachanga wanaweza kupata uvimbe kwenye ubongo, na kusababisha maumivu ya kichwa.

Kumpa mtoto dawa za kutuliza maumivu ili kuondoa dalili sio chaguo, hasa kwa vile dawa nyingi haziruhusiwi utotoni, zinaweza kusababisha athari mbaya mbaya. Ushauri wa daktari pekee ndio utakaorekebisha hali hiyo kuwa bora.

Wakati huduma ya dharura ya matibabu inahitajika

Mara nyingi, maumivu ya kichwa yanapokusumbua kwa muda mrefu na marudio ya kuvutia, wachache hukimbilia kwa daktari. Lakini kuna hali wakati ni muhimu kufanya hivi:

• alikuwa na maumivu yasiyo ya kawaida katika hekalu;
• kama maumivu yanakusumbua kwa zaidi ya siku tatu, na dawa za kutuliza maumivu hazileti nafuu;
• kulikuwa na hisia kwamba guruneti lililipuka kwenye mahekalu, kuna ulemavu wa kuona, hotuba, uratibu wa harakati;
• maumivu yanazidi;
• huambatana na kichefuchefu na kutapika;
• maumivu yanayoambatana na homa, kushindwa kugeuza kichwa;
• kinyume na usuli wa kichwamaumivu pia huonyeshwa na kushuka kwa kasi au kupanda kwa shinikizo la damu.

Ili kubaini sababu za hali hii, kuna uwezekano mkubwa daktari kuagiza vipimo, MRI ya ubongo, electroencephalography ya mishipa ya shingo ya kizazi. Huwezi kufanya bila kushauriana na daktari wa neva, ophthalmologist, mtaalamu.

Ni nini kinaweza kusababisha maumivu kwenye mahekalu

Haijalishi ni nini husababisha maumivu ya kichwa ya mara kwa mara, lakini unapaswa kukumbuka daima kwamba dawa za kujitegemea zimejaa madhara makubwa zaidi kwa mwili. Matumizi yasiyodhibitiwa ya painkillers hupunguza dalili kwa muda, lakini haondoi sababu. Baada ya muda, ugonjwa unaosababisha maumivu ya kichwa huongezeka tu, ambayo inaweza kusababisha matokeo yafuatayo:

• milio ya mara kwa mara masikioni;
• uziwi;
• uharibifu wa kuona;
• mfumo wa neva unateseka, kuwashwa kunaonekana, kutoka kwa hali kama hiyo sio mbali na shida za neva.

Hakuna haja ya kuvumilia maumivu ya kichwa, hasa kama yanakusumbua mara kwa mara na kutatiza mfumo wako wa maisha wa kawaida.

Ondoa maumivu

Matibabu ya maumivu ya kichwa yanamaanisha:

1. Tiba ya madawa ya kulevya.
2. Saji.
3. Kukubalika kwa tiba za kienyeji.

Kunywa dawa ikiwa tu una uhakika kuwa umeruhusiwa kuitumia. Ushauri huu ni muhimu hasa kwa wale ambao wana magonjwa ya muda mrefu. Ikiwa sababu ya maumivu inajulikana, basi dawa zinazohitajika zinapaswa kuwa karibu kila wakati:

1. Katika kesi ya kuharibika kwa mzunguko wa damu kwenye ubongo - "Cavinton", "Pikamilon".
2. Ikifikishwautambuzi wa shinikizo la damu, kisha chukua Enap, Enalapril.
3. Ikiwa kuna mchakato wa uchochezi katika mwili, basi utalazimika kunywa dawa za antibacterial: "Streptocid", "Ftalazol".
4. Tempalgin, Mig, Sedalgin itasaidia wakati wa kipandauso.

Ikiwa mara kwa mara unaumwa na kichwa, unaweza kujaribu kukabiliana nalo kwa kutumia acupressure. Piga kichwa chako na harakati nyepesi za massage, na kisha massage pointi fulani. Lakini wataalam wanaamini kwamba ikiwa hujui eneo lao, ni bora kutojaribu.

Baadhi ya watu wanapendekeza aromatherapy, kwa mfano, mint, limau au lavender ni nzuri kwa kutuliza maumivu ya kichwa. Mafuta muhimu ya mimea hii yanaweza kusugwa kwenye whisky. Uwekaji wa mizizi ya Valerian utasaidia kukabiliana na kipandauso.

Ikiwa tiba za watu hazisaidii, na dawa huokoa kutoka kwa maumivu kwa muda tu, basi unahitaji kwenda kwa daktari na kutafuta sababu.

Kinga

Maumivu ya kichwa ya mara kwa mara kwa wanaume, wanawake, watoto yanaweza kuzuiwa ikiwa utafuata mapendekezo fulani, bila shaka, ikiwa hayahusu magonjwa makubwa:

1. Zingatia utaratibu wa kila siku.
2. Hakikisha usingizi mzuri.
3. Zoezi mbadala na kupumzika ili kuepuka mzigo kupita kiasi.
4. Tembea kila siku.
5. Fanya michezo au mazoezi.
6. Hakikisha lishe bora na sahihi. Menyu inapaswa kuwa na vyakula vyenye virutubishi, vitamini na madini.



7. Punguza ulaji wa sukari na chumvi.
8. Ondoa tabia mbaya maishani mwako.
9. Jifunze kukabiliana na mafadhaiko. Mbinu kuu za kupumzika.
10. Tibu magonjwa ya kuambukiza kwa wakati.
11. Vaa ipasavyo hali ya hewa, vaa kofia wakati wa baridi, pendekezo hili linawahusu vijana na watu wazima.
12. Badilisha mazoea iwapo yanatatiza maisha ya kiafya.

Mtindo wa afya, bila shaka, hauhakikishi ulinzi wa kuaminika dhidi ya maumivu ya kichwa, lakini hupunguza kwa kiasi kikubwa hatari ya maendeleo yao dhidi ya asili ya kazi nyingi, mvutano wa neva, pombe na matumizi mabaya ya nikotini. Maumivu ya kichwa ya muda mrefu na yenye uchungu yanapaswa kukufanya umwone daktari, njia pekee ya kujua sababu yake, kuiondoa na kurudisha furaha ya maisha.